インナーチャイルドを癒すってなに？

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伝授会に行ってきました②

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伝授会に行ってきました①

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きらきらびよりからのお知らせ

きらきらびよりからお知らせ言葉にして現実になるのが怖くて、1年間騙し騙しで過ごしてきたけれど、それじゃ迷惑かけてしまうなって気づいたので、昨日両親に伝えてきま…

ボタンのかけ違いをしてない？

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大丈夫！気のせい！って言わないで

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旦那さんを嫌いになった一言

息子たちの送迎嫌だ！

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本心じゃないからいいやろ！

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変わった！って言える自信がなかった。。。

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ヒーリング受け取りたくない！

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もう歳だから。。。それってほんと？

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みんな繋がってる安心感♡

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「みんなに愛されたい」からみえてきたもの

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みんなに愛されたい！

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全部自分で決めてるって気づいてる。？

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わたし、頑張ってた！

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身体の感覚で人生が創造されていくって？

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長男に怒らず、次男にブチギレたわけ

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母キレる！次男蕁麻疹が出た！

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我慢してた！気づいたわけ

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我慢してるって気づかなかった

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世界は自分が作ってる？

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こんなの変化と呼びたくない！

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ヒーリング感じるって？？

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良い子ってどんな子？？

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スターヒーラー養成講座始まりました

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それってほんとのわたし？

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過去は変えられるって？

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苦しい時自分にかける言葉

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自分で決めて動く！

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怒り出したら止まらなかった②

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怒り出したら止まらなかった

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旦那さんに申し訳ない！

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嬉しい臨時収入

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ダサい自分なんて大嫌い

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俺を信じられる？③

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俺を信じられる？②

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俺を信じられる？

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そうに違いない！の落とし穴

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私ばっかり！って思う時の対処法

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頑張るとは？

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年末年始の進化③

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年末年始の進化②

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年末年始の進化①

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パートナーシップ改善したい！

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やっぱり愛されてた

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先頭に立ちたくない！って思ってました

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感じた先に見えたもの

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わがままを言っていい！って許しました

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ノートを大切に使いたい

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誰かと関係を修復したい時は？

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わたしはわたしのままでいい？

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見張ることをやめられたわけ

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見張ることをやめました

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わたしが夫と再建築できた理由

