小さな幸せとひとりごと

緊急入院

起立性低血圧で階段から派手に落ちて頭と顔をしたたかぶつけました。動けず、主人が救急車を呼びました。搬送先の病院で、あちこち検査して、頭に出血が見られるとのことです。それで緊急入院となりました。見てないけど顔はたぶんすごいことになってるはずです。頭も痛いです。点滴や心電図にも繋がれて動くのも不便です。トイレもポータブルトイレを用意されて、トイレの度にいちいち看護師を呼ばないといけないらしいです。順調...

2023/08/31 20:33

作業療法

今日の午前中は、精神科の作業療法に行ってきました。今は、アイロンビーズにはまっています。色々作りましたが、簡単すぎるので、立体的なものを作りたいと思い、ハート型のアクセサリー入れを作りました。↓↓↓アイロンは加減が難しいので先生にやってもらいました。楽しかったです。これから、この小箱に、結婚指輪やピアスを入れたいと思います。...

2023/08/30 22:00

大人顔負けのユーモアを持った6歳児

昨日、おとといと、24時間テレビを、ちょいちょいと見てました。やっぱり、頑張ってる人の姿を見ると、励まされて、感動します。感動の涙もたくさん流しました。その中に、脊髄の病気を持った6才の女の子が出てきました。大手術も受けて、今は麻痺のために車椅子生活をしています。その子が、びっくりするくらい語彙力が多くて、大人顔負けのユーモアのセンスを持っています。大笑いしました。その子のYouTubeがこれ↓↓↓https://www...

2023/08/28 08:59

秋の気配

朝晩の空気がすぅっと軽くなりました。昼間もひなたは暑いけど、かげはとても涼しいです。夜はこおろぎがなきだしたし、昼間はツクツクボウシがないています。やっと秋が近づいてきたんだなあ。今年の夏は災害級のむちゃくちゃな暑さだったけど、ちゃんと夏も終わるんだなあとおもいました。季節は巡ります。ちゃんと夏が終わって秋が来ました。ホッとしました。今、24時間テレビ真っ最中です。これを見ると夏の終わりを感じます。...

2023/08/27 10:06

買い物依存症？

コラージュをはじめて1ヶ月が経ちました。コラージュの素材を集めるのに、ネットの買い物をよくするようになりました。1回の買い物は2000円台～3000円台なんですが、これでやめようと思いつつ、見るだけ、のつもりでネットを見てたらまた欲しくなって、まだまだ足りないような気がしてまた買ってしまいます。それでも物足りなくて⋯。買い出したらキリがありません。見ないようにしてても、ネットを見てたら広告として目に飛び込...

2023/08/20 08:23

ちいちゃいの。

YouTubeで赤ずきんちゃんの小さなトランプがあることを知りました。さっそくGoogleで探したらminneというお店で買うことが出来ました。注文してから3~4日ほどで届きました。開封してみたら500円玉より一回り大きいくらいの小さいサイズでした。全部絵柄が違います。見てるだけでテンション上がります。コラージュ用に買ったのですが、可愛すぎて使うのがもったいないです。もうひとつ買っておけばよかったです。なんでも小さいのは...

2023/08/17 12:35

朝からコラージュ三昧

今日は台風で、ゴミ出し以外は1歩も外に出ていません。朝、目が覚めた時に、まだ5:00頃でしたが、コラージュやりたい！という意欲が出てきて、猛然と取り掛かりました。この2日間、コラージュのYouTubeを見るくらいで、自分でやる気は起こらなかったので、もう、やり始めたら止まらなくて、10個くらいコラージュの作品が出来上がりました。その一部です↓↓↓やっぱり、ネットで揃えた素材を使うより、自分で集めた素材を切り貼りして...

2023/08/15 14:27

怖い😱

ベランダに大きな蜂の巣が出来ていました。アシナガバチの巣です。最近、よく蜂が飛んでるなーとは思っていたのだけど、昨日、主人が巣を発見しました。業者さんに任せようと言ったけど、主人は自分でやると言って聞きませんでした。怖かったけど、主人に付き合いました。まず主人は固めるヘアスプレーを噴射して、蜂が飛べなくしてから、殺虫剤で殺して、蜂がいなくなったところで、蜂の巣をコロンと落としました。両手にヘアスプ...

