朝トースト2目玉焼きベーコン昼マック夜週末から祖母の具合が特に思わしくなく、田舎から人が来たり行ったり来たりで更新できていません😞食べるものも祖母宅で惣菜ばか…
何年か前にダイエットblogをしていました。 成功したと思われたものの、拒食症になりその後リバウンド。 今まで着ていた服も窮屈になり始めて、このままではいけないんだなと思い、気持ちを新たにダイエットを決意しました。
体重101.3朝トースト2目玉焼きベーコン2昼ラーメン夜
体重100.9 朝トースト2目玉焼き唐揚げ3 昼お弁当 夜ごはん1目玉焼きベーコン2 (｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ昨日退院してきて、そのまま夜はお寿司！今日は手…
朝昼夜中トロ 81kcalめかじき 49kcalまぐろ 90kcalサーモン 95kcal生サーモン 67kcalさわら
朝昼夜昨日は消灯時間より早く寝たようです夜中に物音で何度か起きましたが快適に眠れました。ご飯も美味しいし、WiFiもあり、トイレもすぐ横で行きやすいΣd(ゝ∀…
251日目朝トースト2目玉焼きウインナー2昼おにぎり1豚汁夜ごはん唐揚げ高菜とうふ252日目朝トースト2唐揚げ目玉焼き昼夜
248日目朝トースト2目玉焼きベーコン2昼インスタント麺夜249日目朝トースト2目玉焼きベーコン2昼(寿司)ねぎまぐろ 99kcalびんちょう 83kcalサ…
体重102.1朝トースト2目玉焼きベーコン2昼たらこパスタヨーグルト夜
体重101.8朝トースト2目玉焼きベーコン2昼夜目玉焼き乗せ焼きそばこんばんは今日は2ヶ月ぶりの採血してきました。毎月採っていたんですが、8月は腫瘍のこともあ…
体重 102朝昼まぐろたたき盛り 126kcal サーモン・焼サーモン合い盛り 114kcalあじ 128kcalまぐろステーキ×2 236kcal海鮮ユッケ…
体重101.5朝トースト2目玉焼きベーコン2昼おにぎりたまごチキン南蛮夜
体重101.3朝トースト2目玉焼きベーコン2昼カツ3切れ(他残し)夜まぐろユッケ丼 724kcal
体重101.5朝トースト2目玉焼きベーコン2昼マック 892kcal夜ごはんチキンソテー刺身シャインマスカット
体重101.1朝トースト2目玉焼きベーコン2昼夜(職場)メロンパン夜(帰宅後)ごはん1明太子
体重101.5朝トースト2目玉焼きベーコン2昼夜
体重101.5朝トースト2目玉焼きベーコン2昼サンドイッチ 307kcalひじき 176kcal夜
体重101.5朝トースト2目玉焼きベーコン2昼ごはん明太子夜
体重101.5朝トースト2目玉焼きベーコン2昼まぐろ 104kcalびんちょう 93kcalサーモン 114kcalまぐろステーキ2 236kcalチョコパフ…
234日目(木曜日)体重102.3朝トースト2目玉焼きベーコン2昼おにぎりひじき夜(職場)メロンパン夜(帰宅後)ごはんキムチ235日目(金曜日)体重102.3…
体重102朝トースト2目玉焼きベーコン2昼サンドイッチティラミス夜塩やきそば
体重102.2朝ごはん目玉焼きウインナー3昼マック 1037kcal夜
体重101.9朝トースト2目玉焼きベーコン2昼カップ麺おにぎりゆで卵夜
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朝トースト2目玉焼きベーコン昼マック夜週末から祖母の具合が特に思わしくなく、田舎から人が来たり行ったり来たりで更新できていません😞食べるものも祖母宅で惣菜ばか…
朝マンナンごはん目玉焼きベーコン昼マック夜お弁当ごぼう天
朝トースト2目玉焼きベーコン昼夜
朝トースト2目玉焼きベーコン昼夜お寿司1人前惣菜チキン祖母の容態が悪く、日中ポータブルトイレの前で倒れていたとかで仕事帰りに母と直行したので本日は計測なしです…
朝トースト2目玉焼きベーコン昼天ざる夜
