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昨日は日曜でしたが、在宅で仕事でした。 不動産関係の仕事をしてますが、この時期はホントに忙しいです。 昨日も昼前くらいから徐々に忙しくなり、15時くらいまでなかなか落ち着かず、結局、昼メシを食べたのは15時30分頃でした。 しかものんびりと食べてるヒマはないので、体に良くないとは分かりつつ、カップ焼きそばをすすりながら残りの仕事を片付けます。 昼メシはこれだけ…バランスも何もないですね(笑) その後、18時に仕事を終えて夜メシは19時30分頃に食べましたが食前の血糖値は191! そりゃあ昼メシ食べ終わってからまだ3時間半くらいしか経ってないので、数値が下がり切っていない状態ですね。 しかも夜メ…