2023/08/14 14:04

感動

昨日友達とオーケストラを聞きに行ってきました。小林研一郎指揮の大阪フィルのコンサート。4か月前にチケット買ってずっと楽しみにしてました。花柄のお気に入りのワンピースを着て、ワインレッドのハイヒールを履いてフェスティバルホールに出掛けました。コンサートは未完成と運命と新世界よりの3部だったけど、楽章に分かれてるので10曲聞いた感じです。1番前の席だったので指揮者、小林研一郎の息遣いが聞こえてくるほどでし...

2023/08/12 12:54

今日のコラージュ

昨日もらってきたパンフレットの写真を切り貼りして作りました。素材はネットで買ったものより、自分で集めた素材のほうが、インパクトあるし、作ってて楽しいです...

2023/08/11 06:56

乗馬体験

朝は主人と一緒に釣り堀にニジマス釣りに行きました。私は暑いし釣りには興味が無いので車でお留守番。山の中なのでネットも通話も繋がらず、とても退屈でした。4時間ほど待って、やっと主人がニジマスを釣って帰ってきたので、川べりに行って、炭でニジマスを焼いて食べました。ホクホクでおいしかったです。お昼からは乗馬クラブに行って乗馬体験をしました。ひき馬してもらってサークル内をグルグル廻っていただけですが、馬上...

2023/08/10 22:25

昨夜の睡眠と今日のコラージュ

ここのところ、ちゃんと眠れていませんでした。昨夜も寝つきが悪くて。でも、眠剤を飲んでしばらくすると、少しずつ、脳みそをガチガチに固めていた鎖のようなものが解けていって、あくびが2回。そのうちにまぶたが重くなってきて、いつのまにか眠っていたようです。次に目が覚めたら、なんと朝の6:30！夜中、1度も目が覚めませんでした！朝は少し眠気が残ったので熱いコーヒーを飲みました。午前中の用事を外で済ませて帰ってきた...

2023/08/09 14:05

ショック

自己脱血してる人のブログを見ました。私自身、過去に自傷して自分の血を見て満足してた時期があったけど自分の血をあんなに抜いて大丈夫なんだろうか？心配になりました。と同時にショックでした。こうでもしないと生きていけない人もいるんだと思いました。今の世の中、苦しいことが多いです。でも、少しでも前向きに生きていってほしいです。...

2023/08/07 14:24

減薬の効果

眠剤を減薬して3日目。中途覚醒と夢と早朝覚醒に悩まされています。今日は起きたのは4:30。二度寝できそうにもないので、趣味のコラージュをしました。楽しくて3時間くらいやりました。5作品くらいできました。一昨日の土曜日はミッションインポッシブルという映画を見に行ってきました。ストーリーはこの鈍い頭ではついていけなかったけど、ハラハラドキドキの展開があって引き込まれていきました。おもしろかったです。映画を見...

2023/08/07 14:08

侮れない睡眠障害

昨日の診察で眠剤が減りました。弱めの薬だったので、さほど睡眠には影響はないだろうと鷹を括っていたのですが、中途覚醒、夢、早朝覚醒で、散々な目覚めでした。少し薬が減っただけでこんなにも影響があるなんて。睡眠障害は治ってきてると思ってたけど、薬のおかげで眠れてたんだなぁと改めて再認識させられました。起きて3時間ほど経ったところで、眠たくなってきました。やはり、睡眠障害は厄介です。...

2023/08/05 08:38

眠剤が減りました

今日の診察で、リスペリドン2mgがなくなり、ルネスタ3mgが1mgに減りました。これで、今飲んでる眠剤は、サイレース2mg、ベルソムラ20mg、ルネスタ1mg、コントミン12.5mg、リフレックス15mgになりました。弱い薬の調整なので、眠れなくなるかも⋯という不安はありません。眠れる自信あります。確実に前進してると思います。...

2023/08/04 14:01

痩せていってるかもしれない

夏バテで食欲もなくて、おまけに下痢をしています。体は重だるくて、朝もなかなか起きられません。私は夏には強くて秋バテするほうだったのですが、今年は夏からバテています。夏バテは初めてかもしれません。この調子で行くとまた痩せていって、それが、最終的に拒食症の再燃に結びつかないとは限りません。ちょっと痩せたらもっと痩せたい願望が強くなって頑張ってしまうので。だから、体重の増減が分からないように、この7ヶ月...

2023/08/01 16:40