先日ポチったNAS製品が届きました。 UGREEN NASync DXP4800 Plus: 現在はSynologyのNASを使っております。 昨年から古い…
年配になるとめっちゃ頑張っても現状維持。でも今とさほどかわらない1年後を迎えられたら、それはそれで素敵なことじゃない？
先日ポチったNAS製品が届きました。 UGREEN NASync DXP4800 Plus: 現在はSynologyのNASを使っております。 昨年から古い…
和歌山の湯浅へ足を運びました。 湯浅は醤油の発祥の地とされています。 鎌倉時代に、金山寺味噌を醸造する際に染み出す水分を調味料として使ったところ、美味であった…
コンビニでたまたま買ったら美味しかった。ファミマのぬれおかき： 湿気ったおせんべいも時には味わいがあって嫌いではないので、試しに買ってみました。 ちょっと湿気…
神奈川にお墓があり、お墓参りに行ってきました。 最寄りはJR辻堂駅。あまりロケーションが分からないまま、安かったからという理由で成田着の飛行機を予約したら結構…
昨年手配していた実家アルバムのデジタルデータ化が完了しました。棚いっぱいのアルバムを、こんなちっちゃなUSBメモリー1本に収めることができました。 アルバムに…
和歌山限定で話題になっているのかと思っていたら、案外全国ニュースにも大きく取り上げられてるんですね。 和歌山のアドベンチャーワールドにいるパンダ4頭が全て中国…
JBBFのアンチドーピング講習会。オンラインでの受講は今年が初めてでして、「そのうち...」とか、「今やってることが一旦落ち着いてから...」とかなんとか理屈…
今のところの体重推移です。青が体重、赤が体脂肪率。今年の減量幅は約7kg。例年10kgを減量を課していたのからすると若干少なめです。目標の仕上がり体重を上げた…
奥歯の被せものが外れてしまったので歯医者に行ったら、その歯の隣の親知らずが残っていると。しかもその親知らずはキレイに横向きに生えてる！被せものが外れた歯を押し…
今年の定期健診の結果が出ました。 全体には良好なものの、前回から引き続き胃の調子があまりよろしくないようです。 「胃体部前壁側ポリープ胃ポリープ：軽度異常」と…
久しぶりに「花山温泉・薬師の湯」に浸かってきました。 浴槽に結晶化した温泉成分が積層しています。本格的な温泉で気に入っています。 ここに日ハム時代の大谷翔平選…
永ちゃんの東京ドームでのコンサート開催の発表！早速申し込んだよ〜。当選しますように。 EIKICHI YAZAWA LIVE in TOKYO DOME「Do…
この週末はちょうど桜の満開時期でした。ブログを読んでいても桜の記事がたくさん出ていて楽しい。ボクも仲間に入ろう笑。 滋賀県の天孫神社を訪れました。 昨年訪れた…
先日発売が開始されたA16チップを搭載した第11世代になるiPad (A16)を購入しました。 iPad (A16)： 色はブルーを選びました。 今ボクが使っ…
先週受験した試験結果がもう送られてきました。月末までには分かるかなと考えてたので、想定よりもちょっと早かった。 さて結果は……、 無事合格でした。よかったぁ。…
山椒農家さんを訪れて、お話を聞く機会がありました。和歌山県はみかんで有名で、生産量は20年連続で日本一だと。 それに加えて山椒の収穫高も日本一なのだそうです。…
受験してきました。昨年秋から座学・実地研修と受講してきたことの最後の関門。試験内容は10分程度の面接形式。主に面接官がツアー客、受験者がガイド役として、どのよ…
今日はいよいよドジャース対カブスの日本での開幕戦。 選手が来日してから特に、メディアはお祭り騒ぎの様相に感じます。 ボクもあわよくば、と昨年からチケット争奪戦…
京都の八坂の塔に行ってきました。八坂の塔って、「京都といえば」的な話題の背景によく出てくるアイコニックな五重塔です。場所はざっくり言えば清水寺と八坂神社の中間…
初めて空気清浄器というものを購入しました。 これまでは市販薬と「根性」だけでやってきましたけど笑、これで花粉の時期を乗り切ることができれば！操作が難しいとイヤ…
昨年は3月末のギリギリになってやった選手登録の更新ですが、今年はもう済ませました。優秀、優秀笑。 今年はアンチドーピング講習会を受講しないといけない年でしたが…
