先週は体調不良で動画投稿をお休みさせていただきました。今はすっかり元気になり、通常通りの毎日を送っています。体調不良で仕事をお休みしたのも、病院に行ったのも、約四年ぶりでした。もともと体力がある方ではないので、職場のシフトも無理ない範囲に抑えてもらっていたんです。『出勤日数、増やせますよ！』と言われても、やんわりお断りして‥‥笑。更年期とか季節の変わり目の影響とか、小さな浮き沈みはありましたが、比較的いい感じに体調管理してきたのに‥‥。久しぶりにガクッとやられてしまいました涙。息子が独立して自由な時間が増えたので、若返った気分でいましたが、やっぱり身体は50代。無理せず、はしゃがず、穏やかに。『健康第一』の生活を見直してみようと思っています。【50代主婦vlog】切って焼くだけアップルパイ/春を迎える準備...YouTube(2月のvlog③)投稿しました
約三年前、息子が『彼女(今のお嫁さん)と一緒に住むから』と行って独立し、夫婦二人の生活に‥‥。最初は寂しくて仕方なかったけど、家事全般が楽になったのが嬉しくて、あっという間に慣れてしまいました。だけど、人間というのは愚かなもので(というか私が！？)たった二人分の家事でさえ億劫に感じ始めています。まぁ、料理は嫌いじゃないから良しとしましょう。問題は掃除です！！！夫が汚した場所、夫が出しっぱなしにした物、夫が定位置でない場所に置いた物‥‥‥エンドレスです涙。最終的に憧れるのは、やっぱり『ひとり暮らし』なのかもしれませんね。【50代主婦vlog】一人分おしるこ/自家製恵方巻き/食材ストック棚/猫と恵方巻きの文化が関東に来たのって最近ですよね。だから、あんまり馴染みが無いんですが、恵方巻きを自分で作るようになって...YouTube(2月のvlog②)投稿しました！
三連休、いかがお過ごしでしょうか？こちらは先日の雪が残っているので、思ったほど暖かくはないようです。(個人的体感)ここで温度調整を間違えてしまうと、体調を崩してしまうんですよね。春は環境の変化や温度差があったり、花粉が飛び始めたりで自律神経が乱れやすいんですって。私も苦手な季節です。気をつけなければ。【50代主婦vlog】一人分おしるこ/自家製恵方巻き/食材ストック棚/猫と恵方巻きの文化が関東に来たのって最近ですよね。だから、あんまり馴染みが無いんですが、恵方巻きを自分で作るようになってからは少し楽しみなイベントになりました。最初は全然上手く巻けなかったんですよー。具がはみ出したり、偏ったりで。でも、年に一回だけをどのくらい？？もう、二十年近くなるかな。続けてきたら、気負いなく作れるようになりました。歴史...YouTube(2月のvlog②)投稿しました
先日、職場の人と3人でランチ会がありました。初めてゆっくり話すメンバーとのランチ。実は私、そういう会にあまり積極的ではないんです。結局、愚痴や不満、悪口ばかりになってしまうので、前向きではないし、聞くに耐えられない‥‥‥時間の無駄かなって。私自身、嫌なことがあっても自分の中で処理してきたし、もし話すとしたら職場と全然関係ない友達に聞いてもらうタイプ。でも、誘っていただいたので参加してみましたが‥‥案の定、三時間続いた会話の中で職場のトラブルメーカー社員の話が8割。私もその人には常々悩まされていたので『みんな、同じ思いなんだな！』って前向き要素がありました。でも、こういうランチ会は半年に一回くらいでいいかな苦笑。【50代主婦vlog】🐈猫と過ごす日常❄️冬のごはん記録🍲柚子茶/明太バター餅/ブリ🐟『季節を感...YouTube(2月のvlog①)投稿しました！
今日、お昼前くらいから雪が降り始めました。予報通りです。暖冬だから『今年は降らないかな？』って思ってましたが、やはり二月ですね。土曜が出勤だったので今日はお休み。でも、明日は出勤です。私は徒歩通勤なので、電車が通常通りに動かなかったら、シフトより早く出勤要請があるかもしれません。自転車通勤の方はバスがあっても当てにならないので、多分歩いて出勤されるんでしょうね。いずれにせよ、明日は早起きして余裕をもって準備します。皆さまもお怪我などなさらぬよう、お気を付け下さいね。【50代主婦vlog】🐈猫と過ごす日常❄️冬のごはん記録🍲柚子茶/明太バター餅/ブリ🐟『季節を感じる生活』を送りたいって常に思っています。特に『食』は一番大切にしたいところ。春夏も美味しい食べ物はたくさんありますが、秋冬の方が旨みが深いように感...YouTube(2月のvlog①)投稿しました
言葉を失うような悲しい出来事が起こってしまいましたが‥‥『セクシー田中さん』とってもクオリティーの高いドラマでした。私は毎回、録画をして楽しみにしていました。木南晴夏さんのベリーダンスは妖艶でうっとりするほど綺麗。登場人物、一人一人の背景や感情がとても繊細に描かれていました。皆んな少しずつ生きにくさを感じ、悩み迷いながらも決して腐らず『明日も自分に正直に頑張ろう！』って思えるドラマ。日曜日の夜にピッタリで、もう一度観たいって思ってたんだけど。悲しい事、どうしようもない事が続くと気持ちが落ち込みそうになりますが、明日も背筋を伸ばして前を向きましょう。【50代主婦vlog】ひとり温活🔥温泉♨️あかすり🚿朝粥🥣ウォーキング🚶🚶大きなお風呂、大好きです。以前は大浴場付きのスポーツクラブの会員だったので、頻繁に入る...YouTube(1月のvlog⑤)投稿しました！
