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埃の日記 https://hokori268.hatenablog.com/

線維筋痛症20年目。ギリギリで生きる独り身。在宅派遣社員。闘病しながらずっと生き延び方を模索しています

hokori268
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2023/11/24

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  • 辛い事だらけだけど今日も頑張った

    辛い事だらけだけど今日も頑張った

    猫の身体の数値が良くなってきた。 とはいえ元が激ワルだったから、まだ腎臓の数値は悪い方。 まだまだ在宅補液は一日一回のペースが続く。 ここからの数値の下がり具合で二日に一回、三日に一回と空けていけるか、様子を見ながら変えてゆく。 もう補液をされるのを覚えてしまったので、逃げようとする。 蓋開けたキャリーバッグに入ってもらって「はいすぐ終わるよー!」「うわーいい子!えらい!」「あとちょっと!はいあとちょっとー!」とか声かけながら注射する。 嫌がる割に、終わってサッと逃げたあとはもうすぐに機嫌が直ってて助かる。 ちゅーるをあげてさらに機嫌を取る。 人間の方は、少しずつ症状がゆるくなっていってる。 …

  • 問題は多いけど、体調は少しずつマシになって嬉しい

    問題は多いけど、体調は少しずつマシになって嬉しい

    猫の通院などでダメージを負って、しつこく続いた厳しい不調がやっとましになってきた。 上半身が症状強かったけど今朝は随分良い。 脚はまだ少し辛いかも。 猫も食欲がすごくてだいぶ調子が良さげ。 薬は何かに混ぜれば飲み込むし、カリウム用のリーナルKもちゅーると混ぜたら舐める。 ただ補液は早くも嫌がるようになってしまった。 そうなるともう、サッとバッグに入れて押さえて作業をこなすようにやるしかない。 穏やかに行きたかったけど、残念。 仕事探しは難航中。 今はまだ派遣で探すしかなくエントリーを繰り返してるけど、既に40件近くお見送りになった。 『在宅』の縛りがかなりの壁になってる。 アルバイト採用で時給…

  • 通院負担によるダウン

    通院負担によるダウン

    猫が腎不全と判明して2週間。 在宅補液をスタート、何とかやらせてくれてる。 排便が大変なので、補液とサイリウムで排便にもアプローチして、なんとか出せている。 あと水分補給のペーストと、ウェットにサイリウムプラスして多めに食べさせる。 あと、ラプロスとリーナルKを飲ませてる。 ちょっとでも数値が落ち着くといいけど。 人間の方は10日近く毎日病院を往復したのと、家で動くことが増えてダメージを負って、2週間目の今週末はダウン。 全身がジリジリとしてうまく動けない。 今は不調を長引かせるわけにいかない。 薬しっかり1日かけて飲んで、あとは大人しくして、すぐ楽になるよ〜って脳を騙して、そして神頼み。 早…

  • 猫、病気になる

    猫、病気になる

    飼い猫が病気になった。 一週間毎日病院へ通って、飼い主も持病の状態が悪化。バチバチチクチクと弾けて刺すような痛みが増加中。 この一週間は摘便に血液検査にレントゲンに補液にと、病院の先生に色々やってもらった。 何とかいくつかの数値が持ち直したけど、腎不全の数値はなかなかの悪さ。 もう17歳の老猫なので腎不全はいつ起こってもおかしくないな、とは思ってたけど、やっぱりきてしまった。 これから自宅で補液をやっていく。 10年ちょいぶりの自宅補液。2年半くらいの間、家で猫に点滴をした経験がある。 けど今回はあの時はちょっと違うやり方なので、早く慣れて猫に負担のないようにしたい。 当時の経験には後悔もある…

  • 病院を変える

    病院を変える

    年が明けてからずっとバタバタしてる。 さらに気圧の乱高下がずっと激しいから、さすがに身体に響く。 それでも夏よりずっといい。 しんどいけど、今は色々な状況を変えたい時だから少し頑張る。 病院へは年が明けてから3度行った。 今回の通院を最後に、別の病院へ移ろうと決めた。 昨年冬の通院からずっと、毎回、先生は私のことを“正社員の人”と思い込んで話をしてくる。 「私は派遣社員です。時給制です。生活のために働くしかありません。なので休職は出来ません。休まないのではなく休めません。」 5回連続位でこの説明をしたと思う。 前回は「え?週5で?フルタイムなのに?正社員じゃない?...派遣社員??...ん??…

