10,20年先も健やかに過ごす暮らす体と心に届く発信参加テーマ

頑張りすぎて体も心も疲れ切っていたときに出会った漢方薬膳大切にしたい自分の価値観やこれからの生き方を学びましたﾗｲﾌｽﾀｲﾙを整えて健やかでｺﾞｷｹﾞﾝに過ごす日々を綴っています元公務員ﾜｰﾏﾏ

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