朝トースト目玉焼きベーコン昼ハンバーグ弁当夜マンナンごはん餃子(残り)野菜炒め(残り)
朝トースト2目玉焼きベーコン昼夜
朝トースト2目玉焼きベーコン 昼夜シウマイ弁当 ここ何週間か、声のかすれと喉の違和感があって薬もらったんですが、合わなかったらしく胃痛がひどくて・・。よくよく…
朝トースト2目玉焼きベーコン昼夜お弁当
朝マンナンごはん目玉焼きベーコン昼夜カレーライス
朝トースト2目玉焼きベーコン2昼天そば夜カレーライスサラダ
朝トースト2目玉焼きベーコン昼マンナンごはん明太子夜
朝トースト2目玉焼きベーコン昼夜(職場)生ハムサンドトッポギ帰宅後マンナンごはん唐揚げ1
朝トースト2目玉焼きベーコン昼夜
朝トースト2ベーコン昼マンナンごはんウインナー目玉焼き夜GWで明日から泊まりなので火曜日まで更新なしです
朝トースト2目玉焼きベーコン2昼夜(職場)海老グラタンおにぎり1
朝トースト2目玉焼きベーコン2昼夜マンナンごはん竜田揚げトマトタラコ
朝トースト2目玉焼きベーコン昼焼きうどん夜
朝トースト2目玉焼きベーコン昼カツ丼夜
朝マンナンごはん目玉焼きベーコン2 昼まぐろレアステーキ3 339kcal炙りまだいゆず塩1 87kcalまかない海鮮ユッケ軍艦1 108kcalピリ辛まぐろ…
体重104.4朝トースト2目玉焼きベーコン2昼パスタ 304kcalゆで卵 67kcal夜カレーライス
体重104.5朝トースト2目玉焼きベーコン2昼サンドイッチ 216kcal軟骨 155kcal夜トースト2カレー目玉焼き
体重104.2朝トースト2目玉焼きベーコン2昼夜
137日目体重103.7kg朝トースト2目玉焼きベーコン2昼夜138日目体重104.2朝トースト2目玉焼きベーコン2昼(外食)パスタ 800kcal夜ごはん1…
135日目体重104.4朝ごはん目玉焼きベーコン2昼スパゲティ 520kcalゆで卵 67kcal夜軟骨 155kcal136日目体重104.6朝カップ麺ロー…
体重104朝トースト2目玉焼きベーコン2昼サンドイッチ 207kcal軟骨 155kcal夜キュウリニラ玉豚肉生姜焼き
体重104 朝トースト2目玉焼きベーコン2 昼(お寿司シャリ半分)重ね中トロ×1 99kcalびんちょう×1 45kcalまぐろユッケ×2 105kcal富士…
体重朝トースト2目玉焼きベーコン2昼夜なし
体重(泊まりのため計測せず)朝トースト2ベーコン2昼KFC 夜ガスト 988kcal間食チョコバナナクレープ
体重トースト2目玉焼きベーコン2昼マック夜白身フライ白身ムニエルイカ大根
体重103.6朝トースト2目玉焼きベーコン2昼そぼろ丼 444kcalデザート 207kcal夜軟骨 155kcalカレー飯1/2
体重103.6朝トースト2目玉焼きベーコン2昼タコス夜
体重103.6朝トースト2目玉焼きベーコン2昼サンドイッチ 309kcal軟骨 155kcal夜キャベツの千切りメンチカツモツの串焼き
体重104.3朝トースト2目玉焼きベーコン2ハニーチュロ 216kcal昼マック 1148kcal夜キャベツ豚肉目玉焼き間食(いろんな時間)ドーナツ2 518…
体重104朝トースト2目玉焼きベーコン2昼夜鮭目玉焼きキャベツの千切り
体重104朝トースト2目玉焼きベーコン2昼チーズかき揚げ 238kcalびんちょう 53kcalチーズサーモン 120kcal旨ダレサーモン 103kcalね…
体重103.4朝なし昼マック 1041kcal夜キャベツ豚バラ大根の煮物
体重104朝トースト2目玉焼きベーコン2昼サンドイッチ 246kcal軟骨 155kcal夜1サンドイッチ 216kcalバームクーヘン 331kcal夜2ご…
体重103.5朝トースト2目玉焼きベーコン2昼サンドイッチ 309kcal軟骨 155kcal夜チャーハン
体重104.1朝トースト2目玉焼きベーコン2昼サンドイッチ 309kcal軟骨焼 155kcal夜餃子もやしベーコン炒めキャベツの千切り
