今日は少し真面目な話をしますね。 終活というと大げさに聞こえるかもしれませんが、「もし自分が話せなくなった時、どうしてほしいか」をきちんと伝えておくことは、大切なことだと思っています。 きっかけは、あるテレビ番組で臓器提供について取り上げていたこと。 それを見て、「私も子ど...
スーパーでふと目に入った特売表示。 その下に並んでいたのは、ぷりぷりの舞茸🍄 実は私、舞茸が大好きなんです。香りといい、歯ごたえといい、炒めても煮ても、どこに入れても主役級。 でも普段ちょっとお高めだから、買うのをためらう日もあるんよね…😅 そんな舞茸が今日は特価！これ...
先日、ふらっと入った食品のお店で、ちょっと気になるアイテムを見つけました。 その名も——**「発芽ニンニクパウダー」**🧄💫 「えっ、発芽？ パウダー？ ニンニクってそんな進化するん？」って思ったあなた、正直、私もそう思いました（笑） でも、Google検索してみた。ど...
便利なはずが、不便だらけ？スマホとモバイルバッテリーの話📱🔋
最近ほんまに思うんですけどね… スマホって高くなりすぎてません⁉️💸 ちょっと前までは「2年使ったらそろそろ買い替えかな〜」なんて感覚やったのに、 今は「え？この値段…パソコンちゃうの？」ってレベル。 買い替えるにも、ちょっとした決心が要る時代になりましたよね😓 で、頑...
最近つくづく思うんです。 「また猫背になってる…」って💦 職場で最年長、50代後半の私。 若い子たちに囲まれて、パソコンに向かって毎日カタカタ。気が付くと背中が丸まってるんですよね😓 夢中で作業してる時なんて特にひどい。背中が机に吸い込まれていくような感覚…。 そんなあ...
最近よく思うんです。 昔はね、「一を聞いて十を知る」なんて言われてたでしょ？ つまり、人の話の“行間”を読んだり、空気を感じ取ったり、言われてないことまで察するのが当たり前。むしろ、それができて一人前…みたいな時代やったんですわ。 ところが、今の若い子たちは── 「一を聞い...
昨日、名古屋で「伊藤忠フェア」最終日で行ってきました。 半年に一度あるイベントで、案内来たら何となく行っちゃうんですよね😊 主人と二人で掘り出し物があればと思っていたのですが、最近物欲も減ったのか 洋服を見ても、ときめかず食品エリアに向かいました。 そこで出会ったのが、「...
こんにちは！ 今日は、うちの子どもに何食べたいと聞くとこの料理、節約＆満足感たっぷりの肉巻きレシピをご紹介します。 冷蔵庫にあるもので手軽にできて、しかもボリューム満点。育ち盛りの子どもたちにもぴったり。お弁当のおかずにも、おつまみにもおすすめです♪ 材料は家計にやさしいラ...
先日、ひっさしぶりにママ友とランチしてきました😊 場所は近所のカフェ。ちょっとオシャレな日替わりランチに、プチデザートとコーヒー付き🍰☕ なんてことない時間だけど、こういう日常が実は一番贅沢だったりするのよねぇ✨ 顔を合わせるのは半年ぶり みんなそれぞれ忙しくて、仕事の...
こんにちは。今日はちょっと珍しい「金時草（きんじそう）」を使ったサラダの記録です🥗✨ スーパーで見かけて気になっていた金時草。 紫色の葉っぱが特徴的で、名前からしてなんだか和菓子みたい？と思っていたのですが、れっきとした葉物野菜なんですね。 石川県の伝統野菜としても知られ...
こんにちは。今日は、思いがけず心があたたまった「レタスのいただきもの」のお話です🥬 休日の午後、家でゆっくり過ごしていたところ、ピンポーンと玄関チャイムが。 出てみると、お向かいに住むご近所さんが、にこにこと立っておられました。 「レタス、よかったらどうぞ〜」と差し出され...
👜断捨離！〜土日2日間でスッキリしました〜 仕事の合間に「そろそろクローゼットとキッチンも断捨離しなきゃ…」と思い続けて早数ヶ月。先日自転車で転倒したり、イライラすることが続いたので、運気アップのために 土日の2日間をフル活用して、大掃除ならぬ“大断捨離祭り”を決行しまし...
今日は🌺手づくりローゼルティーでほっとひと息 休日の午後、ふと思い立って、ローゼルティーを淹れてみました。 ハーブティーはいろいろありますが、このローゼルティー、実は私が昨年、自分で乾燥させて作っておいたものなんです。 去年の秋、近所のJAの店舗で見つけてとりあえず購入！...
