介護する人が少しでもラクになれるように。「がんばらなくても大丈夫」と思える情報をお届けします。心と体を軽くするヒントがここにあります。
2025年6月
【注意】「動かないと危険！」座りっぱなしが及ぼす健康リスクとは？
実は親も危ない？座りっぱなしの生活がもたらすリスクmanpan座ってばかりの生活、実はお父さん・お母さんの体にも大きな影響があるんです介護をしていると、私たち自身も座りっぱなしになりがちですが、実は介護を受けている親も同じくらい動かないこと...
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今年の父の日はコレで決まり！介護のプロも選ぶ「ラクに座れる椅子」
「最近、立ち上がるのがつらそうな父に…何を贈ればいい？」manpan毎日の食事のとき、父が椅子から立ち上がるのに時間がかかるようになってきて…プレゼントを探していた私は、そんな姿を見てふと気づきました。年齢を重ねると、ちょっとした動作も体の...
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