うつ病、SIBO、リーキーガット、慢性上咽頭炎などの治療経過を中心に書いています。
うつ病歴、精神科通院歴12年。 SIBO陽性、リーキーガット重症と言われ、現在はSIBOの治療中。 現在飲んでいるサプリメントや食事内容などについてブログに書いています。 うつ病と診断されてからの生活もまとめています。
Bスポット療法(12回目)と追記(ノニジュース、食塩水、ミサトールリノローション、のど飴)
ようやく2週間が経ちました。 痛みは前回より少しだけ良くなったかな?という感じです。 毎日鼻うがいやケアを続けているのですが、なかなか痛みが治りません。 家では常に濡れマスク、外出時はのど飴がないと痛いです。 今回も綿棒に少しだけ血が付きました。 帰宅後の鼻うがいで血痰もありました。(減ってきました) また2週間後に通院してきます。 追記 ノニジュースを朝晩15mlずつ、30ml毎日飲み、半分ほどなくなりました。 ■感想■ ・ブルーチーズに似た発酵臭。味は美味しくないが慣れれば平気。 ・最初はものすごくしみる。むしろ悪化した?と思った。 ・1週間くらいしてだんだんしみなくなり、上咽頭の痛みの範…
突然ですが、皆様の上咽頭の痛みはどのあたりでしょうか。 私は、最初は①のように鼻から上咽頭全体が痛く、 現在は②のどの少し上あたりだけ痛みがあります。 今まで、ハナクリーンSやEXで鼻うがいをしていたのですが、鼻から口にうがい液を出すことが思ったようにいかず、「痛い部分に当たってはいるけれどもう少し洗いたい」と思っていました。 そこで今回購入した食塩水がとても良かったので紹介します。 食塩水:マツキヨ系列のコンタクトレンズ売り場に売ってます。 通販もあります。 20mlボトル、注射器:ダイソーで購入。 本体から20mlボトルに移し替え、(本体には「他の容器へ移し替えないでください」と書いてあり…
今日の治療ではほとんど血が付きませんでした! 数字で表すと1です。本当に少ししかついていませんでした。 痛みとしては前回とそんなに変わらない感じだったため、かなり意外でした。 また2週間後に通院してきます。 帰宅後、通販で頼んでいた食塩水が届いたため早速点鼻に使用。 他の容器に移し替えないようにと記載がありましたが、使い勝手優先で移し替えました。使用していて問題があればまた書きます。 60度から90度に頭を傾け、注射器で少しずつ点鼻することで、ピンポイントに痛いところを洗浄できました。また、うまく口から出すことも出来ました! 1回に使用した食塩水の量は10mlくらいです。 血痰が少し出ましたが…
上咽頭関連用品もだいぶ購入してきましたので、まとめてみました。 おすすめ順に並べています。 ハナクリーンEX、MSMプレフィア、100円ショップで購入したものはこちらの記事へ (こちらの記事で紹介しているものはすべておすすめ度星5です!!) mogurasan-9999.hatenadiary.jp おすすめ度:星5 とてもおすすめ 1.「つらい不調が続いたら慢性上咽頭炎を治しなさい」 つらい不調が続いたら慢性上咽頭炎を治しなさい [ 堀田 修 ]価格: 1320 円楽天で詳細を見る つらい不調が続いたら慢性上咽頭炎を治しなさい―――鼻の奥が万病のもと!退治する7つの方法 作者:堀田修 あさ出…
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