寝相は、人それぞれですが、ここでは理想の寝相を語っていきます。 理想の寝相イメージは、大の字で寝ること。 枕なし、床は固いこと。 今の暖かい季節に、ぜひ、床に直接寝てみて、寝るトーレング、寝相の鍛錬をやってみてください。 長時間、この大の字で安定して寝れない場合は、身体や内臓が弱っていると思います。 この大の字の寝相イメージを細かく見ていきます。 ・伸びる、反るという意識 ・枕は使わない。もしくは低いもの薄いもの。。 ・視線は、真上（90度）ではなく、さらに45度上を向く（135度）、首が反る。顎を上げる。 ・肩をしっかり床につける。腕は45度から..

赤いスイレン 色受想行識 物は光を反射し、色を見せる オニユリ 光は意識 オシロイバナ 生命意識は光 ランタナ 生命の律は美 律無しエゴ意識は光らない 現実には、宇宙の律、生命の律、律無しの3つがある。 宇宙の律は、無から無機物を生み出し。やがて集まり、重力が生まれ、引き合い、反発しあう。 約地球の自転の365回で太陽の回りを公転する。昼と夜、四季を作る。 空気、光、風、山も海も、宇宙の律。 生命の律は、無機物から生命体を作り出す。DNAを実体化させる 動植物などの生態系、この星は自然豊か、光が溢れていた..

（Aさん）人目が気になるというか、いつも誰かに変な目で見られている気がします。 （ほへと）自意識過剰かな？または見る力が弱いのかもしれないですね。 （Aさん）会社でも上司にパワハラ、モラハラされて、辛いです。 鑑定NOW （ほへと）いいかい、例えば、目の前に、美味しそうなラーメンがあったとして、Aさんはどう思います？感じます？ （Aさん）美味しそう、早く食べたいな。とかでしょうか？ （ほへと）目の前に、100万円の札束があって、まわりに誰も居なかったらどう思う？ （Aさん）欲しい、これ取って速攻逃げよう、これで溜まってる携帯代が払えわ。とかでしょうか？ （ほへと）実は、..

2023年の初詣に、松尾大社・月読神社に詣りました。 その時、子授けのお守りを、月読神社で頂き、流産したという友人に渡しました。 その後、無事妊娠、出産でき、今は生後6、7ヶ月前。 遠路、飛行機で、京都まで、赤ちゃん連れてやってきました。 そして、無事、月読神社にお礼詣りも行けました。お守りも返せました。 赤ちゃんは、元気で、うつ伏せから、俗に言う、飛行機という反り動作を行っていました。 おっ背筋すごく鍛えているな。 まだ、ハイハイはできないが、こうしてハイハイに向けて筋トレに勤しんでいる。 それにしても、大人なら首もげてるぞ。すごい反りだな。とても勉強に、参考..

今日は、スーパーでバイ貝が安く売ってたので、初バイ貝の煮付けに挑戦することにしました。 少し前に、近所の居酒屋魚ぴちで、バイ貝の煮付けが美味しかったので、いつか挑戦しようと思ってました。 7粒？7匹？そういえば、貝って数え方何だっけ？ホタテとかは枚か、食べる貝の場合は「個」が基本のようだ。 なので、バイ貝7個だ。 3分ほど、下茹でします。 それから、水に、キレイに洗う。 蓋も勝手に取れてました。 鍋はでかいので、ゆで卵用の小さななべ（本来はお菓子作り用）を使う。 醤油50ml、酒50ml、みりん50ml、砂糖3g（レシピの1/10）、生姜片を..

明日21日は夏至 しかも、南方位は01龍回首の大吉です。 他にもこの日は吉方位が多いのでぜひ行動しましょう！ 夏至というのは、真南のシンボルですが、 風水や方位の源流を追求していくと、 究極の四方位は、東西南北ではない。 究極の四方位は、東西と上下となる。 上が南として、下が北として反映する。 実際、赤道直下では、夏至の日の太陽は、真南ではなく、真上なのです。 その時、影は消える。 日本では、夏至は、太陽が午後0時に、真南角度が一年で最も高く78度（＠東京）で真上90度ではないが、感覚には真上に近い。 ほぼ影は消える。 冬至が12月21日、一番太陽が低い日だ..

