chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
arrow_drop_down
  • 今日が無事終了

    昨日「20個」の入力ミスをやらかし、簿記の講義も11月からで、いろいろ落ち込んだ。 今朝も苦しかったし、事業所でパソコンに向かったら辛かった。 だけど、慎重に慎重に、昨日の半分のスピードで入力。 説明は端折るが、ただ文章、まあ通帳だが、丸写しすればいいわけではない。 アルフ...

  • 簿記3級で就職活動してみようか

    資格の大原で勉強すると、簿記2級を取れるのは最短で来年の11月になるらしい。 大原自体、予定が固まっていないので「多分」と補足つき。 改めて障害者雇用を見てみると、重視されるのはパソコン。 私は付加価値をつけたくて、簿記簿記と騒いでいた。 簿記はあるに越したことはないが、履...

  • 同じ50代なのに

    50代で夜勤ありフルタイムで働き、帰宅したら夕食を作っている看護師などごまんといる。 なのに私はどうだ。 4時間のデスクワークがやっと。夫の送迎付き。 バスに乗ろうものなら、杖をついて歩く。 他の人がどんどん私を追い越す。 途中で立ち止まる。人並みに歩けない。 4時間パソコ...

  • 大失敗

    パソコン入力で、思い込みにより、大量のミスをやらかした。 泣きそうになりながら、管理者に平謝りした。 私があまりにも落ち込んでいるので、怒られはしなかったが… これが病院ならと思うとかなり怖い。 昼ごはんが食べられなかった。 気持ちを切り替えてと思っても無理だ。 午後はゆっ...

  • 来年から遺族年金が変わる!?

    言葉足らずの私が説明するより、観た方が早いので。 【超速報!】専業主婦、完全終了!遺族厚生年金50代以下は5年間で給付打切り、中高齢寡婦加算も廃止。2025年改正・改悪点【会社員・専業主婦/配偶者・65歳・受給資格/第3号被保険者・男女差別見直し】 女性の場合、遺族年金のも...

  • 疲れが取れない

    常にクタクタ。 今日は最高気温24度だったし、汗かいてないしシャワー入らない。 なんとか何か書こうと思ったけれど、先週からずっとだるさだ取れない。 深夜中途覚醒して書けたら書く。 おやすみなさい💤

  • また1週間頑張ろう

    この土日、とても疲れていた。 土曜日のパソコン教室は、課題を見ても、速くタイピングしようと思えなかった。 ただゆっくりと、パタパタ指を動かしているだけ。 それなりに覚えられたこともあったけれど、今までのおさらいで終わった。 昨日は午前中、マイナポータルの説明をブログに載せる...

  • 年金相談とマイナポータルの使い方

    ※ 5時50分 「夫が59歳でもらったであろう年金の大きな封書を見せて」 と言ったら 「そんなの知らない」 と言う。 「とにかく探してみて」 すると、ものの5分もしないうちに、おおきな封書を持ってきて 「これかい」 と。夫は書類はなんでもとっておく。無いわけがない。 大きな...

  • 老後のお金と暮らし

    ⭐︎昨日の1日 8時20分 夫の送りで作業所へ行く 9時30分 〜14時30分 作業 15時05分 バスに乗る 15時30分 バスを下車 15時40分 帰宅、着替え、内服 16時 年金について知りたい事を区役所に電話 16時30分 ...

  • 勉強時間の確保を考える

    昨夜はトイレで起きてもすぐに眠れた。 体調は良好で、頭もスッキリ。 簿記は8月に支払いをしようと思っているが。 勉強時間の確保をどうするか考え中。 パソコンは、パソコン教室で完結させたい。 簿記は通信で、通学の半分以下の料金。 通学の方が、合格できるのか? でも、どう考えて...

  • 休憩中

    簿記の資料を見ていた。 夫が帰宅。郵便物を私へくれた。 クレジットカードの引き取りの件だったが、脳が疲れて動かない。 夫がホタテのバター焼きを作ってくれたので、トマトとコンビニおにぎり半分を一緒に食べた。 脳が少し動いて、ネットで郵便引取りの日程を送信した。 今日のパソコン...

