414日目(20250623)

@最近フラップジャック作りにハマっています 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 鮭 梅干し ヤンニョムチキン〜チーズかけ 玉子焼き ミニトマト ブルーベリー

413日目(20250620)

@冷蔵庫が梅でパンパンになってしまいました 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 梅干し 豚肉巻き〜ズッキーニ、にんじん、パプリカ 玉子焼き ブロッコリー ミニトマト ぶどう

412日目(20250619)

@手抜き弁当…認めます。 雑穀米 漬け物2種 梅干し 鮭 しそとチーズ入り玉子焼き えびかつメンチカツ 玉こんにゃく 柑橘

411日目(20250618)

@梅雨はどこ行った☂️？今日も暑そう。 雑穀米〜枝豆 漬け物 カリカリ梅 チキンカツ 青のり入り玉子焼き かぼちゃ煮 鳥レバー甘辛煮 ミニトマト スイカ

410日目(20250617)

@すでに不快指数MAX！ 雑穀米 昆布佃煮 漬け物2種 梅干し 焼き肉 玉子焼き フライドポテト ブロッコリー ミニトマト 柑橘

409日目(20250616)

@部活引退となったので、勉強一本！ 雑穀米 ちりめん山椒 漬け物 梅干し 鳥から〜梅しそ味 玉子焼き 生姜天ぷら かぼちゃ煮 そら豆 ミニトマト チェリー

408日目(20250615)

@雨も止んだので良い結果になりますように 爆弾おにぎり〜野沢菜、ちりめん山椒 〜鮭、明太子 〜炒り卵、鶏そぼろ 〜のりクロ、梅干し

407日目(20250614)

@2日間試合だそうで… 爆弾おにぎり〜クリームチーズ、おかか 〜メンチカツ、チーズ 〜炒り卵、鶏そぼろ 〜高菜、明太子

406個目(2020613)

@13日の金曜日なんだぁ。 雑穀米 昆布佃煮 漬け物2種 カリカリ梅 鮭の塩麹焼き 玉子焼き ナスの甘辛煮 アスパラの胡麻和え 柑橘

405日目(20250612)

@今日は洗濯物が気持ち良く乾きそうです♪ 白米〜梅ひじき混ぜ込み 漬け物 カリカリ梅 チキンカレー味揚げ 玉子焼き アスパラベーコン巻き パンプキンサラダ 紅しょうが天ぷら ミニトマト いちご

404日mr(20250611)

@梅雨曜日…紫陽花を観るのが楽しみ😊 雑穀米〜牛丼 紅しょうが 玉子焼き ズッキーニとツナマヨサラダ ミニトマト 柑橘

403日目(20250610)

@時の記念日…忙しい1日になりそう 雑穀米〜ごぼうとにんじんのかき揚げ甘辛煮のせ 漬け物2種 玉子焼き 焼売 ミニトマト キウイフルーツ

402日目(20250609)

@いよいよ梅雨入りの様子 雑穀米 ちりめん山椒ふりかけ 漬け物 梅干し とり唐揚げ 玉子焼き パプリカのきんぴら パイナップル

401日目(20250607)

@休日登校で模試と部活😅 爆弾おにぎり〜のりクロ、鮭、梅 〜ささみカツ 〜クリームチーズ、大葉のごま油和え

400日目(20250606)

@400個目…あといくつ作るのか？ 雑穀米〜ちりめん山椒ふりかけ 漬け物2種 梅干し 豚肉と玉ねぎプルコギ 玉子焼き とうもろこし ミニトマト パイナップル

399日目(20250605)

@今日は3キロの梅仕事があります 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 梅干し ミートボール ピーマンとパプリカソテー 玉子焼き ミニトマト キウイフルーツ

398日目(20250604)

@今日は梅もぎに行ってきます♪ 雑穀米〜エビ、ネギ、さつまいも天ぷら甘辛煮 漬け物2種 ネギ入り玉子焼き ズッキーニとツナのサラダ ミニトマト アメリカンチェリー