こんにちは。今日は、ちょっと頑張った「休日の朝ごはん」の記録です🍽️ 平日の朝は何かとバタバタして、パンとコーヒーで済ませがち。 なんなら食べない。 でも休日くらいは、少しゆっくり、ちゃんとした朝食を食べたくなります。 そんな今日は、冷蔵庫にあるもので見た目も栄養もバラン...
🐟自宅で鯛めし、炊いてみました🍚 先日、スーパーの鮮魚コーナーで「鯛のあら（頭つき）」が目に留まりました👀 立派な鯛の頭がどーんと並んでいて、しかもお値段お手頃！ 「これで鯛めし作れそう…」と、ピンときて思わず購入✨ そのまま帰りに昆布も買って、自宅でじっくりと“和の...
🚲夕方の交差点で、まさかの転倒！〜体力と自信は別モノでした〜 仕事帰りの夕方、いつものように自転車で家路についていた私。 西日のまぶしさに目を細めながら、「今日も一日がんばったわ〜」なんて気分よくペダルをこいでおりました。 信号が赤に変わったので、交差点の手前で止まろうと...
🌱バジルをトマトと一緒に植えてみました🍅 先日、ホームセンターに立ち寄ったら、バジルの苗がとっても元気そうに並んでいて。 「これは、うちのトマトの横に植えてみようかな〜」と思い立ち、1株お持ち帰りしてきました🌱 実は数週間前に、ミニトマトの苗をプランターに植えていて、...
🍒今年の初物！懐かしのさくらんぼ 先日、いつもの道の駅に寄ったら、季節の果物コーナーでサクランボを発見✨ しかも、今年の“初物”！これはもう買うしかないでしょ〜！と、迷わず手に取りました。 お値段も手ごろな360円（小さなパック）👍 地元で採れた小ぶりのさくらんぼ。 見...
昨日、仕事帰りにショッピングモールへ🚲 最近メガネ（老眼鏡）をかけていても、よくずり落ちてくる→面倒です💦 メガネを購入した店で調整してもらいに行く途中 ばったり前の職場の同僚と会いました。 そこで立ち話をしたんですが、その人の名前が出てこない💦 相手は私の名前をしっ...
ご訪問ありがとうございます。 先日母の日に、花と一緒にお菓子を渡しました。 あんこのパイです。 既存の材料を使用しているので楽ちんでした♪ 材料 冷凍パイシート 4枚 ぜんざい（市販品） 3人前 卵黄 1個 昨年末に購入した商品たち。気がづけば賞...
今日は母の日 90歳を超えた義母には、花を贈ります。 昨年は、アジサイを贈りました。 今年は自分でアレンジした花を贈ることにしました。 購入してもいいのですが、他人と同じものではなく 少しでも気分が晴れるものがいいと思いアレンジしてみました。 （絵画風に額に入れてみました。...
今日の夕飯は、 GW中の外食続きで、体重が気になってきたので少しヘルシーなハンバークにします。 アラカンになった主人は、今でもお子様メニューが大好きでハンバークやカレーを作れば ご機嫌です😋 ですが、がっつり肉だけのハンバーグは胃に重いので色々な材料を加えます。 今回は...
去年から、ボケ防止に英語学習はじめました。 英会話は、昔から色々な本を買い挑戦したのですが、続けるのが難しいんです。 これが最後？と思いながら、アプリで勉強。 Duolingo です。 ゲーム感覚で出来るので続けやすいです。 それが、昨日500日学習連続記録を達成しました?...
ご訪問ありがとうございます。 我が家もGW中に少し断捨離をしました。 その際に困ったのが、レンガ20個。捨てるにしても住んでいる市町村では処理できず 産廃業者に連絡するか購入店に相談となっていました。 何処で購入したか記憶が無く困り果てましたが、幸い姉の住んでいる市町村は不...
ご訪問ありがとうございます。 なばなの里の夜の部。 イルミネーションです。 昨年の10月から始まったイルミネーションも残すところ、一か月を切りました。 さすがに人少ないだろうと思ってましたが、GW中だということを忘れておりました。 昼間、花々を楽しみ、人でもまあまあと思って...
ご訪問ありがとうございます。 前回のつづきです。 なばなの里に入園しました。 ナガシマリゾート会員（現金）の私は、入園無料です😁 イルミネーション期間（10月～5月）は会員含めて3人までは無料で入れます。 （2025年5月現在）時期や入場時間によって無料で入れる人数は異な...