  • 人生の目標

    頑張らねば、と思う。 パソコンが上達して、簿記の勉強をして。 「58歳10ヶ月までに」と思ったけれど、できれば1年以内に資格を取りたい。 そもそも私は「施設外就労」ということで就職した。 だが、まだまだ企業に赴くには力不足だ。 努力が足りない。 簿記の勉強を進めねばならない...

  • 嘘と本当

    事業所に行ってきた。 エアコンが、またキンキンに冷えていた。 私の頭の上から冷気が直接当たる。 「寒いです。温度をあげてください」 管理者に言った。 管理者は温度調整をしてくれた。 誰も何も言わなかった。 たったパソコンの入力なのに、具合が悪かった。 吐き気がする。 画面か...

  • 無理、作業所休む

    本当にだるい。吐き気がする。関節が痛い。 仕事が辛いとか、通所が厳しいとかは一切ない。 むしろ「あと7日通ったら1ヶ月皆勤賞だ!」と意気込んでいた。 でもだるいだけならともかく、関節が痛い。 昨日の冷房で冷えたところから、一気に猛暑の中に出たせいなのか、暑くて眠りが浅かった...

  • 暑い

    今3時50分。 一体室温は何度あるのかわからないが(温度計があるはずだが見当たらない)温度計アプリをiPadに入れたら、現時点での外気温は25.2度らしい。 我が家はリビングとみかんの部屋が、廊下を挟んだ向かいにある。 つまりリビングとみかんの部屋の窓を両方開けたら、風の通...

  • 34.8度あるけれどエアコンが無い件

    今日の私の住んでいる区の最高気温は34.8度。 そりゃあ本州に比べたら低いけれど。 我が家にはエアコンがない。 北海道のエアコン普及率は40%。 仕事をしていて良かった。 職場は寒い。 私は気温が32度までなら家にいても扇風機で耐えられる。 だがそれを超えると気が狂いそうに...

  • 眠いだるい

    もう事業所にいるけれど。 昨日の昼、暑くて眠れなかった。 それだけで疲弊して、夜中トイレに起きてもブログ書けず。 眠い。 目薬入れたりしてごまかしている。 事業所の人もスタッフも、髪を切ったことに気づいて褒めてくれた。 褒めるどうこうより、私に関心を持ってくれて、言葉をかけ...

  • 今日も頑張る

    昨日行く予定だったパソコン教室に行かねばならない。 これは楽しみ。 その前に今週の夕の献立を考えようと思う。 と言っても作られるのは、限られている。 明日の夕食は今日準備する。 一品料理ならなんとか作れそうだから、水曜日と金曜にあたり、作ってみようか。 簿記の勉強だが、事業...

  • さすがに疲れた

    昨日1週間の仕事を終え、16時から美容室へバスで行った。 今日の午前中は、乳がん検診だった。 なんてことないマンモグラフィで、吐き気がしてきた。 乳房をぎゅうぎゅうに潰された。痛かった。 ちょうど吐き気止めを持っていたので飲む。 帰ってきたのは12時ちょうど。 帰宅後サクロ...

  • 予定がぎちぎち

    完全に自業自得なのだが。 イベントに振り回されている。 美容室のスタッフの人数が少なくなった。 理由は知らない。 なのでカットとカラーをしてもらうには、土日は1ヶ月先まで埋まっており、平日に美容室の予約を入れるしかなかった。 今日は腰と足の付け根が痛かった。 骨じゃない。 ...

  • バスで帰宅、階段を登る

    ※ 1時半 昨日13〜16時までマンションのエレベーターの点検だった。 前から「その日をどうするか」を考えていた。 1、バスで帰ったら、ちょうど良い時間に着くのではないか 2、ゲームセンターで時間を潰し、夫に15時半に送ってもらう この2案。 最初2番の案を採用するつもりだ...

  • 暑さと家事

    今日の札幌市の最高気温は「31.4度」ということになっているが。 私の住んでいる区は「34度」あった。 事業所から出たら暑くてムッと感じた。 「これ、明日も続くならバス+徒歩は大丈夫か?」 と危機感を抱いた。 通所を始めて2週間。徐々に体力は戻ってきていると思う。 日中座っ...

