三跪九叩頭の礼（さんききゅうこうとうのれい）

見習いにしてください。 庭師さんにお願いした。 実はそんなに堅苦しくはしてないけどね。 「バイトとか見習いとかで」 とお願いした。 見習いだとしたら「報酬」は発生しない。 オレの主な目的は「町家」に関わること です。 なので、「庭師見習い」だと町家で作業できます。 （多分ですが） それで、よいのです。 なにかしらの「関係性」で仕事が舞い込んで きたら〆たものです。 心理学？ ええ続けます。 ですが、「草木」も大好きなのです。 （外仕事なのでたいへんではありますが） それ以上に、「町家」と関わっていたいのです。 町家で仕事がしたいのです。 お返事は近日中、でしょうか・・・

「ごめんなさい」は言わない

b型事業所とサヨウナラしました。 退所の手続きをしました。 事務の方にも、現場の人たちにも 挨拶はしなかった。 オレなりに考えて・・・ね。 「ごめんなさい」も言わなかった。 オレなりに考えて・・・ 敢えて言わなかったよ。 最後の最後まで「優し」かった。 みんなみんな優しかった。 もったいない。 人は言うだろう。 そう。 オレにはもったいない。 オレは進む。 それでも前へ。

極端なオレ

いろんなことに「極端」なオレだわ。 塩（減塩）に関しても、減らし過ぎて なんだか「やる気」が出ないし。 （多分です） 凄くネガティブかと思ったら、ポジティブ が過ぎるしで。 なんだかなあ。 程よい加減が出来ない・・・ またある意味、 「熱しやすく冷めやすい」 ですね。 それではいけません。 塩に関しては、「3～5か6g」は必須だ。 自炊基本の人は気をつけて欲しいな。 それと、「体質」「活動量」などで 全く変わってくるしね。 オレ、ここ半年ほどの「歩く」量（歩数）の 平均が8,000歩を超えていた。 しかもけっこう早く歩くから、 活動量の割に「塩」が足りていなかった のかもしれません。 もしかし…

調理師としての嗜（たしな）み

サムネは調理師というより「板前」（職人）さん ですが・・・ 今日京都は俄然暖かい。 昨日散歩で見つけた「菜の花」が増えてる かと思って見に行った。 この一輪、というか1本？だけだった。 しかし気の早い・・・ で、別に予定は立てていなかったが、 あまりにいい天気なので、布団を干した。 ら、敷布団の下のマットレスがびしょびしょに 濡れてた。 あ‘‘ーーーーーーー 急いで、扇風機（タワーファン）の 風をマットレスに当てた。 ついでに、ダニ除けに殺虫剤を吹いた。 こうなったら、やるだけやったろう。 調理師魂？が疼（うず）いた。 （令和元年に調理師免許を取得済み） まず、包丁を煮沸消毒したった。 5分か…

庭師さんの想い

乃木坂さん側から連絡がない。 まー当たり前か。 無料イベントだし・・・ 使わせて頂こう、と思う。 でもさ、 「誰かは味方」 っていい曲なんだけどさ、オレには 相応しい？けど、仲間から共感されるかなあ。 って思った。 「私にために 誰かのために」 の方が良い、と思いました。 心が癒えたら立ち上がって 考えればいい自分にできること さあ今度は誰かのために しあわせになった人が 手を差し伸べる番だ プリーズ 乃木坂46さん 「私のために 誰かのために」より でさ、前に話していた「庭師さん」と 先日町家で会った。 なんか会えて喜んでいらっしゃった。 後日封書が届いた。 「世界遺産の展覧会」のチケットと…