「ブログリーダー」を活用して、ハルジオンさんをフォローしませんか？
【2025年2月より自宅フルリノベのため、仮住まいで生活中です】★毎週、月曜日の18時にYouTube投稿しています★一週間の出来事やお料理、食べたものなど、私の日常を動画にした日記みたいなチャンネルです。どうぞよろしくお願いします。【日常の中の喜び】昼飲み/便利を取り入れる/春の味覚私、便利グッズとか最新家電とか疎いタイプです。自分でも『良くないなぁ〜』と思いつつ、フライパンに直接ひき肉やパン粉を入れて、捏ねて洗い物少ないハンバーグ作り動画とか、『えーっ！！』って思ってしまいます。どちらかというと昭和のおばあちゃんの生活に近いのかも‥‥苦笑。でも、リノベ中の家では積極的に便利を取り入れようと思っています。これから歳を重ねて、今まで通りには動けなくなるのは目に見えていますから。便利に慣れておかないとね。ち...暮らしをアップデート⭐︎YouTube投稿
【2025年2月より自宅フルリノベのため、仮住まいで生活中です】★毎週、月曜日の18時にYouTube投稿しています★一週間の出来事やお料理、食べたものなど、私の日常を動画にした日記みたいなチャンネルです。よろしくお願いいたします！【早春vlog】春の雪とひとり唐揚げ/手作り味噌仕込み/新宿で家電購入子供が生まれてから、だいたい高校卒業するくらいまで『何よりも誰よりも息子最優先』で生活していました。予定を立てる時も息子のスケジュールありき、映画を観る時も息子が喜びそうなアニメ、今夜何を食べるのかも息子が好きな物‥‥そんな生活を続けていたら、自分の意思がほとんど無い人間になりかけてしまいました。自分は何がしたいのか？どこに行きたいのか？何を食べたいのか？全然思い浮かばない‥‥自分を取り戻すのに少し時間がかか...自分のために⭐︎YouTube投稿
【2025年2月より自宅フルリノベのため、仮住まいで生活中です】★毎週、月曜日の18時にYouTube投稿しています★一週間の出来事やお料理、食べたものなど、私日常を動画にした日記みたいなチャンネルです。よろしくお願いいたします！【日常に戻る】まずは食から/コストコ合挽肉2キロで三品/HBでパン/コインランドリー大きなイベントが終わった後とか旅行から帰ってきた時、私は日常を取り戻すのに時間がかかる人間です。普段が規則正しすぎるくらい単調で同じスケジュールで動いているせいでしょうか？？今回は引越しだったので、冷蔵庫の中を空っぽにしなくてはなりませんでした。いざという時に頼りになる冷凍品は心のゆとりの象徴です。今回の動画では、いろいろ作りました。詳しくはどうぞ動画をご覧下さい。『チャンネル登録』『いいね！』『...冷凍庫を満たす⭐︎YouTube投稿
★毎週、月曜日の18時にYouTube投稿しています。★一週間の出来事やお料理、食べたものなど、私日常を動画にした日記みたいなチャンネルです。よろしくお願いいたします。【仮住まい】猫さんと引越し/春のサンドイッチ/お部屋紹介/ズボラ主婦住み慣れたエリア内での引越しです。だから、とりあえず『室内だけ片付けばどうにかなる！』と思ってました。でも、3LDKから2LDKへの移動なので、普通に考えても大量の持ち物が収まるわけありません爆。仮住まいだからって、積み上げられた段ボールの中で暮らしたくはないし‥‥。息子夫婦の手伝いもあって、やっと片付いた仮住まいをご紹介しています。一番の心配のタネだったニャンコのはなちゃんも、時間をかけていつもの暮らしに戻りました。詳しくはどうぞ動画をご覧下さい。『チャンネル登録』『いい...仮住まい生活スタート⭐︎YouTube投稿
★毎週、月曜日の18時にYouTube投稿しています。★一週間の出来事やお料理、食べたものなど、私日常を動画にした日記みたいなチャンネルです。よろしくお願いいたします。【引越し】自宅フルリノベ/仮住まいへ/最後の料理/猫が心配雪が降ってもおかしくない二月の三連休、仮住まいに引越しをしました。普通に生活しながら、仕事に行きながらの荷造りや手続き。私も夫もかなり体力を使い、へとへとになりました汗。また、数ヶ月後に同じことを繰り返すと思うとちょっとゲンナリ。でも、自宅リノベは着々と進んでいます。これから先、より良く暮らすための一大プロジェクトの始まり！今週の動画は、リノベ前の自宅での最後のお料理と引越し当日の記録です。お時間ありましたら、どうぞご覧下さい。『チャンネル登録』『いいね！』『コメント』もしていただけ...仮住まいへ引越し⭐︎YouTube投稿