ご訪問ありがとうございます。 GWになり、ガーデニングを再開しようと先日花の苗をいくつか近所で購入したのですが 足りません😅 せっかく購入するのなら、東海地区最大級の品ぞろえがあるところへ。 なばなの里へドライブがてら買いに行きました🚕 到着希望時間は午後3時。 隣...
ご訪問ありがとうございます。 もうすぐ母の日ですね。 私の体は、生まれつき股関節が悪いのです。 母も姉も同じでした。遺伝ですね。 幼少期に股関節脱臼の手術をして、左の股関節の前側に大きな手術の跡があります。 50年以上も前なので、今は目立ちませんが。 小学生の頃夏になると母...
ご訪問ありがとうございます。 本日は我が家の、夕食を公開しますね。 GWではありますが、カレンダー通り勤務する私。 頑張って仕事の後の夕食、作る気がしません💦 ヘルシー＆混ぜる＆炒める料理で本日は乗り切ります。 献立は ・なんちゃってポテトサラダ ・豆腐とひき肉のキムチ風...
ご訪問ありがとうございます。 朝からテレビを見ていたら、コメ泥棒の話題でした。 被害にあわれた農家の方、お見舞い申し上げます。 本当に物騒な世の中になりました😢 さて、我が家のコメ事情ですが 先日、お米をJAの店舗で購入できなかったので今日はリベンジと思い 同じ店舗へ。前...
ご訪問ありがとうございます。 本日は健康について。 改めて考えてみると、私は高脂血症になり、10年以上経過しました。 病気が分かった時は、「どうして私が？」でしたが、三姉妹みんな高脂血症でした。 遺伝だったみたいです💦 バターはダメ。肉類は避けて魚を食べて。甘いものはNG...
ご訪問ありがとうございます。 今日は朝から、整体へ🚙 その帰り道、お気に入りの道の駅にあるカフェで遅めのモーニングを楽しみました。 いつも道の駅は利用しているのですが、カフェは初利用です。 モーニングは11時まで。入店時間は10時58分ギリギリでした💦 まずはレジでオー...
ご訪問ありがとうございます。 昨日、近所のJAの店に買い出しに出かけました。 最近はどこでも、コメの値段が見るたびにため息の出るような値段です。 子供たちが食べ盛りの頃は、30kgを玄米で購入しても1万円しなかったのに （あの頃は良かった＆今のお母さんたち大変だね。お弁当?...
お土産選びどうしてますか 私はいつも迷った挙句、お菓子が多いんですが 今回は大阪に遊びにきて、今は万博開催中 気になるんですよね、あの万博のキャラクター 最初は微妙な感じでしたが、見慣れると愛嬌があるように見えてきた 姉が万博のお菓子を娘から依頼されたようで いざ、あべのハ...
先日、大阪に行ったついでに奈良へ観光に行きました。 姉が「藤の花が見たい」と希望があり春日大社へ⛩️ 月曜日に訪れたのですが、外国人の観光客の多さに驚きました。 参拝をしてから、春日大社内にある 「萬葉植物園」へ 途中に鹿にも遭遇 ナイスポジションでしょ😊 萬葉集に詠まれ...
昨年から、姉妹で年に一度お泊り会（旅行）をすることにしました。 母が他界してすでに数年が経過しました。 私は三姉妹なのですが、3人とも別々の県に住んでいます。 法事や墓参りでもないと会えないし、それぞれの家庭事情もあり数時間しか会えません。 子供たちもそれぞれ独立して、時間...
最近、ちょっとした悩みがありまして…。それはズバリ、「眠れない」ことです！ 若い頃は「のび太くん並み」なんて言われるほど、どこでもすぐに眠れたのに…。 枕に頭をつけた瞬間に意識が飛んでいたあの頃が懐かしいです（笑）。 ここ数ヶ月、どうも寝つきが悪くて。布団に入って目を閉じて...
休日で、出歩いていたら疲れた。 疲れたら、甘いものが欲しい。 ということで、スタバへ行きました。 スタバの注文難しくないですか？ そう思うのは、私がアラカンだからかしら。（年齢を言い訳にしてはいけない） でも、今日は期間限定 🍓「THE 苺フラペチーノ」🍓が飲みたいので...
ご訪問ありがとうございます 二日前にテレビをボーとしながら見ていた私の目に 鮮やかなしだれ桃の映像が飛び込んできました🌸 これは行かなくては。来年も見られる保証はありません。 夫を誘ったら、「いいよ♪」朝から頑張って2時間ほど運転してもらいました。🚙 健康のため、少し離...
