ガジュゾウ ライフ

ガジュゾウの季節はずれの散発（剪定）

こんにちは、ガジュゾウです。 前回のリワーク中に育て出したガジュマル。 1500円くらいでした。 約2年半、うつ病回復期から復職を共に過ごしています。 このブログも同じころ始めました。

2024/10/31 21:16

【アマゾンプライム】妻と観る映画：陰陽師0 評価：★★☆☆☆ 2.5 凡作+

こんにちは、ガジュゾウです。 うつ病30代会社員。 医療リワークに通い始めて3週間目。 映画を観れるようになりました。 2時間ほど集中してTVを観れるということは頭が上手く回転しているという事。 復職に向けて良い兆候です。 では、いってみましょう！！

2024/10/29 21:00

料理でうつ病リハビリ（ポトフ、ミニピザ、チョコバナナケーキ？？編）

こんにちは、ガジュゾウです。 衆院選挙特番をyoutube聞きながらブログ作成中。 出口調査では予想より厳しい戦いの自民・公明。 過半数割れが現実味を帯びてきています。 与党に対する野党はやはり立憲なのですね・・・ 立憲が躍進がしているようです。 維新は減少し、国民民主が倍以上に伸ばす様相。 自民は以下で凌ぐのでしょうね。 ①追加公認、②第3の党との連立、③無所属の囲い込み 是非、今の国民に目を向けた政治をお願いします。 よし、料理をしよう！！

2024/10/27 22:22

衆議院選挙2024、あなたは投票しますか？？私は国民民主党（手取り増やすおじさん）を推します。

こんにちは、ガジュゾウです。 みなさんは明日の選挙に行きますか？？ もしかして期日前投票でもう行っているでしょうか。 私は明日投票に行きます。 候補者に国民民主党が居ないことが残念ですが、比例は手取り増やすおじさんに入れようと思っています。

2024/10/26 11:43

ガジュゾウのうつ病再発日記 通院とリワーク②

こんにちは、ガジュゾウです。 今までの経緯 30代会社員、3人家族(私、妻、子供)。 2022.2にうつ病で1.5ヶ月入院後、 医療リワークに4ヶ月通いました。 復職して現在は2年と1-2ヶ月。 その後、うつ病再発の診断となりました。 以下、休職を受け、4週間(4回目)の通院となります。 リワークは平日すべて参加中（会社面談日以外）。

2024/10/24 20:38

【youtube 公式】プレシディオチャンネルで期間限定無料映画を観よう、後味噛みしめ系映画3選！！

こんにちは、ガジュゾウです。 少しずつですが、映画のことを考える事ができるようになりました。 今回のテーマは「youtube期間限定無料映画｣です。 過去に私が観たことがある中でやり切れないけど、後味を噛みしめた映画を3つ紹介します。

2024/10/22 17:44

料理でうつ病リハビリ（手羽中の唐揚げ、チョコスコーン、焼きそば、ササミの甘辛唐揚げ編）

こんにちは、ガジュゾウです。 週末は料理担当の30代会社員（うつで休職中）です。 休職前からやっていましたが、引き続き継続中。 基本的に私が食べたい物を作るがテーマです。 男の料理なので茶色いものがメインになります。 よし、料理をしよう！！

2024/10/20 21:00

ガジュゾウのうつ病再発日記 休日と薬について

こんにちは、ガジュゾウです。 今日は休日（休職中なのに）。 今はあまり無駄遣いはできない。 でも、昼食にパンが食べたい。 そんなときに利用するのはスーパー併設のパン屋。 お値段以上のおいしさがあるので気に入ってます。 ハムエッグ：140円＋小倉ホイップ：108円＝248円 ちなみに見切れているフルーツポンチは昨日マラソンを頑張った娘のご褒美です。 今日はうつ病の薬について変更案が出たので少し考えてみます。

2024/10/19 15:17

ガジュゾウのうつ病再発日記 通院とリワーク①

こんにちは、ガジュゾウです。 今までの経緯 30代会社員、3人家族(私、妻、子供)。 2022.2にうつ病で1.5ヶ月入院後、 医療リワークに4ヶ月通いました。 復職して現在は2年と1-2ヶ月。 その後、うつ病再発の診断となりました。 以下、休職を受け、3週間(3回目)の通院となります。

