20255-02-08 周流杖術の素振りについて

難しいことはわかりませんがと逃げを打ちつつ。 例えば左半身から右半身へ変化しつつ、上段、打ち下ろすというとき、どのよに腕は働いているか。 右腕は伸筋、足裏から右手までが繋がって伸びる感じ。左腕は屈筋、引く感じ、もしくは、含みこむ感じ。 右手は軽く杖を持っている。左手は、ちょっと、しっかりめに持っている。 背中も右側と左側で形が変わる。 この辺りが素手の打撃とちょっと違うところです。

2025-02-07 一人練習 纏糸掌

今季最初の積雪。 あまりに寒いので、部屋で1メートルの杖を使って練習をする。 おもに素振り。 基本功は纏糸掌を中心にする。単純な動きなだけに、少し、動きを変化させるだけで、様々な効果をあらわすことが出来る。