統合失調症 パニック障害 全般性不安障害 複雑性PTSD 障害者手帳2級 子宮頸癌になり 広汎子宮全摘出術にて癌に打ち勝った話 交際3年 同棲2年の彼との日常
統合失調症 パニック障害 全般性不安障害 複雑性PTSD 障害者手帳2級 ヘルプマーク持ち 子宮頸がん１Ｂ期になり 広汎子宮全摘出術にて癌に打ち勝った話 30代で交際3年 同棲2年の彼くんとの日常 両親からの虐待育ちで2年前に33年間続いた 暴言･暴力と共に貯金を勝手に全て使い切られた挙句 追い出されて家を無くし、彼くんとの共同生活スタート
ૂ•ᴗ•⸝⸝)こんにちは⋆゜今日は午前中メンタルクリニックでその前に朝7時頃からジムへ🚗³₃その後一旦シャワー浴びて行く用意してからメンタルクリニックへ薬…
朝家事終わらせて掃除機も掛けてやっと今です…暑い(⁎×﹏×⁎)窓開けて扇風機回して…頑張ります୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛晩御飯も作りましたv(｡･ω･｡)ｨ…
∩∩ ∩∩ おはよぉ🔆 (｡･x･) (･w･*) きょーも OuuO OuuO がん…
オタクが筋トレするとプレイリストはこうなんねんなꉂꉂ(˃ᗜ˂๑)笑
꒰*,,•ᴗ•,,꒱ﾉﾞ нёllо*ꀸ*⋆今日は彼くんが始発勤務でお昼からジム行ってきた❣最初歩いて行こ❣って言ったんやけど彼くんえっまじで？私 うんっ！(…
おはよう ⁽⁽꒰๑•‧̮•๑꒱⁾◞ꕤ⠜今日は彼くんが始発勤務で朝早く起床3時過ぎそして只今やっぱり一緒に起きちゃった(ฅ∀朝活です(⁎˃艸˂⁎)ﾌﾟﾌﾟ最近は…
今日は彼くんの帰りが夕方4時前その後二人でジム行く予定やったけど彼くんの勤務時間が今週は夜遅く朝早くで睡眠時間もなくお疲れ気味やったので帰って来てからちょっと…
SHEINで買った服届いた〜!!!ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ♪
暑さに殺される〜っっ💦꜀(｡⌓°꜀꒷꒦⎞ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ部屋中窓全開にしてたけど朝10時で室温27℃💦熱中症アラートなんか鳴りまくり💦クーラー付けまし…
・ ᕱ⑅︎ᕱ" ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )╭◜◝ ∪ ͡ ∪◜◝╮ ( ＊•◡•＊ ) おはよぉ☀ ╰◟◞ ͜ ◟◞ ͜ ◟◞╯今日も今日とて…
(*,,•ᴗ•,,)ﾉﾞ нёllо❁真夏のような和歌山です室温30度これ夏本番私は大丈夫か？ꉂꉂ(˃ᗜ˂๑)笑今寝室でゴロゴロしておりますこんな日があっても…
今やっと起きてきました🌞NOW 2025/06/17 11:11:29(´^ω^｀)ﾌﾞﾌｫwww青空きれ〜いお野菜ちゃん達もみーんな太陽の光を浴びてキラキラ…
(*´꒳`ฅﾞおはよ♪まだ布団の中です起きれてませ〜んꉂꉂ(˃ᗜ˂๑)笑お気に入りのクッションともっふもふしてます💗隣に彼くんいないの寂しい…(´._.｀)昨…
すいません突然こんな事書いてしまった事お許しください先程私があげたブログ↓こちらのブログ『メンタル病み期でしたっっっ!!!(۳˚Д˚)۳ｳﾞｧｱｱｧｧｱｧｱｱ…