397日目(20250603)

@レインデーの1日 玄米 梅ひじきふりかけ 漬け物 カリカリ梅 ピーマン肉詰め チーズオムレツ スナップエンドウソテー ミニトマト 柑橘

396日目(20250602)

@最近 野菜 が多いと苦情あり 雑穀米 漬け物 梅干し 鮭 焼売 レバー佃煮 玉子焼き 梅の砂糖漬け ミニトマト ブロッコリー いちご

395日目(20250530)

@雨降っているし、寒いし…。 新生姜炊き込みご飯 漬け物 カリカリ梅 鮭 玉子焼き 豚肉の西京焼き ナスとピーマンの味噌炒め スナップエンドウ ミニトマト 柑橘

394日目(20250529)

@おかずが洋なのに、ご飯が和になってしまった。 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 梅干し ハンバーグ チーズオムレツ ポテト ブロッコリー にんじんグラッセ ミニトマト ぶどう

393日目(20250528)

@早朝学習が始まって、母の起床も早くなり…お疲れ気味 雑穀米〜野沢菜ふりかけ 漬け物 梅干し チキンの塩麹焼き 玉子焼き ポテトサラダ チーズ入りはんぺん ブロッコリー ミニトマト アメリカンチェリー

392日目(20250527)

@湿度を感じない快適な日々ですね 雑穀米〜とりカツ丼 漬け物 レンコンとサラダチキンのサラダ ミニトマト キウイフルーツ パイナップル

391日目(20250526)

@試験も終わり、通常運転再開。 雑穀米 梅ひじきふりかけ 漬け物2種 オクラ、パプリカ、にんじんの豚肉巻き 玉子焼き ポテト スナップエンドウ ミニトマト パイナップル

390日目(20250519)

@明日から中間試験なので、お弁当は休み。 雑穀米〜トン丼 紅しょうが カリカリ梅 玉子焼き 無限ピーマン ミニトマト ぶどう

389日目(20250516)

@台湾バナナ探しています🍌 玄米 梅ひじきふりかけ 漬け物 鳥の唐揚げ 青のり入り玉子焼き ピーマンのおかか炒め 焼き鰹 ミニトマト リンゴ いちご

388日目(20250515)

@今年も 糠漬け 漬け始めました😊 混ぜ込み酢めし〜鮭、たくあん、胡麻 漬け物 梅干し ミニハンバーグ 玉子焼き ミニトマト いちご

387日目(20250514)

@どこのスーパーに行っても、まずお米チェック✅ 混ぜ込みご飯 漬け物2種 梅干し あすぱらとにんじんの豚肉 玉子焼き タケノコのおかか煮 スナップエンドウ ミニトマト 柑橘

386日目(20250513)

@暖かいのは良いけれど、暑いのは嫌だな 玄米〜チリコンカン チーズ入りオムレツ コールスロー 柑橘

385日目(20250512)

@この上に海苔をのせて、海苔弁です 雑穀米 漬け物 アジフライ〜タルタルソース 玉子焼き きんぴらごぼう ちくわの天ぷら キウイフルーツ

384日目(20250511)

@お洗濯日和ですね♪ 爆弾おにぎり〜チキンカツマヨ 〜梅ひじき、鮭 〜高菜漬け、明太子、クリームチーズ

383日目(20250510)

@雨曜日、試合に行きます！ 爆弾おにぎり〜鮭、昆布佃煮 〜クリームチーズ、のりクロ 〜鶏そぼろ、炒り卵

382日目(20250508)

@お弁当作るイメージできず、手を抜きました 雑穀米〜冷やしカレー ゆでたまご ズッキーニソテー ホワイトポテトサラダ ミニトマト リンゴ

381日目(20250507)

@さ、連休明け通常営業に戻りました！ 雑穀米 昆布佃煮 漬け物2種 梅干し 焼売 玉子焼き さつまいものレモン煮 スナップエンドウソテー ミニトマト キウイフルーツ

