コロナ後遺症になり、日々の食事が身体に与える影響を改めて考えています。一汁一菜を基本に、旬の食材や素材そのものの持つ力を身体に取り込んで、食事中心に養生していく記録です。ギターやピアノ弾き語りによる演奏リハビリも同時に記録しています。
コロナ後遺症の多岐に渡る症状の中でも、一定数の人が悩まされている「感覚過敏症状」 私は、香りや音、光に過敏性が発現しました。 今回は、その中でも「音過敏」について書いてみます。 コロナに罹患後、後遺症を発症し様々な症状が残り、辛いと思ったことは多々あった。 その中でも、ダメージが大きかったのは、好きな音楽が聴けなくなったことだった。聴けないのだから、楽器演奏や歌うことなんて、この先もうできないんだと思ってた。一年以上、その絶望感の中にいた。 後遺症の回復過程については、前回少し書きましたが、寝返りすら打てない程のひどい倦怠感が少しづつ軽減していっても、音を楽しむためになくてはなら
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