★毎週、月曜日の18時にYouTube投稿しています。★一週間の出来事やお料理、食べたものなど、私日常を動画にした日記みたいなチャンネルです。よろしくお願いいたします。【ご報告】いよいよその時が来た/最後のお客様/今後のこと/猫さんのこと子供は独立し、夫と二人の生活‥‥。一見、ゆとりある暮らしのように見えますが、現実は日常の雑務に終われ、単調な日々がすごい勢いで過ぎていきます。そんな生活の中で、いつかいつかと思いながら、なかなか出来ない事って意外とたくさんありました。物事には『タイミング』ってものがあるんですね。この度、後回しにしていた大きな事案に手をかけ始める決断をしました！今がその時だと判断したので。ワクワクしていますが、私はちょっと頑張らなくてはいけません。詳しいお話は動画内でご報告しています。お時...決断の時⭐︎YouTube投稿
★毎週、月曜日の18時にYouTube投稿しています。★一週間の出来事やお料理、食べたものなど、私日常を動画にした日記みたいなチャンネルです。よろしくお願いします。【冬おうちvlog】外出予定無し/小さな家事/りんごのサンドイッチ/冬にしか作らない料理若い頃は夏が大好きでした。コパトーンを塗りたくって日焼けしてたし、海や花火や盆踊りが好きだったし、何より心が躍りました。冬は大の苦手。当時は超冷え性だったので、毎日寒くて手足が凍えて、風邪をひくと普通に1か月治らなかったり。冬はずっと体調が悪かった記憶しかない‥‥。でも、今は過ごしやすい冬が好きです。環境が変わって、夏が異常に暑すぎるってのが一番の理由。あと、更年期の影響(??)で冷え性が改善されました。ちょっと動くと、身体がポカポカして汗ばむくらいです。今...今は冬が好き⭐︎YouTube投稿
★毎週、月曜日の18時にYouTube投稿しています。★一週間の出来事やお料理、食べたものなど、私日常を動画にした日記みたいなチャンネルです。よろしくお願いします。【50代・冬コーデ】パンツ3days/お出かけ/ピラティス/猫さん/うどんすき寒い地域に住んでいるわけではありません。ただの寒がり。寝る時も昼間も、毎日、上下ヒートテックスタイルです。でも、更年期の影響で急に暑くなって汗ばむ場合もあるので、すごく寒いだけ『超極暖』。普段は『極暖』です。素材も進化するいますから、今は軽くて薄くて暖かい。本当に助かります。昔、愛用していた『ババシャツ』って、もう死語なのかなぁ笑。アレって伸縮性がないから、意外と着ていて窮屈でした。今回のYouTubeは冬コーデと、簡単で身体の温まるうどんすきを作った夜の記録です。お...ババシャツって⭐︎YouTube投稿
★毎週、月曜日の18時にYouTube投稿しています。★一週間の出来事やお料理、食べたものなど、私日常を動画にした日記みたいなチャンネルです。よろしければご覧下さい。【コストコ】購入品紹介/食材の仕分け作業/夫婦二人できちんと食べ切る息子が家を出て、夫と二人の生活が始まった頃。週末があまりにも殺伐としていたので『何が小さな楽しみになれば‥‥』と考え、コストコの会員になりました。家族が減ったのに、コストコで買い物するのは本末転倒なような気がしますが、今となっては『レジャー』が一つ増えた感覚です。量は多いけど、確かに安いアイテムもあります。珍しい物や美味しそうな物も沢山あります。失敗を繰り返し、何となく使いこなせるようになり、生活に彩りが加わりました。楽しい場所ですが、お値段とカロリーが高めなのが難点苦笑。お...1か月半に一回コストコ⭐︎YouTube投稿
毎週、月曜日の18時にYouTube投稿しています。一週間の出来事やお料理、食べたものなど、私日常を動画にした日記みたいなチャンネルです。よろしければご覧下さい。【大寒vlog】鎌倉新年会ランチ＆コーデ/二人分適量おでん/野田琺瑯やかんのお手入れ一年で一番寒い季節です。いつ雪が降るのか？？心配なような、ワクワクするような‥‥笑食べ物も圧倒的に温かい物が多くなりましたね。お鍋とかスープとか煮込みとか。今回の動画では、おでんを作りました。鍋料理は低カロリーなので、心置きなくお腹いっぱい食べられるのは嬉しいんですが‥‥冷たいビールと相性が良すぎる！！笑熱々のお鍋、冷たいビール、お鍋、ビール、とエンドレス爆。結局、全然ダイエットは出来てないようです。お時間ありましたら、どうぞご覧下さい。『チャンネル登録』『いいね...お鍋の季節⭐︎YouTube
毎週月曜日の18時に一週間の出来事やお料理、食べたものなどの動画を投稿しています！【平日休み】やっとひとりになれて喜ぶ主婦/いつもの家事/guパンツ/パクチーソースインフルエンザの予防接種は毎年受けています。職場に医師が来てくれて無料接種が出来るのはありがたいんですが、ここ数年、接種日がいつも私の休日ばかり。休みの日にわざわざ職場に行き、職場の人と会い、待ち時間もまぁまぁ長い‥‥。『なんか面倒くさいなぁ〜』って心の隅で思ってました。もう10年近く罹患していませんし、接種してても感染するパターンも多いですから。ですが、今年‥‥仕事始め早々に夫がインフルエンザA型陽性に！！即、家庭内隔離を徹底したら、私は感染せずに済んだんです。やっぱり、予防接種のおかげもあったんだろうと思います。YouTube、細々と頑張っ...予防接種の効果⭐︎YouTube投稿
