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  • みんなで力を合わせて草刈りは大量!気持ち良さも大量!

     こんにちは  あはは!今日は町内の草刈りDAY 雨降りだったので草が水を吸って重って感じです。 全部で36袋。 キレイいなった公園は美しい。気持ち良い朝を迎…

  • なんだかんだとやることはモノの断捨離から

     こんにちは  んん? 雉〜〜〜〜〜〜〜〜! 実はここ2階。 雨降りで寒いのかなぁ…    お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離…

  • なんだかんだと言いつつ「離」を口にしていた⁉︎

     こんにちは  おぉ、000(笑)エンジェルナンバー  むふふ。   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千…

  • わからないコトを わかるようにしていく過程は…

     こんにちは わからないコトをわかるようにしていく過程は…  お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。…

  • 失敗続き、涙涙涙。

     こんにちは 失敗続き… 涙 ポロリン  お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断捨離のある暮らし…

  • 大量を始末していくと 人は自然とごきげんになるのですね〜。

     こんにちは 大量を始末していくと人は自然とごきげんになるのですね〜。  不思議。    お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®…

  • どんな時も取り出しやすくしまいやすいがキホンなのね。

     こんにちは  整える。は〜大量は辛い…   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断捨離のある暮…

  • 片付けを諦めることは人生を諦めること 諦めない!

     こんにちは  事務所の断捨離をしたら…   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断捨離のある暮…

  • 何を選択決断するのか 基本の断捨離が大事。

     こんにちは  あはは、この子に振り回されて癒される日々 感謝!   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千…

  • 道に迷ったら困難な方を選べ⁉︎

     こんにちは 休みをとっていないせいか今日がいつかわからなくなる日々…   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー …

  • 「捨ててください」と言う言葉に違和感。

     こんにちは  わーい、ひまわり可愛い。元気でますね。   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 …

  • そう、人は捨て際に本性が…

     こんにちは  なんでもない耐熱皿 お気にりだったの だってちょっと可愛いでしょ。 でも、使わないの で、持て余して…   お立ち寄りくださりありがとうござい…

  • な〜んだ棚が邪魔だったのか、ならばムフフ…

     こんにちは  可愛いお花が沢山咲いていました。小手毬ちゃんかな?   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚…

  • 生ゴミ出さないでっ!っと言われたゴミ出し拒否…

     こんにちは  朝、こんなことろのホコリを撮るのがいやいや取るのが瞑想タイムなのです<笑>   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断…

  • 出来る出来ないからやるかやらないかへ大きな視点の変化!

     こんにちは こんな所、瞬殺でキレイになるのにね。   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断捨…

  • 空間が出来た!次の準備はOKだね

     こんにちは  わらびこのわらび餅大好物! お土産だよん。   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です…

  • GWは大大断捨離〜〜〜自分の居場所は自分で作る‼️

     こんにちは どんなGWをお過ごしでしょうか。 わたしは…   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です…

  • 溜め込みの成功体験はさらに溜め込みをよぶ…のか。

     こんにちは 姑が、餃子を焼いていました。 うまく焼けないと、プライパンをカチャカチャと力技…  お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認…

  • 小さな幸せに気づけるか、ここが人生を分ける らしい。

     こんにちは GWですね。いかがお過ごしですか?  可愛い!黄色い花は元気が出ますね〜。 ご近所のお家に咲いていました。  お立ち寄りくださりありがとうござい…

  • 断捨離を続けていたらわんこがやってきた⁉︎

     こんにちは  わんこのワクチン接種へ行ってきました。  お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断…

  • やり方を変えるとは視点が変わること

     こんにちは 気づいたらもう5月! なんだか毎日必死です…    お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏で…

  • これ、な〜んだと? あはは。

     こんにちは   これ、な〜んだと?    お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断捨離のある暮ら…

  • 心にいろんなことを抱えていると…

     こんにちは   心にいろんなことを抱えていると…    お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断…

  • 汚れの断捨離で視点変化!

     こんにちは  藤の季節ですね我が家にも。   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断捨離のある…

  • 小さなモノから隠さない誤魔化さない自分づくり

     こんにちは  わんこのこんな表情は癒されますね。   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断捨…

  • こんなことあんの〜〜っ?根本からポキっと…(泣)

     こんにちは こんなことあんの⁉︎ ってことが…   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断捨離…

  • ベッドを入れ替えて安心安全、不安からの解放〜

     こんにちは   そら豆〜。野菜の色は元気が出ますね! 塩茹でしました。  お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー …

  • 本当の始末の悪さってなんだろう。

     こんにちは   綺麗な夕陽は癒されますね。   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断捨離のあ…

  • 親切ってなんだろう…

     こんにちは  親切ってなんだろう… そんなことを思う数日。モヤモヤと過ごしていました。   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨…

  • 物事が変化する時、その思考は顕になるのね。

     こんにちは 今日はわんこと出社     お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断捨離のある暮らし…

  • チャチャっと朝断で本の断捨離!