（っ´＾∀＾`c）ｺﾝﾊﾞﾝﾐｨｰ!!今日は彼くんも休日出勤の始発出勤でお昼に帰宅🚗³₃一緒にお昼ご飯チキンラーメンの梅干し入り💗この食べ方私のお気に入り🤍で…
๑•ᴗ•๑)੭ु⁾⁾ おはようございます～♪朝から蒸し暑い和歌山です〜夜中は凄い雨降りました雷もなってましたｶﾀ:( ;´꒳`;):ｶﾀ昨日のポテト祭りで油…
我が家のお昼ご飯この前彼くんの会社から頂いた大量のじゃがいもでポテト祭り〜フライドポテトとじゃがバター作ります❣料理長がフライドポテト作ってくれています切って…
おはよう(｡･∀･｡)ﾉからのただいまっε=ヽ(♥´∀`)ﾉ朝から彼くんとジムに行ってたよ〜\( *´ω`* )/1時間歩いてきた〜ﾌﾞｰﾝ｡｡｡8-(*o･…
彼くん帰ってくるまでまだまだ時間あるからほんのちょっとだけ…ちょっと🤏お菓子(*≧艸≦)ﾆｼｼｯお風呂入ったらお腹空いてきた〜💖でも晩御飯は一緒に食べたい❣明…
.∧_∧ (｡•ᴗ•｡) おつかれさまです〜 O🍵O今日は午前中に勉強してたらフラッシュバックきて泣い…
∩🌼∩ 。*(｡•ω•｡*)💗.* *。.(つ🌸🌸･.ﾟ* ∪∪🌸.｡*ﾟ･｡ …
またまたお昼ご飯なのか晩ごはんなのか!?ꉂꉂ"(๑˃ꇴ˂๑) 笑!
またまた始まりました！w我が家のお昼ご飯なのか!?晩ごはんなのか!?これシリーズ化出来るwって事でだ♪か♪ら♪マックドナルド♪彼くんに買ってきてもらいました…
明日の彼くん弁当汁無し担々麺にしました🔥肉味噌はごま油豚ミンチ甜麺醤豆板醤砂糖（ラカント）味醂酒醤油鶏がらスープの素で味付けしました酒は強火でアルコールを飛…
ｵﾊﾖ─ヽ(◍˃ᗜ˂◍)ﾉ─ｯｯ!!今朝は久しぶりの雨上がりひんやりしていて涼しいです部屋の中は蒸し暑いけど…はい！てな感じで朝家事を終わらせて今からまた勉強…
一昨日から彼くんの会社からじゃがいも沢山頂いて彼くんの会社のイベントで毎年じゃがいも掘りがあるのですが今年も沢山採れたみたいでめちゃくちゃ頂きました〜💖お祭り…
∧ ∧ （･∇･｡*)☆.｡.:.*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ..☆┏━┓ ┏━┓ ┏━┓┃お┣━┫よ┣━┫♡┃┗━┫…
今朝は雨の和歌山ですジメジメして不快だったり自律神経が乱れて体調不良になったり気圧の変化で体調不良になったりと大変な時期ではありますが私は雨音が好きだったりし…
⋆★ ᴳᵒᵒᵈ ᴱᘁᵋᐢⁱᐢᵍ ★⋆今日は彼くんは終電勤務なので私ひとりゴハンですブロッコリーと干しエビのマリネデパ地下風レンコンとヒジキのサラダ辛子明太…
この間お迎えした新しいイヤホンちいかわのイヤホン♪プルヤ様【公式】ちいかわ 完全ワイヤレスステレオイヤホン Bluetoothイヤホン ワイヤレスイヤホン ス…
(⌒)∞(⌒) (๑･㉨･๑) ﾟ*❁ⓖⓞⓞⓓ ＿θuuθ＿ ⓜⓞⓡⓝⓘ…
全ての作り置き完成図!!!!- ̗̀✌︎(´˘`)✌︎ ̖́-
今朝6時から頑張って作りましたカボチャとクリームチーズのサラダ干しエビとブロッコリーのマリネ鶏胸肉のチャーシュースモークサーモンとレモンのマリネレモン酒小松菜…