大好きな箱根駅伝を観ながら、ブログを書いています。皆さん、お正月いかがお過ごしでしょうか？私は『MAX最大級激疲れ状態』です‥‥涙。年末から働きっぱなし、キッチンに立ちっぱなし。昨日は実家で、従姉妹や親戚達13人で新年会。先日作った中華ちまきやおせち料理、グラタン、唐揚げ、すき焼きなどなどでおもてなし。今日はこれから息子の家に行き、一緒にランチを食べに行きます(これはめちゃ楽しみ)。そして、明日は早くも仕事始め。どうか、体調が悪くなって寝込んだりしませんように‥‥祈り。【年末】一年で最も忙しい週/平日クリスマス/ご褒美ライブ＆お年賀/ちまきの会例年になく、平日ど真ん中のクリスマスであまり盛り上がりませんでしたね。我が家では、暦に関係無くチキンを焼いてそれっぽく過ごしました。あとは、年末恒例の福山雅治さんの...新年三が日⭐︎YouTube投稿
年末です。皆さん、いかがお過ごしでしょうか？私、昨日は従姉妹宅で中華ちまきを80個作り、夕飯にしゃぶしゃぶをいただいてきました。(動画あり)そして、今日は朝から大量洗濯をし、その後はおせち作り。筑前煮、栗きんとん、紅白なます、伊達巻き、田作りは完成したので、あとは黒豆だけです。夜は夫と近所の居酒屋さんへ。焼き鳥やモツ煮などをおつまみに、ビールとレモンサワー4杯飲んでご機嫌です。今年、一年、ブログを通じてYouTubeもご視聴いただきありがとうございました。来年も同じペースで頑張りますので、どうぞよろしくお願いいたします。【年末】一年で最も忙しい週/平日クリスマス/ご褒美ライブ＆お年賀/ちまきの会例年になく、平日ど真ん中のクリスマスであまり盛り上がりませんでしたね。我が家では、暦に関係無くチキンを焼いてそれ...ドタバタ年末⭐︎YouTube投稿
三年前の年末に彼女と二人で函館に旅行に行き、函館で婚姻届を提出した息子。結婚四年目に入ろうとしています。子供はまだ、いません。今年は新しい会社でキャリアアップし、前職より多忙な毎日を送っています。土日に寝て過ごすような生活になってしまうのでは？‥‥と、心配でしたが週末には高校の部活仲間と、早朝から草野球の試合をしているので大丈夫そう。まだ、20代ですからねー。年明けには、新しいマンションに引っ越すことが決まりました。『うちから(私の家)からチャリで行ける範囲に住みな！』と、しつこく言いましたが都内に通勤しているので却下‥‥‥涙。でも、前の家より近くなったのでちょっと嬉しい笑。大人になっても、離れて暮らしていても、大切な一人息子です。【掃除を頑張る日】日常の掃除と大掃除/ひたすら拭きまくる/キッチン/床/バ...最近の息子の話⭐︎YouTube投稿
お正月は好きですか?毎年毎年、忙しなく追い立てられるような気分になり、大掃除の合間におせちを作り、年が明けたら来客や新年の挨拶へ‥‥。身体を休める間もなく、仕事が始まるのが例年のパターンです。本当のところ、私はお正月はあまり好きではありません。『あれ、やって！』『これはどうなってるの？』って言われる事はあっても、『少し座ったら？』『ゆっくりして』とは誰も言ってはくれません。毎年、自分だけがやたら働いているような、歪んだ気持ちになってしまいます。もう、令和の時代なのに‥‥笑。みんなでワイワイやるのは楽しいんですけどね。両親が健在のうちは頑張ろうと思っていますが、温泉旅館とかでゴロゴロゆっくり過ごすお正月にめちゃくちゃ憧れています。【師走】先に出来る準備/築地買い出し/購入品紹介/乾燥肌対策/リアル夜ごはん3...お正月は好きですか？⭐︎YouTube投稿
急に寒くなったせいで、数年ぶりにひどい風邪を引いてしまいました。私、熱に強い体質なので、発熱に全然気づかなくて『今日は疲れてるのかな？？』『なんか寒いなぁ‥‥』って普段通りにしていたら、実は37.5℃でした涙。薬を飲んで、一晩寝たら熱は下がりましたが、しつこく残ったのが咳。咳が酷くて、あまり眠れなかった夜の翌日には、声が全く出なくなってしまいました汗。こんな状態になったのは、40代の頃にカラオケで歌い騒ぎまくった夜の翌朝以来‥‥苦笑。でも、今はもう完治しましたのでどうぞご心配なく。【師走】先に出来る準備/築地買い出し/購入品紹介/乾燥肌対策/リアル夜ごはん3days少しずつ、出来ることから年末年始の準備を始めています。だけど、結局一番大変な食品の買い出しやおせちの準備は直前じゃないと出来ないんですよね。ま...喉にくる風邪⭐︎YouTube投稿
12月になりました。どちらかというとまだまだ過ごしやすい気温ですが、着実にゆっくりと季節は移り変わっているようです。一年の中で、12月の空気感が一番好き。空は澄み渡ってキレイだし、深呼吸するといい具合にに冷たい空気が身体の中を通り抜けるのを感じます。ジッとしてると寒いけど、少し動くと汗ばむくらい。まだ、暖房も要らないので、ヒートテックやニットなど着る物で調節して、あとはひざ掛けがあれば大丈夫。そろそろ年末年始の予定を立てなくては。クリスマスは平日ど真ん中だからどうしよう？？大掃除はなるたけ前倒ししたいし、例年通りにおせち料理も作るつもりです。【モーニングルーティン】出勤日/50代パート主婦/猫に翻弄される朝は機嫌良く、時間にゆとりを持って過ごしたいと思っています。寝坊なんて絶対ダメ！朝ごはんもしっかり食べ...12月の空気⭐︎YouTube投稿