  • バスで帰宅、市販のはちみつレモンシロップ

    作業所に無料駐車場があって、車を運転できたら、どこの区の作業所にも行ける。 私は新人の時以外、通勤は全て車を運転していた。 子育て中は車は不可欠だった。 A型事業所は、どこも自動車通勤不可だ。 通所の際の事故を防ぐ目的なんだろうか。 障害者には身体の不自由な方がいるが、大半...

  • 調子に乗った

    夫が 「今日は午後休にした」 と言う。 「なんで?」 「あんたの難病の更新と、障害者のタクシーチケットもらうため」 「それ、来週私がするって言ったのに」 「そう?じゃあ、トイレの修理の人が来るから、対応頼む」 昨日トイレのタンクから水が漏れていた。 流す時に漏れるから、日中...

  • 生活リズムを考える

    パソコンの入力作業は、ただ転記するわけではない。 細かな約束指示がある。 最初はまったく手に負えなかったが、いつかわかる日が来るものだなと思った。 毎日7〜8つ入力ミスがあったが、昨日は無し。 「絶対にミスしない」と思い、トリプルチェックしていた。 ただ、午前中の仕事のパフ...

  • クタクタ

    夜あまり眠れず、午前中の仕事に身が入らず。 リアルゴールドを飲んでみたがあんなのはジュースだ。 それでも指導から解放されて働きやすかった。 最後にパソコンをチェックしたら、今日はミスなし(^ ^) ただ、数が18件とこなせていない。 目標30件。 ちょっと今疲れて腰も痛い。...

  • はちみつレモン酢

    夫が今晩のおかずを買い出しに行ってきた。 「私も行くかな」 「いや、ちょっと寄るところがあるから」 「どこ?」 「…うん」 それ以上聞かなかった。 秘密にしたいのかわからない。 夫に限って女性関係はありえないし、通帳のお金は動いていない。 いや、逆にどうして通帳のお金が動い...

  • 今月の目標

    もう半月経ったのだが。 今月の目標。 「夫の送迎なしで、A型事業所に通所する」 こと。 手段は選ばない。 まず一度、帰宅時バスに乗り、「本当にセブンイレブンの前にバスが停車するか」を確認する。話はそれから。 行きは「徒歩+バス」で大丈夫。 帰り。まず週2から「徒歩+バス+徒...

  • 資格あれこれ

    今は通所だけで精一杯なA型事業所。 まだまだミスがあるし、怒られている。 それでも怒られたことは、内容も感情も朧げにしか覚えていない。 「なんか言われたけれど、よく思い出せない」 という感じ。 毎日なんやかんやで指導は受けるが、物忘れするようになったので、口調がきつかったと...

  • 今日のイベント終了

    朝から疲れていた。 だけど整形もパソコン教室も外せない。 まず整形に受診した。 朝8時前から並んでいたので、9時半頃診察をしてもらえた。 椎間板が無いから骨と骨の間の神経を歩くたびに噛むので、歩行が5分しか持たないのでは、という結論になった。 根本治療の話は出ない。 医師は...

  • 腰がとても痛い

    たくさん眠った。 昨日帰宅後ブログを更新して17時に少しイライラしたので、デパス1錠を飲む。 それだけで20時まで爆睡。自分の寝言で目覚めた。 この時は16時に飲んだ痛み止めが効いていたのか、腰の痛みは気にならなかった。 遅い夕食を食べ、21時に眠剤のサイレースとデパス各1...

  • 1週間の作業終了

    火曜日リウマチ科受診だったので、正確には4日間だったが。 とても疲れた。 今朝は二度寝の後、ベッドから出るのが辛かった。 前日のバス+歩行が響いた。 仕事は…なんだか理不尽なことで怒られているようで、今日は辛かった。 今月中はスタッフが入力終了後、確認すると確かに言われた。...

  • 作業のミスがプレッシャー

    書いたかどうかわからないが、最初の1ヶ月で就労外ということが、好きなだけ事業所にいて良いと言われた。 ホッとした。相当プレッシャーだった。 今入力ごとにチェックしてもらっているが、チェックが管理者になると 「僕は誤字は見ません。何をチェックして欲しいですか?」 と言う。 「...

