こんばんは、立花真由美です。寒い日が続いておりますが、皆さまの体調はいかがでしょうか?風邪など引いていないことを願っています。さて、本日は整体師であるみんみん先生が執筆した、健康維持の役に立つ、マッサージの書籍「ぐっすり眠れる頭蓋骨はがし:日常の“ながら”で頭をもむだけ」についてお話ししましょう。みんみん先生の発表したマッサージの本は、健康維持やリラックスするために役立つ一冊です。みんみん先生は、身体の不調を改善する施術法に多くの経験を持つ優れた先生です。この書籍では、みんみん先生が実践するマッサージの手法や技術、ノウハウが詳細に解説されています。効果的な施術法が書かれており、読者は手軽に自宅でマッサージを行えます。具体的な手技やコツなど、技術を身に付けることができます。本書にはみんみん先生のエピソードや...整体師みんみん先生の書籍「ぐっすり眠れる頭蓋骨はがし:日常の“ながら”で頭をもむだけ」について