月曜断食～再スタート6日目～

ダイエット開始体重(H30.9.17):54.7キロ月曜断食初日(9/24):54.1キロ、30.1％身長:159センチ目標体重:50キロ今朝の記録:50.2…

月曜断食～再スタート5日目～

ダイエット開始体重(H30.9.17):54.7キロ月曜断食初日(9/24):54.1キロ、30.1％身長:159センチ目標体重:50キロ今朝の記録:50.3…

月曜断食～再スタート4日目～

ダイエット開始体重(H30.9.17):54.7キロ月曜断食初日(9/24):54.1キロ、30.1％身長:159センチ目標体重:50キロ今朝の記録:50.1…

月曜断食～再スタート3日目～

ダイエット開始体重(H30.9.17):54.7キロ月曜断食初日(9/24):54.1キロ、30.1％身長:159センチ目標体重:50キロ今朝の記録:50.4…

月曜断食～再スタート2日目～

ダイエット開始体重(H30.9.17):54.7キロ月曜断食初日(9/24):54.1キロ、30.1％身長:159センチ目標体重:50キロ今朝の記録:50.6…

再スタートです！

久々の更新です約3週間ほど前に48キロ台なんて驚く数字が出ましたが、やっはり幻～😅😅😅むしろあれは体重計の誤作動(笑)次の日にはしっかり戻ってました(笑…

何かの間違いだと思いますが( *ﾟAﾟ)

体重計故障したぁΣ(×_×;)!？驚き過ぎて3回計ったけど同じような数値…ちなみに昨日は50.3キロ、27.9％だったんです( ゜o゜)昨日食べたものもごく普…

月曜断食～8週目のまとめ～

月曜日ですねぇ～寒すぎて動きたくない(^o^;)今日も一日お疲れ様です🎵今朝から月曜断食9週目スタートしてます😊8週目のまとめです目標:50キロダイエット…

体重が！？

今朝の体重49.9キロ(oﾟДﾟﾉ)ﾉ我が家の体重計ではお目にかかれない数値だと思ってた40キロ台が出たぁぁ！！！何かの間違いかと思って3回計ったけど同じ数値…

月曜断食～7週目のまとめ～

今週も月曜日がやって来ました～お腹空きすぎてさっきゆで卵食べちゃった💦気が緩んでます❗引き締めないと❗今朝から月曜断食8週目スタートです😊7週目のまとめで…

月曜断食～6週目のまとめ～

今週も1週間が始まりました～寒いですね(￣▽￣;)ヒートテック2枚重ねて出勤しました(笑)今朝から月曜断食7週目スタートです😊6週目のまとめです目標:50キ…

月曜断食～5週目のまとめ～

今週も1週間が始まりました～今朝から月曜断食6週目スタートです😊先週はいろいろありまして、月曜日の不食はなんとか出来たのですがその後は守れなかったです💦っ…

月曜断食～4週目のまとめ～

今週も月曜日が始まりました～今朝から月曜断食5週目スタートしました。完璧ではないにしろ飽き性なのに1ヶ月継続してる自分を誉めてあげたいってことで4週目のまとめ…

頑固なヤツが…

月曜断食とゆうかダイエットを始めてちょっと困ったことがそ・れ・は…便秘💩食べてる量が少ないからなのか、好転反応なのか、生理前で便秘になりやすい時期だからなの…

月曜断食～3週目のまとめ～

またまた月曜日が始まりました～今朝から月曜断食4週目スタートしました。3週目をまとめてみます目標:50キロスタート体重:54.7キロ(H30.9.17)身長:…

月曜断食～2週目のまとめ～

また月曜日が始まりました～今朝から月曜断食3週目スタートしてます。2週目をまとめてみます目標:50キロスタート体重:54.7キロ(H30.9.17)身長:15…