40代から50代 更年期障害はポジティブシンキングで
50代になって感じた身体の変化 40代後半くらいから気持ちが沈んだら、なかなか上がってこれなくなったり、外に出かけるのが億劫になってきたり、 多分これが更年期とやらの始まりだったみたい。 更年期障害とは 更年期障害と診断されて 私が取った対処法 更年期障害とは 更年期になるとホルモンのバランスが大きく変化して様々な症状が出る事で、更年期障害とはこの症状がひどくなり、日常生活に支障をきたすこと。 ちなみに更年期とは、閉経の5年前から5年後の10年を言うそうです。 更年期障害は、更年期のホルモンのバランスの変化でおこる症状ですが、性格、仕事、生活環境でも発症するみたいです。 大人ディズニー 素敵な…
2023/09/26 12:22