比較的、メンタルは高めで安定してるタイプの人間です。小さなストレスは受け流せるようになったし、自分の苦手な人とは付き合わないようにしているので大丈夫。職場にはいろんな人がいるけど、仕事とプライベートはきっちり分けて考えているから、家に着いたらもう関係ないし。それなのに、最近は気持ちが重くなっているのを感じます。というか、『何もしたくない‥‥』っていうネガティブな気持ちがグルグル。原因の心当たりが実はあるんです。どのように対処したら良いのかを現在模索中‥‥。でも、本当は時間が解決してくれて『全然、大したことなかったじゃん！』って思えたら一番良いのだけれど。【週末】食品まとめ買いと先取り家事/秋の江ノ島〜鎌倉散歩神社仏閣が好きなので、何年も前から御朱印を集めています。今回は久しぶりに長谷の御霊神社で可愛いらし...浮き沈み⭐︎YouTube投稿
関東地方、在住です。一気に季節が進みました。秋というより冬の空気感になってきました。世間話の話題のひとつとして『もう、暖房つけましたか？』ってよく聞かれます。『まだですよー。マンションですから年内は我慢します笑』って答えてます。去年も確かそうだった気がする‥‥。夫は暑がりなので全然平気。私はニトリの着る毛布と電気ひざ掛けで暖をとって、正確には寒がりの息子が帰省した12月31日に初めてエアコンの暖房を入れた記憶です。今年はどうなるでしょう？？体調を崩さない程度に頑張ってみようと思っています。【vlog】清々しいほどピカピカ/パクチー好きのバインミー/シフォンケーキ/猫和食も好きなんですが、少しクセのあるお料理が好きです。スパイスとかハーブとか、マトンや鴨肉、フルーツ入りのサラダや肉料理などなど。今回、作った...もう、暖房つけた？⭐︎YouTube投稿
昨日は眼科に行ってきました。経過観察があるので、年一回の健診です。朝一番の時間に予約して、瞳孔を開く目薬をさし、写真を撮ったり色々と検査をしました。眼球に強い光を当てられて、強引に目を開けなければなりません。(先生が瞼を引っ張るw)全身が硬直するくらいにまぶしい！！めちゃストレス‥‥。普通の日差しですらまぶしくなるので、帰りはいつもサングラスをかけて、下を向きながらトボトボ。もう、寄り道する元気すらありません。家に着いても、薬が切れるまで目が使えないので何も出来ない‥‥結局、いつもふて寝しています笑。経過は良好。『また来年、来て下さい』って言われました。健康であることに感謝です♡。【vlog】清々しいほどピカピカ/パクチー好きのバインミー/シフォンケーキ/猫和食も好きなんですが、少しクセのあるお料理が好き...瞳孔を開く目薬⭐︎YouTube投稿
『時間の経過は、年齢と比例して加速する』とよく言われますが、その通りだと思います。新しい経験や刺激がないと早く感じるんですよね。ただ、私の感覚で言うと、一日・一週間はわりとあっという間に感じますが、一ヵ月一年は長く感じるんです。あんなこともこんなこともあったなぁ〜って。でも、一日は本当にあっという間。常に家事や雑用、自分の用事に追われています。いつも、もっとゆっくり過ごしたいって思うくらい。だから、疑問に思うんです。歳を取って引退してのんびり暮らしになっても、一日が早く感じるのなぁ？やる事、やらなくてはいけない事が少なくなっても、時間は猛スピードで過ぎていくんでしょうか？謎です笑。【50代主婦vlog】炊飯器で煮豚➡︎煮汁アレンジ/猫の水の飲み方のクセ/お部屋の衣替え/観葉植物息子は赤ちゃんだった頃、とっ...一週間が早すぎる⭐︎YouTube投稿
若い頃から肩凝り首凝りがひどくて、マッサージ無しでは生きていけません涙。多分、骨格や姿勢、体質、仕事の影響が大きいみたい。ヨガやったり、ストレッチポールとか試しているけど、やっぱり自分でやるには限界がある。今は月イチの整体院と不定期のオイルマッサージで何とか凌いでいます。で、整体院でずっと担当してもらってる方が、少し前から針治療の学校に通われていました。無事卒業されて、先日、鍼の練習として無料で施術してもらったんですが‥‥。ちなみに私は初めての鍼治療。なんだか効果が微妙‥‥苦笑。特徴として、急激な改善がある治療法では無いらしいんだけいど、数日経っても特に変わらず。何回か続けたら身体に変化があるのかなぁ？？【50代主婦vlog】夏服購入品紹介②/ニラ玉トマト煮麺とデザート/梅仕事皆さん、麺類では何がお好きで...鍼治療⭐︎YouTube投稿
先日、出勤したら新卒ちゃんが泣いていました。職場全体が静かに無関心を装いながザワザワ。朝一番の社員さんの仕事が、ルール通りに出来ていなかったのを注意されたのが原因。注意したのは私の直属の上司(年下だけど)。ちょっと言葉選びに配慮が欠けるタイプの人。だから、かなり強めに言われたんでしょうね‥‥。ルールを守らなかったのはいけない事だけど、そもそも誰かその仕事をきちんと彼女に教えたのかなぁ？紙一枚のマニュアルを渡して『明日、お願いします。』だったんじゃないのかな？(そういうのがよくある職場なんです)私が教えてあげてもいいんだけど、一番偉い人から『非常勤の人は指導しないで下さい！』って言われてるんですよー。怖。何でもいいから、新卒ちゃん辞めないで欲しいな。【50代主婦vlog】夏服購入品紹介②/ニラ玉トマト煮麺と...新卒ちゃんの涙⭐︎YouTube投稿