  • 12月19日 ゴミ捨てで体調確認をする

    12月19日 ゴミ捨てで体調確認をする

    朝、ゴミを捨てるのが辛い数ヶ月だった。 ただ起きてゴミをまとめて階段を降りてすぐそこのゴミ捨て場まで捨てに行く。 また階段を登って部屋へ戻る。 痛さ怠さ重さがキツイと、これが本当に辛い。 絶望的な気持ちになる程きつい。 夏も後半になると、1度くらい捨て損ねてもいいやってことにした。 2回に1回のペースで。1人分のゴミ、そんな臭ってくることもないし。 猫のトイレゴミはカインズで売ってる『におわないゴミ袋』を使い始めてから全然臭わなくなったし。 あと、私はオレンジが好きで、オレンジの皮のゴミが消臭にも一役買ってくれた。 で、夏も終わり冬になった。 本日のゴミ捨て、ここ数ヶ月で一番苦痛じゃなかった。…

  • 12月16日 げっそり通院日

    12月16日 げっそり通院日

    通院日。午前中に受診してきた。 転院先を見つけるまで時間がかかるので、その間の通院回数を減らすことにした。 職場に新人が増えてバタバタしてるので月何度も半休取りにくい、って理由で予約を取り消した。 取ろうと思えば取れるけど、まぁ事実なので。 そしたら仕事関係の質問攻めが始まった。 新人が増えるっていうのはどういう理由? 部署が増えるのは何で? 会社はどうして社員を増やしてるの? え、これ、答える必要ある? と思いつつ一応「成長中のスタートアップ企業だから」と答えたけど意味が分からなかったらしくスルーされた。おい。 「新人社員が増えると忙しくなるっていうのはどういう...?なんで?」 「何で..…

  • 12月16日 久しぶりに体調が良かったので少し出掛けた

    12月16日 久しぶりに体調が良かったので少し出掛けた

    体調良い状態が続いてる。 歩きやすい。立つ・座るがしやすい。動きやすい。 疲れやすさと、いつも酷い箇所の悪くなりやすさには気を付けないといけないけど、けっこう穏やかに過ごせて嬉しい。 何ヶ月ぶりだろか。 夏前からずっと続いた悪化状態だったからほんと久しぶりだ。 午前中は病院に行った。 終わったあとその足で2駅隣まで出掛けてみた。 駅から5分程のところにある某生活雑貨屋に行こうと思って。 猫が布団のカバーをビーーーッ!と思いっきり破ってしまい買い替えなきゃいけなくなったので、カバーを探しに。 残念ながら目的のものはなかった。 廃盤になってたからもう多分残ってないだろうな〜ってダメ元だったから、潔…

  • 12月14日 クローズ就労、ちゃんとやるのをやめた

    12月14日 クローズ就労、ちゃんとやるのをやめた

    クローズで就労してきた。 少し前に一部にオープンにした。スルーだったので今もクローズと変わらない。 通勤は無理だからほぼ完全在宅しか選択肢はないけど、在宅なら何とかしがみつける。 しがみつける、とか言ってるけど、朦朧としないで意識保てる状態なら「何とかやれてる」って表現してしまうので感覚バグってる。 痛さ痺れ怠さ重さ、あらゆる症状が毎日身体上で巻き起こってて、言葉通りパソコンにつがみついて仕事する。 何度も布団に寝転びながら、突っ伏しながら、状態が酷い時は泣きながら仕事する。 毎日風呂に入れないことが多いからドロドロのまま働く。 最初はミーティング顔出ししてたけど、半袖にもなろうかという時期に…

  • 12月11日 腕・肩・手の痛みが少しずつマシになってきた

    12月11日 腕・肩・手の痛みが少しずつマシになってきた

    腕肩から手までが爆裂に痛くなって整形に駆け込んでから5日程経過。 やっと少しマシになってきた。 土日に腕肩手を休めたのももちろんあるけど、上半身用のストレッチがけっこう効果ある感じがするのだ。 手のひらを前で合わせて「ありがとう」ポーズを取りながら頭や肩甲骨グッと前に入れ込んで力を入れるやつ、が特に相性良く感じる。 燃えるように痛怠くてあまりに辛いもんだから、TOS?専門病院とか調べたりしてしまった。 それでもやっぱり猛烈にきついのが何とか耐えられる程度に落ち着いただけで、マメな休憩とストレッチに薬を欠かした瞬間に手腕使っての仕事が出来なくなる。 当然筋痛症への悪影響も大きいので、今の仕事を辞…