読んでない方はコチラから💁♀『作り置き!!!! ＼＼ 第1弾 /／／』朝6時頃から作り出した作り置きおかず💖昨日産直市場での購入品も兼ねてご紹介できればなと…
前回の第1弾の続きです『作り置き!!!! ＼＼ 第1弾 /／／』朝6時頃から作り出した作り置きおかず💖昨日産直市場での購入品も兼ねてご紹介できればなと思い書き…
朝6時頃から作り出した作り置きおかず💖昨日産直市場での購入品も兼ねてご紹介できればなと思い書きました💗スーパーでの購入品もありますそこはご紹介出来ないかも知れ…
┏★┓┏★┓┏★┓┏★┓┏★┓┃お┣┫は┣┫よ┣┫う┣┫♪┃┗－┛┗－┛┗－┛┗－┛┗―┛今日も٩(๑>∀今朝は涼しいです🎐⸝⸝꙳けれど雲が多くてややこしいお…
╋╋╋ ￣￣￣￣ ╋╋╋ ｶﾞﾗｯ ╋╋╋ ᕱ_ᕱ ﾀﾀﾞｲﾏ～ ╋╋╋ ( ⦿ᴥ⦿) ╋╋╋ ⊂ ⧓ ) …
おはようございます(*´∇｀*)ﾉ💕朝5時半に起きて彼くんと二人で飄々とジムへε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ今朝は涼しいような蒸し暑いような…トコトコ歩いて…
꒰ෆ⁰̷̴͈ ◡ ⁰̷̴͈ෆ꒱ 𖧷𝙶 ᵒ𝚘ᴰ⑅𝙴 ᵛ𝚎ᴺ𝚒ᴺ𝚐 ✧お昼間に整理前なのか排卵日なのかでメンタルブレイクを起こし頓服飲んで寝てました(๑˘ ˘๑)…
''(\ _ /)" (｡•ᴗ•｡){ おつかれさま〜♪.OuuO.日曜日から梅雨入り☔って聞いたので朝か…
(*´○`)o¶~♪今日〜も元気なあ〜さが来た！き〜ぼ〜うのあ～さだ♪
・ ᕱ⑅︎ᕱ" ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )╭◜◝ ∪ ͡ ∪◜◝╮ ( ＊•◡•＊ ) おはよぉ☀╰◟◞ ͜ ◟◞ ͜ ◟◞╯今日もキレイな青空〜雲の形…
大好きなブロ友さんのちゃあちゃんとまさかのお揃い〜!!!ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ💖三毛猫さんのコースター💗あと私はハチワレちゃんと茶トラちゃん居て…
今朝の彼女ちゃん農園〜見て見て！ピーマンちゃん！蕾ついてきたの！(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧ちっちゃい頃はピーマンが嫌いで食べれなかったんやけど数年前までニ…
┏┓o O 〇 ┏━┻┻┓┏━┓┏━┓┏━┓ ┃□□□┠┨お┠┨は┠┨よ┃～♪┗〇━〇┛┗〇┛┗〇┛┗〇┛╋╋╋╋╋╋╋╋╋╋…
おひるごはーん♪…なのか…ばんごはーん♪なのか…(´ ・ω・｀)
彼くん夕方4時前に帰宅=͟͟͞͞( ˙꒳˙) 🏠そこからご飯なのだが時間的にお昼ご飯なのか晩御飯なのか未だに謎( ´ॱ-ॱ )韓国風わかめスープほうれん…
☆｡.:*･ﾟ❃･ﾟ:* ♡＊─┓ │お┏─┓ ┗─│疲┏─┓ ┗─│れ┏─┓ (⌒⌒⌒)┗─│様｜┃── ┣┓ …
₍₍(๓´͈ ˘ `͈๓)⁾⁾ ㋔㋡㋕㋹㋚㋮☆1時間半ぐらい勉強して糖分切れ〜ꉂꉂ(˃ᗜ˂๑)笑ダイエットしてるのに ΦωΦ)ｼﾞｯ問題解きまくってました〜💦…
* ･ ∩∩ (*^∇^*)♡💕┏━〇☕〇━✨┓┃❤️おはよー❤️┃┗┳┳━━┳┳ｰ┛ ┗┛ ┗┛素…
(∩ﾟ∀ﾟ)∩age☆おやすみﾜﾝﾀﾞﾎｫｵｵｵｵｵ!!!!
