アラフィフの兼業トレーダーわっちゃんです！ 日本株・外国株・日経先物・FX・暗号資産（仮想通貨）など、トレード日記をメインに、車やMTB、ゴハンや家族のことなど日常を書いていきたいと思います。
今日はパーソナルジムの日。 トレーナーさんに 「最近汗臭くなったかも」 と相談すると、 「それ、タンパク質のせいかも」 との回答。 タンパク質を多く摂るようになると 体臭が変化する人もいるんだそうです。 アドバイスされたのが プロテインをホエイからソイに変えてみること。 ちょう…
ベッセントさんとの財務長官対談が 今日だと勘違いしてて ノートレード。 結果次第で上にも下にも吹っ飛びそうなので ポジションとらなかったのですが 24日午後って現地時間だったんですね。。。 日経ミニとかドル円とか ショートで入りたいタイミングあったんだけどなぁ。 情報はしっかり確認しないとですね！
筋膜リリース、 初めての顔と頭にチャレンジしてきましたー 頭は気持ちよくて寝ちゃう人もいるらしいけど ボクはとても寝られる感じではなく かといって鎖骨周りほど耐え難くもない ちょい痛くらい。 普段から硬いなぁと感じてた耳の上が 特に癒着がひどそうでした。 顔はそれほど痛くはないけれど やっ…
断然人気で注目を集めた クロワデュノールでしたが 残念なけっかでしたね。 不利があったようですが あれくらいなら圧勝して欲しかったなぁ と勝手なファン目線の感想です。 ま、馬券はマスカレードボールからだったのですが 笑 来週も相場はよくわかりません。 長期的には、アメリカ株を引き上げるタイミング待ち…
毎週金曜日はパーソナルジム＆ストレッチの日。 2月にeMTBで転んで痛めた手首がなかなか治らないので ベンチプレスやプルダウンは軽めにしたり お休みしたりしてたのですが、 完治を待ってたら夏が来ちゃうので テーピングを巻いてトレーニング再開しました〓 胸筋を追い込んだのはひさしぶり。 35kg〜40kgで40〜50回を4セット。<…
今日はトレード記録のみ。 エントリー●日経先物ミニ34,030 1枚 買い33,989 1枚 買い34,440 2枚 売り イグジット●日経先物ミニ34,095 2枚 売り34,374 1枚 買い34,379 1枚 買い ＋21,276円 ココ最近では落ち着いた1日。 あまりボラもなくオープン直後…
昨日届いた懸垂バー、設置しましたー ズッシリしてて、なかなか頑丈そうね感じ。 …
我が家はみんな猫背 あ、妻を除いて。 パーソナルトレーニングの 担当トレーナーに 「ぶら下がると良いですよ」 と助言されたので 懸垂バーを買ってみました！ ぶら下がり健康器は 場所を取るので去年捨てたところ。 壁に設置するタイプの懸垂バー 今日届いたので明日設置してみます〓
今日はじめて高齢者の逆走に遭遇しました 中央分離帯のある片側二車線の道路で 右車線を走っていると 前から右ウインカー出しっぱなしの軽自動車が 幸い左車線は空き気味で 車線変更するだけで衝突は回避できましたが すれ違う際も長めにクラクションを鳴らしましたが
春のG1第二弾の桜花賞。 でもボク的には シルクホースクラブで一口持ってる ノクターンが走る忘れな草賞がメインレース！ 鞍上もモレイラ確保で1番人気は 期待しちゃいますよね〜 雨で荒れた馬場がどうかが心配だったけど まさかの出遅れ〓 思わず声が出てしまいました。。。 ま、出遅れて大外ぶん回し…
近所の桜はもうほぼ葉桜。 山の方もそろそろ最後の見頃かな、と思い ひさしぶりに運動も兼ねて eMTBで登ってきました！ …
今朝は なんじゃあこりゃ でしたね、いい意味で 起きたら米国債利回りと 自分のポートフォリオチェックが日課ですが 今朝は何が起こったかって感じでした。 関税かけた、かけかえしたで 激しく上下する相場ですから この先もなにが起こるかわかりません。 ということで、 短期は寄りで利…
今朝はまさにオハギャーでした 寝る前と全く違う景色。 買い下がってる日経先物 昨夜はチャラ付近だったんですよね。 で、よぎったんです ちょいマイナスの逆指値入れてから寝た方がいいんじゃ？って でもね、ボラも高いし ここで日和ったら大きいところ取り逃がすよねって 指値せずに寝たんですよ
ホントに来てしまいましたね、大暴落。 日経先物が朝なかなか寄らないとか… サーキットブレイカーも発動の 一時3000程の下落はさすがにビビりました〓 今のところ損切りはなし 現物はガチホ予定で。 資金管理第一に今日も買い下がります！ エントリー●日経225先物ミニ32300 1枚 買い
春のG1第二弾の大阪杯 混戦模様で絞るのがむずかしく 馬券圏内が一番堅そう思えた ホウオウビスケッツから三連複フォーメーション。 4コーナーまで見せ場たっぷりでしたが… また来週、ということでw 相場はむずかしいですね というか全く読めません。。。 長期はアメリカ以外の株を買っていこうかな…