うちのマンションにとっても上品な高齢のご夫婦がいらっしゃいます。多分、お二人とも八十代後半か九十歳ちかく。奥さまは足が悪いらしく、いつもカートを引いています。毎日、お昼前に二人で家を出て、駅ビル入り口のカフェでお昼ごはんを食べるのが日課なようです。(オープンカフェなのでいつも見かける笑)だいたいはお二人ですが、時々三人。娘さん、息子さんかな？ここからは私の勝手な想像ですが、きっと朝ごはんはパンとコーヒーとか軽く済ませて、ランチはお散歩がてらカフェで。帰りにスーパーで夜ごはんを買って、ご飯だけは自分で炊くのかなぁ‥‥。三十年後‥‥そういう生活もいいですよね。今は考えられませんが、いつか私もキッチンに立てなくなる日が来るのかもしれませんから。でも、私は食いしん坊なので、出来たら日替わりで毎日違うお店がいいなぁ...妄想三十年後⭐︎YouTube投稿
湿度が高くなると、身体が重くなります。何となく浮腫んでいるような感覚。運動して汗をかくとだいぶスッキリするんですが、運動するのすらダルイ時もよくある苦笑。最近、流行りのサウナ‥‥どうかな？？ずっと、自分では『苦手』と思っていたんです。だから、避けていました。でも、先日、韓国で垢すりしてもらう為に入ったサウナはすご〜く気持ち良かった！！低温と高温があって、高温でも息苦しくなったりしなかったし。大量の汗をかいた後、一瞬だけ息を止めて、水風呂に肩まで浸かった時、よく言われる『整う』ってコレかもって感じました。今度、挑戦してみようかな。新たな発見があるかもしれないし笑。【50代主婦vlog】夏服購入品紹介/ランチ＆コーデ/フルタイム勤務の日/帰宅から就寝まで洋服や小物、普段はほとんど買いません。っていうか、モール...サウナってどう？⭐︎YouTube投稿
お休みの日の朝は『虎に翼』を観ています。おもしろいです。ドラマの内容とは別に、感じることがあります。すごく昔の時代の話のように見えますが、私が両親や周りから植え付けられた価値観は、石田ゆり子さん演じるはるさんやお嫁さんのはなえちゃんの価値観と同じなんです。私だけでなく、同世代の多くの方がそうだったと思います。実際、大多数が結婚か出産で退職しているし、私自身もその事に疑問さえ持ちませんでした。『稼ぐために知識や技術を身につける』なんて発想はまるでなく、辞めることを前提で就職を決めていましたから。友人で結婚出産を経て、ずっと働き続けている子は一人だけ。時代のせいにしてはいけませんが、今となっては流されてしまった自分の安易さが残念でなりません。生き生きと子育てしながらキャリアを積んでゆく若い女性を見ていると、そ...時々朝ドラ⭐︎YouTube投稿
最近、新しく挑戦していることのお話。スマホのフリック入力をスムーズに出来るよう練習しています！若い子みたいに片手では出来ないけど、やっぱりその方が早い気がします。それに、ちょっとカッコ良くありませんか？笑こういのは『慣れ』ですから、地道に練習するのみです。あと最近、長年続けていたヨガを卒業して、マシンピラティスを始めました。体幹を鍛えて、背骨を伸ばす効果があるそうです。元気いっぱいのインストラクターの先生が『腹にチカラを入れてぇ〜！！』『肋骨を閉めてぇ〜』と連呼します。コレがかなーりキツイ(わたし的には)！！リラックス、リフレッシュではなく、ほぼトレーニング。毎回、翌日は筋肉痛との戦いです。でも、頑張りまっす！【50代主婦vlog】初夏の手作りマーマレードを味わう/とっておきのトースト/夜ごはん/猫マンシ...新しいこと2つ⭐︎YouTube投稿
今週末、沖縄に住む幼馴染が帰省してくるので、一年ぶりに会う約束をしていたんですが‥‥コロナ陽性でキャンセルになりました涙。一歳半のお孫ちゃんの看病していたら感染してしまったんですって。最近、GW前あたりから、またコロナの話が増えてませんか?私の周りだけ？身近な人から感染るのは、防ぎようのないことです。こういう『直前に中止、延期』の決定にも慣れてきたような苦笑。小学三、四年の時に同じクラスになってからの付き合い。一番古い友達です。沖縄は遠いです。次はいつ、会えるのかなぁ‥‥。【50代主婦vlog】おやつ?ごはん？苺のサンドイッチ/エコ不用布/粒あん派/猫普段、食事でお腹いっぱいになってしまうので、事前におやつを食べる為に昼食や夜ごはんを調節しています。おやつに一番よく食べる和菓子はわらび餅。夏は水羊羹。みた...コロナに泣く⭐︎YouTube投稿
絶対的にSMAP派です。ドンピシャの世代ですから。一番の推しは断トツ中居くんですが、全員好き。特に最近、絶好調のつよぽんの活躍からは目が離せません。この間のインタビューで『あまり考えたり、準備しない方が上手くいく』と言った内容の話をされてました。激しく同意します！！若い頃は『考える人=賢い、考えない人=賢くない』って凝り固まった公式。でも、経験を積み、色んな人と出会って、違う場合もあるって気付きました。考えすぎると、自分の正直な気持ちが見えにくくなります。あと、裏をかいたり、疑ったり、やる前に諦めたり‥‥。今の私はあんまり考えないで、とりあえずやってみる派。周りの人からは『バカだなぁ〜』って呆れられてるかも知れません苦笑。【50代主婦vlog】おやつ?ごはん？苺のサンドイッチ/エコ不用布/粒あん派/猫普段...つよぽんの言葉⭐︎YouTube投稿