🌸ᕱ🎀ᕱ🌸 “ପ(„ơ ᴗ ơ„)ଓ”こんばんゎ❤今日の晩御飯トマトときゅうりのナムル鶏胸肉のサラダチキン鶏胸肉のチャーシ…
お昼ご飯ブロッコリーのペペロンチーノ作り置きのサラダチキン白ワイン優雅すぎるやろっ!!!(ﾉ∀≦｡)ﾉ笑ブロッコリーはこの前スーパーで買ってきて茹でてからジッ…
さてさて勉強タイムですウラヤハボウズなんかシュール…wwwカニちゃんっっ💗💗💗嗚呼…なんて幸せな勉強なんだ(ღˇᴗˇ)｡o♡雨もやみました窓を開けると涼しいで…
昨日から作って漬け込んでいた鶏胸チャーシュー後からここにゆで卵も入れて味玉を作りました٩( ᐛ )وイイ感じ〜\( *´ω`* )/ジップロックに詰め詰めして…
朝ごはんっっ!!!（食事制限ちぅ）⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝♬.*ﾟ
お腹が空いたので朝ごはんっっ❣只今ダイエットちぅにつき食事制限設けております炭水化物抜きトマトときゅうりのナムル棒々鶏大葉納豆もずく酢青汁＋牛乳納豆大葉は彼女…
・ ∧∞∧ ┏┓(｡•ω•｡)┏━┛┗〇〇┓)～┗━┓┏┛┗┛┏━┛┗━━♡┃┏┓┏━┓┃┃┗┛┃ ┃┃ ┗━━┛ ┗はよ♡凄い雨〜.˖٭☂…
今日は彼くんが終電勤務なのでワタクシひとりごはん💖今日から食事制限設けてますお昼はあまり炭水化物を摂っていないので夕飯に白ご飯を食べました💗ご飯ほうれん草の赤…
明日の彼くんお弁当和風ハンバーグ弁当です❣ハンバーグは玉ねぎをぶんぶんチョッパーで細かくして炒めて粗熱をとってコネコネしました(ﾉ)`ω´(ヾ)全部個別にラ…
今やっとアイロン終わりました〜\( *´ω`* )/彼くんの制服返す制服もッ💖今まで一緒に働いてくれた制服さんっ✨もうボロボロになってきたので返す予定♪返す制…
彼女ちゃん農園今朝はお水をたっぷりあげて〜♪畑のお師匠さんである大好きなブロ友さんのちゃあちゃんに教えてもらった納豆菌の肥料もあげました〜\( *´ω`* )…
おそようございます☀️なんなら꒰*,,•ᴗ•,,꒱ﾉﾞ нёllо*ꀸ*⋆昨日は疲れきって夜10時には夢の中へପ(◍˘ ꒳˘)*･☪:.｡⭐🌙.*·̩͙♫•*…
ପ꒰ᐢ⑅•༝•ᐢ꒱ꕤおつかれさまꕤ*.ﾟ朝からバタバタな1日でした〜💦ジムで1時間半くらい有酸素運動と筋トレをしてかえってきました💗帰り道に近くの用水路で見つ…
┏★┓┏★┓┏★┓┏★┓┏★┓┃お┣┫は┣┫よ┣┫う┣┫♪┃┗－┛┗－┛┗－┛┗－┛┗―┛今日も٩(๑>∀ファミマで見つけた𝔸𝕗𝕥𝕖𝕣𝕟𝕠𝕠𝕟𝕋𝕖𝕒のコラボ✨…
(´,,•ω•,,)_🍵~ｵﾂｶﾚｻﾏｰ勉強めっちゃ楽しい〜(*´˘`*)♡テキストに書き込みまくっててもはやノート化されてる〜(*´ฅ`*)でもコツを掴んだ…
お風呂にも入ったので勉強頑張りまーす❣️彼くんは今日は帰りが日付変わる頃なので起きて待ってようと思います🤍最近うちの近くで事故や事件？みたいなの頻繁に起きてい…
この前楽天で買った手作り塩麹キットコメトキさんの育てる塩麹塩麹 簡単手作り 育てる塩麹 2～3個セット（出来上がり量285g/個） 塩こうじ 無添加 計量不要…
o 。 ┳┳ ∩＿∩ ┃┃(๑´ω`๑)✿ ┏┻┻┷━O…
最近ちょっと情緒不安定……(*´．．)ｼｮﾎﾞｰﾝ早く落ち着きますように🍀*ﾟって事で！今年の誕生日プレゼントブロ友さんのちゃあちゃんから頂いてたちいかわの入…
