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  • 見えないモノが見えるのが断捨離

    断捨離の凄さってたくさんあるいろいろある 一言では語れないし表せない その中の一つが「見えないモノが見える」ってこと   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナ…

  • 違和感のキャッチ・・・

    直観とはひらめき違和感のこと   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  違和感をキャッチすることで…

  • 直観とは・・・

    直観とは ひらめき 違和感  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます   キャッチしたにも関わらず違和…

  • 心の声=命を守るためのメッセージ

    断捨離において「気づくこと」は全ての第一歩    やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます 違和感の背景…

  • 気づくことは全ての第一歩

    断捨離において「気づくこと」は全ての第一歩です   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます   気づけ…

  • 顕在意識と潜在意識

    心は2階建て しかも3種2層構造なんです   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  周知のとおり顕…

  • 葛藤とは・・・

    私の場合・・・葛藤って・・・常につきまとう・・・ なぜなら日常生活は「選択」の連続だから・・・  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪…

  • 3つの「心」・・・

     「心」・・・断捨離的には「3つの心」があります  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  「心のガ…

  • 断捨離の4ステップ

     やましたひでこは断捨離の4つのステップとして次の事をあげています  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうござ…

  • 心を清流に:解決策は潜在意識を含めた断捨離②

    心を清流にするその解決策は「潜在意識を含めた断捨離」にあるとやましたひでこは言います   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してく…

  • 心を清流に:解決策は潜在意識を含めた断捨離

    心を清流にするその解決策は「潜在意識を含めた断捨離」にあるとやましたひでこは言います  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくだ…

  • 心を清流にするには

     やましたひでこは心を清流にするには主に3つの方法があると言っています   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがと…

  • 運は人が運んでくるもの

    運とは人が運んでくるものです。 清流にいる人は清流にいる人が運を運んできます どぶ川にいる人はどぶ川にいる人が・・・運を・・・運んできます??? 問題はどっち…

  • 成功者は「捨て上手」

    幸せな人はずっと幸せで・・・ ついてない人はずっとついてない・・・ 「時」と違って「運」は万人に公平ではないんですよね・・・   やましたひでこ公認断捨離®︎…

  • 運の仕組み:運を妨げるもの

    運を妨げるものって・・・何があるのでしょうか・・・    やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  運…

  • 相関関係

     家と身体と空間と心とヨガには相関関係があります  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  家がガラ…

  • 運を招き入れるためには

     やましたひでこは運を招き入れるために大切な力として4つのことをあげています  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりあり…

  • 運は流れ込むもの

     やましたひでこは「運は流れ込むもの」と言っています  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  運は…

  • 心のガラクタを取り除くためには

    心のガラクタを取り除くためには何から始めればよいのでしょう???   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうござ…

  • 心のガラクタを取り除くと・・・

     心のガラクタを取り除くとどうなるのでしょう???  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  視点が…

  • 人生を決めるのは・・・

     人生を決めるのは「心の状態」 同じものを見ても食べても触れても聞いても 心の状態によっては快に感じたり不快に感じたり・・・ やましたひでこ公認断捨離®︎トレ…

  • 心のバランス♡

    やましたひでこは心には思考・感覚・感性の3つがあると表現しています  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうござ…

  • 顕在意識と潜在意識☆彡

    心とは・・・顕在意識 → 6%潜在意識 → 94% 圧倒的に潜在意識が占めてることは周知のとおりですよねっ やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃん…

  • 心のガラクタに自覚的になることにより・・・

    心のガラクタに自覚的になることが 人生を調えるスタートになります  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうござい…

  • 心が崩れる理由

    なぜ心が崩れるのか??? やましたひでこは「気分で生きているから」だと言います   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださり…

  • 捨てられないのは心の問題

    「捨てられないのは心の問題」やましたひでこのこの言葉が心に響く今日この頃・・・   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださり…

  • 運を招き入れるためには

    4月1日今日から「新年度」ですねっ  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  進級・進学・就職・転職…

  • 心の断捨離②

     断捨離とは人生の悩みを解決する思考法でもあるんです  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます   片…

  • 心の断捨離①

     断捨離とはモノを通して心を整えること  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます   断捨離とはモノの…

  • 俯瞰力強化の意味

     俯瞰力ってなぜに強化しなければならないのでしょうか・・・???  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうござい…

  • 捨てる力とは

    「捨てる」事はとおーーーーってもリスクの高いこと   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  捨てる…

  • 断捨離のもつ片づけの効用

    やましたひでこは「片づけは知的な作業」だと言っています   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  …

  • よい空間づくりの意味とは

     自宅がパワースポット化すると・・・・・ 使いやすく快適でストレスのない家づくりが叶います  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問し…

  • よい空間づくりの意味とは

    断捨離ではよく「自宅のパワースポット化」と言います わざわざパワースポットに出向かなくても自宅がパワースポットになれば素敵ですよね やましたひでこ公認断捨離®…

  • 気づいたからこそ俯瞰力も高まる

    「気づく力」についてです 気づいたからこそ俯瞰力も高まのですよね~   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうご…

  • 思考強化の着手点

     よりよい人生を生きるために  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  思考が調うと未来への不安を断…

  • 喜びの人生への道とは

     一度きりの我が人生「喜びの人生」としたいですよね  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  そのた…

  • 無自覚な観念の正体を知るには

     無自覚な観念の正体を知るにはただひたすら・・・・・  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  モノ…

  • 自分を幸せにする3つの力と俯瞰力

    自分自身を幸せにする3つの力と俯瞰力についてです   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  やまし…

  • わたしの人生を作るのはわたしの観念

    わたしの人生を作るのはわたし自身の観念   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  だからこそ判断力…

  • 観念を手放そう!