奥歯の被せものがポロっと外れてしまいました。特に固いものをかじっていたわけではなく、白ご飯を食べている時、口の中にご飯粒に混じって固いものがあるなと出してみた…
高千穂神社も良かったなぁ。本殿：夫婦杉（めおとすぎ）：パートナーと手をつないで周囲を3回まわると幸せになれるそう。良縁成就、夫婦円満、子孫繁栄などのご利益。 …
高千穂峡に移動しました。ボート遊びができると楽しみにしていたのですが、2時間半待ち！ オンラインで事前予約もできたのですが、天気がどうなるかも分からなかったし…
足を伸ばして高千穂にある天岩戸神社を訪れました。アマテラスが隠れたとされている天岩戸（洞窟）を祀っている神社です。アマテラス：「天岩戸隠れ」の伝説はザックリこ…
ホークスの宮崎キャンプを訪れました。 昨年初めて訪れて、4年振りのリーグ優勝！縁起を担いで笑、今年も応援に行きました。柳田、中村晃、今宮、周東、山川ら主力組が…
神倉神社へ参りました。 ここは熊野三山に祀られる熊野権現が初めて地上に降臨した場所とも伝えられています。 急な階段の上にあります。この鳥居がスタート地点。 …
那智にある青岸渡寺へ行ってきました。 この日はご本尊の御開帳の日でした。 しかも訪れた時がちょうど節分の豆まき儀式の時間帯でして、こちらもラッキーでした。 紋…
同郷で、現在和歌山の職場で働いている方たちの飲み会に参加しました。 この中ではもう一番年配の部類。幹事からの案内には、 「年齢を精算時に考慮します！（ので若い…
地域通訳案内士の資格取得条件に、救命講習の受講という項目がありまして、受講してきました。一連の研修日程に組み込まれているカリキュラムと違って、この講習だけは自…
自転車に乗ろうとしたら後輪の空気が抜けてました。「乗りたい時に限って空気が抜けるんんだよなぁ」でも乗らない時に自転車の空気圧を小まめに確認することはマレ。「空…
筋トレ仲間と合トレしてきました。場所はメンバーの方のお宅。好きが高じて自宅に本格的なトレーニングルームを作っています。このクロスラットプルマシン、すごく大円筋…
研修で丹生都比売神社を訪れました。 丹生都比売神社ウェブサイト：丹生都比売神社｜紀伊山地の霊場と参詣道の世界文化遺産丹生都比売神社は、和歌山県伊都郡かつらぎ町…
テープの劣化で映像が見れなくなるかもしれない「2025年問題」が最近メディアでも取り上げられているようです。古いVHSテープをデータ化してパソコンに取り込みま…
三が日から時期をずらして、上賀茂神社へ新年のご挨拶へ向かいました。 上賀茂神社の神馬（しんめ）・神山号（こうやまごう）： 「年の始めに白馬を見ると一年の邪気が…
ビデオデッキを入手しまして、これを機に手持ちのVHSテープを全てパソコンに取り込みました。処分するテープたち：アルファベットのレタリングシートで一文字一文字レ…
本年もよろしくお願いいたします。皆さんにとって今年が実りある1年でありますように。ところで今年は、昭和で言いますと昭和100年に相当するそうです。 昭和40年…
実家の片づけで、不要になったVHSのビデオデッキを持ち帰ってきました。 手元にずっと持っていたボディビル全日本選手権を13連覇した小沼敏夫さんのビデオ。一度見…
和歌山トレーニー軍団（筋トレ仲間笑）と忘年会してきました。体調が良くなった後で良かった。インフルエンザA型には（少なくとも今の変異型には）免疫ができたので、他…
風邪の症状が出たのだが、熱が下がって良かったと前回書きました。それでもまだちょっと思わしくなかったので検査してもらったら、「インフルエンザA型」だと診断されま…
風邪を引いたようです。咳が出て、熱が38.0℃までカーンと上がりました。やばいと思って早く寝たのがよかった。 寒気がしたので夜の7時には布団に潜り込みました。…
矢沢永吉【FIGHT ON ～ CONCERT TOUR 2024】大阪城ホール
行ってきました、大阪城ホール。盛り上がってきました。これで今年もいい年の瀬を迎えられそうです！永ちゃん今年75歳。西田敏行さん、火野正平さんなど、70歳代の芸…
久しぶりに高野山へ行ってきました。高野山へは以前、まだ和歌山に住むことになるなんて想像もしてない頃に一度訪れたことがあります。九度山駅から歩き始めて慈尊院を経…
ボクの地元、長崎の話としてドラマ「海に眠るダイヤモンド」を興味深く見ています。日曜劇場「海に眠るダイヤモンド」：TBSテレビ「日曜劇場『海に眠るダイヤモンド』…
