あまのじゃくとは、 「何かにつけて他人や世間に逆らうような ことをする」 「他人の意見を素直に聞き入れない」 「本心を隠して裏腹なことを言う」 （weblio辞書より） オレじゃんねー。 そんで、解離性とか痛すぎる。 多分「自信の無さ」が原因なんだろうけど、 （さらにその原因は幼少期の親との 関係性とからしいけどね） 素直に生きたいものである。 ネットを見てもいろいろアドバイスはある。 ざくっとだけ見てみたけどね。 ちょっと考えてみた。 ってわかんねー。 これだけ「心理学」勉強しててもわかんねー。 でも天邪鬼してるとしんどーい。 なのでなんとかしたーい。 でも今日は確定申告とかやっててつかれた…
「お前に言われたくないわ」 まあまあそう言わずに聞いてやってくれ。 それから、先日のこともあったし、 オレは「解離性同一性障害」かもな。 （いわゆる、多重人格） 学生の時も「2重人格」って言われることも あったし。 もしくは、前言ったように「双極性」かも。 さっき風呂に入ったんだ。 しかも「エモリカ」のお風呂な。 きもちー。 （気持ちいい） 最高だった。 みつきちのとこにいた時は、 「風呂入れ」「顔洗え」 なんだかんだ命令されてた。 屈辱を感じながら入ったり洗っていたが。 風呂ってこんなに気持ちいいんだ。 知らなかった。 55になってやっと知った。 「楽しんだ方がいい」 もしくは、 「楽しんん…
またこうなっちゃうかな。 「ちくしょー」 これがオレの源（みなもと）です。 今考えると、自分が悪いことが多いのだけど 「どいつもこいつも舐めくさりやがって」 「今に見てろ」 というのがオレなのです。 なので、コンプレックスさんの 「ランブリングマン」 を聴きながら、唄いながら、涙を流しながら 勉強もしてきたし仕事もしてきたし今生きてる。 馬鹿馬鹿しいけど、 オレはそうやって生きてきた自負もある。 まあ、統合失調症になっちゃった時は 「休んだ」「止まった」「悩んだ」「泣いた」 けどね。 （泣いてばかりだね） 「輝き放つ摩天楼 瞳にちゃんと焼きつけて YOU‘RE JUST A RAMBLING …
サムネは「命がけ」てエサを求め川を 渡るシマウマ。 オレはもうA型もB型もイヤだ。 でも現状ももっとイヤだ。 なので変わらなきゃいけない。 それで具体的にどうしたいか考える 必要があるのです。 ブログは続ける。 んが、もっと高品質にしないとイケナイ。 つまり、もっと役に立つもっと面白い 記事です。 で、カウンセリングです。 軽く言うと人生相談。 これをやりたい。 （ブログの質にも関わると思う） そのための「心理学」の学びだ。 もっと学び、そして実践（相談を受ける）だ。 町家でのイベントでも相談を受けたい、と 思う。 （庭師見習いは大事だが、仕事としては どうだろうか） さらに、YouTubeと…
ぽわーん。 ぽわーんぽわーんぽわーん。 としてる。 時たま、 「あー暇やわ」 という声も漏れ聞こえる。 町家の利用者たちの様子です。 法人の幹部はどうしたいのだろう。 A型事業所からB型事業所へ変わって欲しい （変えたい）のだろうか。 会計上はそれで良いのかもしれない。 でも・・・ 「責任」が曖昧な、「誰」が責任を とるのかよく分からない状況のままでは 法人トップも嫌がる「地域からの不信感」を 生んでしまうのではないかな。 （現在町家館長は法人トップが兼ねているようです） せっかく「初代館長」「初代代表理事」たちが 築き上げたものが木っ端微塵（こっぱみじん） になろうとしているのをオレは無視で…
この女子は「虫」「魚」の二刀流でしょうか。 オレは「酒」も「甘いもの」もいける口である。 しかも、今週にひらいわクリニックへ行った時に 血液検査したらALTもASTも「17」と肝臓は 絶好調であった。 なおさら、「酒」「甘いもの」といきたい ところではあるが・・・ 最近は酒の「味」は旨いと思うが、酔うのがね なんか勿体なく感じる。 眠くもなるし。 つまり「時間」を失う気分になります。 なので「ストレス解消」には専ら甘いもの を食べます。 でもやはり「肥満」は気を付けなきゃなので 「早歩き」8,000歩を毎日の目標としています。 疲れて甘いものを食べるとホントに美味しい。 美味しく感じます。 学…
見習いにしてください。 庭師さんにお願いした。 実はそんなに堅苦しくはしてないけどね。 「バイトとか見習いとかで」 とお願いした。 見習いだとしたら「報酬」は発生しない。 オレの主な目的は「町家」に関わること です。 なので、「庭師見習い」だと町家で作業できます。 （多分ですが） それで、よいのです。 なにかしらの「関係性」で仕事が舞い込んで きたら〆たものです。 心理学？ ええ続けます。 ですが、「草木」も大好きなのです。 （外仕事なのでたいへんではありますが） それ以上に、「町家」と関わっていたいのです。 町家で仕事がしたいのです。 お返事は近日中、でしょうか・・・
b型事業所とサヨウナラしました。 退所の手続きをしました。 事務の方にも、現場の人たちにも 挨拶はしなかった。 オレなりに考えて・・・ね。 「ごめんなさい」も言わなかった。 オレなりに考えて・・・ 敢えて言わなかったよ。 最後の最後まで「優し」かった。 みんなみんな優しかった。 もったいない。 人は言うだろう。 そう。 オレにはもったいない。 オレは進む。 それでも前へ。