職場で同年代の方が何人かいます。でも、20代のお子さんがまだ同居しているお宅が案外多いんですよね。まぁ、自宅から通える社会人で、まだ結婚していなければ当然だと思います。私の勝手な人生プランでは、うちの息子も30歳までは我が家で一緒に暮らしているはずだったのに‥‥笑。実際には23歳で家を出てしまいました。まだまだ子供(社会人ですが)のごはん作りや送り迎えをしている職場の人たちに『子供がいなくなると寂しくなる？？』って、よく聞かれるんです。そんなの当たり前ですよねー。でも、めちゃくちゃ寂しくたって、それを受け入れて、楽しく暮らすように気持ちを切り替えるしかないんでしよー！！これは、経験しないと分からない気持ちなのかも知れません。【50代主婦vlog】ショートパスタで夜ごはん/新緑の大山登山/猫のトイレこの時期...YouTube(5月のvlog②)投稿しました！
気温はさほど高くないし、湿度が低いので風は爽やか。今は本当に過ごしやすい季節です。身体を動かしても、それほど暑くないし、流れるほど汗はかかない。アグレッシブに何かやりたくなってくる気分。大きな仕事をするなら『今』ですね！！もう少しして梅雨の気配を感じたら、ひたすら守りに入るだけ苦笑。季節の変わり目から夏が終わるまで3ヶ月、いや4ヶ月間くらいは、とにかく体調を崩さないようにすることが最優先にします。『冬眠』ならぬ『夏眠』ですから苦笑。【50代主婦vlog】ショートパスタで夜ごはん/新緑の大山登山/猫のトイレこの時期のお楽しみのひとつ。GWに、伊勢原の大山登山に行って来ました。コロナ禍だったり、タイミングが合わなかったりで、数年ぶりの大山。めっちゃ、キツかったぁ〜‥‥涙。でも、新緑がキラキラ眩しい季節の登山は...YouTube(5月のvlog②)投稿しました
50代半ばですが、自分では意外と元気な方だと思っています。息子が独立して、それを機に職場に労働時間を減らしてもらった効果。やっと、自分らしく自分のペースで毎日を送れるようになりました。体調も悪くないので、気持ちだけは若い気分でいましたが‥‥以前と何が違うって『疲れた時の回復スピード』です。今年のGWはめちゃくちゃ疲れました。一週間経ってやっと疲れが取れてきた感じ。時間、かかり過ぎですよね苦笑。ゆっくり出来たら一番良いんだけど、休み明けから普通に出勤して、GWにお休みした振り替えでマシンピラティスのレッスンに行ったりしてたから仕方ないのかな。【50代主婦vlog】鶏ささみフライ/シリアルパンケーキ/キッチン掃除/洗濯連休中に、普段出来ない家事を幾つかやろうと考えていました。幸い、お天気が良かったので、わりと...YouTube(5月のvlog①)投稿しました！
GWも終わろうとしています。さぁ、明日から仕事。通常の毎日に始まりです。昨日は恒例になりつつある、私の実家での『従姉妹バーベキュー』でした。狭い庭とはいえ、屋外で、子供の頃から顔を合わせているメンバーと肉を焼いて食べる。ダラダラおしゃべりしながら、お酒飲みながら。絵に描いたようなGWの過ごし方って感じで、私は好きなんですが、とにかく準備が大変‥‥。高齢の両親が住む家は、やっぱり掃除が行き届いてない部分が多く、前日は一日がかりで掃除と買い出し。2日がかりの大仕事を終えて、もうへとへとです苦笑。忙しすぎて、動画と写真も全然撮れません涙。明日からがちょっと心配です‥‥。【50代主婦vlog】鶏ささみフライ/シリアルパンケーキ/キッチン掃除/洗濯連休中に、普段出来ない家事を幾つかやろうと考えていました。幸い、お天...YouTube(5月のvlog①)投稿しました
GW、後半に入りました！こんなにお天気に恵まれた連休って、そうそう無いですよね。本当に過ごしやすい。空気は爽やかだし、気温が暑いのは昼間だけ。お盆や年末年始より、GWの方が観光や旅行に適した季節なんじゃないかなって思います。身体が動かしやすいから、掃除や片付けもはかどりますよね。昨日は家事もひと段落し、お天気も良かったので、急遽、夫と登山に行ってきました。まぁ、それなりに混雑していましたが、新緑キラキラの山の景色にたっぷり癒されてきました。皆さんはどんな連休後半をお過ごしかな？【韓国旅行】主婦ふたり旅/タッカンマリ/カフェ/COEX/汗蒸幕/デジカルビ例年、何となく旅行は秋に行く機会が多いのですが、秋は秋で行きたい場所があるので、初めての試み。春に韓国旅行に行ってきました。4月の繁忙期が落ち着いた時期、G...YouTube(主婦ふたり旅@韓国)投稿しました！