  • 12月10日 脚の付け根が痛む

    12月10日 脚の付け根が痛む

    昨夜から右脚の付け根の痛みが強め。 バチチッと弾けるような痛みが何度も走る。 “大人しく嵐の過ぎ去るのを待つ” 以外に対処なし。 寒くなったといっても、夏とか春みたいな陽気になる日が多くて私には厳しい。 症状が大アップする。 先日すんごく冬らしい寒さになった日も、エアコンで部屋を温めたら途端に全身バチバチに痛くなった。 今後また寒さが戻ってきたらエアコンの温度設定に気を付けないといけない。 点けるのは夜間の短時間にして...ついつい点け過ぎないように気を付けよう。 こないだ切ってしまった足裏の傷はやっと落ち着いてきた。 足裏はどうしても床に着いちゃってうまく治りにくいのが困る。 腕肩は微妙な.…

  • 12月7日 足の裏をケガした。さらに歩きにくい。

    12月7日 足の裏をケガした。さらに歩きにくい。

    足の裏をちょっと切ってしまった。 いつもの筋痛症の刺す痛みが走ったと思って、いってぇ!もー!とか言いつつそのまま歩いたら畳に血がついた。 切れたとは思わなかったのにそこそこ沢山血がついてて目が点になった。 畳が傷付いて軽くささくれた箇所が、運悪く足裏小指付け根の膨らんだ部分にジャストでひっかかった?っぽい。 そんなに切れてるようには見えないんだけど傷付き方が悪かったのかなかなかの量の血が出て止まらない。 仕事の休憩中だったのにコレの対応で動けなくて、ろくに休憩できず終わってしまって嘆いた。 やっと血が止まっても足裏なのでちゃんと歩けない。 ただでさえ私はちゃんと歩けてないのに、小指側の傷が床に…

  • 12月6日 肩から手が痛すぎて整形外科へ駆け込んだ

    12月6日 肩から手が痛すぎて整形外科へ駆け込んだ

    今日は肩から手が痛すぎて整形外科へ駆け込んだ。 夜も痛くて唸ってたんだけど。 仕事中、親指が熱持ってギチギチして外側に開くのが辛い。肩周りがとにかく痛くて腕が上げてられなくなった。 あ〜〜これはダメだ筋痛症とは違う!指動かせなくなったらマズイ! と思って、近所の整形を検索して、終業後ギリ間に合いそうなとこに駆け込み。 生まれつきの撫で肩とストレートネックがあって、PC業務と寒さによる負担と縮こまりで神経に触ってる。 首周りの骨と神経はキレイ、神経通る穴もキレイ、とのこと。 10年位前にも同じ感じで胸郭出口症候群って言われてて、そうだろうなあって思いながら受診したので、やっぱそうですよね〜という…

  • 12月4日 首肩腕手の症状を緩和させるポイントを見つけた気がする

    12月4日 首肩腕手の症状を緩和させるポイントを見つけた気がする

    上半身が少し楽になってきた。 私は超絶悪化必至だからマッサージ絶対駄目。 なんだけど、場所と状態によっては自分で軽くさする。 手の腹か、2〜3本揃えた指の腹で、ポイントに軽く押し当てる。 そのまま静かに円を描く。もしくは左右に細かく揺する。 必ず寝転んで力を抜いてやる。 それで今回もこれをやってたんだけど、見つけたかも知れない。上半身の悪化の重大なポイントになってる場所を。 繋がってる感じの2箇所なんだけど... 絶対手のひらまでの痛さに相当影響してるって感じなんだけど、まだまだ確信が持てない。 もう少し “さするほぐす→楽になる” の経験を積もう。 今日も仕事にやる気は湧かなかった。 もう私…

  • 12月1日 上半身がよろしくない

    12月1日 上半身がよろしくない

    上半身がよろしくない。 夜は久々に布団で唸って苦しんだ。 脚と違って、上半身は筋肉の癒着や胸郭出口症候群、ヘルニアの赤ちゃん、顎の噛み合わせとか小さい色々な原因が重なってるって実感がある。 胸郭出口症候群は軽度。 ヘルニアの赤ちゃん(軽度らしいのでそう呼んでる)は大きな影響なし。 顎は多分というか間違いなく顎関節症...なんだけど病院行ったことない。最近はガッコンってなる左顎がバネようにバインって音が鳴るんだけどこれマズイかな。 まあ、とのことで、一つ一つはそう重くはない。 ただ、細かいPC操作を一日中しなきゃいけないとか、負担がかかると相乗効果で全部が悪い方へ傾く。 悪化すると掌と親指がダメ…