秋田シリーズ、宿泊は乳頭温泉郷です。 一帯に何件もの温泉宿があり、湯めぐりをできるのが楽しみです。 妙の湯温泉：温泉郷の中で一番モダンな建物。この日は雪が降り…
角館に続いて玉川温泉に向かいました。ここはなんといっても天然の岩盤浴と強酸性の温泉が特徴。上の写真に見える通路は「自然研究路」と名付けられています。お堅い！レ…
休暇を取って、秋田観光に行ってきました。角館はちょうど紅葉の見頃でした。 江戸時代の武家屋敷の街並みが綺麗に保全されています。 人力車が走っていましたので…
手持ちのモバイルバッテリーが膨張してしまいました。もちろん膨張する前は、スマホを分厚くしたようなただの四角い形。筐体を突き破ってこんなモリモリに膨れ上がるもん…
クレイジーケンバンドを観にNHK大阪ホールに行ってきました。 段取りがあるんだかないんだか分からない縦横無尽なステージングが魅力。剣ちゃんが急に昭和な歌を鼻…
また実家に帰省しておりました。ここのところほぼ毎月帰省しております。 今回はいよいよ遺品整理に取り掛かりました。 遺品整理の業者4社に見積りをお願いしまして、…
Apple Watchの在庫が復活していましたので、早速購入しました。いいねぇ笑新機種発表前の噂では、シリーズ10は10周年記念モデルだから、デザインが大きく…
週末に久しぶりの野球の試合で体を動かしてきました。 久しぶりの仲間たちとプレーできてめちゃめちゃ楽しかった！ 前日にユニフォームやグローブなんかの荷物をまとめ…
Apple Watchを使っています。2018年から使い続けているシリーズ4。この秋で最新OSのサポートからついに外れることになりました。新機種に買い替えよう…
福山雅治さんのこけら落としライブが終わった後になりますが、長崎スタジアムシティに足を運んでみました。JR長崎駅から徒歩でも行ける距離ですし、バスや路面電車でも…
週末は長崎で過ごしました。福山雅治さんの「長崎スタジアムシティこけら落としライブ」を観るための帰省......ではありませんでした、残念ながら笑。実家の荷物整…
月末の草野球の試合が近づいてきました。1日だけなんですけど、関西一円からチームが集まってくるいっぱしの大会。先日バッティングセンターに行って、やっぱり練習して…
昨日現地で観戦したボディビル日本選手権、今シーズン限りでコンテストからの引退を表明していた木澤大祐選手が初優勝を果たしました。 木澤選手優勝の瞬間： 優勝決定…
この週末は大阪・堺市で開催される「ボディビル日本選手権」を観戦に行きます。日本選手権を生で観戦するのは2018年以来6年振り！この時も大阪開催で、新大阪駅の「…
岡山で開催されたオールジャパンを観戦してきました。 当日早朝に乗った特急くろしお号は、前を走る列車がイノシシとの衝突事故を起こしたとのことで笑、15分の遅れ。…
たまたまの偶然なのでしょうが、お彼岸を過ぎたら急に涼しくなりました。それまではエアコンを点けずに寝ることに挑戦してみては、やっぱり暑いと途中起きしてしまい、結…
2020年以来、4年振りの優勝です！テレビの前にスタンバって、1イニング目からしっかり観戦しましたよ。中盤で点差が開いて余裕の試合運びでした。「大阪での胴上げ…
もしかしたら職場やお友達と語りすぎて、世間的にはもうありきたりのネタになってしまってるかもしれないけど、野球好きとしては書き残さないわけにはいかないでしょう笑…
来月末に久しぶりに草野球をやることになったんです。和歌山に引っ越してきてから野球をする機会を失してしまい、全くボールも握れていませんでした。蝶のように舞い蜂の…
「成瀬」のスタンプラリーに絡めて、西国三十三所第13番札所の石山寺に参詣してきました。特に石山寺はNHK大河ドラマ「光る君へ」で主人公の紫式部（まひろ）が、た…
オフになったら行ってみたいと温めていた企画、「成瀬は天下を取りにいく」のスタンプラリーを回ってみました。 「成瀬」シリーズは、説明の必要はないかと思いますが、…
ここでブログを書き始めてから4年が経ちました。今月から5年生です笑。年数だけ見ると何だか上級生になってしまったように思えて、いつまで経っても半人前の自分の成長…