昨日届いた- ̗̀📦 ̖́-大好きないやしばいぬ(๑♡∀♡๑)何年も前からずっとずっと大好きでLINEスタンプはほとんど持っています( * ॑꒳ ॑*)♡今月…
今日からまた勉強頑張ります❣最近はサボり気味で家の事優先にしてましたwwwっで！パソコンの壁紙変えたのッッ！可愛すぎてどうにかなる…_:(´ཀ`」 ∠):_マ…
┏････━━━━━━━┓☆おはよぉございます☆ ┗━━━━━━━････┛٩( ᐛ )و今朝も冷えます雲がモコモコ〜꒰꒰｡•◡•｡꒱꒱昨日雨…
∩🌼∩ 。*(｡•ω•｡*)💗.* *。.(つ🌸🌸･.ﾟ* ∪∪🌸.｡*ﾟ･｡ …
今日の晩御飯焼きそば野菜たっぷりにしました⸜(*˙꒳˙* )⸝人参は千切りスライサーで刃を厚めにして太くスライスしました💖ピーマンと人参とキャベツ豚肉(๑…
この前医大に行った時にずっと気になっていた子宮頸がんのステージを先生に聞いてみたそしたら最初は1B1期腫瘍の大きさ 2.7cmって言われてたのにこの前聞いたら…
今日はお掃除𝐃𝐚𝐲(ꕤ,,•ᴗ•,,)朝からお風呂の水垢と石鹸垢の掃除をしてましたブロ友さんのちゃあちゃんに教えてもらってたやり方で( *ˊᵕˋ)私はDA…
先程畑のお師匠ブロ友さんのちゃあちゃんに教えてもらって大葉 収穫してきました〜\( *´ω`* )/初☆収☆穫下の部分の4枚を収穫〜(*´˘`*)♡立派な大…
この前ちいかわマーケットで見つけて早速お迎えしました❣ウヤハヤボウズヤバイ!!!シュールすぎてwwwこれはっ…!!!どちゃクソかわええぞ⁉️ꉂ🤣𐤔𐤔(ˊo̴̶…
♬┏━🥪 ∧🎀∧ ┃お┣━┓(„◕ ᴗ ◕„) ┗━┫は┣〇☕〇 今日も ∧🎀∧ …
(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾊﾞﾝみぃ♪今日の夕御飯ミートスパ明日の彼くんのお弁当にって作ったミートソース多く作りすぎたのっ💦Σ(￣ロ￣lll)彼くん明日のお弁当も…
こんばんは(*´▽`*)ﾉ☆*.｡なんだか今日は自分の気持ちを吐き出したくて書こうと思いました私は昨日まで言えなかったことがありました31年間誰にも言わずにき…
明日の彼くん弁当ミートソースパスタ弁当ミートソースは手作りです💗にんにくしょうがオリーブオイル合い挽きミンチタマネギケチャップトマト缶中濃ソースブラックペッ…
＼おはよ～♡／ ∧＿∧∩ミ ／(๑•ω•๑)っ ＼／ ￣∪￣ ￣ ＼／ ＿＿ ＿＿ ／ 今朝は良いお天気でポカポカ陽気で気持ちが…
彼女ちゃん農園に仲間入り〜♪꒰ঌ(੭｡˃ ᵕ ˂•)੭ う ぇ る か む .ᐟ .ᐟ
今日は欲しかったイチゴの苗見つけて買ってきました〜\( *´ω`* )/彼女ちゃん農園に仲間入りです〜(*´˘`*)♡((8-(*･ω･)ﾉωelcome!ヽ…
こんにちは⸜(* ॑꒳ˆ* )*🩷 ̖́-医大も無事に終わりました❣執刀医である主治医が今年の4月から遠い所へ留学に行って1年間不在なので代わりの新しい先生の…
(๑ˊ͈ ꇴ ˋ͈)ꕤおはよーꕤ今日は医大です❣朝6時前に起きて7時に家出発しました🤍でないと道が朝の通勤ラッシュで混むらしい…:( ; ˘•ω･):今医大来…
(o´ﾉωﾉ`o)こんばん ヽ(o´･ω･`o)ﾉﾞ わぁ♪
ெ🎀ெ (❀•ㅅ•❀)☻ォﾊﾞﾝﾁヮ~ ༘☻━OuuO━┓昨日は終電で帰ってきて難波は雨は凄いし人も凄いしもうしっちゃか…
大阪向けて出発〜っ!!!出発しまーす(* ॑▽ ॑* ).*✿
