あなたも一度ボクシングを体験してみませんか? ストレス解消・メンタル強化・女性にはダイエット効果抜群です。 丁寧に指導致しますので一度体験練習会にお越し下さい。
本日は門真スクールのメンバーが加わり、ペアーレッスンを実施しました。 内容は基本のシャドーからステップイン、ステップバックなど フットワーク練習、ミット打ちとペアで実践的なブロッキング練習を行いました。 昔のように基本練習だけでは飽きてきますので、少し実践的な練習を取り入...
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