京都で開催されたJBBF西日本ボディビルフィットネス選手権大会を観戦してきました。台風10号の影響で、開催が危ぶまれていました。公式では8/28水の昼12時ま…
休みを取って長崎に帰省。 四十九日法要 観光でお寺を訪れることは時々ありますが、身内の弔いで伺う機会は実は少ない。こちらの心持ちが違うせいで、同じお寺さん…
先日受けた京都検定の試験結果が届きました。 結果は... （ドラムロール笑） 「合格おめでとうございます」でした！ 良かった！ホッとしました。今回の試験は受験…
先日の大会の動画をまとめました。お恥ずかしいのですが、来年、自身で見返して参考にできるように晒しておきます笑。 編集当初はファーストコールの面々も載せようとし…
関西選手権参加してきました。予選敗退で決勝には進めませんでした。結果についてはこれが今の実力なのだと思います。応援ありがとうございました。また精進していきたい…
気が付けばあっという間に大会3日前。今日は散髪予定。明日から待望のカーボアップ。週末の大会でなく、月曜日（祝日）開催というのに若干ペースが狂う。「そろそろこれ…
減量が一応目標としていた値に届きました。4月頭から始めて8月頭までの4カ月で約10キロの減量。直前に急なお葬式がありまして、まるまる1週間トレーニングができず…
父親の葬儀は急だったにも関わらず、遠く神奈川からも長崎まで親戚が駆けつけてくれました。ありがたい限りです。 ボクと5歳ほど歳の離れたいとこのお姉ちゃんたちで、…
少し投稿の間が空いてしまいました。 父にお迎えが参りました。享年90歳。 直前まで比較的元気にしていましたので、周囲を驚かせてしまいましたが、ピンピンコロリで…
祇園祭で山鉾が巡行する前は、その山や鉾は各鉾町の所定の通路に設置されています。それを下から見上げて「きれいだねぇ」「勇壮だねぇ」と愛でるのですが、実は鉾の中に…
受検してきました。場所は京都駅八条口側（京都タワーのある側と反対側の出入り口です）、京都アバンティを一筋下がった所にあるJAビルという場所でした。想像していた…
ここのところ毎年、7月の兵庫オープン、8月の関西選手権（そして勝ち上がれたら9月のオールジャパン）に出場しております。今年も同じように考えていたのですが、7月…
早いもので今年ももう半分が過ぎてしまいました。お酒を長くたしなんでいけるように、やめないまでも今のうちから少し控えめにしてみようという試み。半年でどれだけ飲ま…
6月の最終日。この半年の穢れ（けがれ）を祓う目的で、京都の主な神社には茅の輪（ちのわ）が設置されます。 毎月参っている和歌山の日前宮でも確か以前に茅の輪が設置…
先日、今シーズン初めてタンニングマシンに入りました。あーまたこの季節が巡ってきたなぁ。 今年は梅雨入り前の気候がかなり暑かったので、天サロである程度の下地を作…
自分の消費カロリー量が、想像していたより実はかなり低いようだと分かりました。 今使っている食事管理に使っているMacroFactor（マクロファクター）」アプ…
2017年から6年以上も使い続けている iPad Pro 2 12.9" のバッテリーが持たなくなってきました。ちょっと使っただけで、あっちゅう間にバッテリー…
思うところがあって、京都検定を受けることを思い立ちました。調べると試験はもう来月。申し込みの締め切りが迫っていることに間際で気が付いて、先日ギリギリで申し込み…
通っている最寄りの24時間ジムが増築されまして、スペースが広くなり、かつ機材も何台か増えました。 冬の間に増築工事が行われていて、春に壁もくり抜かれて空間はつ…
本日は、これからJBBFの都フィットネス・京都オープン大会を観戦に行ってきます。場所は京都テルサホール。ここは昨年、日本クラス別が開催され、観戦に行った所です…
いい天気でしたのでまた天サロ（日焼け）に行ってきました。先月行った時と比べて、ひと月分日差しが強くなってた。この日もやや風が強かったのですが、もう寒いと感じる…
「MacroFactor（マクロファクター）」アプリを約ひと月使ってきました。 今のところいい感じなので、もう少し継続しようと思っています。 面白いなと一番気…
錦市場の中にある喫茶店で朝食しました。THE CITY BAKERY（シティベーカリー）ニューヨーク発の街のベーカリー「THE CITY BAKERY（シティ…