人生生きていると、すごく落ち込む悲しい出来事に出会う。 そんな時は、こうすれば改善しますよなんて、誤魔化すことより、普通に底に沈んでいるほうがいいだろう。 やがて、年月が経って、少しづつ、浮上していく。 底に居たときよりは、かなり精神的には楽に明るくなったかもしれないが、 それでも、並（波）はまだまだ上だ。 そこから見れば、まだ落ち込んでいる。 この時期は、まだ無理に頑張らない事。 前向きなことと、頑張ることは違うので、焦らない。 やるべきことは、並（並）の上を目指すこと。 ポイントは2つある。 ひとつは、明るいことをする。明るいこと、陽気なことだ。 ..

今日はカレーを作る。 ジャワカレー、スパイシーブレンドというやつを買ってきた。 好みとして、カレーにあまりコクは求めない。 それよりもスパイスが効いていたほうが好み。 基本の玉ねぎ炒めから入る。 スライサーで切った玉ねぎを炒める。 あまり触らずに、少し焦げ目がついたら返す感じ。 途中水を入れ、玉ねぎに水を吸わす。 飴色まではやってられないので、この程度で勘弁してもらう。 切り落とし肩ロースとにんにくを軽く炒める。 京都は、カレーと言えば、牛である、シチュー用のブロックではなく、切り落としの薄い肉のほうがご飯と相性が良い。 牛丼だな。 ..

紫陽花はしっかり咲いて、梅雨準備はばっちりですが、 京都で6月19,20日頃からのようですね。

（Aさん）私の性格はどうですか？ （ほへと）この数秘は、なかなか大変で、かなり邪魔くさい性格ですね。 （Aさん）当たってます？ひどい辛口ですね。 鑑定NOW 生い立ちに、いろいろ大変な目に会うのは、自分で選んで、その環境に生まれて来ている。 悲しいこと辛いことは、若い頃に十分集めただろう？ 若い頃の、考え方が、悲しいこと辛いことを引き寄せただけだ。 だから、考え方を変えて、次は、楽しいこと、嬉しいことを集めていこう。 ここでいう、考え方とは、智と関係があり、それが自分（セルフ）を作り出している。 考え方を変えるために、人と関わる事。 あなたが変わる気..

エゴの対は現実 セルフの対は人生 エゴは心、現実でコロコロ変わる。 セルフは身体、人生とは生まれて死ぬまで エゴは、生年月日でパターン化されている。 セルフは、個性であり、それに名が付いている。 エゴのバックは、社会常識という上が作った檻 セルフのバックは、地球の生命、挑戦と冒険 エゴが強いと、人生が進まない。 セルフができてくると、迷わない。 エゴは強いと、現実しか見えない。 セルフができてくると、後ろから支えてくれる。 エゴは、二極化で考えるので、極端なことをする。どっちにしても本質から離れる。 セルフは、運命を歩む。生まれてきた意味を知っ..

昨日の流れで、ちりめん山椒を作る。 ちりめんじゃこが半額だった！ やるしかない 昨日作った、山椒の実の醤油漬け なんのレシピも調べずに、 鉄フライパンに、油引いて、ちりめんじゃこと山椒の実の醤油漬け、以上を投入。 ちりめん山椒は、以前交流のあった女優さんが、好きな食べ物というかおやつだった。 撮影などに入れば、甘いお菓子や、ラーメンなんてものは口にできない、ちりめん山椒が私のおやつよと話されてたな。 というか、日本語的には、「じゃこ山椒」だろ、「ちりめん山椒」だったら、ちりめん（凸凹）の山椒になるやろと、ひとり脳内で突っ込みながら、炒る。 ..

山椒の実が半額だったので買ってきた。 大人になると、山椒の味は好ましい味になりましたが、 子供の頃は、山椒の味、香りは、大嫌いでした。 実家には、山椒の木が植わってあり、そこに、アゲハやクロアゲハがやってきました。 それを、捕まえたり、観察するのが、子どもの仕事です。 山椒の葉には、アゲハの幼虫もいて、小さい幼虫は黒っぽく、鳥の糞に擬態しています。 ある程度、大きくなると、緑色になります。 この幼虫を捕まえようとすると、頭からオレンジ色の角を出しますが、これがすごく臭い。トラウマレベルの激臭です。 この匂いの刺激が、山椒の匂いと似ているので、当然、山椒は食べ..

