運動療法とは何か：健康への第一歩を踏み出すために

私たちの体は、動くことで健康を保つように作られています。 けれども、年齢を重ねたり、病気になったりすると、「運動は体に負担がかかるのではないか」「安静にしていた方がよいのでは？」と考えてしまうこともあるでしょう。 しかし運動療法は適切に行え

血圧が高い？それ、塩のせいかもしれません──気軽にできる減塩生活

「最近、血圧が高めだと言われた」「健康診断で再検査になった」 そんな方に、まず見直してほしいのが“塩分”のとり方です。私たち日本人の食生活は、知らず知らずのうちに塩分をとりすぎてしまいがち。味噌汁、漬物、麺類……どれも日常的な食事なのに、実

生活習慣病とは？

生活習慣病とは 生活習慣病とは、食事習慣や運動習慣、喫煙や飲酒などの日々の生活習慣が要因となって発症する病気をまとめて呼ぶ呼び方です。 これらの疾患はほとんど症状がなく、甘く見られますが、侮れない病気として知られています。 なぜならそれらが

ピロリ菌を治療した後の食事｜気をつけたいポイントとは？

はじめに：ピロリ菌の除菌はゴールではありません ピロリ菌（ヘリコバクター・ピロリ）は、胃の中にすみつく細菌で、慢性胃炎や胃潰瘍、さらには胃がんのリスクを高めることが知られています。 除菌治療を受けることで、これらのリスクを下げることができま

炭酸ガスによる内視鏡検査を導入しました。

～より快適でやさしい内視鏡検査を目指して～ みどりのふきたクリニックでは、このたび「炭酸ガス（CO₂）送気装置」を導入し、胃カメラ、大腸カメラなどの内視鏡検査をより快適に受けていただけるようになりました。特に費用負担の増加はありません。 従

肝障害がある方へ：お酒は「減らす」だけでも効果がある？〜禁酒が難しいあなたに、節酒から始める治療的アプローチ〜

はじめに：お酒とどう付き合うべきか悩んでいるあなたへ 健康診断で「肝機能の異常を指摘された」と言われたとき。そしてそれが「お酒の飲みすぎ」が原因かもしれないとわかったとき。 誰もが一度は考えます——「お酒をやめたほうがいいのかな……でも、完

65歳未満の若年者における高血圧治療の目標と戦略：日本と海外ガイドラインの比較

はじめに（問題の背景と重要性） 高血圧症は心血管疾患リスクの最大の修正可能因子であり、特に若年期からの血圧管理が重要です。 日本では約4,300万人が高血圧と推定され、脳卒中や心筋梗塞など脳心血管病の予防には高血圧の制圧が不可欠とされていま

禁煙のススメ：あなたの健康を守る第一歩

はじめに：なぜ今「禁煙」なのか？ たばこをやめること、それはただの「習慣を変える」ことではありません。 あなた自身の健康、そして大切な人たちの命を守る、力強い選択です。禁煙をすることで血圧の治療になったりとさまざまな体へのメリットがあります

大腸カメラはどれくらいの頻度で受ければいいの？

はじめに：大腸カメラの目的と重要性 大腸カメラ（大腸内視鏡検査）は、大腸の中を直接観察し、ポリープやがん、炎症などの異常を早期に発見するための検査です。特に大腸がんは早期発見すれば治癒が可能な病気であり、大腸カメラによる定期的なチェックが命

大腸ポリープはなぜ取るの？クリーンコロンを目指す必要性

はじめに 大腸内視鏡検査を受けた際に、「ポリープがあるので切除しましょう」と言われることがあります。ポリープが見つかった場合、多くの方が「すぐに取らないといけないの？」「様子を見ても大丈夫なのでは？」と疑問に思われるかもしれません。 本記事

アナフィラキシーとは〜命にかかわる強いアレルギー反応を正しく知るために〜

命にかかわるほど強いアレルギー反応を「アナフィラキシー（アナフィラキシー反応）」と呼びます。この記事では、アナフィラキシーの原因、症状、対応方法、予防策について丁寧に解説します。

足むずむず病（レストレスレッグス症候群）とは

「足がむずむずしてじっとしていられない」。そんな感覚を経験したことはありませんか？足むずむず病、正式にはレストレスレッグス症候群（Restless Legs Syndrome：RLS）は、じっとしているとき、特に夜間や就寝時に、足を動かした

薬でむくむ？〜薬剤性浮腫の原因と対策〜

体がむくむと感じたとき、塩分や運動不足、立ちっぱなしなどの生活習慣を疑う方が多いかもしれません。しかし、実は「薬」が原因でむくみが生じることもあります。これは「薬剤性浮腫（やくざいせいふしゅ）」と呼ばれ、様々な薬で起こる可能性があります。

下肢静脈瘤とは？脚の血管が浮き出る理由と治療の考え方

はじめに 「足の血管がぼこぼこと浮き出てきた」「夕方になると足がむくんで重い」こうした症状に悩んでいませんか？それは下肢静脈瘤（かしじょうみゃくりゅう）かもしれません。 静脈瘤とは、脚の静脈が拡張し、蛇行したり膨れ上がった状態のことを指しま

心臓と腎臓の健康を守るために：あなたが知っておきたい7つの大切なこと

健康診断の結果を見て、「血圧が少し高めですね」「血糖値に注意が必要です」「腎臓の数値が気になります」といった指摘を受けたことはありませんか？ これらのサインは、将来の大きな病気を未然に防ぐための“体からのメッセージ”かもしれません。 特に「

睡眠時無呼吸症候群とは？～いびきの裏に隠れた病気～

睡眠時無呼吸症候群（SAS）とは 知らないうちに呼吸が止まる病気 睡眠時無呼吸症候群（SAS: Sleep Apnea Syndrome）とは、眠っている間に何度も呼吸が止まる、または浅くなる病気です。「無呼吸」とは、10秒以上呼吸が止まる

受付、医療事務スタッフを募集しております。

当院では診療体制拡充により受付のスタッフの方を募集しています。詳細はお問い合わせください。 和気あいあいとした職場で、スタッフの休憩室は近接した別棟（2024年築）です。 所在地：静岡市静岡市葵区大岩町4－23 麻機街道、城北公園と洋服の青

肺塞栓症とは？―「突然の息切れ」から命を守るために

はじめに ある日突然、「息が苦しくて、胸が痛い」「少し歩いただけで息があがる」こうした症状が現れたとき、肺の血管に血のかたまりが詰まる「肺塞栓症（はいそくせんしょう）」が起きている可能性があります。 この病気は、早期発見と治療が命を左右する

深部静脈血栓症（DVT）とは？―エコノミークラス症候群とも関係する病気についてやさしく解説

はじめに 「長時間の飛行機移動のあとに脚が腫れてきた」「足が重くてだるい、押すと痛い」 このような症状があるとき、もしかすると「深部静脈血栓症（DVT）」という病気が関係しているかもしれません。DVTは放っておくと命にかかわる「肺塞栓症」に

パーキンソン病とは？―その症状・原因・治療についてわかりやすく解説

はじめに 年齢とともに「体が動かしにくくなった」「手が震えるようになった」と感じる方がいます。こうした症状の中には、神経の病気である「パーキンソン病」が隠れていることがあります。この記事では、パーキンソン病とは何か、どんな症状が現れるのか、