GW、いかがお過ごしですか？全国的にも、お天気にも恵まれた連休になりそうですね。我が家は私も夫も暦通りのお休みなので、前半はよくある三連休と同じです。私は土曜日は出勤、日曜日はマシンピラティスと買い出し、今日は掃除・洗濯・整理整頓。外出せずにほぼ家にいます。心なしか、まわりが静かですね。人の気配も車の音も少ないように感じます。そして、昨日も今日もニャンコのはなちゃんとお昼寝。ぐっすり眠れました笑。【韓国旅行】主婦ふたり旅/タッカンマリ/カフェ/COEX/汗蒸幕/デジカルビ例年、何となく旅行は秋に行く機会が多いのですが、秋は秋で行きたい場所があるので、初めての試み。春に韓国旅行に行ってきました。4月の繁忙期が落ち着いた時期、GWの前を狙って‥‥。韓国も日本と同じように過ごしやすい気候だったので、とっても楽し...YouTube(主婦ふたり旅@韓国)投稿しました
世の中的には、明日からGWの始まりですね。あいにく、私は明日は出勤なので1日遅れのスタートになります。天気予報はまぁまぁのお天気。やっと『何して過ごそうなかぁ〜？』って気分になってきました。予定が何も無いわけではないし、普段出来ない場所の掃除もしたいし、家にこもってダラダラもしたい。カレンダーと天気予報を交互に見ながら、アレコレ構想中です笑。【50代主婦vlog】定番服の買い替え/中華鍋で青椒肉絲/日常の小さな家事なるべく満遍なく、いろいろな種類のお料理を作ろうと思っています。が、やっぱり自然と自分の好きな料理が多くなってしまうのが現実。私が無意識のうちに選ばないのは、生野菜、炒め物、味のついたごはん‥‥。嫌いって訳ではないんです。出されたらちゃんと食べます。唯一『食べたい！』『作りたい！』って思う炒め物...YouTube(4月のvlog④)投稿しました！
我が家のニャンコ『はなちゃん』と実家のニャンコ『ももちゃん(オス)』は兄弟です。二匹一緒に保護猫施設から譲渡していただきました。生後3か月で私の娘になってから、もう10年‥‥。はなちゃんはいたって元気なんですが、実家のももちゃんは骨折して入院手術したり、腎臓の調子が悪くなったり。先日は、元気なのに痩せてきてしまったので、病院で検査したら甲状腺に異常が見つかりました。今は飲み薬で治療しています。ネコもメスの方が丈夫なんでしょうかね？？人間も猫達も、元気で長生きして欲しいです。私の願い。【50代主婦vlog】定番服の買い替え/中華鍋で青椒肉絲/日常の小さな家事なるべく満遍なく、いろいろな種類のお料理を作ろうと思っています。が、やっぱり自然と自分の好きな料理が多くなってしまうのが現実。私が無意識のうちに選ばない...YouTube(4月のvlog④)投稿しました
年度末、年度始まりは職場の繁忙期なんですが、四月も後半に入り、やっと落ち着きを取り戻して来ました。ほぼ毎年、若い子が入社します。(毎年、誰か退職するので)息子しかいない私にとって、若い女の子は宇宙人のような謎の人物笑。カルチャーショックとジェネレーションギャップの嵐です。今朝の出来事。去年の新卒さん、今は二年目になった方は入社した時から大物感を漂わせていました。羨ましいくらいに堂々としていて物怖じをしない感じ。私が職場の玄関を開けようとしていたら、彼女が出勤して来ました。私がカードキーと暗証番号で玄関ドアを開けたら、彼女は普通に先に入って行きました。何も言わずに‥‥苦笑。そんなことで目くじら立てたりはしないけど‥‥。自分の娘やお嫁さんが同じことをしたら嫌だなぁって思いました。【vlog】レーズンパンでサン...YouTube(4月のvlog③)投稿しました！
唐突ですが、GWって楽しみですか？旅行や帰省、ご予定は決まってますか？『連休』って聞くだけでワクワクしますが、お休み出来ない方だってたくさんいらっしゃいますよね。我が家は当たり前に真ん中の平日は出勤です。私としては、GWは休めて嬉しい気持ち半分、『そんなに長くなくていいよ〜！』って気持ちも半分笑。夫と二人で過ごす時間の限界を超えています。基本的に土日やお盆、GWなど大多数の人が動く時期の外出はちょっと‥‥。でも、せっかくの休日を無駄にはしたくないので、混雑に巻き込まれないで楽しむ方法を検討中です。【vlog】レーズンパンでサンドイッチ/ル・クルーゼのお手入れ/桜まつり私、食べることも作ることも大好きです。だから、お料理していると『これも入れてみよう！』『こうした方が美味しくなるな』って色々思いついてしまう...YouTube(4月のvlog③)投稿しました
卒業旅行も新婚旅行もハワイでした。1ドル100円以下だった時代。友人と行ったこともありました。その後、息子が小学校に上がる直前に3人で旅行したのが最後。もう、20年前の思い出です。ずっとずっと『また、行きたい！！』って願い続けていますが、円高が進んで、今では気軽に行けない場所になってしまいました。ハンバーガー食べて1人3,000円って庶民は無理でしょう苦笑。でも、どうしてももう一度ハワイに行きたい。あの独特の香りがする空気を吸いたいんです。当分、頑張って働きます。そして、時差に耐えうる体力をキープします笑。【50代主婦vlog】友人とランチ&コーデ/焼き魚と筍ご飯/カトラリー整理そんなに外食する方ではありませんが、近所にお気に入りの焼き肉屋さんと居酒屋があります。間違いなく美味しいので、何回もリピートして...YouTube(4月のvlog②)投稿しました！