     こんにちは  わぁお! ケーキの名前は  ”利球” です。 球体… 思わず買ってしまいました。  お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公…

  • 小さな癒しを大切に!

     こんにちは  桜で有名な松川へ行ってきました。   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断捨離…

  • ワンコの寝床新旧入れ替え!

     こんにちは 桜が満開なのかな。富山は風が冷たい日が続きます。    お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千…

  • 裏側、見えない場所の汚れを落とす!

     こんにちは  彩豊かな食材は気分が上がる食事作りは気分転換! 私にとっては気持ちを切り替える時間にんじんの千切りは瞑想だね〜!  お立ち寄りくださりありがと…

  • わからないってイライラと怒りが湧いてくるのね。

     こんにちは 家族に頼まれわんこを連れてお出かけしました。 なんと、寒いと思っていたのに 桜が咲いていました! わ〜っと癒されました。  お立ち寄りくださりあ…

  • プチストレスを侮ってはいけない!

     こんにちは ゴミ捨てに行ったら久しぶりにつくしをみました。    お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏…

  • 過剰は思考停止を実感!冷蔵庫から学ぶ

     こんにちは 今日の富山はザアザア雨だね。水仙に癒されました。    お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千…

  • 視点を変えたら意外と簡単に断捨離できた!

     こんにちは 悩みのたね こちら  <実はもっとキレイに入っていたのよ!あ、写真撮り忘れたと戻した状態(笑)>  お立ち寄りくださりありがとうございます。 や…

  • 年度はじめにしたこと、それは汚れの断捨離から

     こんにちは  4月1日の夕方色がすごくて美しい   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断捨離…

  • 年度はじめ、新い仕事にシャレンジです!

     こんにちは わ! 4月1日ですね。  お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断捨離のある暮らしを…

  • ベッド下の掃除、めんどくさいと思うけれど

     こんにちは やる事がたくさんあるそんな時は、すぐに終わる簡単なことから   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー…

  • 感謝の気持ちも非日常で再認識?

     こんにちは  岩瀬にある老舗料亭”松月”へ行ってきました! <素晴らしい佇まい>   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎…

  • 冬まで倉庫でスタンバイしていただきます。

     こんにちは 今年も燕ちゃんが帰ってきました!  今年も可愛いベビ燕が見られますね(楽しみ!)   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公…

  • 書類の断捨離から自己探訪へ

     こんにちは 三月なのに、富山は28度! クーラ入れたり暖房入れたりおかしな現象が起きています。 体調に気をつけてお過ごしください。  お立ち寄りくださりあり…

  • 誰かのせいにして自分の行動を正当化する。

     こんにちは  たまに何故そうなるんだろうと…    お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断捨離…

  • 足攣りながら庭掃除(笑)キレイは気持ちがいいね!

     こんにちは  お気にりのお花屋さん行ってきました!可愛い黄色だと思って買ってきたんだけど息子から白じゃねぇ?っと言われた。 何色なんだろう…クリーム色?  …

  • 命を美味しくいただくひと手間。

     こんにちは  わーい富山に春がやってきたっ!ホタルイカだよん  お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏で…

  • キレイは一日5分の庭掃除から だね!

     こんにちは 暖かいのか寒いのかあられや雪が降ったりする日もあって、春はまだ遠い? とは言え我が家の梅が咲き始めました。 <白い梅の花>  お立ち寄りくださり…

  • ようよね〜自分がサビサビだったら…

     こんにちは  こんな格好で寝るわんこに癒される日々(笑)    お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏で…

  • 体が不調〜そうかステージが上がるのね私…

     こんにちは 体調不良… なぜかお腹の調子が悪いの(泣)   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。…

  • ジャッジしないって難しいね。

     こんにちは  可愛いお花が売っていたので買ってみました。  お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。…

  • 2ヶ月半ぶり見えない場所のお掃除〜〜。

     こんにちは 今日は、やりたかった汚れの断捨離!    お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断捨…

  • レールの壊れた引き出しを直して何を感じる?

     こんにちは なんだか急に暖かくなり4月並みの気温になっていますね。   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉…

  • 旅は人生を豊かにする 3日目 最終日は神聖な場所ここへ

     こんにちは 鹿児島旅行最終日3日目  ホテルから夜明けの桜島 美しいですね   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレー…

  • 旅は人生を豊かにする 2日目 知覧へ!