380日目(20250503)

@部活合宿のため。寝坊できず。 爆弾おにぎり〜ツナマヨ 〜チキンカツ 〜のりクロ、クリームチーズ

380日目(20250502)

@連休後半、帰省してきます♪ 玄米 漬け物2種 昆布佃煮 梅干し 焼き肉 玉子焼き ブロッコリー ミニトマト リンゴ

379日目(20250501)

@朝晩ヒヤッとするけれど、日中は暑い 雑穀米〜鰻の蒲焼 漬け物2種 玉子焼き タケノコ煮 そら豆 ミニトマト いちご

378日目(20250430)

@4月最終日で、明日からもう5月 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 梅干し ミニミニハンバーグ 青のり入り玉子焼き 鮭 パプリカ粒マスタード和え ブロッコリーの胡麻マヨ和え ミニトマト リンゴ

377日目(20250428)

@今年のカレンダー😓キツイ 玄米 梅ひじきふりかけ 鮭 漬け物 豚肉、大葉、梅肉の餃子 玉子焼き タケノコ煮 パンプキンサラダ ミニトマト キウイフルーツ

376日目(20250425)

@竹の子の美味しい季節です♪ 竹の子のご飯 漬け物 梅干し 豚肉ソテー 玉子焼き タケノコ煮 コゴミの梅マヨ和え きゅうりと大根の浅漬け ミニトマト いちご

375日目(20250424)

@我が家のドライカレーはレーズン入り 玄米〜ドライカレー 漬け物 オムレツ スナップエンドウ コールスローサラダ いちご

374日目(20250423)

@すっかり葉桜。そして肌寒い。 玄米〜ソースカツ 漬け物 玉子焼き コゴミのマヨ胡麻和え ミニトマト パイナップル

373日目(20250422)

@そろそろ本気の衣替えしなきゃと思っているところです 玄米 梅ひじきふりかけ 漬け物2種 チキンの柚子胡椒焼き 玉子焼き パプリカ胡麻和え タケノコバター醤油炒め チーズかまぼこ スナップエンドウ ぶどう

372日目(20250421)

@春のイメージで作ってみました 枝豆ご飯 鮭 漬け物 梅干し チキンカツ 玉子焼き こんにゃく焼きそば ミニトマト パイナップル

371日目(20250419)

@模試で1日登校😅 爆弾おにぎり〜明太子、クリームチーズ 〜チキンカツ 〜ちりめん山椒、漬け物

370日目(20250417)

@今日の予報25度超えなんですが😆 玄米〜牛焼き肉 玉子焼き レンコンサラダ スナップエンドウ ミニトマト ぶどう

369日目(20250416)

@今日は 人間ドック なので、つまみ食いもできず 玄米 コロッケ 野菜とチーズ入りオムレツ ブロッコリー コールスロー カレー いちご パイナップル

368日目(20250415)

@焼売2段になっています😁 雑穀米 漬け物2種 梅干し 焼売 ネギ入り玉子焼き アスパラガスの胡麻和え ミニトマト 柑橘

367日目(20250414)

@雨たっぷり☔降りましたネ 玄米 漬け物 梅干し 鮭 豚コマとチーズ照り焼き 玉子焼き ピーマンとパプリカの塩昆布炒め パンプキンサラダ ミニトマト パイナップル

366日目(20250411)

@一週間って早い！ 玄米 漬け物2種 梅干し 鮭 アスパラ、人参、パプリカの豚肉巻き 玉子焼き タケノコ甘辛煮 かぼちゃサラダ ブロッコリー ミニトマト キウイフルーツ

365日目(20250410)

@雨が降ったら桜も終わってしまう 玄米 昆布佃煮 漬け物2種 梅干し クリームコロッケ 玉子焼き ケチャップパスタ チーズ入りかまぼこ ブロッコリー ミニトマト 柑橘

