苦しい感情や妄想から抜け出せない。 夫婦再生したいのに上手くいかない。 不倫で抱えこんだ心の澱を吐き出しませんか 一緒に本当の自分を見つけに行きましょう
オバちゃん産業カウンセラーが「頑張っても変わらない現実から心を整えあなたの人生を再生」カウンセラー視点＆心理学の観点と、心のすれ違い∔価値観のズレから離婚を…
Dr.チャック・スペザーノ博士のセルフセラピーカードから学ぶ癒しのヒント
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「自由にしても良いよ」と言われても動けなかったのは、自分の思い込みが原因だった
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夫婦関係にもある「困った人」構造／産業カウンセラーの視点から
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「PDFひとつ作るだけで、なんでこんなに時間がかかるの？」と言いながら気づいたこと
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もう誰にも必要とされていない。と思っていた私が気づいた自己価値
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脳内を可視化する‼チャック・スペザーノ博士のセルフセラピーカード
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「どん底からでも、夫婦はやり直せる」夫婦関係の再構築、そして新しい幸せの形。産業カウンセラーとしての視点と私が歩んできた道のりから、あなたの未来を支えます。…
オバちゃんカウンセラーが、夫婦の悩みに本気で向き合います‼解決の道を一緒に見つけましょう。波乱万丈あったけど、孫大好き夫婦二人の生活 プロフィール 毎朝、慌…
オバちゃんカウンセラーが、夫婦の悩みに本気で向き合います‼解決の道を一緒に見つけましょう。波乱万丈あったけど、孫大好き夫婦二人の生活。プロフィール 現代社会…
「今日こそ笑顔でいよう…そう思うのに、突然涙が止まらなくなる。」その心の揺れには理由があります。夫婦関係を取り戻したいあなたへ、心の回復をサポートしています…
「今日こそ笑顔でいよう…そう思うのに、突然涙が止まらなくなる。」その心の揺れには理由があります。夫婦関係を取り戻したいあなたへ、心の回復をサポート プロフィ…
夫婦のすれ違いを解消する方法｜離婚を考える前に試したい対話のコツ
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「変わりたい自分」と「このままでいたい自分」その迷いは自然です
「今日こそ笑顔でいよう…そう思うのに、突然涙が止まらなくなる。」その心の揺れには理由があります。夫婦関係を取り戻したいあなたの、心の回復をサポートをしていま…
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『自分で自分の人生を諦めない』オバちゃん産業カウンセラーさとうゆかりです。夫の不倫で傷つき、自尊心は粉々に打ち砕かれ2年をかけて再生しました。現在、夫と二人…
『自分で自分の人生を諦めない』オバちゃん産業カウンセラーさとうゆかりです。夫の不倫で傷つき、自尊心は粉々に打ち砕かれ2年をかけて再生しました。現在、夫と二…
『自分で自分の人生を諦めない』オバちゃん産業カウンセラーさとうゆかりです。信じていたものが突然崩れ去り、心は深く傷つき、自尊心も失いました。それでも2年か…
『自分で自分の人生を諦めない』オバちゃん産業カウンセラーさとうゆかりです。信じていたものが突然崩れ去り、心は深く傷つき、自尊心も失いました。それでも2年かけ…
『自分で自分の人生を諦めない』オバちゃん産業カウンセラーさとうゆかりです。信じていたものが突然崩れ去り、心は深く傷つき、自尊心も失いました。それでも2年かけ…
『自分で自分の人生を諦めない』オバちゃん産業カウンセラーさとうゆかりです。夫の不倫で傷つき、自尊心は粉々に打ち砕かれ2年をかけて再生しました。現在、夫と二人…
不安やストレスを和らげる！簡単にできる呼吸法で心のバランスを整えよう
『自分で自分の人生を諦めない』オバちゃん産業カウンセラーさとうゆかりです。夫の不倫で傷つき、自尊心は粉々に打ち砕かれ2年をかけて再生しました。現在、夫と二人で…
さとうゆかりです。夫の不倫で傷つき、自尊心は粉々に打ち砕かれ2年をかけて再生しました。現在、夫と二人で穏やかに過ごしています。プロフィール 地元農園へイチゴ…
『自分で自分の人生を諦めない』オバちゃん産業カウンセラーさとうゆかりです。夫の不倫で傷つき、自尊心は粉々に打ち砕かれ2年をかけて再生しました。現在、夫と二…
自己肯定感ゼロの私が変われた方法｜ネガティブ感情との向き合い方
『自分で自分の人生を諦めない』オバちゃん産業カウンセラーさとうゆかりです。夫の不倫で傷つき、自尊心は粉々に打ち砕かれ2年をかけて再生しました。現在、夫と二人…
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ネガティブ思考はもう終わり｜ポジティブ言葉で脳を変換する方法
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未来を変える力｜タラレバ思考を吹き飛ばして最高の自分になる方法
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夫婦円満の秘訣は「距離感」から。すれ違いから学ぶコミュニケーション術
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人間はお互いに迷惑をかけているのなら自分の思い込みを検証してみる
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望まれる人を演じ続けるために自分に蓋をし続けたら燃え尽きてしまう
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言葉の剣は抜かない。感情的な応酬は関係に深刻な亀裂を生むことに気がついて
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受け入れられない現実は夫の問題を引き受けていないかチェックしてみる
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自分自身に正直に弱音を吐いて心の痛みを解き放すのが回復への早道
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受け止められないほどの辛い経験をすると孤立無援で戦っていると感じてしまう
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信頼していた人に裏切られたけど自分の未来は自分で作ることができる
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不倫する女なんて気にする価値は無いのに悪口や批判が次々と口をつくのはどうしてなのか
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『自分の機嫌』を良くするための気持ちの再起動方法を探してみる
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『自分で自分の人生を諦めない』産業カウンセラー×コーチングのさとうゆかりです。夫の不倫で傷つき、自尊心は粉々に打ち砕かれ2年をかけて再生しました。現在、夫と…
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何が自分の幸せなのかを明確にすることが問題解決につながります
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夫が反省したら再構築を進めるのではなく自分はどうしたいのかを決めること
不倫解決コーチ×カウンセラーのさとうゆかりです夫の不倫で傷つき、自尊心は粉々に打ち砕かれ2年をかけて再生しました。現在、夫と二人で穏やかな時間と空間の中で自…
離婚するしないは関係なく自分の資産状況を冷静に分析することが大切
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