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腰痛の時にほぐすと良いトリガーポイントは?自分でケアできる方法
トリガーポイントが原因で腰痛が起きるらしい。辛い時は自分でケアして対処できるようになりたい 自分でマッサージボールなどでケアしているけど腰痛が良くならない。押すところが間違っているのかな? とお悩みではありませんか? 慢性腰痛のおおくは、筋
2023/11/26 11:51
整体にかかる費用は?高価なところほど良い施術が受けられるの?
初めて整体に行きたい。なるべく費用をおさえて少ない回数で結果が出るところを選びたい 初回が安くなるので行ってみたら、実際のお会計ではHPに書いてある以上の料金がかかった。高額の回数券も勧められて断るのが大変だった とお悩みではありませんか?
2023/11/23 10:40
腰痛の時、冷やすのと温めるのはどちらがいいの?自分で判断できる方法
腰痛になった時冷やした方がいいのか、温めた方がいいのか、迷われる方も多いのではないでしょうか? 基本的には身体は温めた方が血流が良くなります。しかし、強い痛みがある時は「温めればよい」と一概にいう事はできません。 この記事では、腰痛に悩まさ
2023/11/19 18:48
藤沢市で整体院をお探しなら「ふじさわ整体院」にお任せ!当院の特徴や強みを徹底解説!
「神奈川県藤沢市にある信頼できる整体院を見つけたい」 と思っている方はたくさんいると思いますが、藤沢市だけでも数多くの整体院がありますので、どこに通えばいいか悩んでしまいますよね。 そのような方は、ぜひ「ふじさわ整体院」にご相談ください。
2023/11/16 20:58
腰痛の原因は筋肉が足りないから?体幹を安定させる方法
病院で腰が痛いのは筋肉が足りないからと言われてしまった。ジムでトレーニングしているけれど、なかなか腰が良くならない トレーニングを習慣にしたくて、オンラインでレッスンを受けているが、かえって腰が痛くなっている様な気がする とお悩みではありま
2023/11/15 14:59
カイロプラクティックの施術に事故のリスクはあるの?安心して通える院の選び方
整体やカイロに行くとボキボキされそうで怖い。事故の可能性はないの? カイロプラクティックという言葉は聞いたことがあるけれど、よく分からなくて何となく不安 とお悩みではありませんか? 100年以上にわたるカイロプラクティックの歴史の中で、施術
2023/11/11 15:59
腹筋を鍛えると姿勢が良くなる?意識しなくても猫背にならない方法
小さいころから猫背で悩んでいる。姿勢矯正のベルトを買ってみたが、外すとすぐにまた悪い姿勢に戻ってしまう ヨガやピラティスなど、初めてみたら自分が全然、腹筋を使えてないことが分かってショックだった とお悩みではないですか? 「姿勢を良くする=
2023/11/08 19:45
整体院と整骨院の施術内容のちがいとは?自分の症状に合わせた選び方
整体にかかろうとおもってネットで検索したら、整骨院のHPばかりでてくる 整骨院で整体が受けられるの? 保険が効かなくてもいいから機械や電気にたよらず、 熟練した人の手でじっくり施術してもらいたい とお悩みではありませんか? 街を歩いていると
2023/11/02 15:20
2023年11月 (1件〜100件)
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