逆流性食道炎になりかけらしいです

いやあの、昨年秋に耳鼻科で言われました。 で、放置してて今月内科で話したら、 「まあ、自覚症状がなかったらいいでしょう」 って言われてたので放置し続けていたのだけど、 「げっぷ」 が半端ないです。 朝起きてげっぷ、食事してげっぷ です。 去年、胃痛で「ファモチジン」を処方して もらっていたので、今はそれを飲みました。 原因は多分、「早食い」「喫煙」など・・・ でしょうね。（ストレスもかな） 各食事に5分くらいしかかけないし、 喫煙も・・・良くないらしいです。ハイ。 来週に「精神科」へいくので、主治医に伝えて 必要ならば、「胃カメラ」を飲みます。 ここ10年以上胃カメラを飲んでいないって ことも…

今日のお料理

こんないい包丁はないけど・・・ （オレは100均で110円で買いました） 包丁研ぎも、セラミックの棒状の物を 使っています・・・ 朝は、鶏肩肉3切れと御飯。 （鶏肩肉80円にご飯60円くらいになるかな） 昼は、玉ねぎ1ケを炒めた。 それに、ジャガイモ2個。 （玉ねぎ60円にジャガイモ100円） 早い夕食は、てきとーに作った。 「お水の少ない健康ラーメン」です。 鍋に豆腐1丁（400g）ごろっと入れる。 （水もそのまま全量入れる） 中火で熱しつつ、てきとーに切る。 レンジで5分チンした人参（1本）を投入。 で、白だしを大さじ半分くらい、黒酢を 多めに大さじ1.5杯くらい、醤油を少々 入れる。（大…

コスパ、タイパの男

「時はカネなり」 まーそうなんだけど。 「コスパ」や「タイパ」が今の時流と言われて 久しい。 オレもすっかり「乗って」しまったようです。 米の話しもそう。 （コスト）パフォーマンスばかり考え、 書いてきた。 今日のおやつもそう。 168円で、がっつり「甘く」腹持ちもいい。 （4個全部で、800キロカロリーになる！） 「こころ」がおざなりになっていた。 もっと、「どこで買うか」「どう買うか」 「誰から買うか」を大切にしなきゃだ。 つまり、いかに「気持ちよく」買うかです。 「食べる」ことにフォーカスが行き過ぎて いた。 「買う」にもっと注力すべきでした。 となると、オレの場合はたとえ若干高く なっ…

新たな拠点と馬鈴薯

昼はジャガイモでいいんじゃね？ 昨日、農産物直売所へ行った。 京都は長岡京市の井内というところ ここです。 が、玄米しかない。 でも、精米はサービスでやってくれる。 とは書いてあった。が、 5キロ3,200円か3,500円するという。 んーむ。 白菜1/4が150円だった。 有機なんだろうけど・・・ ところで雑貨屋さんで再び米を販売 されていた。 「諸般の都合で・・・」 5キロ2,800円に上がっていた。 （税込みではあるが） んーむ。 昨日いらっしゃった「訪問看護師」さんが 「じゃがいも」が簡単にできるという 話しをされた。 軽く洗って、レンチンのみだ。 1個130gくらいのを500wのレン…

「EAUBU」発足（予定）～町家でのイベントについて～

「私たちのことは私たちが決める」 という理念です。 英語で、 「Everythig about us by us」 となるので、その頭文字を取りました。 正式名称は、 「EAUBU‐自分で決める自分の未来」の会？ とかにしようと思ってます。 なお、 「私たち抜きで私たちのことを決めないで」 の 「Nothing about us without us」 を参考にしました。 そういう方向で動こうと思います。 参加対象者はもちろん「当事者」さんです。 （特に精神疾患のかた。もしかしたら幅広く ハンディーを持つ方、にするかも？） ですが、「親御さん」「支援者」「医療関係者」 などの方の参加があれば、…

冷静に一日を振り返ってみた

（可愛いワンコだなあ） オレも振り返った。今日の終わりに。 朝、5時起き。 心理学検定の学び。1時間。 その後朝食。 また寝る。 10時ごろスーパーへ。（歩き） バイクで別のスーパーとコンビニへ。 帰って、川沿いをウォーキング。 （40～50分） 12時昼食。 少しダラダラ。 13時、スーパーでジムビームのハイボールを 買ってちょっと飲んだ。 少しウトウト。 14時頃かな、散歩ヘゴー。 川沿いへ行きかけたが、ブログの「ネタ」の 為に「神社」へ行く。 帰って、少しダラけて夕食。16時前かな。 で、ブログの執筆。 17時ごろにアップ。 あっそうだ、コンビニで「読売新聞」を 買って、少し読んだりもし…