ご訪問ありがとうございます。 平日はフルタイムパートで働いているので、週末になると 夕食の準備、本当にやる気が起きません。 でも、総菜を買うのは「もったいない」と最近は思います。 本当に疲れているのなら、週一回ぐらいはと以前は思っていたのですが 値上げラッシュで、そうも言っ...
自宅から職場までの所要時間10分以内（🚲で）の私。 いつも昼食は自宅に戻って食べるのですが、たまに帰宅するのが面倒になるんです。 職場の隣はｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞﾓｰﾙ。食べるものには困りません。 フードコートに向かうと、ロッテリアが目に付き向かっていました。 そこには期間限定...
ご訪問ありがとうございます。 私の義母は90歳を超えています。 耳は遠くなりましたが、食事の支度も自分で出来る人です。 義父と二人で生活出来ているので、とても助かっています。 そんな母から仕事中に電話が・・・ 何かと思えば、「おはぎ作ったから取りに来て🎵」 私の事情は関係...
ご訪問ありがとうございます。 私の職場は女子率が100％です。事務職なので、一日ほぼPCの前に座りっぱなしです。 足腰が弱っている私には、いい仕事です。 私の職場は平均年齢が30代後半から40代前半で大半は小学生か幼稚園児の母。 その中で私は最高齢者です。（私は50代のアラ...
ご訪問ありがとうございます。 今朝、通勤途中にたんぽぽ発見 よく見たら、道端に結構咲いていました。 朝は余裕なく（時間ギリギリにしか、家を出発しない私） 自転車通勤車と歩行者しか見てなかった。 目立つ桃の木や桜はすぐ気づくのに。 目立たなかったけど、タンポポでまた春を一つ感...
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 朝起きたら、大阪・関西万博の初日のニュースが流れてました。 関西からは少し離れている場所に住んでいる私は、もうそんな時期になったんだと 時の速さを実感しておりました。 さて、本日の予定は、月一ご褒美の日帰り温泉です😊 しか...
50代の前半くらいから、細かい文字が読みづらくなってきて。 でも最初は「今日は目が疲れてるだけ」とか「電気が暗いのかな？」なんて 思ってたんです。 でもね、何度スマホの文字を引っ張ってもピントが合わなくて。 小説も本を手元から遠ざけても読めなくなって。 ようやく「あ、これ老...
今朝はちょっとだけ早起きしました😊 いつもは、出勤時間からぎゃくさんすると1時間前に起床して 洗濯・身支度・ゴミ出しのバタバタしていますが 今朝はいつもより30分も早起き🌅 気持ちの余裕が出たのか、ハーブティーでちょっと優雅にすごしてみました。 元々朝食は食べない私はい...
唐突ですが、花粉飛んでませんか？ ひと月ほど前から、なんだか目がかゆい… まつ毛が目に入ったのかな？と思っていたけれど、違いました。 くしゃみが出始めて、鼻水もちょろちょろ… はい、完全にアレ、花粉症です😢 去年までは「花粉症っぽいけど、まだ違うかも…」なんてごまかしてた...
昨年からの値上げラッシュ皆さんどんな対策してますか ありとあらゆるものが、ほぼ値上げされて 特売の卵が1パック（10個入）が100円切っていたなんて、はるか遠い昔のような お米なんて昨年の倍ぐらいの値段ですよね😭 そんな中私は昨年から、干し野菜を作り始めました⭐ 干しかご...
唐突ですが、みなさん白髪のケアどうしてます？ 私は、生え際の白髪が気になる今日この頃（いや毎日）です😥 私は、5年ほど前は市販の毛染めを購入して月に1回ほど染めていました もちろん美容院に行くときはカットと一緒に染めてましたよ（3～4か月に一度） そこから数年して、美容院...
昨日は天気も良く、お花見を兼ねてドライブへ🚙 目的地の桜は見ごろには少し早かったですが、 素敵なおやつをゲットしました。 素朴で私には懐かしい和菓子 昔母よく作ってくれた思い出のお菓子です♪ 道の駅で売っていたので、迷いもなく購入。 懐かしくて、母の事を思い出しで思わず?...
はじめまして。「パート主婦のつぶやき帖」へようこそ こんにちは、はじめまして。 このブログを書いている「ゆるり」です。 アラカン（もうすぐ還暦！）のパート主婦です。 子育はほぼ卒業しました。毎日フルタイムでパートに行き、家では家事をこなし、ちょっと何かをしたら一日があっとい...
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