     こんにちは 鹿児島へ行ってきました。  開聞岳。この日は雨だったのだけれどとっても綺麗に見えました。   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やました…

  • 旅は人生を豊かにする

     こんにちは  飛行に乗って旅行へお天気に恵まれ飛行機からは富士山がお出迎え。  お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレー…

  • 美容室で髪を整える行動は、何を流し何を得るのか。

     こんにちは 美容室へ行ってきました。 2時間ぐらい喋り倒す(笑)日々のいろんなこと。   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離…

  • あなたの為に君の為に…その真相は

     こんにちは 正しい間違っている善い、悪い そこに基準を合わせると 苦しいよね。  お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレ…

  • 苦痛だったお雛様を出す行為、今年はちょっと違う気持ちに!

     こんにちは 3月3日 ひな祭りですね。  富山のお天気は荒れ模様。気をつけてお過ごしくださいね。  お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ…

  • ポチポチとしまくりでダンボール地獄!(笑)

     こんにちは あははっ!なんだかポチポチポチポチ無制限にしていたらこんな有り様…  ストレス溜まってるのかな〜。ま、いっか。  お立ち寄りくださりありがとうご…

  • 断捨離を知り 断捨離を学び 断捨離を実践して…

     こんにちは 断捨離を知り断捨離を学び断捨離を実践して ようやっと言葉を飲み込むことを怖がらずに…   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひで…

  • 立場をわきまえず勘違い…トホホ

     こんにちは やってみたいことやってみたチーズのパウンドケーキ作ってみた! 食べてばっかり(笑)    お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひで…

  • 意識化から自然化 出すから出るへ

     こんにちは    お気に入りのはりこ雛とっても小さいお雛様 このお顔に癒されるのです。    お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断…

  • いくつからでも変われる!を目の当たりにした。

     こんにちは  お雛様を出しました。   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断捨離のある暮らし…

  • あの時あの場で一体何があったのか…

     こんにちは うふふ笹だんご  しかも桜だんご  おお、ピンク!桜いろね。<可愛い> 中は白餡 美味〜。  お立ち寄りくださりありがとうございます。 やました…

  • どん底に落ちるマインドだと…

     こんにちは コロナが流行っているみたいですね 1人感染すると瞬く間に…   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー…

  • 食事で自然化のお稽古!出るって気持ちがいい。

     こんにちは  このくらいだと美しいでも過剰だと…  お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断捨離…

  • 怒りには怒りで嫌味には嫌味で返ってくる 言葉とはムズカシイ…

     こんにちは 富山は警戒級の寒波予定 今朝は白くなった程度で降ったり止んだりといったお天気 気をつけてお過ごしください。早めの行動、時間のゆとりが心のゆとりで…

  • 一度つかんだモノは手放さない!これが動物の本能か…

     こんにちは  富山は暖かい日が続いていましたが今日からまたお天気が荒れるそうでうですね気をつけて過ごしてください。   お立ち寄りくださりありがとうございま…

  • 大切なものは心で見るって…見えるのかしら?

     こんにちは 母から小笠原和紙の雛人形とひなあられが届きました。    お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚…

  • 大量のショッパーの断捨離、何を断捨離するのか…

     こんにちは  今日の富山は1日穏やかな日でした。 不思議な雲〜。  お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千…

  • 何故かコトは集中する、原因は…

     こんにちは  わんこ頭隠して尻隠さず(笑) 実は、調子が悪くお腹がぐるぐるちゃんストーブの前で暖まっているのです。   お立ち寄りくださりありがとうございま…

  • ちりつも自信、小さなことの積み重ね

     こんにちは 夕飯の準備わぉ茶色いっ!(笑)  里芋煮玉子のきんちゃく白身魚のフライ   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®…

  • 自分へのおもてなし、珈琲で春を味わう。

     こんにちは 雪も落ち着きわんこも雪を楽しむ     お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断捨離…

  • そっか、心ざわつくがポイントなのか。

     こんにちは わーい!チョコレートフェアに行ってきました! TV番組でやっていたチョコをゲット!  ピエール マルコリーニ30周年記念限定チョコ むふふふ は…

  • 洗濯機でヌメヌメドロドロ人生からの脱出!

     こんにちは いかがお過ごしですか?雪ひどいですねもう少し踏ん張りましょう。   束の間の休息って感じで青空氷柱がキラキラです。    お立ち寄りくださりあり…

  • 書類の断捨離は受け入れる器を大きくする?

     こんにちは 今日は数字からの応援!     お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 断捨離のある暮…

  • スーパー袋の放置、自分の行く先を制限させる

     こんにちは まだまだ降るのか積もるのか お庭の雪は…おぉ  雪雪雪 道中気をつけてください。   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公…

  • 最悪は最高?え〜っ!

