(四百四十一)年末年始休みも遂に9日目である。仕事納めの日の帰りに短いスポーツ刈りに刈った頭は9日後もまだ短いままである。年末年始期間、時間は比較的あったが、もちろんの如く自慰は一度もしていない。もう少し語学の勉強でもしていれば良かったかも知れないが、よくよく考えるとあまり意味が無いか。婚活支援センターに行った以外は結局、遠出もしなかった。9日間のほとんどを社宅の自室で孤独に過ごした。まぁ、小説もどきの執筆は進んだか。どこまで続くかサッパリ分からぬが、この小説の執筆は継続していきたい。実質的には10日振りの会社である。仕事があるだけでもありがたいことだ。新卒で入社して11年。今の営業所は4年目である。冷静に考えてみると、取り敢えず社宅は完備されており、会社もある程度の売り上げはキープしている。結婚相手はな...禁欲日記31

(四百一)在野の立場でコツコツ研究を続けている方は各地にいる。聖也自身も仕事は建築デザインだが、趣味的な研究は主に休みの日に続けている。あくまでも趣味であるため、言い方は悪いが「やってもやらなくても良いこと」ではある。(四百二)聖也は日常生活では独り暮らしだ。ある意味、孤独に過ごしている。婚活は11年目に入ったが、今のところ上手く行っていない。クミコさん(仮名)との交際は細々と続いている。正直、彼女との結婚はあまりイメージ出来ない。悪い人ではないのは分かるが、一緒にパートナーとして暮らすとなると別である。(四百三)常に「何かと戦っている」人がいる。そういった人はどちらかと言うと「仕事の出来る人」ではある。であるが故に、逆説的ではあるが組織のボトルネックとなることが往々にしてありがちだ。まぁ、学生時代からず...禁欲日記30

(三百九十八)禁欲期間は774日目、夢では6日間していない。遂に聖也も36歳である。相変わらず独身だ。クミコさん(仮名)と交際してはいるが、正直言って彼女との結婚はあまり現実的ではないような気がしている。芥川賞を受賞した『コンビニ人間』の主人公が36歳という設定だった。やはりその年齢で独身というのは「痛い」存在なのかも知れない。次の休みの日は行政主催の婚活イベントに参加予定ではある。婚活イベントへの参加と宝くじの購入が本当に似てきつつあるのが怖い。全く結婚相手が見付かる感じがしないが、こういったイベント以外で出逢いのチャンスがある感じもしないのだ。そうなると「参加するしかない」という選択肢以外に無くなる。「イベントのような軽い出逢いで運命の人と出逢える筈がない」という諦めの気持ちと、「こうでもしないと出逢...禁欲日記29

(三百五十一)禁欲期間は712日目、夢では3日間していない。休みの日だったが、遠出する予定が入っていたため、8時過ぎには起床した。民間の結婚相談所に入会してほぼ丸10年だ。現時点では交際どころかメッセージのやり取りをしている女性会員すらいない。10年間、ずっと婚活してきてこれだ。25歳の終わり頃に入会して35歳の終わり頃である。45歳の終わり頃になってもやはり独身のまま、というのが一番しっくり来る聖也の将来である。無論、結婚したから幸せとも限らないのだ。ある意味においてはそこが辛い。(三百五十二)歯医者に行く。定期検診である。早くも7年。34回目だ。基本的には歯石除去と虫歯や歯周病チェック、歯の表面のホワイトニングが主である。1回平均が2500円として、34回だから85000円である。こう書くと、些か高い...禁欲日記28

(三百一)内山真氏の『睡眠のはなし』という中公新書があるが、これによるとレム睡眠中の健康な成人では、男女ともに陰茎あるいは陰核の持続的勃起が生じるという。これらの部位に血液を運ぶ血管が拡張するためだそうだ。確かに、彼の経験からも目が覚めた時点で「竿」が勃起していることはよくあった。俗に言う「朝勃ち」というのもここから来ているのだろう。突発的な射精もこうした状態から誘発されるものと思われる。人が夢を見るのもレム睡眠の時だ。もっとも、最近の研究ではそうとも言えないらしいが、詳しいことはよく分からない。とは言え、夢を見ている時間はそんなに長くないのだと言う。何時間も大作映画のように一つの夢が脳内で上映されている訳ではないのだ。ちなみに、何度か経験するうちに夢精にも大きく分けて二種類あることが分かってきた。一つは...禁欲日記27