  • ようやく一通り、仕事をした

    仕事自体はパソコン入力4時間+昼休み1時間=拘束時間5時間。 今日になって初めてバスでの往復通所に成功した。 朝は疲れていないわけではないが、ほぼ8時に家を出て、9時に事業所に着いた。 朝の通所1時間。 9時半〜14時半パソコン。変換ミス7つで落ち込む。 今日は残業なくピッ...

  • 冷房病?

    今日に限って残業。 「手のつけたことはやっていって」と。 体調が良ければいいけれど、全身の関節が痛いし吐き気がした。 結局15時まで仕事した。 外はそれは暑かった。後で天気予報を見たら最高28度とのこと。 だがキンキンに冷えた職場から急に暑いところに出て、吐き気とめまいがし...

  • 老後の施設を考える

    昨日の夕方、数年前に登録したナースバンクから電話が来た。 もちろん事情を話してお断り。 実は先月、別のナースバンクからも電話が来ていた。 57歳の私にすがるとは、どれだけ看護師が足りないのかと思う。 立派な総合病院は、若いスタッフが揃っている。 勉強になるので、応募が殺到す...

  • 乳がん検診を受けることにした

    腫瘍マーカーが高いとは言え、少し。 あまり気にしていないつもりだったが、今症状があるのは「腰痛」「骨折しやすい」 うーん。 呼吸器科で「CEA少し高いんだよね」と。 正常が5.0以下に対し、私は7.0。 「誤差範囲ですよね、気にしすぎました」 と言った。 前回声が枯れて受診...

  • 夫発熱→訪問看護一時休止

    リウマチ科と銀行に夫に連れて行ってもらった。 受診中は、夫は仕事へ行っていたのだが「具合悪い、眠い」と言う。 13時過ぎに帰宅して熱を測ると38.3度。 午後の仕事を休みにしたので訪問看護を断ろうと思ったが… 今、社会参加している。しかも福祉サービスで、看護師の面談がある。...

  • 腰の痛みを取るには

    今日、リウマチ科受診。 優しい主治医に癒されてこようと思うが… この腰の痛み、一生取れないのか、主治医に相談してみようと思う。 痛くないのは、寝そべっている時だけ。 24時間の痛み止めのテープを貼り、さらにロキソニンを飲んでこの痛さだ。 今トイレに起きて、難儀だった。 リウ...

  • 慣れてきたけど腰は痛い

    今日のA型就労が終わった。 メイクを落として洗顔。 今の気温22度。肌寒い。 汗をかいていないので、今日はシャワーに入らない。 とっととキリのいいところで、入力作業を切り上げた。 去年から10kgも太っており、食べられない日があっても、痩せない。 痩せることは二の次にすると...

  • 身も蓋もない話

    YouTubeで精神科医が動画をあげていて、サムネが出てきた。 「精神科に受診する人の共通点」とある。 なんとなく観てみた。 最初に結論を言った。 「精神疾患になる人は、運である」 親、家族、教育格差、健康、体力、身体障害、知的能力、事故、物質依存、貧困、人種 LGBTQ ...

  • 醜い文章

    後になって、自分の態度を省みる。 例えば去年の入院中。 心無い…というか、あまり親身にならない看護師がいた。 私は我慢しない。すぐ上長に訴える。 酸素飽和度が90%を切って、頼んでも酸素投与してくれず、延々「様子を見ましょう」と言われ続けた件。 私は看護師に医師の約束指示は...

  • この世は理不尽でできている

    ※ 0時半 昨日の起床時、身体がどろどろに疲れていた。 10〜12時はパソコン教室。 夫は叔母の買い物に付き添い。 迷った挙句、パソコン教室に行くことにした。 行きは夫に送ってもらった。 パソコン教室で、今まで使わなかったファンクションキーの使い方を勉強した。 …眠い。 続...

