4月に入ると、暑い日が多くなってきましたね。 今日は琵琶湖の近江舞子に子鮎釣りに行ってきました。
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せせらぎ整体のブログです。 ストレッチや体操、体の豆知識などと子供と出かけたところなどを時々投稿しています。
冬からチマチマ作っていた、庭のカメハウスもようやく完成です(^^)/
今年も三重県の御殿場浜へ潮干狩りに行ってきました。
4月は新年度で何かと疲れが出ますよね。 せせらぎ整体では4月の平日限定でお得なキャンペーンを行います。
今年は桜が咲いたのも早かったですね。 なんとか週末ももってくれたので、近所のロゴスランドにお花見に行ってきました。
末っ子が卒園でしたのでユニバに行ってみました。 子供が生まれる前に行って以来で久しぶりです。
今日は末っ子の保育園の卒園式でした。
いよいよ末っ子も3月で保育園も卒園し、4月からはいよいよ小学生です。 学習机が届いたので組み立ててみました。
お手軽にできて運動効果の高い「もも上げ」をご紹介いたします。
今年の冬は寒かったですね。 ようやく春になってきましたね。 今年は花粉が多いようですがいかがお過ごしでしょうか。 ★3月のお休みは★ 3月28日（火）はお休みとさせていただきます。 定休日の土曜日は4日、11日、18日、25日となっております。 よろしくお願い致します。 もうすぐ卒業式のシーズンですね。
城陽の梅まつりに行ってみました。
花粉症の季節は辛いですよね。 今回は鼻つまりを楽にするツボをご紹介します。
今日は節分ですね〜 みんなで巻き寿司を作って豆まきをしました。
久しぶりに大雪が降って朝から大変でしたね。
庭の亀さん池を子供と一緒に拡張工事しています。
免疫力は体を守る大切な力です。 免疫力を高める生活習慣をご紹介します。
新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 新年は4日より始めさせていただきます。
今年も一年ありがとうございました。
今年のクリスマスイブは土曜日ですね。
グーグルの店内ストリートビューを撮っていただきました。
荷物を持ったり、掃除をしたりする時、上半身ばかり使っていませんか？ しゃがむ事によって腰痛予防にもなり、ついでに筋トレもできます。
今年も残り僅かになってきましたね。 せせらぎ整体の12月のお休みは 定休日の土曜日の3日、10日、17日、24日、31日となっております。 年末は30日(金)までとさせていただきます。 よろしくお願いいたします。
いつもありがとうございます。 施術料金の一部改訂のお知らせです。 1月4日より以下のコースの内容を改訂します。 ●全身整体コース 40分4400円 ↓ 45分4500円 に変更させていただきます。 ・じっくり全身コース ・顔の矯正+全身整体 ・初回のコース（検査+施術） ・再検査ご希望（検査+施術） 55分5500円 については変更ございません。 誠に勝手ながらご理解の程宜しくお願い致します。
星のブランコに行ってきました。
今年もせせらぎ整体のオリジナルイラスト入りカレンダーをプレゼント！
寒くなってくると、体を温めるためカイロを貼る事も多いですが、より温かくなる3つのポイントがあります。
せせらぎ整体の水槽にカメの赤ちゃんがやってきました。
近江八幡のラコリーナに行ってきました。
伊賀上野へ忍者を見に行ってきました
我が家のイシガメちゃんも1歳のお誕生日です。
ただ歩くだけでなく、良い姿勢で歩くと体にとって、良い効果があります。
お庭のサツマイモを掘ってみました。
10月のお休みは、19日(水)はお休みとさせていただきます。 定休日の土曜日は1日、8日、15日、22日、29日となっております。 よろしくお願い致します。
丹波に恐竜を見に行ってきました。
普段、お尻のポケットにスマホや財布を入れている方は腰痛になるかもしれません。
大掃除してから濁りの取れない水槽もようやく透明になってきました。
階段の上りと下りだと使う筋肉も違います。日常生活でながらで鍛えられる筋肉をご紹介します。
井手町のさくら公園でカニ採りや沢歩きを楽しみました。
近江舞子に泳ぎに泳ぎに行ってきました。
自由研究もようやく完成です。
淡路島にドラクエしに行ってきました。