(二百七十二)見合いの中で不快な思いをしたことはあまり無い。知らず知らずの内に相手に不快な思いをさせたことはあるのかも知れないが。サトさんとのお見合いは聖也自身、珍しく不快な気持ちになった。本来、聖也は温厚で穏やかな人間なのだ。サトさんは5歳くらい年上だった。市役所に勤めている。デートの場所は近くのショッピングセンター内にあるややリーズナブルな感じの和食チェーン店だった。サトさんは最初からテンションが低く、終始表情に乏しかった。聖也自身もサトさんのそんな顔を見ると自然に気持ちが冷えていく。お店に入り、取り敢えず日替わり定食を注文する。驚いたことに、サトさんはドリンクバーのみを注文した。「食べないんですか?」「ええ。お腹空いてないから」正直、聖也もドリンクバーだけにしてさっさと帰りたかったが、既に注文してし...禁欲日記26

(二百一)禁欲期間は560日目、夢では14日間(2週間)していない。遂に丸560日達成である。600日まで後40日だ。節目、節目に到達するとやはり達成感がある。1000日は是非超えたいではないか。男として大変誇らしい。(二百二)禁欲期間は561日目だが、15日振りに夢で「出した」。時刻は4時20分頃である。2時30分頃に一度目が覚めて二度寝している。夢の内容はあやふやだ。場面はくるくる変わる。最初は中学校時代の通学路だ。時刻は夜中である。夢の中の聖也は寝る場所を探して夜通し歩き回っているようだ。何故か住宅街にゴミ袋が山積みになっている。この後、場面が急に変わり、漫画家を目指す女の子が何処かの会社の受付のアルバイトをしている夢に変わる。女の子は「漫画家になりたいのに、こんな全然漫画と関係無い会社のアルバイト...禁欲日記25

(百九十五)身体性に依拠した「習慣」であればある程、継続出来る確率は高くなると言える。更に言うと、継続期間も長くなると言える。これは間違い無い。何故か。効果が目に見えて実感しやすいからである。実際、聖也自身もかなり飽きっぽい性格だ。例えば日記にしてもすぐ飽きてしまい、どうしても続かないのである。ところが、禁欲日記だけはずっと続いている。禁欲することによって、身体的にかなり変化があるからである。間違い無く、禁欲はメリットしか無いと言える。もっと早い段階から禁欲を自分の中のメインテーマにしておけば良かった。とにかく、禁欲することによって「何かを積み重ねている」という強い実感が持てるのだ。これは、考えている以上に効果が大きい。もし、これまでの1年半、従来通り日常をある意味垂れ流すように「抜いて」過ごしていたらど...禁欲日記24

（百五十六）20年前の春に聖也は高校に入学している。更に10年前の春、今も勤務する建築デザイン会社に入社した。10年刻みで人生の節目、節目を経験してきたことになる。その意味では、次の春は特に大きな変化は無さそうだ。今の会社、今の部署でそのまま継続勤務出来そうである。（百五十七）禁欲期間は486日目だが、3日振りに夢で出した。2回もだ。量はいずれも少ない。時刻は0時頃と4時20分頃である。最初の夢はよく分からない。サッカーの新監督を選手があれやこれやと講評している。その途中で唐突に「いきむ」感覚になる。しばらく下半身に神経を集中させていると、突然身体が弛緩する。その瞬間、どくんどくんと「出す」。一度、シャワーを浴びて二度寝する。場所は実家か。タブレット端末で何かのサイトに接続しようとしている。動画らしい。と...禁欲日記23

（百四十七）女性の場合、趣味に関しては間違いなく「料理」はポイントが高い。逆に「旅行」は男からは「お金がかかりそうな女だな」と思われてオススメ出来ない。「動物が好き」もポイントにはならないだろう。もちろん、相手の男性が旅行好きだったり動物好きだったら、この限りではない。あくまでも聖也の場合だ。お見合いパーティーで、あまりおしゃれな格好をしていると、正直声を掛けにくいことはある。何も上下ジャージで来い、と言っている訳ではないが、高そうなネックレスやイヤリングをしている女性、明らかに髪をセットしてきたな、というのが分かる女性は引いてしまう。普段、友達も少なく、人付き合いも苦手な人がいるとする。その人が仮に留学して国際交流や海外の人と上手くコミュニケーション出来るだろうか。案外、上手く行くケースも中にはあるのか...禁欲日記22