  • 歩けなくなるまで

    今のA型事業所には、6回面接や体験をして、6回目でようやく受かった。 A型事業所は、選ばなければもっと早くに受かっていたと思う。 私はデスクワークに限られるから、パソコンの仕事を選んだ。 最寄りのJR駅の近くには、割り箸の袋詰めのA型事業所がある。 6回目が落ちたら、そこを...

  • 1週間の勤務終了

    なんとか5日間、A型事業所に通所できた。 最初は辛かったけれど、パソコンそのもののマニュアルは頭に入ってきた。 あとは、いかに早くタイピングするかだ。 起床時の尿が少ししか出なかった。 そして歯磨きでえづく。 気持ち悪くて、バナナ一本をやっと食べた。 ふと、昨日下着を通り越...

  • 生活リズムについて

    一朝一夕に生活リズムが確立するものではないのだが。 思った通りというか、当たり前だが昼寝はしない。 それで睡眠薬が余るかといえば、昨日までは余らなかった。 緊張していたのか、就寝時寝付けず1日処方分を飲んでいたからだ。 いつもは昼寝用と就寝前、心がしんどい時に飲んでいたもの...

  • 帰宅は、徒歩+バス+徒歩

    今日も仕事を無事終えた。 午後のパソコンは、練習から本番の入力になった。 今度はノルマが課せられる。 なんとなくルールは頭に入っているが、タイピングミスが散見された。 本番になったからには、タイピングのペースを上げなければならない。 もう明日から、悠長に昼休みは取れないと思...

  • 必死

    かれこれ32年前。 娘が1歳2ヶ月で復職した。 当時は母親が家事育児をするのが当たり前。 まして夫は絶賛パチンコ依存症中。 そのことを知ったのは10年後だけれど。 何度も何度も、夫の過去が登場する。 今の夫とは良好な関係を結べていると思う。 けれど私は、当時の彼の行為を、一...

  • 仕事3日目終了

    朝、挫けそうだった。 キャパオーバー。 昨日仕事の終わりに銀行まで歩いたら、何度も立ち止まった。 腰が痛い。足が前に出ない。 這々の体で15分かけて銀行にたどり着くが 「同じ区じゃないと口座は作れません」 と言われた。 夫が15時に銀行に来てくれて、家まで送ってもらい、再び...

  • 仕事だけで容量は埋まっている

    叔母のところにケアマネが、デイサービスのお試しの日が決まったと伝えたら、 「次の受診が終わらないと落ち着かないから行かない」 と断ったとケアマネから電話が来た。 お試しでも行きたくないなら、本当に嫌なんだろう。 叔母に確認の電話をする気力がなかった。 私は通所も夫の送迎が必...

  • 睡眠が一番

    一度18時前に疲れて睡眠薬を飲んで眠った。 朝まで眠れたら御の字と思ったが、身体が「昼寝」と認識したのか、19時前に目覚めた。 だるい。 一年半、自宅で安静の日々。 どこかで断ち切る必要があった。 去年の9月から半年ベッド上生活。 そのあと、15分の散歩開始。 そうこうして...

  • 久々の就労

    夫に送ってもらい、9時40分に着いたのだが 「にゃーさん、遅刻だよ」 と言われた。 「ハローワークの用紙に10〜15時と書いてありますが」 「ああ、それ就労外の時ね。事業所は9時半〜14時半だよ」 そんなの聞いてないし。 「お薬手帳とマイナンバーカードと雇用保険被保険者証は...

  • 今朝のシャーウッド

    次々咲いています。 摘心した茎の短い花を生けました。 では仕事に行ってきます。

  • 久しぶりの緊張

    ※ 22時半 なぜこんなに緊張するのかわからない。 21時半頃眠ったから1時間しか眠っていない。 仕事内容は、1ヶ月は事業所でパソコンもするが、内職もする。 シールを数えたり…の去年のやつだろうと思う。 まさか肉体労働はさせないはずだ。 「1ヶ月、にゃーさんには事業所で内勤...

arrow_drop_down

ブログリーダー」を活用して、にゃーさんをフォローしませんか?

ハンドル名
にゃーさん
ブログタイトル
身体と心を穏やかに暮らす
フォロー
身体と心を穏やかに暮らす

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用