364日目(20250409)

@桜が満開。綺麗ですねぇ🥰 玄米 梅ひじきふりかけ 漬け物2種 梅干し チキンのハニーマスタード焼き 玉子焼き タケノコ甘辛煮 ブロッコリー ミニトマト いちご

363日目(20250407)

@ラスト1年！始業式後に部活なので軽食🍙 爆弾おにぎり〜うなぎ 〜梅ひじき、明太子、クリームチーズ

362日目(20250319)

@おそらく今日で2学年最後のお弁当 雑穀米 漬け物2種 昆布佃煮 梅干し 牛プルコギ 玉子焼き ブロッコリー トマト 柑橘

361日目(20250318)

@本日寒く、花粉もギャフン！ 雑穀米 梅ひじきふりかけ 漬け物2種 茎わかめと山椒佃煮 チキンステーキ 玉子焼き チーズはんぺん 生姜天ぷら スナップエンドウソテー トマト パイナップル

361日目(20250317)

@いよいよカウントダウン！ 雑穀米 梅ひじきふりかけ〜自家製 漬け物2種 チーズハンバーグ チーズ入り玉子焼き ケチャップパスタ レンコンサラダ ブロッコリー トマト 柑橘

360日目(20250314)

@そういえば、ホワイトデー♡ 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 梅干し 牛焼き肉 玉子焼き コールスロー ブロッコリー トマト ぶどう

359日目(20250313)

@三寒四温真っ只中！ 雑穀米 漬け物2種 梅干し 茎わかめと山椒佃煮〜自家製 鳥唐揚げ フライドポテト カニカマとネギ入り玉子焼き ブロッコリー トマト いちご

358日目(20250312)

@お久しぶりです。大きな学校行事がやっと終わりました。 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 ちりめん山椒 梅干し 春キャベツとチーズの豚肉巻き 玉子焼き レンコンサラダ ブロッコリー ミニトマト ぶどう

357日目(20250301)

@卒業式参加の後、部活。忙しい。 爆弾おにぎり〜サバカレー 〜海苔佃煮、クリームチーズ 〜梅干し

356日目(20250228)

@卒業式の予行だそうです。1年後は… 爆弾おにぎり〜昆布、ちりめん山椒、梅 〜ツナマヨ 〜クリームチーズ、明太子 鳥唐揚げ 玉子焼き ブロッコリー ミニトマト 柑橘

355日目(20250227)

@今日のいちごは 紅ほっぺ かわいい😍 雑穀米〜アナゴ天丼 漬け物 玉子焼き 鮭 ピーマンの塩昆布炒め ミニトマト いちご

354日目(20250226)

@暖かくなるのは嬉しい☺️ 雑穀米〜豚カルビ焼き 漬け物2種 玉子焼き ブロッコリーのツナサラダ ミニトマト 柑橘

353日目(20250225)

@久しぶりのお弁当 雑穀米 漬け物2種 昆布佃煮 梅干し 串カツ 玉子焼き ブロッコリーの塩昆布和え ミニトマト いちご

352日目(20250223)

@学年末試験が終わったのに、模試で登校 爆弾おにぎり〜テリマヨチキン 〜ちりめん山椒、梅ひじき 〜明太子、クリームチーズ

351日目(20250217)

@今日はまだ暖かいそうですが… 雑穀米 昆布佃煮 ちりめん山椒佃煮 野沢菜油炒め 漬け物 梅干し 鶏むねと野菜のカレー味炒め 玉子焼き ミニトマト 柑橘

350日目(20250214)

@バレンタインデー❤️ 雑穀米 漬け物 牡蠣の佃煮 ひじき梅ふりかけ 野沢菜油炒め 梅干し 鶏そぼろ入り玉子焼き マグロの竜田揚げ レンコンサラダ ミニトマト パイナップル

349日目(20250213)