危険に関する感性は、未来であり、 未来に意識のある、オリジンタイプA、およびオリジンタイプCの奇数系は、未知への好奇心が強いために、 危険に遭遇する率は高い。 ここでいう危険とは、イメージ的には、襲われるというより、罠にはまるという感じだ。 危険とは、察するものであり、危険をじっくりと、これは危険なのか？と確かめていては、相手がベビなら食われています。 オリジンAの数秘1が危険察知が最も高く。 数秘5は危険回避能力が高い。 数秘9は、数秘9は、、危険だ。 いや、数秘9は、謎な力で危険遭遇率が謎に少ないかもしれない。 危険に気づかないと、痛い目にあってしまう。 ..

精神力 精神力とは、統一する力と定義する。 精神力の反対は、想像力となり、神々の想像力により、天地、森羅万象が生まれる。 人間にとっては、精神力とは、意識を高め、潜在意識に引き上げること。 逆に、想像力とは、意識を下げて、現実を見ることになる。 説明が難しいが、現実とは、自分が現実だと思う世界を想像している。 現実も人によって違うが、例えば、精神的な人の生き方はシンプルである。 のように、 シンプルにするには精神力がいる。 思考力と精神力は違う。 風水とは精神力に関連する。 風水が悪いと精神が堕落する。 精神力は、統一する力である。 統一は..

今日は天Qライブに来ました。 ユカポン（ゆら）の出番です。 マッチさん マッチさん。 ゆら＆マッチ 今日の目的、小林是雲さんの愛娘、ストロベリーと、えいみ（おむすび）が、何と、天Qデビュー 小林是雲さん、実は目が見えません盲目です。実はお坊さんです。 脇秀樹さん、落語家かと思ったらロッカー？でした。 なお、今日はほへとの印象で、一部鮮明なカラー、一部脳内モノクロ変換をご了承。

いろいろと、ボディワークに関しては悩んでいた。 ボディワークのレベルを上がるための指導。と考えたときに。 ・対面での個人レッスンが最も良い。 ・教室になると、平均に合わすので、上位者や特に下位者に十分なリソースが割けない。また日時が合わせにくい。でも打ち上げができる。 ・ビデオ通話の画面では、細かな部分が認識できないとか、正確な垂直がわからない。 ・もしかしたら、ほへとのボディワークが役の立つ、必要とするかもしれないけど、基本京都とたまに東京なので、対面レッスンが困難な部分がある。 ・Youtubeなどの動画では、伝えたいことと、知りたいことの差があるのと、一般人は見る目が無い..

性格とは、その人の性質を、格付け、評価したものである。 性質と性格は違うということを理解してほしい。 どうしても、人は性格を見、性格を付けたがるものだ。 しかし、本質である、性質を見るようにしましょう。 評価をせずに、純粋に、その人の性質を見るようにしましょう。 例えば、自分は、せっかちで焦りやすい性格で、よくミスをする。 その性格を改善したい。という相談があれば、 その性格を見るのではなく、その性格の元の性質を見るようにする。 こういう所で、ほへと数秘を参考にするのだ。 例えばこの人は数秘1だったら、 その性質を見ると、未来に意識が向きやすい。 ..

般若心経では、人間の営みを、色、受、想、行、識とあり、そしてそれは空であることに気づけば苦しみは消えると説く。 現実「色」 現実→私「受」 私「想」 私→現実「行」 新たな現実の因「識」 オリジンタイプABCDにも通じている。 手は、私→現実（行） に関連し 足は、現実→私（受） に関連する エゴというのは、現実の影響を受けるという意味で、エゴと足の関連はかなり深くある。 歩いたときに、しっかり地に足がつき、多少の強い風でも、ブレずに平気で歩けるなら、エゴは安定している。 逆に、フラフラで、脚に力が入らないなら、エゴは今かなり混乱の中にいる。 現実に..

最近、TVを見ない人も増えてきてるようだし、 Youtubeなら、スマフォやタブレットで、どこでも、いつでも見れことができる。 オーディオも、CDの時代は終わり、CDプレーヤーも過去である。 ゲームも音楽も、光る円盤から、ネット配信の時代である。 また、実はCD自体は、レコードより寿命が短いという話なので、 大切なCDを持っている人はとりあえず、PCにリッピングしておきましょう。 オーディオも、TVも、スマフォやタブレットに統合された時代。 ほへと亭では、スピーカーシステムに、タブレット（FireHD10）でAmazon Music Unlimitedを利..