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50代主婦 老後に向けて丁寧に生きていきたい シンプルに。
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2023/08/30
2024年5月
RIZAPへ 人生初本気のダイエット
2023年2月末 55歳 フルタイム、正社員の仕事を33年で退職。 それからというもの体重が右肩上がり↑↑↑ 週3日のパート。 暇があるとお菓子食べてしまう… 運動しない… ダメとわかっていても… そこで心機一転RIZAPへ行くことに決めた。 2024年3月と4月の2ヶ月間...
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