     こんにちは 今日の富山は… やばい雪が降り続いているみたい気をつけてお出かけください    お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨…

  • 自分を否定することを断捨離しないとね

     こんにちは 今日の富山は銀世界!深々と雪が降り積もっています  <美しい!>  お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレー…

  • 全て引き受けたのは自分、 だから自分を許せないのかもね。

     こんにちは 北陸地方なんだか不穏なお天気になりそう。 通行止めなどあるみたいですね。気をつけてお過ごしください。  お立ち寄りくださりありがとうございます。…

  • そうか、林檎ケーキ!コレも断捨離でいう内在智の錆おとし?

     こんにちは 2月3日 立春 一年の始まりの日ですね。   お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。 …

  • 大量の診察券に張り付いていた思いは…

     こんにちは 2月2日 節分! って昨日恵方巻きをいただき切って食べちゃった…(残念ですね) 小豆蒸しパンを作ってみた  失敗…失敗も経験さっ!   お立ち寄…

  • 便利書類!それはおせっかいおばさんだった…

     こんにちは春の招聘講演はこちらで! やましたひでこ『断捨離やましたひでこ 春の講演会!』のんびりとしていられなくなりましたね。 今年は、少しばかりペースダウ…

  • 3冊のファイル、他人からの視点ばかりを気にしている自分発見!

    こんにちは春の招聘講演はこちらで! やましたひでこ『断捨離やましたひでこ 春の講演会!』のんびりとしていられなくなりましたね。 今年は、少しばかりペースダウン…

  • めんどくさいと先送りした結果もっと…

     こんにちは春の招聘講演はこちらで! やましたひでこ『断捨離やましたひでこ 春の講演会!』のんびりとしていられなくなりましたね。 今年は、少しばかりペースダウ…

  • ポロッと と、とんでもないおねだりをしちゃいました!

     こんにちは春の招聘講演はこちらで! やましたひでこ『断捨離やましたひでこ 春の講演会!』のんびりとしていられなくなりましたね。 今年は、少しばかりペースダウ…

  • 実は、こんな小さなことで 嬉しい楽しいご満悦〜を味わえるのよね!

     こんにちは なんと断捨離®️やましたひでこの記事がニューヨークタイムズさんに掲載されました! Meet Japan’s Original Declutter…

  • 常に罪悪感が付きまとう自分だった。

     こんにちは なんと断捨離®️やましたひでこの記事がニューヨークタイムズさんに掲載されました! Meet Japan’s Original Declutter…

  • な〜んだもっと早く言えばよかった

     こんにちは なんと断捨離®️やましたひでこの記事がニューヨークタイムズさんに掲載されました! Meet Japan’s Original Declutter…

  • 目の前の小さな愉しみがあることに気づけることが大事ね

     こんにちは なんと断捨離®️やましたひでこの記事がニューヨークタイムズさんに掲載されました! Meet Japan’s Original Declutter…

  • なぜ、そんな態度(マウント)を 取るのかが問題だ!

     こんにちは昨日の夕陽もっとピンク色だったんだけどなぁこの時期の富山の夕陽はまた一段と美しい。 お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断…

  • 3つの無し "水なし油なし蓋なし"って、どんなん?という素朴な疑問…

     こんにちはやってみたい!っと家族に言われたことやってみた! お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー 吉塚千夏です。…

  • 大量にゼンマイを戻す!(笑)

     こんにちは今年は体に良いものを食べようと大量にゼンマイを戻す(笑)まだまだ途中〜  お立ち寄りくださりありがとうございます。 やましたひでこ公認断捨離®︎ト…

  • すごいっ!断捨離®️が世界へ大きく羽ばたく

    こんにちはなんと断捨離®️の記事がニューヨークタイムズさんに掲載されました!㊗️ Meet Japan’s Original Decluttering Gur…

  • 突然 我が家にローテーブルがやってきた(泣)

    こんにちは   📢お知らせでーす断捨離Tシャツが販売されるよん!  詳しくはこちらから↓ 断捨離®️Tシャツ申し込みフォーム断捨離®️Tシャツ購入にあたっては…

  • 階段拭き、それは成長の螺旋階段へとつながる…

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  • あ〜、なんで先送りしちゃうかな…

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  • 不意に投げ変えられた言葉に心のゆとりがあれば…

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  • わからないって気が重いものなのね…

    こんにちは  夫の作業着のポッケからこんな可愛い飴ちゃんが… わ、懐かしい可愛い飴ちゃん!って自分で買うわけないよね〜… どこで誰にもらったのかなぁ〜。  お…

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