@寒暖差激しいですね 雑穀米〜ソースカツ 漬け物2種 ネギ入り玉子焼き 味噌バターポテト ミニトマト キウイフルーツ

348日目(20250212)

@試験1週間前ですって！ 雑穀米 牡蠣佃煮〜自家製 茎わかめと山椒佃煮〜自家製 梅干し 漬け物 サイコロステーキ 青のりとチーズ入り玉子焼き ブロッコリー ミニトマト 柑橘

347日目(20250210)

@紅ほっぺ〜大きないちご🍓 雑穀米 漬け物2種 野沢菜油炒め 茎わかめと山椒の佃煮 梅干し 鳥の塩麹唐揚げ 玉子焼き ブロッコリー ミニトマト いちご

346日目(20250209)

@ずいぶん早く起きてしまった 爆弾おにぎり〜炒り卵、鶏そぼろ 〜鮭、昆布佃煮 〜明太子、クリームチーズ 〜チキンテリマヨ

345日目(20250207)

@カレー大好きなムスコ ターメリックライス 福神漬 ビーフカレー チーズオムレツ コロッケ ブロッコリー ミニトマト 柑橘

344日目(20250206)

@今日のいちごは みつぼし 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 牡蠣佃煮〜自家製 野沢菜油炒め〜自家製 梅干し アジフライ〜タルタルソース ブロッコリーとチーズ入り玉子焼き レンコンサラダ ミニトマト いちご

343日目(20250205)

@毎朝目覚ましと競争しているのです！(今日は勝った) 雑穀米 漬け物2種 梅干し 茎わかめと山椒の佃煮〜自家製 鮭 シュウマイ 青のり入り玉子焼き 無限ピーマン ミニトマト 柑橘

342日目(20250204)

@蓋が閉まるかなぁ〜？ 雑穀米〜牛焼き肉 漬け物 玉子焼き ブロッコリー ミニトマト キウイフルーツ

341日目(20250203)

@昨日久しぶりにマフィン作ったの！ 雑穀米 漬け物2種 梅干し 昆布佃煮 鮭 チキンのハニーマスタード焼き ネギ入り玉子焼き レンコンサラダ ミニトマト リンゴ

340日目(20250131)

@1月最終日。週末の天気が不安。 雑穀米 漬け物2種 梅干し 牡蠣佃煮 鮭 玉子焼き 豚ヒレステーキ スナップエンドウの胡麻和え いちご

339日目(20250130)

@大きなイチゴを持って行きたいというので 白米 漬け物2種 梅ひじきふりかけ ミートボール 玉子焼き にんじんの明太子炒め ブロッコリーの塩昆布和え ミニトマト いちご

338日目(20250129)

@なんでだか、木曜日って感じ 雑穀米 昆布佃煮 漬け物2種 梅干し 鮭 牡蠣佃煮 カニカマ入り玉子焼き 根菜きんぴらカレー味 鶏むねの味噌マヨ焼き ぶどう

337日目(20250128)

@昨日お弁当箱持って帰ってくるの忘れたって 雑穀米〜鰻蒲焼 鶏そぼろ入り玉子焼き ブロッコリーのオイスター和え ミニトマト 柑橘

336日目(20250127)

@鼻声なんだけれど、大丈夫かしら？ 雑穀米 昆布佃煮 漬け物2種 梅干し 豚肉塩麹焼き ほうれん草入り玉子焼き マグロ角煮 ミニトマト ラ•フランス

335日目(20250124)

@今日はゴールドラッシュデーだそうですよ！ 雑穀米 漬け物2種 昆布佃煮 牡蠣佃煮 チキンカツ〜ミラノ風 カニカマとネギ入り玉子焼き さつまいものバター煮 ほうれん草のコーン和え ミニトマト ぶどう

334日目(20250123)

@プリンセス〜という素敵な名前のいちご 白米 漬け物 昆布佃煮 梅干し ササミピカタ ほうれん草とツナサラダ ミニトマト いちご

333日目(20250122)