とんでもない急落がきましたね。 去年の8月5日ほどではないにしても けっこうな急落。 雇用統計は強かったけど 相場の関心はソコじゃないって感じ。 どうせなら弱くでて もうひとつ急落きて 早くアク抜けして欲しかったけど どうなることやら。 土日も中国とアメリカ次第では 週明けブラ…
友達の経営する オートパークガーデン白山ストロベリーパークへ いちご狩りに行ってきました^_^
筋膜リリース、ええで〜 可動域拡がるしやせるで〜 と先輩に勧められ、今日で7回目 2週間に1回のペースで継続中デス 最初は体中激痛でした カッピングで赤黒くなるような痕が全身につき 終わった後はぐったりだったのが わりとマシになってきました メイン目的のダイエット効果は… これからかな…
いよいよ春のG1シーズン開幕ですね！ 今日は高松宮記念 週中からアタマはよほどデキ落ちがなければ サトノレーヴと決めていました 人気どころから入るので 点数を絞るか、2列目を人気薄にするか… 三連単フォーメーションで 1列目：サトノレーヴ2列目：マッドクール ビッグシーザー ルガル トウシンマカオ
ここのところ、毎日毎日ねむい。。。 一日中ねむい。 黄砂とか花粉とかのせいだと思うんですよね 目はずっと重い感じだし 2月くらいからアレルギーの薬を飲んでいたので 割と普通に過ごしてきたけど ここ1・2週間は全然ダメですね〓 つくしを煎じて飲むといい と聞いたので試してみようかな つくし…
権利落ち日や週末・年度末のフローも気になって なかなかピンとこない今日このごろ〓 一昨日、権利落ちでの下落を嫌って 利確した丸亀製麺のトリドールHD なんか今日あげてますやん〓 どういうこと？？ トランプの関税関連が明らかになる 4/2までは積極トレードは無しかなぁ。。
今日は日本株1銘柄利確と 日経先物1トレード。 イグジット ●トリドールスHD(3397)明日が権利付き最終日なので 約定価格：3,996円＋13,800円 ●日経先物エントリーデイリーピボットR1RCI4時間足・1時間足上端・5分足上端から下がり始めた37,800ショート 1枚37,850ショー…
今日は娘の卒業式 息子の卒業式の時のも感じましたが よくぞ大きくなってくれたものです^_^ 娘の学年は人数が少なく11人 合唱とか成立するのかなと心配してましたが 立派に歌いきっていました 式の後は教室に入って ひとりずつ先生への感謝の手紙と 先生からの最後の言葉 教室は花粉が多いのか涙がとま…
今日は献血に行ってきました。 以前、母が病気をした際に たくさん血をわけてもらったので 恩返しのつもりで できるだけ献血するようにしてます。 受付時間は16:30まで 会場についたのが16:29だったので ダッシュしたのがいけなくて 脈拍がなかなか100以下に下がらず 何回も計測し直しになるも
今日はじめて高齢者の逆走に遭遇しました〓 中央分離帯のある片側二車線の道路で 右車線を走っていると 前から右ウインカー出しっぱなしの軽自動車が！ 幸い左車線は空き気味で 車線変更するだけで衝突は回避できましたが すれ違う際も長めにクラクションを鳴らしましたが
ひさしぶりに家族が揃う休日。 一緒に何か楽しめたら、と思うも 息子は友達と遊ぶ予定があるのだそう。 まぁ、中2ともなればそんなもんですよねぇ。。 娘が小学校卒業記念で行くバス旅行に 着ていく服が見たい（欲しい）と言うので お買い物に行くことに。 我が家では定番のアウトレット、ジャズドリーム長島へ。
毎週金曜日は筋トレの日。 週1じゃ足りないのかもしれないけど 週2、週3となるとハードル高くて続かなさそうで〓 トレーナーさんがついてくれるので 限界突破で追い込めるのが良いですよね！ 自分一人だったら スクワットひとつとっても10回前にやめてるやろし。 今日メニューは・スクワットで下半身・ベ…
昨夜のFOMC、政策金利は市場予想通り パウエル会見は、基本今まで通りも トランプの関税政策に警戒している感じに聞こえましたよね 相場はあまり反応したようには見えないけど 強いて言えば株高・ドル安かなぁ とりあえず、保有ポジはホールド デイトレ・スキャルは祝日だし 夕方以降にトレンド出たらかなー
今日は、昼間は日銀金融決定会合と植田総裁会見。 夜はFOMCとパウエル議長会見。 ということで、利が乗っていた ・三菱重工 7011 ・ハピネット 7552 を利確しました。 <…
はじめまして！ アラフィフ兼業トレーダーわっちゃんです。 日本株や外国株、日経先物、FXをメインにトレードをしています。 目標は大きく200万円/月！！！ 日々のトレードや、趣味のこと 家族のことや、気になる健康のことを シンプルに記録していきます〓 同じ属性の方に共感してもらえると嬉しいな！
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