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控え酒日記 https://blog.goo.ne.jp/minaisak

お酒を控えなければ…と言い続けて30年。一念発起で断酒、いやいや禁酒、いやいや節酒、いやいや…控えめに。

ミナイサック
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2024/04/20

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  • 控え酒第11週目~変化が欲しい~

    検査が終われば毎晩飲んでいるのですがこれまでとは違い酒量は減ってきています意識もしていますけどいい気分になる前に切り上げるようにしていますとはいえ外で飲むときはなかなか…特に複数人で飲むとどうしても飲み放題コースとかにしてしまうので飲まないと損みたいな感覚にw前回の検査結果は6月の受診日にわかるのでまだ先なのですがそれまでに献血して途中経過観察しようと思います控え酒第11週目~変化が欲しい~

  • 控え酒第10週目~検査終了につき~

    本日土曜日午前中にいつもの病院で採血検査しました医師はまだまだいろんな検査をしたいようでしたが6月の上旬に会社の定期健康診断があるのでとそそくさと問診を切り上げて病院を後にしたのです薬局で薬をもらった時の時刻はAM10:50もうすぐ飲食店の開店時刻ですよねw5日間に及ぶ断酒の末の採血検査も終わったことだしとなれば…とりあえず今日くらいは飲ませてくださいなw休日の昼飲み、私はこれが大好きなんです控え酒第10週目~検査終了につき~

  • 控え酒第9週目~悪夢も飽きた~

    さていよいよ3日後の土曜日はいつもの病院にて朝食抜きでの血液検査ですなので今週は月曜日から今日水曜日までずっとアルコールを口にしていません前のアルコール抜きの時もそうでしたが寝てすぐ悪夢を見てしまいます大きな気味の悪い虫に追いかけられるとか薄暗い場所に閉じ込められているとか普通アルコールを飲むと眠りが浅くなるといいますが私の場合はどうやら逆のようです飲んだ方がいいのかな(笑)控え酒第9週目~悪夢も飽きた~

  • 控え酒第8週目~依存症かも~

    結局あれからも毎晩1杯~3杯飲んでしまっています結局なんだかんだと理由をつけては飲んでいるんですよねネットで同じような人を探すとこれって依存症になっているのでしょうか薬物にせよアルコールにせよやめようと思ってもやめないやめられないのは依存症ですよねいよいよ今週の土曜日はまた血液検査別に数値が高くてもかまいませんが先生があれこれ検査を強要するし薬も増えるのが嫌なので今日からは1週間やめようと思いますトホホ…控え酒第8週目~依存症かも~

  • 控え酒第7週目~摩訶不思議~

    昨日約3か月ぶりに献血に行ってきたんですネットで予約して実際に予約日時に訪問しあとからネットで結果を受け取るのですがその結果通知が当日返ってきたのですその結果が…私、この1か月結構飲んでましたよねしかも献血前日の土曜日も飲み会でしかも飲み放題でしたからこれまたしこたま飲んで(笑)それなのになんと!ALT(GPT)前回34今回18γーGTP前回290今回97(!)いやいやいや、なんかおかしくないですか?確かに医師に処方された薬飲んでますけどあれだけ会計年度末だのストレスだのと元の木阿弥状態だったのにまあでも何が原因かわかりませんが少し気を引き締めて禁酒していこうと思います控え酒第7週目~摩訶不思議~

  • 控え酒第6週目~なかなか難しい~

    前回3月は元の木阿弥状態になっていて仕事の忙しさとストレスで飲まずにはいられませんでしたしかしこれではいけませんよね…今日は4月の2日目ですが昨日の1日から飲まずに過ごしております今月の血液検査は中旬すぎなのでそれまでは我慢ですでも今週土曜日とあともう1日、飲み会があるのでセーブしつつ過ごしますが問題は飲み会の翌日にそのままずるずると行かないようにすることですねいやほんと習慣を変えるのは難しい…控え酒第6週目~なかなか難しい~

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