心と体の調子はいかがですか？自信を持ってベストだと言えないようなら何かしらケアしてあげましょう。お仕事や家族のことを優先にしがちですが、自分がいい状態でいるこ…

「苦しんでいる人を助けたい」この一心でアロマセラピストを志し、今に至ります。物心ついた頃から、ずっとモヤモヤしたものを抱えて大人になりました。楽しいはずの場面…

今年はいつもより遅めの桜を楽しめました。ランニングするのが気持ち良くて、時間があるときは1日2回走りに出かけることも。体だけでなく、精神的にも計り知れない良い…

春の足音が聴こえてきました。来週には桜も見られるようで楽しみです。心と体の調子はいかがですか？冬から春へ移り変わるとき、溜まった毒素を排出しようと体がはたらき…

節分が過ぎて、春を感じる日が増えてきました。心と体の調子はいかがですか？冬から春へ移り変わるとき、溜まった毒素を排出しようと体がはたらきます。ジュニパー、サイ…

新しい年が明けて半月あまり。心と体の調子はいかがですか？寒さからくる肩こり、日照時間の短さからくる気分の落ち込みなど、不調を抱えている方が多いです。ジンジャー…

クリスマスまで4日。大切な方へのプレゼントの準備はできていますか？ayumiaromaでは、気軽に渡せるプレゼントをご用意しています。日々がんばっているご自身…

2023年も残すところ10日あまり。心と体の状態はいかがですか？どうしてもやらなくてはいけないこと、時短できるものはないか、仕分けをして、少しでも心と体に余裕…

アロマを使ったホームケアがしたいという方に、アロマワークショップのお知らせです。今の自分の心と体が1番必要としているアロマを使って、トリートメント（マッサージ…

ayumiaromaでは、頭痛や月経痛など急な不調のために1日ひと枠は空けるようにしています。今トリートメントしてほしい、という方は遠慮なくお問い合わせくださ…

11月も半分を過ぎました。少しずつ一年の終わりを感じます。年末のご挨拶や大掃除、年賀状の準備など、To do リストがたくさんあって落ち着かない方も多いと思い…

朝晩の肌寒さ、日中の暑さに体も心も思いのほかストレスを感じていることが多いです。寝ても疲れが取れない、（朝、目覚めたときすっきりしない）何となく憂うつな気分が…

あなたは今、自信を持って元気だと言えますか？サロンで日々お客様にお話を伺っていると、日常に追われてルーティンをこなすのが精一杯、自分のケアをする余裕がない、と…

今まで経験したことのないような汗の出方、メンタル面の落ち込み、耳鳴り、動悸、不眠etc...更年期を迎えた時期に心と身体の不調を抱えているものの、どうしたらい…

ayumiaromaには、秋の不調を抱える方がたくさんいらっしゃいます。秋の不調とは・寝つけない・眠りが浅い・朝すっきり起きられない・日中眠くなる・代謝が下が…

ayumiaromaトリートメントの流れayumiaromaでは、リラックスしてトリートメントを受けていただけるようにトリートメントに入る前にゆっくりお時間を…

「ベストな自分」とは、どんな自分ですか？・物事にポジティブにのぞめる・やりたいことがどんどん出てくる・心を開いていろいろな人とコミュニケーションを取りたくなる…

夜が長くなる季節。リラックス系のアロマをブレンドしたオイルでセルフケア。デコルテ、首、肩まわりをほぐすと睡眠の質もアップ。hana  to mi アロマティッ…

ayumiaromaでは、お誕生月にすべてのトリートメントを20% offにて受けていただけます。（何度でもOKです。）10月生まれの皆さん、ぜひご利用くださ…

9月も半ばを過ぎました。ayumiaromaでは気温差からくる自律神経バランスの乱れ、女性ホルモンバランスの乱れによる不調を抱える方が多くいらっしゃいます。寝…