当サイトは管理人が困ったことや興味があることをインターネットや書籍などを利用して調べたり実際実践して感じたことや結果、成果、感想や失敗などこを管理人独自の視点でまとめてある雑多ブログです。あくまで参考程度にご覧下さい。
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【ダイエット】ダイエットにサイクリングを取り入れるために自転車を買ってみました
ダイエットを継続していくとぶちあたる体重が減らない倦怠期を乗り越えるためにサイクリングを始めることにしたのですが40代にしてネット販売で初めて自転車を買うということに少し苦戦を強いられました。ネットで自転車の購入を考えておられる方々の参考になるお話です。
【40代のダイエット】ダイエットをはじめて半年経が経ちいよいよやってきたダイエットの倦怠期的な時期をどう乗り越えていけばいいのかを考えてみる?
ダイエットも半年が経過しました。半年の成果といよいよ立ち塞がったリバウンドの壁、ここをいかにして乗りきっていくかの大事な時期に差し掛かってきたと思います。本気ダイエット歴半年40代ダイエッターご褒美目指してまだまだ頑張ります!
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