夏のダルさや不調のでる夏バテ。対策と解消法をご紹介します。
何気なく座っている横座りやぺたんこ座りはけっこう体に歪みが出てしまいます。
イスに座っていても、ついつい悪い姿勢になりがちですね。悪い姿勢と正しい姿勢をご紹介いたします。
2022年8月のお休みは、 5日(金) 6日(土) 9日(火) 13日(土) 20日(土) 23日(火) 27日(土) となっております。 お盆期間は通常通り営業しております。 宜しくお願い致します。
和歌山県の加太に磯遊びに行ってきました。
先週からっぽに掃除した水槽に水を入れました。
奈良県の橿原市にある昆虫館に行ってきました。
せせらぎ整体の水槽をからっぽにしてお掃除中です。
古くなってきた外周りをDIYしてみました。
何気なく座っているつま先の位置で地味に体に負担がかかってしまう場合があります。
夏はついついシャワーで済ませてしまいがちですが、入浴でしっかり体を温める事により色々とメリットがあります。
滋賀県のマキノに子鮎釣りに行ってみました。
宇治川にいるテナガエビを息子と採りに行ってみました。
梅雨も少しだけ降って明けてしまいましたね。 毎日、暑い日が続きますがお体の調子はいかがでしょうか？ せせらぎ整体の2022年の7月のお休みは、 7月28日(木)はお休みとさせていただきます。 定休日の土曜日は2日、9日、16日、23日、30日となっております。 宜しくお願い致します。
せせらぎ整体の内装を少し変えてみました。
井手町の谷川ホタル公園にホタルを見に行ってきました。
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4月に入ると、暑い日が多くなってきましたね。 今日は琵琶湖の近江舞子に子鮎釣りに行ってきました。
ようやく桜も見ごろになってみましたね。 近所のロゴスランドにお花見がてら遊びに行ってきました。
今年の春休みは雨が多かったですが、ようやく晴れてきましたね。 今回は滋賀県のブルーメの丘に行ってきました。
深草の青少年科学センターに行ってきました。 末っ子が3歳の時に行った時以来です。
普段の生活で「しゃがむ」動作はされていますか？ ついつい、しゃがむのは面倒で中腰などで済ましてしまいがちですよね。 一回しゃがむ事によって、スクワット一回分的な動きになります。
最近は寒暖差がとても大きいですが、お体の調子はいかがでしょうか。 季節の変わり目は不調が出やすいので体調管理にはお気を付けくださいね。 2月はたくさんの方にお越しいただき誠にありがとうございました。 ご予約の取りにくい場面も多々ありご不便をお掛け致しました。 3月もより良い施術がおこなえるよう努めてまいりますのでよろしくお願い致します。 ★3月のお休みは★ ●3月19日(火)と26日(火)はお休みとさせていただきます。 ●定休日の土曜日は2日、9日、16日、23日、30日となっております。 よろしくお願い致します。
3連休の真ん中は良い天気でしたので城陽の青谷に梅まつりを見に行ってきました。
2月とは思えない暖かい日が続きますね。 庭のカメ池では冬眠していたカメ達がおきてしまっています。
いつもせせらぎ整体をご愛顧いただきまして、本当にありがとうございます。 おかげさまで2月5日で15周年を迎える事になりました。 これからも喜んでいただける施術を行っていけるよう、技術向上に務めてまいりますので今後ともどうぞよろしくお願い致します。 つきましては感謝の気持ちを込めて、期間限定で特別コースをご用意いたしました。 ご来店を心よりお待ちしております。 ★15周年特別コース★ ●全身整体コース 45分 4500円を、 日頃の感謝「サンキュー」を込めて、「3900円」に、 ●じっくり全身整体コース ●顔の矯正+全身整体コース ともに55分 5500円を、「4640円」とさせていただきます。 今後とも「ヨロシク」お願い致します。 ★期間は2月1日～29日までとなっております。 ★いつも日祝などはご予約がとりづらい事も多くご迷惑をおかけしております。 期間中も混雑が予想されますので、比較的余裕がありそうな平日がおすすめです。 ※他のサービス券との併用は不可です。 ※初めての方は対象外となっております。 ご紹介の方は別でご紹介特典がございます。詳しくは→こちらのページをご覧ください。