（百四十二）聖也と同学年でほとんどキャリア的にも同じ男性会社員が逮捕されて免職となった。迷惑行為のようだが、余罪もあるらしい。無論、れっきとした犯罪行為である。ただ、この男性会社員の個人情報がかなり早い段階からインターネット上で流れており、そういった意味では恐怖も感じる。聖也とこの男性が同じ部署で勤務することはなかったが、免職後にどういった暮らしをしていくのか気になるところではある。（百四十三）次の休みの日は53人65回目のお見合いである。今度は37歳のエステティシャンの女性だ。年収が30万円とのことだったため、正直あまり興味が無い。そんな年収で果たして暮らしていけるのか。ただ、聖也自身、仕事上の関係の中で出会う女性達とは深い関係になることがまず無い。それは、もちろん一番大きな理由は聖也自身の男としての魅...禁欲日記21

（百三十一）昼からは50人目、62回目のお見合いだ。25歳の終わりに入会した結婚相談所。35歳になり、とうとう10年目である。50人とのお見合い。相手は前回、延期になった32歳の中学校教員、チカさんである。正直、期待薄だが50人目である。そろそろいい加減に結婚相手と巡り合いたい。結婚寸前まで行ったカオリさんも32歳で最近、結婚したそうだ。聖也もそれに続くべく、気合いを入れる。だが、チカさんとのお見合いはあまり上手くいかなかった。お見合い時間自体が短く、チカさんから打ち切る感じになり、もう二度と会うこともなさそうであった。会話中もチカさんはほとんど笑顔を見せず、すぐに話題が途切れてしまった。最初から最後まで気まずい雰囲気のままで終わった。（百三十二）禁欲がビジネスになるのか。これは反対を考えてみれば分かりや...禁欲日記20

（百二十五）体重計の種類にもよるのだろうが、ビジネスホテルにて計測した際は過去最高記録を更新してしまった。体重が年々増加している。少しは運動して痩せた方が良いのか。ただ、この2年くらい特に体重が増加しているのは禁欲効果なのかな、と感じることもある。何しろ、1年1ヵ月以上「抜いて」いないのだ。その分、タンパク質が体内に蓄積されているのは間違い無い。（百二十六）いよいよ一年も終わりである。とうとうこの一年間、一度もしなかった。こんな健康な35歳の独身男性が日本にも存在するのである。この男、何と34歳の一年間も全く「抜いて」いない。何と日数にして実に420日間である。この一年間で夢では45回だ。無論、律動のみもカウントしているため、実際はもっと少ない。一年間、全く「抜かない」一年を過ごすと、人間というのは代わり...禁欲日記19

（百十七）禁欲期間は412日目、夢では23日間していない。行政主催の婚活パーティに出席だ。8回目の参加である。そろそろ卒業したいものだが、なかなかそうも行かない。前日は歯医者にて歯石除去だ。歯が白くなった。更に、ビジネスホテルに前泊である。いやはや一年前とほとんど同じことをしている。その内、年末の恒例行事になってしまうかも知れない。ビジネスホテルの大浴場にて体重を計る。何と過去最高記録更新だ。体重がどんどん増えている。見た目も変わってきた。少しは痩せる必要があるかも知れない。（百十八）就職が決まってちょうど丸10年過ぎたくらいだ。10年前の同じ時期、聖也は自動車学校に入校した。やや人よりは遅いと言えよう。24歳の終わり頃、最終的に免許を取得した時は25歳になっていた。あれから10年、日数で言うと大体365...禁欲日記18

（百十一）禁欲期間は395日目、夢では6日間していない。遂に禁欲期間は丸1年1ヵ月達成だ。365日から1ヵ月経過し、とうとう395日まで辿り着いた。いよいよ400日まで後5日である。ここまで来れば、是非達成したい。禁欲期間を10年続けたい。「10年なんてついこの前のことだな」としか思えない。これから10年先も過ぎ去ってみればあっという間なのだろう。34歳の男の10年後は無論、44歳の男である。更に10年後ならば54歳だ。全く想像が出来ない。しかしながら、このまま何もしなければ20年後には54歳の独身男がまた一人誕生する訳だ。（百十二）禁欲期間は400日目、夢では11日間していない。遂に禁欲期間が丸400日である。あっという間に感じるが、「もう一度禁欲400日やってみろ」と言われると、400日先がかなり遠い...禁欲日記17