生活防衛～食料費上昇に対して～

うーーーーん。 5キロ3,000円としたら、100g60円か・・・ 1食60円ねえ・・・ 米の話しだ。 米が5キロで3,500円くらいですね。 （スーパーでの一般的な値段。2025年1/12現在） 一番安いのでせいぜい、3,000円かな。 （税抜き） ネットでもドンドン価格は上昇しているようです。 農家さんのオンラインショップも売切れもしくは 高いのしかありません。 農協が扱っているものも高い。 （スーパーと変わりません） で、最後の砦は「農産物直売所」での買取です。 京都府の場合は、京都府のホームページにて 記載があります。 どうやら、長岡京市には3か所あるようです。 時間が時間なので（午後…

百合の冬越しに想う

サムネは「アネモネ」ですね。 これはまあそんなには珍しくはないですね。 で、百合です。 何輪かは散ってるけど、1輪まだ咲いている。 今ですよ。ナウのナウ。 夏の初めの頃に咲く「百合」ですが、 冬に咲き昨日の極寒にも耐えたのです。 おそらく、博多百合です。 オレの今月の電気代は9,000円を超えました。 ですが、来月アタマには支払えます。 そして、 今日も昼からごちそうだ。 玉ねぎに人参、餅。 最近は野菜をしっかり摂っているので、 快便でもある。 「自然を舐めたら怖い」とは言うが、 それは人間に被害があるために言われる ことではあるが、被害ばかりでもなく さまざまな「教え」もくれる。 今の、今あ…

ハッカーさんからのお便りと受検リハーサル

メールが来ていた。 去年の12月のだが、今気づいた。 オレのパソコンは完全に乗っ取られている らしい。 困ったものだ。 しかし、メルアドはバレたとして どう乗っ取るのかな。 なんか「アダルトサイトがどーのこーの」 と書いていたが、このパソコン「では」 エロは見ちゃいない。 なので、知らんぷりをすることにした。 このような手口には知らんぷりが最強だ。 （と思う） で、今日は受検当日の確認をした。 つまり、電車に乗って「リハーサル」を 行った。 この駅からすべては始まる。 当日「暴漢」に襲われたらイヤなので、 いつ乗るかは秘密だ。 四条烏丸（からすま）で降りて、烏丸通を御池 まで歩く。 で、西に向…

オレの取柄は「一生懸命」しかないようです

この子の真剣な眼差し。 イベントのエンディングテーマ曲は とかいろいろ考えていたが・・・ そもそもオレは今「一生懸命」だろうか。 高嶋ちさ子さんののざわつく音楽会？で 柳沢慎吾さんの演奏するトランペットを観た。 （ティックトック） 彼は一生懸命だった。 そして、泣いていた。 「栄光の架橋」を演奏された。 彼の演奏を観てると、トランペットを 吹くまでの「一生懸命」が垣間見えた。 お客さまも 「がんばれー」 って心から応援していた。 オレの唯一の「取柄」は、いつもポケットに しまい込んでいないで、いつでも取り出して 使いこなす必要がありそうです。

人生偶々（たまたま）論

（たまたまハート） たまたま統合失調症になった。 たまたま家を出た。 たまたま心理学検定を受ける。 たまたま町家でのイベントをやる。 偶然と運命じゃあまったく違う。 でもたまたまと運命はよく似ている。 言葉遊びがしたいワケではなく。 オレが生まれたのもたまたまだ。 そして運命だ。 そしてオレは死ぬ。 その日はもう決まっている。 死は必然（運命）だ。 人生偶々で運命。 オレはたまたま懸命に生きようと思う。 www.youtube.com

