2022年10月
本日の献立 ・鮭の甘酢照り焼き ・れんこんのきんぴら ・冷奴 いくらのせ ・味噌汁 ・白和(残り物) ・切り干し大根サラダ(残り物) ・なめこと小松菜のお浸し(残り物) にほんブログ村
本日の献立 ・豚コマの生姜焼き ・いくら丼 ・白和え ・味噌汁 ・切り干し大根のサラダ(昨日の残り) ・小松菜となめこのお浸し(昨日の残り) いくらは頂き物です。 いくらの醤油漬け。自分でいくらを買う
本日の献立 ・トリチリ ・切り干し大根サラダ ・小松菜となめこのお浸し ・れんこんの甘辛炒め(昨日の残り) ・豆苗とひじきのサラダ(昨日の残り) 今日はエビチリではなく、鶏モモ肉で作ったトリチリ!
本日の献立 ・カレー ・蓮根の甘辛炒め ・ひじきと豆苗のサラダ ・かに玉スープ ひじきと豆苗のサラダは旦那に好評でした✨
本日の献立は ・鯖の塩焼き ・里芋の煮っころがし ・小松菜とがんもの煮物 ・味噌汁 ・キャロットラペ(残り物) ・大根サラダ(残り物) 今日は美容院に行ってきました。 いつもホットペッパーのネット予
本日の献立 ・ジャンバラヤ ・大根サラダ ・キャロットラペ ・レタスと豚肉のスープ ・ナムル(昨日の残り) ジャンバラヤという物を初めて使ってみました。 なんかチャーハンのようになったけど、これは
本日の献立 ・チーズダッカルビ ・もやし、小松菜、人参ナムル ・チョレギサラダ ・卵スープ ・スパサラ(昨日の残り) ・キャベツのイタリアンナムル(昨日の残り) スーパー購入品 チーズダッカルビ ・
本日の献立 ・アクアパッツァ ・スパサラ ・キャベツのイタリアンナムル ・ミネストローネ ・キャベツと人参のサラダ(昨日の残り) スーパーで購入した物 アクアパッツァ ・パンガシウス 394円 ・ア
本日の献立は・ポークソテー ・ブロッコリーのごまマヨ和え ・キャベツと人参のサラダ ・キャベツとウインナーの味噌汁 スーパーで購入した物 ポークソテー 豚肉 303円 トマト 127円 ブロッコリーの
2022年10月
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