先日のお休みに、子供たちのリクエストで、四条にあるニンテンドーワールドとポケモンセンターに行ってきました。
年末年始は座って食べてばかりで、運動不足になってしまいますね。 我が家も全員、体がなまってしまっているので、五里五里の丘に凧揚げをしに行きました。
新年あけましておめでとうございます。 昨年はありがとうございました。 本年もよろしくお願いいたします。 新年は4日(木)から始めさせていただきます。 11日(木)は総会出席のためお休みとさせていただきます。 よろしくお願いいたします。
昨日は我が家のクリスマスも一日早めにパーティーをしました。
今年も残りわずかですね。 せせらぎ整体の年末年始の営業日のお知らせをいたします。 ★年末は30日(土)までとさせていただきます。 30日は土曜日の定休日ですが、年末なので特別営業とさせていただきます。 その代わりに26日(火)は17：00までとさせていただきます。 ★年始は4日(木)より始めさせていただきます。 今年も一年間、誠にありがとうございました。 来年もどうぞよろしくお願い致します。
今年も城陽市のロゴスランドにイルミネーションを見に行ってきました。
★せせらぎ整体の年末年始の営業日のご案内です。 2日(土)休み 5日(火)18：00まで 9日(土)休み 16日(土)休み 23日(土)休み 26日(火)17：00まで 31日(日)休み 年末は30日(土)までとさせていただきます。 30日(土)は年末なので特別営業とさせていただきます。 年始は4日(木)からとさせていただきます。 よろしくお願いいたします。
ニホンイシガメのななちゃんがせせらぎ整体に来てから1年がたちました。 早いものであっという間に1年です。 ゴジラを興味津々でツンツンしているななちゃん。 左は家にいる1歳年上のかなちゃん。 小さいうちのカメは性別不明なのですが、女の子ガメのかなちゃんに求愛行動で手をふりふり振っているのを、なんと生後半年の頃からしていました。 男の子という事が判明したので、ななすけ君と呼んでいます。
朝が寒いので子供がコタツを出してくれといつも言ってくるので出してみました。
★11月のお休みは★ 4日（土） 11日（土） 18日（土） 25日（土） です。11月の臨時休業はございません。 よろしくお願いいたします。
秋はお芋ほりの季節。 城陽のあらす芋を掘りに行きました。
冬からチマチマ作っていた、庭のカメハウスもようやく完成です(^^)/
今年も三重県の御殿場浜へ潮干狩りに行ってきました。
4月は新年度で何かと疲れが出ますよね。 せせらぎ整体では4月の平日限定でお得なキャンペーンを行います。
今年は桜が咲いたのも早かったですね。 なんとか週末ももってくれたので、近所のロゴスランドにお花見に行ってきました。
末っ子が卒園でしたのでユニバに行ってみました。 子供が生まれる前に行って以来で久しぶりです。
今日は末っ子の保育園の卒園式でした。
いよいよ末っ子も3月で保育園も卒園し、4月からはいよいよ小学生です。 学習机が届いたので組み立ててみました。
お手軽にできて運動効果の高い「もも上げ」をご紹介いたします。
今年の冬は寒かったですね。 ようやく春になってきましたね。 今年は花粉が多いようですがいかがお過ごしでしょうか。 ★3月のお休みは★ 3月28日（火）はお休みとさせていただきます。 定休日の土曜日は4日、11日、18日、25日となっております。 よろしくお願い致します。 もうすぐ卒業式のシーズンですね。
城陽の梅まつりに行ってみました。
花粉症の季節は辛いですよね。 今回は鼻つまりを楽にするツボをご紹介します。
今日は節分ですね〜 みんなで巻き寿司を作って豆まきをしました。
久しぶりに大雪が降って朝から大変でしたね。
庭の亀さん池を子供と一緒に拡張工事しています。
免疫力は体を守る大切な力です。 免疫力を高める生活習慣をご紹介します。
新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 新年は4日より始めさせていただきます。
今年も一年ありがとうございました。
今年のクリスマスイブは土曜日ですね。
グーグルの店内ストリートビューを撮っていただきました。
荷物を持ったり、掃除をしたりする時、上半身ばかり使っていませんか？ しゃがむ事によって腰痛予防にもなり、ついでに筋トレもできます。