今日はオソロイの戦闘服です❣⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝⸝ෆ⸒⸒ෆ⸒⸒⸜(˶'ᵕ'˶ )⸝💕ギリギリ電車にも乗れました〜(*´˘`*)♡彼くんに貰ったリストバンド…
⸜(*´ᵕ`*)⸝おっはょ~ん*♬今日はBRAHMANのLIVEに行ってきます❣ちゃんと戦闘服ですよぉ〜\( *´ω`* )/真善美のやつです(*´艸｀)💕下…
(⌒)∞(⌒) (๑･㉨･๑) ﾟ*❁ⓖⓞⓞⓓ ＿θuuθ＿ ⓜⓞ…
朝から膀胱炎になり只今37.4℃発熱フロモックス飲んで横になってます彼くんも🩷お昼は今日は始発勤務で帰りが早かった彼くんがマックに寄って買って来てくれました💗…
朝起きてトイレに行ったらツーン⚡とした痛みこの感覚…何度か味わってる…なんか…ヤバイかも…:(_;´꒳`;):_慌てて猪苓湯飲んだけど時すでにお寿司 …
今朝は雨の和歌山です時折日差しが差して来てるのでもうすぐ止むかな？今朝の彼女ちゃん農園です❣メロンの花がいくつも咲いていましたッ❣わぁ〜‧˚₊*̥(* ⁰̷̴…
∧∞∧ （･∇･｡*) ｡☆*ﾟ*｡ ｡*ﾟUU☆｡)～ *｡ ☆ *U U ﾟ*｡ *ﾟ ﾟ*｡ ｡*ﾟ …
私の筋トレ( ᐛ )وﾊﾟﾜｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧ!!
朝から筋トレしてました💛ちゃんと自分に合ったメニューを作って紙に書いて壁に貼る‼️(*･ω･)ﾉ□ﾍﾟﾀなんともアナログ(,,>ლやっぱり去年の子宮頸がんの手…
ᕱ⑅︎ᕱ" ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )╭◜◝ ∪ ͡ ∪◜◝╮ ( ＊•◡•＊ ) おはぉ〜☀ ╰◟◞ ͜ ◟◞ ͜ ◟◞╯今日も朝から…
朝から続いていた食器棚の洗い直しやっと終わりました✨新しい食器を入れるためにスペース開けましたここも整理しました⸜(*ˊᵕˋ*)⸝あと最終の洗ったやつが乾い…
やっと床掃除です💦洗い物はまだまだあるのですが…『食器の洗い直し〜(๑艸今から食器棚にある食器全てを漂白かけて洗い直します✨戸棚の中コップ類引き出しの中もそし…
夏の風物詩暑くなってきたのでそろそろ出番かしら🎐⸝⸝꙳扇風機ちゃん羽を外してウタマロで🫧♡*･きれいに拭いて取り付けました✩夏といえばもう一つ我が家での恒…
お風呂掃除も終わりましたッ✨流石✨リンレイさんのウルトラハードです❣リンレイ ウルトラハードクリーナー3種(油汚れ・バス・多用途)＋ウルトラオレンジクリーナー…
今から食器棚にある食器全てを漂白かけて洗い直します✨戸棚の中コップ類引き出しの中もそして全部整理して食器棚の中もキレイにアルコールで拭きます✨我が家では年二回…
''(\ _ /)" (｡•ᴗ•｡) ｵﾊﾖｰｺﾞｻﾞｲﾏｽ♥️ .OuuO.今朝から蒸し暑くてあまりの暑さに起きま…
今日の晩御飯今日はひとりごはんなのでアラビアータとカルーアミルクアラビアータと言えば…デスソース★サドンデスソースだよ⸜(*ˊᵕˋ*)⸝そこらじゅうにかけ…
夕方というのに蒸し暑くて虫が湧きそうですꉂꉂ(˃ᗜ˂๑)笑明日の彼くん弁当オムライス弁当ですデミグラスソースにしましたッ💖卵はしっかり火を通しても固くならな…
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