  • 11月30日 心が折られてる時は抗わない

    11月30日 心が折られてる時は抗わない

    気持ちが折られることばかりが続いているせいで、この身体を動かして働くパワーが湧かない。 脚も腕も背中も肩も頭の付け根も、全部ずっと痛い。ずっと色んな痛み方をし続けてる。 無理矢理働くには、それ用に気持ちを作って持ってくしかない。 その力が湧かない。 なんでこんな状態になってまで働かないといけないんだ。30分に一度寝ころばないともたないくせに。 20年も踏ん張ってきたんだよ、もう戦う気力とかないよ。もう許してよ。 派遣の担当さんが就業先に私の状態について話したらしい。 社員から、なんか集中してると疲れちゃうみたいって聞いて〜まぁ遅くてもいいし休み休みで...となぜか笑いながら言われた。そしてそれ…

  • 11月27日 真面目にやることをやめた

    11月27日 真面目にやることをやめた

    無気力。 体調は“マシ”と“つらい”のきわきわの所にいて、上半身は少し動き続けてしまうとビリビリっと痛む。両膝上は少し焼け痺れが増してて、ちょっとしんどい。 30分毎に5分休を守らないと痛みが増してゆく。守れば少し穏やかでいられる。ちゃんと寝転んだ。 何でこんな状態で、何でこんな必死にならなきゃ生きていけないんだろう。 必死に這いつくばって20年経ってやっとこれ。 まだまだ続くなんて気が遠くなっていく。 仕事でも色々重なって、真面目にやってる自分が馬鹿に思えてきて、「自分は自分、自分だけはちゃんとやることをやろう」という思いで踏ん張ってきたのがもう駄目になった。 ちゃんと作業することをやめた。…

  • 11月26日 気圧の乱高下

    11月26日 気圧の乱高下

    上半身とそして右脚付け根がひたすら痛い日だった。 そしてむちゃくちゃに眠たかった。 強張りが強いと寝られなくて唸る羽目になるんだけど幸い強張りは弱かったので、眠気に任せて寝続けた。 夕方目が覚めたら、少しラクになってた。 ここ数日はあまりに気圧の乱高下が激しい。さすがに身体への影響は防ぎきれない。 私はいつも気圧上昇時の影響がでかくて、刺されてるような、爆竹が弾けるような痛み方をする。 不思議なことに「あれ、楽になってきた」と思って気圧を確認した時はほほ間違いなくすり鉢状の気圧の底に達してる時で、なんでだろっていつも首をかしげる。 睡眠がうまくハマって少し楽になってくれたけど、明日もまた乱高下…

  • 11月24日 腿の焼け痺れとクラゲ痺れ

    11月24日 腿の焼け痺れとクラゲ痺れ

    今日も、膝の上 腿半分のところが楽だった。 慢性的に状態が悪い箇所は、特に右腿付け根と両膝上腿半分のエリア。 火傷のような焼け痺れと、クラゲに刺された時みたいなゴワつく違和感を伴った痺れ、がある。 右腿の脚の付け根は20年前からずっとで治まることがない。 両膝上腿半分エリアは、沢山動くとクラゲ痺れが出てしっかり歩けなくなる。 沢山動くと、っていうのは毎日通勤するとか毎日家事するとかあちこちに遊びに行くとか。 つまり普通に日常生活送るとダメになる。 制限して、コントロールしないとちゃんと歩けなくなる。 今年の頭頃にじわじわ悪くなって、この秋まで治まらなくなってしまった両膝上クラゲ痺れが、やっっと…

  • 11月22日 転院を考える

    11月22日 転院を考える

    通院の日だった。 いつも通り1時間以上は待った。ちゃんと診ていただけるなら問題ない。 今日は、適切なタイミングでこの病院から転院しよう、と決めた日になった。 今までにも何度かこの医師にはついていけないと思っては医師の良い所を探して踏ん張ってきた。 今日、限界になった。 長文になる。 転院を決めた理由は沢山ある。 先生は発する語が不足してバラバラで飛び飛びでこちらが組み立てて要約するしかなく、詳細に書くのが難しい。 そんなこと言ってません!などと言われればそれまでで、それでも私は自分が不快に感じた数々の気持ちに正直になって転院しようと決めた。 とにかく第一に、今日「今度から時間チャージ代として一…

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