京セラドーム大阪へホークス戦を観戦に行きました。今回は「白のキセキ2024 in 大阪」と銘打ち、京セラドームでの試合ではありながら、ホークスの主催ゲーム。相…
ゴールデンウイークに沖縄にでも行ってノンビリしたいなぁなーんて夢想しつつ叶わず。代わりと言っては何ですが、京都に新しい沖縄料理屋ができたという情報があったので…
まだ5月ではありますが、いい天気でしたので天サロ（日焼け）に行ってきました。 ビーチはまだ閑散としてるだろうなぁと想像していたら、あれっ、案外人が多い。どうや…
良さそうな食事管理アプリが新しく5/6にリリースされました。 「MacroFactor（マクロファクター）」と言うアプリ。筋トレ向けのPFC・カロリー計算（マ…
ゴールデンウィークの有酸素運動ということで、熊野古道の藤白坂を歩いてきました。 熊野古道といえば、中辺路ルートと呼ばれる紀伊田辺から先が有名ですが、そこに至る…
映画「ゴジラxコング 新たなる帝国」を観てきました。 今年の1月に「AppleTV＋」でドラマ「モナーク：レガシー・オブ・モンスターズ」を観た時から、この映画…
片付け物をしていたら、懐かしいものが出てきました。1994年に京都で行われたJBBF関西選手権大会のパンフレット。選手としてではなく、観客として見に行った時の…
自転車のハンドルに付いている変速レバーの調子が悪くなりました。中の構造で、通常引っ掛ける爪が折れてしまったようで、3速に上がらなくなりました。これは自転車を買…
熊野古道の大塔（おおとう）エリアを歩いてきました。 今年は熊野古道が世界遺産に登録された20周年の年だそうです（2004年に世界遺産に登録）。 通常、熊野古道…
先日行った睡眠検査の結果を聞いてきました。入院検査時は早くに寝付いて、途中起きることもなくよく眠れました。少しいい結果であればと期待しながら行きました。検査で…
先日、彦根の辻番所を訪れたました。そこで説明していただいたおじさんから、先日、中山秀征さんがロケに来た」と、チラシを渡されていました笑。 放送されましたので早…
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錦市場の中にある喫茶店で朝食しました。THE CITY BAKERY（シティベーカリー）ニューヨーク発の街のベーカリー「THE CITY BAKERY（シティ…
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先日行った睡眠検査の結果を聞いてきました。入院検査時は早くに寝付いて、途中起きることもなくよく眠れました。少しいい結果であればと期待しながら行きました。検査で…
先日、彦根の辻番所を訪れたました。そこで説明していただいたおじさんから、先日、中山秀征さんがロケに来た」と、チラシを渡されていました笑。 放送されましたので早…
定期健診の結果が出まして、胃部X線（バリウム）の結果、ボクの胃には、 「穹窿部後壁側隆起様胃隆起性病変」という病変が見られるようです。 はっ？漢字が長すぎる…
紅麴サプリにまつわる健康被害の問題。 因果関係はまだ不明な点が多く、これから明らかになっていくのでしょうが、腎機能不全に関する情報がたくさん出てきたのは、ボク…
大津市の天孫神社で行われた桜祭りに、半分スタッフとして参加してきました。 桜祭りといっても、今年は開花が遅く、まだ咲き始めの2分咲きといったところ。 昨年…
今日からいよいよプロ野球開幕。今年はキャンプまで見に行ったホークスが巻き返しなるか。2020年以来の日本一を目指して！開幕戦はいきなり昨年のパリーグ覇者・オリ…
この週末は天気が悪く、あまり出歩かずに過ごしました。 2月の後半から、週末になると花粉症の症状が出ていました。今週は雨だったこともあって、症状が出ずに穏やかに…
前回彦根城を訪れた際、時間が限られていて、その周辺を見ることができなかったなぁという反省がありまして、また彦根を訪れてみました。 観光気分で、人力車に乗って彦…
1月に睡眠時無呼吸症候群の簡易検査をし、その結果を受けて入院検査でもう少し詳しく調べることになりました。正確には「終日睡眠ポリグラフ検査」という名称になってお…
ここのところなんだかずっと調子の悪い日が続いています。気の持ちようでどうとでもなる程度のものかもしれないし、あるいは数値に現れるような症状がもしかしたらあるの…