    断捨離で重要なキーワードといえば「自分軸」と「今」 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  自分を動…

  • 不要・不適・不快を手放していく

    断捨離で重要なキーワードといえば「自分軸」と「今」  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  その「…

  • 観念の中に生きている

    「観念」という空間と「家」という空間はどっちが大きいのでしょうか???   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがと…

  • それって自分の観念?親の観念?

        やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます   観念の断捨離により関係を結び直した自分自身の観念に…

  • もったいない

     「もったいない」という観念っていつ・どこで・だれから植え付けられたのでしょうか?  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださ…

  • 観念の3分類③生物学的に持っている観念

    断捨離でお馴染みの「3分類」を「観念」で分けるとどうなるのか?? やましたひでこは次のように分類しています 1 社会通念で生まれた観念2 生活習慣で生まれた観…

  • 観念の3分類②生活習慣で生まれた観念

    断捨離でお馴染みの「3分類」を「観念」で分けるとどうなるのか?? やましたひでこは次のように分類しています 1 社会通念で生まれた観念2 生活習慣で生まれた観…

  • 観念の3分類①社会通念で生まれた観念

    断捨離でお馴染みの「3分類」を「観念」で分けるとどうなるのか?? やましたひでこは次のように分類しています 1 社会通念で生まれた観念2 生活習慣で生まれた観…

  • 親から引き継いだ観念

     親から引き継いだ観念って心当たりありませんか???  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  知ら…

  • 観念の選びなおし

    突然ですが・・・観念は選び直すことができます  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます   自分が選び…

  • 観念との関係性

    観念って・・・ただ存在するものではないんです・・・   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨訪問してくださりありがとうございます  やり取…

  • 観念があったから…

    自分で自分を縛りつけている観念があったなら・・・ この観念を壊すこと捨てることは許されるわけがないという思い込みで・・・ 自分で自分を縛っていることになります…

  • モノとの関係の問い直し=観念との関係の問い直し④

     モノを通しての関係の問い直しについてです  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  ステップ4 観…

  • モノとの関係の問い直し=観念との関係の問い直し③

     モノを通しての関係の問い直しについてです  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  ステップ3意味…

  • モノとの関係の問い直し=観念との関係の問い直し②

     モノを通しての関係の問い直しについてです  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  ステップ2モノ…

  • モノとの関係の問い直し=観念との関係の問い直し①

     モノを通しての関係の問い直しについてです  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  ステップ1 不…

  • モノを通して関係の問い直し

    やましたひでこは言っています  観念の全てが悪いわけではない自分にとって有効に役立つものもある    やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨…

  • 観念に無自覚だと・・・

    観念に無自覚だとどうなるのでしょう・・・   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  やましたひでこ…

  • 姿・形のない観念を断捨離する方法

    今年はうるう年なんですねー(^_-)-☆   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  断捨離とはモノ…

  • 観念を断捨離すると・・・

    観念を断捨離すると無自覚だった想いに気づくことができます  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  …

  • 観念の新陳代謝

    観念の断捨離をすることにより俯瞰力は更に磨かれていきます やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  何…

  • なぜ観念の断捨離が必要なの?

     なぜ観念の断捨離が必要なのでしょうか?  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  自分自身を俯瞰す…

  • 観念(思い込み)の断捨離②

    「観念」って人生を決定づけるもの   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  観念は思い込みや無意識…

  • 観念(思い込み)の断捨離①

    「観念」って何でしょう? それは・・・ 人生を決定づけるもの   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございま…

  • 不安の正体

     時にとてつもない不安に見舞われて もう絶望の最中悲劇のヒロインかのように落ち込んじゃうことってありますよね・・・(´;ω;`)  やましたひでこ公認断捨離®…

  • 2月22日ですね(=^・^=)

     にゃんにゃんにゃん今日はねこの日ですよね(=^・^=) BS朝日「ウチ、断捨離しました!」にも出演されている「決断の女王」こと小林ふみこ断捨離トレーナーが3…

  • 俯瞰力のトレーニング

     切り口を探し切り口を思い浮かべるのも俯瞰力、つまりは思考のトレーニングですよね  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださり…

  • 言葉の断捨離

    断捨離ってモノに限らず・・・ ヒト・コトに関しても有効なんです そして「言葉」に関しても・・・  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪…

  • 洋服の断捨離

    やましたひでこは洋服の断捨離について次のように言っています      洋服はどんどん入れ替える洋服を素敵に保つ 冷蔵庫と同じで鮮度が命 2か月に1回入れ替える…

  • 過剰な情報

     現代社会って・・・情報が多すぎる!!!  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます   わたしたちは過…