（百一）この季節になると、結婚相談所の更新時期である。もうすぐ登録して丸9年になる。9年である。本当にあっという間であった。25歳で登録し、現在34歳だ。しかも、後2ヵ月で35歳である。この年まで独身のままとはさすがに想像していなかった。油断すると、すぐに年を取ってしまう。歳月は本当に人を待ってくれない。（百二）禁欲期間は363日目だが、14日(2週間)振りに夢で出した。時刻は5時30分頃である。かなりどくんどくんと大量に出した。銀行のATMを利用している。だが、何故かお金が上手く引き出せない。金額を押しても最後の「円」を押すと最初の画面に戻ってしまうのだ。何度もやり直すが、どうしても上手くいかない。後ろの女性が怪訝そうに聖也の近くに寄って来る。焦りがピークに達したその時、突然何の予兆も無く大量に出す。そ...禁欲日記16

（七十七）禁欲期間は293日目、夢では28日間していない。休日だったため、昼過ぎまで寝てしまう。律動を感じたが、それだけだったため、ノーカウントとしたい。その時の夢もあまり記憶に残っていない。夢の記録を取るようになって丸1年以上だ。すぐ飽きるだろうと思っていたが、こんなに長く続くと思わなかった。見た夢を単純に記録していくだけだが、夢というものはよほど印象に残る場合は別として起床してすぐに記録しておかないと30分もすればほとんど忘れてしまう。記憶が薄れない内に素早く携帯にメモしておくのがコツだ。そうやって記録を1年分(無論、365日全てでは無い。どうしても夢の内容が思い出せない日も結構ある。そういう日は無理して記録しなくても良い)取っておくと、後で読み返してみると役に立つこともある。役に立つというのは大袈裟...禁欲日記15

（六十九）禁欲期間は242日目、夢では5日間していない。遂に禁欲期間が丸8ヵ月になった。このまま、まずは250日、300日を達成したい。1000日、7300日(20年)も是非達成したい。（七十）禁欲期間は250日目、夢では13日間していない。遂に禁欲丸250日達成だ。かなりの達成感がある。ここまで来れば過去最高記録の294日、そして節目の300日、更には1年365日も是非達成したい。20年7300日の禁欲を達成して前人未到の奇跡の53歳になりたいものである。読者の皆さんも応援してほしい。（七十一）禁欲期間は260日目、夢では23日間していない。3時頃か。一度目が覚めた。夢はあまり記憶に無い。遂に丸260日である。後40日で節目の300日達成だ。ここのところ、不思議と夢でもずっと出していない。（七十二）禁欲...禁欲日記14

（六十一）禁欲期間は192日目だが、2日振りに夢で出す。ただし、量はそこまでではない。時刻は5時頃である。気候が暖かくなると「しやすく」なるのであろうか。最近、頻度が多いように感じる。結婚相談所で女性会員のプロフィールを検索している。少し年上の女性の顔写真がアップされている。見ると、他の画像もあるではないか。驚いてクリックしていくと、更に多くの画像が出てくる。勝手に写真をアップしてはいけないのだ。相談所に連絡した方が良いだろうか、と迷う内に興奮して発射に至る。ただし、ここでは実際には「出て」いない。慌ててトイレに駆け込むが、実はそれも夢であった。しばらくすると再び高まる。うつ伏せになり、神経を集中させる。今度は実際に出る。「出た」瞬間に目が覚める。（六十二）禁欲期間は200日目だが、8日振りに夢で出した。...禁欲日記13

（五十四）禁欲期間は175日目、夢では3日連続ではしなかった。もうすぐ180日である。更に、181日目で半年だ。日付の関係もあるが、半年禁欲を継続出来たのは9年振り、実質3回目だ。まずは200日を突破したい。9年前は294日目にリセットしてしまった。長期禁欲の効果を実感出来ている今、ここでリセットはちょっと考えられない。今年に入ってちょうど4カ月、大体120日が経過するが、夢での出した回数は早くも23回だ。頻度としては昨年を大きく上回るペースである。ただし、昨年は月10回のペースで「抜いていた」ため、約40回自分の意思で出している。今年はそれが0回だ。即ち、トータルの回数としては今年の方がずっと少ない。前日は頭が鈍く痛んだのだが、翌日になるとすっかり痛み自体は消えている。実は風呂に入らなかったのだが、それ...禁欲日記12