2024/10/17 20:42

料理でうつ病リハビリ（ミニピザ、ピーマンの煮浸し編）

こんにちは、ガジュゾウです。 リワークに通っていない土日は子供と遊んだりしますが、 その他は・・・何をやっていいのかかわからない病が発動します。 そして、何だか気分の落ち込みも出てくる始末。 こういう時にやはり自分はうつ病なんだと実感する。 また、休職中に職場の人と会うのは気まずいから休日は外に出にくい。 さらには、今は落ち着かず、趣味の映画を観る事も出来ない。 スマホでショート動画をみてしまうが・・・ ホントに無意味な時間を消費していると感じる。 そうだ、料理をしよう！！

2024/10/14 17:26

【アマゾンプライム】1人で観る映画・・・マッシブ・タレント 評価：★★★★☆ 4.5 秀作+

こんにちは、ガジュゾウです。 うつ病30代会社員。先週から医療リワークに通い始めました。 自宅療養中はお腹は空かないけど、朝昼夕と時間になればとりあえず食べる感じでした。 リワークに行くと疲れもあり、お腹も空くようになりました。 やはり外に出ると体も頭も動きますし、他人がいる場所は緊張感もありエネルギーを使います。良い兆候ですね。 箸休めに病気前の映画レビューストック記事を投下します。 では、いってみましょう！！

2024/10/12 17:49

ガジュゾウのうつ病再発日記 通院とリワーク開始

こんにちは、ガジュゾウです。 今までの経緯 30代会社員、3人家族(私、妻、子供)。 2022.2にうつ病で1.5ヶ月入院後、 医療リワークに4ヶ月通いました。 復職して現在は2年と1-2ヶ月。 その後、うつ病再発の診断となりました。 以下、休職を受け、2週間(2回目)の通院となります。

2024/10/10 23:03

｢とにかく休め！ 休む罪悪感が吹き飛ぶ神メッセージ88｣を読んでとにかく休む！！

こんにちは、ガジュゾウです。 9月末頃にうつ病再発の診断となった30代会社員です。 休職中に得られた知識や経験、考察などを書いていこうと思います。 また、それに加えて復職の大きな流れを書いていくつもりです。 うつ病再発をした訳ですが、幸い本は読めそう。 ということで、今回手に取った本が｢とにかく休め！｣でした。

2024/10/08 19:36

【アマゾンプライム】1人で観る映画・・・ブラック・サイト 危険区域 評価：★★☆☆☆ 2.0 凡作

こんにちは、ガジュゾウです。 病気の記事だけでは鬱々しいので・・・ 病気前の映画レビューストック記事を投下します。 私はアマゾンプライムビデオを観るためにアマゾンの会員になりました。 初めは映画好きの自分のためでしたが、今では家族全員で楽しんでいます。 特に子供用のアニメやドラマにも大変重宝しています。 このブログの【アマゾンプライム】タイトルがついた記事はすべて見放題の映画となります。 映画を選ぶのに困った時に参考にしてみて下さい。 では、いってみましょう！！

2024/10/06 10:40

ガジュゾウのうつ病再発日記 通院と病気の振り返り

こんにちは、ガジュゾウです。 今までの経緯 30代会社員、3人家族(私、妻、子供)。 2022.2にうつ病で1.5ヶ月入院後、 医療リワークに4ヶ月通いました。 復職して現在は2年と1-2ヶ月。 その後、うつ病再発の診断となりました。 以下、休職を受け、1週間後の通院となります。

2024/10/04 16:20

｢逃げる勇気｣を読んで感じた逃げる事の大切さ うつ病再発の罠

こんにちは、ガジュゾウです。 9月末頃にうつ病再発の診断となりました。 最近はうつ病再発日記を書いていましたが、 手書きで日記も書いている訳で2度手間だなぁと感じています。 今回からは休職中に得られた知識や経験、考察などを書いていこうと思います。 また、それに加えて復職の大きな流れを書いていくつもりです。 うつ病再発をした訳ですが、幸い本は読めそう。 ということで本屋で手に取った本が｢逃げる勇気｣でした。

2024/10/02 22:29