@お！ゾロ目じゃん！ 雑穀米 漬け物2種 カリカリ梅 鮭 チーズ入りピーマンの豚肉巻き 玉子焼き こんにゃく焼きそば ミニトマト リンゴ

332日目(20250121)

@今日は久しぶりに本屋にでも行こうかな 雑穀米〜かき揚げ天丼 漬け物2種 鶏そぼろ入り玉子焼き マグロの角煮 ピーマンの塩昆布炒め ミニトマト キウイフルーツ

331日目(20250120)

@大寒…甘酒の日だそうです 雑穀米 漬け物3種 昆布佃煮 梅干し 豚こまとチーズの照り焼き 青のり入り玉子焼き パンプキンサラダ ミニトマト 柑橘

330日目(20250117)

@豚の生姜焼きの具があったのですが😅 爆弾おにぎり〜鮭、昆布 〜炒り卵、鶏そぼろ×2 バナナ

329日目(20250116)

@月が綺麗な朝です 白米 牡蠣佃煮 漬け物 昆布佃煮 梅干し 鮭の西京焼き 玉子焼き レンコンサラダ ミニトマト いちご

328日目(20250110)

@学校始まったと思ったら3連休😅 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 牡蠣佃煮〜自家製 梅干し 鮭 シシカバブ 玉子焼き レンコンサラダ ブロッコリー ミニトマト リンゴ

327日目(20250109)

@朝から口喧嘩💢 白米 昆布佃煮 漬け物 梅干し 牛肉、ごぼうと舞茸の甘辛煮 玉子焼き ほうれん草のおかか和え 紅生姜天ぷら ミニトマト 柑橘

326日目(20250108)

@今年も頑張ります。見守ってください。 雑穀米 昆布佃煮 漬け物 梅干し ひじきと梅ふりかけ〜自家製 牡蠣の佃煮〜自家製 鮭 豚の生姜焼き ほうれん草胡麻和え 伊達巻き ミニトマト パイナップル

325日目(20241227)

@皆様、良いお年をお迎えください🎍 爆弾おにぎり〜明太子、クリームチーズ 〜今半佃煮 〜ちりめん山椒、梅干し

324日目(20241220)

@2学期も作り甲斐がありました。全て完食。 お赤飯 昆布佃煮 漬け物 梅干し 鳥唐揚げ〜柚子胡椒味 玉子焼き 生姜天ぷら スナップエンドウ ミニトマト ラフランス

323日目(20241219)

@体調悪いと言いつつ、食欲あるんだなぁ 雑穀米〜えび入りかき揚げ天丼 漬け物2種 玉子焼き 無限ピーマン ミニトマト リンゴ

322日目(20241218)

@体調不良と言って起きてきました 雑穀米 ワカメ佃煮 漬け物2種 梅干し アジフライ〜いぶりがっこタルタルソース 鶏そぼろ入り玉子焼き さつまいものバター醤油煮 ミニトマト ラフランス

321日目(20241217)

@ロマネスコ〜ずっと観ていられる 雑穀米〜牛カルビ焼き 漬け物 ネギ入り玉子焼き ロマネスコ ミニトマト リンゴ

320日目(20241216)

@今年も残り半月 雑穀米 漬け物2種 梅干し 鮭 シュウマイ 玉子焼き レンコンサラダ ミニトマト いちご

320日目(20241214)

@試合、ファイト‼️ 爆弾おにぎり〜炒り卵、鶏そぼろ 〜梅ひじきふりかけ 〜明太子、クリームチーズ

319日目(20241213)

@13日の金曜日…ですねぇ 雑穀米〜豚肉のプルコギ 漬け物 生姜天ぷら 玉子焼き ピーマンの塩昆布炒め ミニトマト 柑橘

318日目(20241212)

@外、サッむ！ 雑穀米 漬け物3種 梅干し 焼き鯵 玉子焼き パンプキンサラダ 紅生姜天ぷら ミニトマト 柑橘