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悲しみが溢れてくる

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やっぱり答えは自分の中にある！

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反抗期長男との関係が変わった！

生きててよかったと思えるわたしに光へ導くナビゲーター  ささきひとみですわたしってこんなひとです。⬇️⬇️わたしの自己紹介 長男との関係が変わってきた！11月…

摂食障害は人生の汚点？

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幸せ探しって言われたって！

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夫が別人になった理由

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わたしは変わった！って言えなかった理由

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答えは自分自身が知っている

生きててよかったと思えるわたしに光へ導くナビゲーター  ささきひとみですわたしってこんなひとです。⬇️⬇️わたしの自己紹介 答えはあなた自身が知っているこんな…

どうしても許せない！

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全部自作自演でした

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何も変わらない 変われない

生きててよかったと思えるわたしに光へ導くナビゲーター  ささきひとみですわたしってこんなひとです。⬇️⬇️わたしの自己紹介 最初は小さい変化から摂食障害のサポ…

インナーチャイルド新たな気づき

生きててよかったと思えるわたしに光へ導くナビゲーター  ささきひとみですわたしってこんなひとです。⬇️⬇️わたしの自己紹介新たな気づき真由美さんの女神ラストセ…

私の正義と息子の正義！

生きててよかったと思えるわたしに光へ導くナビゲーター  ささきひとみですわたしってこんなひとです。⬇️⬇️わたしの自己紹介『母だから我慢しないと！の呪縛1』生…

家出での私の気づき

生きててよかったと思えるわたしに光へ導くナビゲーター  ささきひとみですわたしってこんなひとです。⬇️⬇️わたしの自己紹介『母だから我慢しないと！の呪縛1』生…

許せない私の気づき

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どうせ許してしまうんだ

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母だから我慢しないと！の呪縛2

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母だから我慢しないと！の呪縛1

生きててよかったと思えるわたしに光へ導くナビゲーター  ささきひとみですわたしってこんなひとです。⬇️⬇️わたしの自己紹介反抗期の長男スマホを手放さない。六年…

身近な人が摂食障害になったら。。。

生きててよかったと思えるわたしに光へ導くナビゲーター  ささきひとみですわたしってこんなひとです。⬇️⬇️わたしの自己紹介身近な人が摂食障害になったら。。。友…

明るい気持ちで朝を迎えるためにすること その2

生きててよかったと思えるわたしに光へ導くナビゲーター  ささきひとみですわたしってこんなひとです。⬇️⬇️わたしの自己紹介前回の続きです。『明るい気持ちで朝を…

明るい気持ちで朝を迎えるためにすること その1

明るい気持ちで朝を迎えるためにすることその1それは、今日一日自分が頑張れたことを思い浮かべてみること摂食障害だったわたしは、寝る前にやることといえば、また食べ…

わたし、義母に怒ってました！

義両親には、色々モヤモヤしてることがあった。妊娠中に、義父には「相撲取りみたいやな」と言われたり、会うたびに義母には「太った？」義父にも「メイク変えた？」色々…

ただ認めて欲しいだけなんだ

 昔から夫は喧嘩をすると、私のことを「みんなを服従させたいのか！言うこと聞かせたいのか！独裁者か！」って言って怒った。     久しぶりにそのことが理由で喧嘩…

夫婦再建築大作戦！！

私の9月10月の課題は自己受容と夫婦の関係を深めるだと思っている。なんなとなくそう感じる摂食障害のサポーターをやめて収入が託児所だけになる。夫に伝えたら、「い…

息子たちの服を手放せたわけ

年末からお願いしていた真由美さんとのマンツーマンセッション。その時に、家に来ていただいて、家も浄化をしていただいた。その前に、断捨離を始めた。真由美さんIns…

私の素材 知りたがり

『なんで？知りたがりでした』わたしの素材。。。なんだろう素材。。。生まれ持っているもの     わたしは小さい頃から、「なんで？」が多い子どもだった。    …

なんで？知りたがりでした

 わたしの素材。。。なんだろう素材。。。生まれ持っているもの     わたしは小さい頃から、「なんで？」が多い子どもだった。    車で出かける時は、いつも助…

ピアノさんありがとー♡

小さい頃エレクトーンを習ってた。しばらくして辞めたんだけど、両手で弾く楽譜を読むくらいはできた。幼児教育学科を受けるためにまた高校からピアノを習い出した。母が…

大人と子どもの狭間 とてもおもしろい

絶賛反抗期の中2長男。ゲームとスマホをこよなく愛し、休みの日は13時間もスマホを触っていたりする。寝る時間を守る寝る前は1階にゲームとスマホを置いてくる。それ…

私が手放した家事

私が手放した家事それは、精米すること我が家のお米は、母の実家から安く買っているもので、1袋に17キロくらい入っている。本当にありがたい♡最近までむーっちゃ重い…

別居解消して、1ヶ月が経ちました。

夫が別居から戻り、1ヶ月少し経った。（半年間家庭内別居の末1年別居しています）『夫は敵ではなかった』みんなで食べトレ🍙食事の楽しさを取り戻す摂食障害克服ナビゲ…

不安な気持ちは感じたくない

不安な気持ちわたしは小さい時から不安感が強かった。世界が滅びて、わたしだけが残ったら。。。家の鍵が開かなくなって、閉じ込められてしまったら。。。鼻が詰まって息…

摂食障害を卒業するために続ける 小さな頑張り ②

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摂食障害を卒業するために続ける 小さな頑張り ①

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誰かに摂食障害話せてる？

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女の子が苦手だった

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摂食障害卒業の糸口を見つける方法

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生きててよかったと思いたい！

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摂食障害卒業ナビゲーターを卒業します！

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はい！また自己犠牲！

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100歳の祖母に聞いた幸せに生きるコツ

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息子に甘いのか？

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仕事帰りのコンビニ過食を やめられた方法

 消えたい私→生きててよかった私に摂食障害克服ナビゲーターひとみです    摂食障害克服するためのヒント公式LINEより配信中⬇️⬇️https://lin.…

摂食障害歴20年でも人は変われる！

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