イベントテーマは「誰かは味方 誰かの味方」を予定

会場はこんなところです。 で、テーマ曲は乃木坂さんの「誰かは味方」 を予定してます。 ただ勝手にやるといろいろ問題があるかもなので 「乃木坂46」側さまに問い合わせ中です。 なので、また大幅に内容が変わるかもですが 許諾を得られたらこの感じでいきたく思って います。 交通アクセスはJR長岡京駅から徒歩5分 阪急長岡天神駅から徒歩15分 と好立地ですので、遠方からも・・・ 無理したら？来れると思います。 で問題の「心理学検定」の進捗状況やけど 5割～6割ちょっとの正答率です。 問題集の2周目なので、こんなもんかな。 3周きっちりやりたいと思います。 あ！ 「長岡京市立神足ふれあい町家」は正式名称…

1月4日現在の眼の状況など

10日間ほどかな。 「なみだロートファイブ」を一日6回しっかり 点眼した。 「ヒアルロン酸ナトリウム」も1日4回ちゃんと 点眼した。 （各1滴づつ） まあまあな感である。 ん？ なんだか瞼の赤みも少ないかもです。 でもね。 瞬きすると、稲妻が走ったような モノが見えます。 あと、寝てる時眼がジンジン痛い。 しかし、目の前が真っ白になるのは なくなりました。 なので、「軟膏」はやめておこうと思う。 寝てるときの痛みは「眼を枕に擦り付けて」 いるからでしょう。 眼が閉じ切っていないし・・・ 多少痛くても仕方ないかな。 ただ「稲妻」は気になる。 次は京都府立医科大学の眼科ですので （2月） そこで、…

久々に「乃木坂」さんを聴いたよ

嵐を巻き起こそう！ たとえば、「長岡京市立神足ふれあい町家」 （京都府 長岡京市） を土曜昼12時から午後5時まで借りても 「1,300円」弱だぜ？ （長岡京市外在住で障害者手帳所持の 場合。4部屋京間の10畳6畳6畳4.5畳全て） みんな「イベント」で借りまくろうぜ。 まーね。 オレが2か月に一回借りるから、 （5/31、7/5、9/27、11/15予定） それに参加してくれたら嬉しい。 難しいことは無しだ！ 理論も理屈ももちろん屁理屈も無し！ たのしもーぜ！っていうイベントをしたい。 と、今日の今決めた。 「音楽の日」「寄席を招く」「マジシャンを 呼ぶ」・・・って町家の通常？のイベントじゃ…

ゼネラリストはスペシャリストには勝てないのか？

本題の前に・・・ 椅子に座って執筆しているのですが 足を組む癖があって、治すのに一苦労です。 「骨盤が歪む」 と聞いてから意識していますが、どーも 組みそうになってしまいます。 で、組んじゃったら「ホッ」としてしまう。 なんだか「安定剤」を奪われたような気分です。 では本題へ。 自己破産でお世話になった弁護士先生が 今年7月で弁護士登録を終わりになさる ようです。 50数年弁護士としてやってこられました。 スペシャリストです。 それに比し、オレはなんでも中途半端な ゼネラリストの端くれです。 町家での仕事が一番長かった（10年）けど 自分で終わらせてしまいました。 で、今書いてるブログがようや…

正月早々にAGA治療について考えた

バセドウ病でも「薄毛」にはなります。 （同じく甲状腺疾患の橋本病でも） でも、さすがにさすがだ。 「ミノキシジル」が良いのはわかった。 で、病院へ行くと「自由診療」（保険適用外） なので、完全実費だ。 診察に約3,000円で飲み薬が毎月約6,000円 からだ。 つまり無理。 （再診料はいらないらしいけど） で、海外から「個人輸入」するともう少し 安いだろうが・・・いろいろヤバい。 で、外用薬であるが、男性用でも「1％」や 「5％」などあるが、100mlでだいたい3,000円 からだ。 （ミノキシジルの含有率ね） うーむ。 で、「1％」だろうが「5％」だろうが 「第一類医薬品」であるので、薬剤師…