  • 家中を「意図」あるモノに・・・

     前回のブログで「モノに対してどんな意識を持っているか」について書きました  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありが…

  • 究極なモノとの関係の問い直し=自分とモノとの関係

     モノに対してどんな意識を持っているか・・・???  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  ◆意識…

  • 3分類で考えると・・・

    やましたひでこは言っています 「3分類で考えると 発想が広がり 視点が豊かになる」   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくだ…

  • 失敗しない3分類の使い方

    3分類することは目標ではありません 思考のための手順であり俯瞰力を身に付けるための手順なんです   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ …

  • 意識を軸にした3分類

     3分類の仕方にもいろいろあります  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  今回は「意識を軸にした…

  • 家を綺麗にしたいとき

    家をきれいにしたいときに いきなり清掃から取り掛かる人って結構いるんです でもそれって実は かなりハードルが高いんですだって掃除機をかけても床はモノでいっぱい…

  • 3分類で多いパターン

    昨夜断捨離を始めたらついついのめり込んでしまって寝不足です・・・   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうござ…

  • 掃除の大・中・小の3分類③

     やましたひでこは掃除の大・中・小の3分類として以下のことをあげています  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがと…

  • 掃除の大・中・小の3分類②

     やましたひでこは掃除の大・中・小の3分類として以下のことをあげています  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがと…

  • 掃除の大・中・小の3分類①

     やましたひでこは掃除の大・中・小の3分類として以下のことをあげています  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがと…

  • 3分類する力を鍛えるには

    やましたひでこは3分類する力を鍛えるための実践を4つあげています   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうござ…

  • 3分類の発展形

    BS朝日「ウチ、断捨離しました!」にも出演されている「決断の女王」こと小林ふみこ断捨離トレーナーが3月9日来岡されます!詳細・お申し込みはこちらです 原野 ゆ…

  • 3分類の3つの方法

    やましたひでこは「3分類の3分類」についていろんな切り口がある人それぞれでOKどう自分が機能しているかを考える!と言っています   やましたひでこ公認断捨離®…

  • 3つに分けるトレーニングで得られること

    断捨離では大きな塊を3つに分けることによって つまりはかみ砕くことによって理解が進みます   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問し…

  • 3つに分けるトレーニング

    断捨離では大きな塊を3つに分けることによって つまりはかみ砕くことによって理解が進みます  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問して…

  • 3分類の法則で手に入るもの

    やましたひでこは「3分類の法則で手に入るもの」について次の6をあげています  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありが…

  • 多様なバリエーション

     ものごとには順番がありますよね 断捨離における実践では「3段階思考」つまりは 「事実」 「解釈(プロセス)」 「結論」の過程を大切に扱います  やましたひで…

  • なぜ2分類だとダメなの???

    ものごとには順番がありますよね 断捨離における実践では「3段階思考」つまりは 「事実」 「解釈(プロセス)」 「結論」の過程を大切に扱います   やましたひで…

  • 意味づけの違いを3分類

     モノの大切さも3分類で分けることができます ①    大切で使えるモノ②    大切でない使えるモノ③    その中間 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナ…

  • 意味づけの違い

    意味づけの違い=目的の違い!   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  モノの大切さも3分類するこ…

  • 3分類するプロセス

    やましたひでこはいっています 3分類することで多様な意味づけが可能であることが理解できる  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問して…

  • ロジカル思考のコツ

    やましたひでこは「ロジカル思考のコツは3分類」と言っています   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございま…

  • 俯瞰力を鍛える3分類の法則②

    やましたひでこは俯瞰力(ロジカル思考)の基礎として「3分類の法則」をあげています。   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくだ…

  • 俯瞰力を鍛える3分類の法則①

    やましたひでこは俯瞰力(ロジカル思考)の基礎として「3分類の法則」をあげています。   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくだ…

  • 自分勝手軸:ケーススタディ⑤

    『断捨離実践プログラム』やましたひでこ(経営科学出版)の中のお気に入りの項目のひとつに「自分勝手軸」というキーワードがあります    やましたひでこ公認断捨離…

  • 自分勝手軸:ケーススタディ④

    『断捨離実践プログラム』やましたひでこ(経営科学出版)の中のお気に入りの項目のひとつに「自分勝手軸」というキーワードがあります    やましたひでこ公認断捨離…

  • 感覚の問い直し③

    感覚に無自覚だと感覚をなくしていく////////////.,@:;  やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうご…

  • 自分勝手軸:ケーススタディ③

    『断捨離実践プログラム』やましたひでこ(経営科学出版)の中のお気に入りの項目のひとつに「自分勝手軸」というキーワードがあります    やましたひでこ公認断捨離…

  • 自分勝手軸:ケーススタディ②

    『断捨離実践プログラム』やましたひでこ(経営科学出版)の中のお気に入りの項目のひとつに「自分勝手軸」というキーワードがあります    やましたひでこ公認断捨離…

  • 朝から泣ける(^^)/

    フルタイムで働いています   やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨ 訪問してくださりありがとうございます  そのため平日は朝6時過ぎには出…

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