いろんなことに「極端」なオレだわ。 塩（減塩）に関しても、減らし過ぎて なんだか「やる気」が出ないし。 （多分です） 凄くネガティブかと思ったら、ポジティブ が過ぎるしで。 なんだかなあ。 程よい加減が出来ない・・・ またある意味、 「熱しやすく冷めやすい」 ですね。 それではいけません。 塩に関しては、「3～5か6g」は必須だ。 自炊基本の人は気をつけて欲しいな。 それと、「体質」「活動量」などで 全く変わってくるしね。 オレ、ここ半年ほどの「歩く」量（歩数）の 平均が8,000歩を超えていた。 しかもけっこう早く歩くから、 活動量の割に「塩」が足りていなかった のかもしれません。 もしかし…
サムネは調理師というより「板前」（職人）さん ですが・・・ 今日京都は俄然暖かい。 昨日散歩で見つけた「菜の花」が増えてる かと思って見に行った。 この一輪、というか1本？だけだった。 しかし気の早い・・・ で、別に予定は立てていなかったが、 あまりにいい天気なので、布団を干した。 ら、敷布団の下のマットレスがびしょびしょに 濡れてた。 あ‘‘ーーーーーーー 急いで、扇風機（タワーファン）の 風をマットレスに当てた。 ついでに、ダニ除けに殺虫剤を吹いた。 こうなったら、やるだけやったろう。 調理師魂？が疼（うず）いた。 （令和元年に調理師免許を取得済み） まず、包丁を煮沸消毒したった。 5分か…
乃木坂さん側から連絡がない。 まー当たり前か。 無料イベントだし・・・ 使わせて頂こう、と思う。 でもさ、 「誰かは味方」 っていい曲なんだけどさ、オレには 相応しい？けど、仲間から共感されるかなあ。 って思った。 「私にために 誰かのために」 の方が良い、と思いました。 心が癒えたら立ち上がって 考えればいい自分にできること さあ今度は誰かのために しあわせになった人が 手を差し伸べる番だ プリーズ 乃木坂46さん 「私のために 誰かのために」より でさ、前に話していた「庭師さん」と 先日町家で会った。 なんか会えて喜んでいらっしゃった。 後日封書が届いた。 「世界遺産の展覧会」のチケットと…
いやあの、昨年秋に耳鼻科で言われました。 で、放置してて今月内科で話したら、 「まあ、自覚症状がなかったらいいでしょう」 って言われてたので放置し続けていたのだけど、 「げっぷ」 が半端ないです。 朝起きてげっぷ、食事してげっぷ です。 去年、胃痛で「ファモチジン」を処方して もらっていたので、今はそれを飲みました。 原因は多分、「早食い」「喫煙」など・・・ でしょうね。（ストレスもかな） 各食事に5分くらいしかかけないし、 喫煙も・・・良くないらしいです。ハイ。 来週に「精神科」へいくので、主治医に伝えて 必要ならば、「胃カメラ」を飲みます。 ここ10年以上胃カメラを飲んでいないって ことも…
こんないい包丁はないけど・・・ （オレは100均で110円で買いました） 包丁研ぎも、セラミックの棒状の物を 使っています・・・ 朝は、鶏肩肉3切れと御飯。 （鶏肩肉80円にご飯60円くらいになるかな） 昼は、玉ねぎ1ケを炒めた。 それに、ジャガイモ2個。 （玉ねぎ60円にジャガイモ100円） 早い夕食は、てきとーに作った。 「お水の少ない健康ラーメン」です。 鍋に豆腐1丁（400g）ごろっと入れる。 （水もそのまま全量入れる） 中火で熱しつつ、てきとーに切る。 レンジで5分チンした人参（1本）を投入。 で、白だしを大さじ半分くらい、黒酢を 多めに大さじ1.5杯くらい、醤油を少々 入れる。（大…
「時はカネなり」 まーそうなんだけど。 「コスパ」や「タイパ」が今の時流と言われて 久しい。 オレもすっかり「乗って」しまったようです。 米の話しもそう。 （コスト）パフォーマンスばかり考え、 書いてきた。 今日のおやつもそう。 168円で、がっつり「甘く」腹持ちもいい。 （4個全部で、800キロカロリーになる！） 「こころ」がおざなりになっていた。 もっと、「どこで買うか」「どう買うか」 「誰から買うか」を大切にしなきゃだ。 つまり、いかに「気持ちよく」買うかです。 「食べる」ことにフォーカスが行き過ぎて いた。 「買う」にもっと注力すべきでした。 となると、オレの場合はたとえ若干高く なっ…
昼はジャガイモでいいんじゃね？ 昨日、農産物直売所へ行った。 京都は長岡京市の井内というところ ここです。 が、玄米しかない。 でも、精米はサービスでやってくれる。 とは書いてあった。が、 5キロ3,200円か3,500円するという。 んーむ。 白菜1/4が150円だった。 有機なんだろうけど・・・ ところで雑貨屋さんで再び米を販売 されていた。 「諸般の都合で・・・」 5キロ2,800円に上がっていた。 （税込みではあるが） んーむ。 昨日いらっしゃった「訪問看護師」さんが 「じゃがいも」が簡単にできるという 話しをされた。 軽く洗って、レンチンのみだ。 1個130gくらいのを500wのレン…
「私たちのことは私たちが決める」 という理念です。 英語で、 「Everythig about us by us」 となるので、その頭文字を取りました。 正式名称は、 「EAUBU‐自分で決める自分の未来」の会？ とかにしようと思ってます。 なお、 「私たち抜きで私たちのことを決めないで」 の 「Nothing about us without us」 を参考にしました。 そういう方向で動こうと思います。 参加対象者はもちろん「当事者」さんです。 （特に精神疾患のかた。もしかしたら幅広く ハンディーを持つ方、にするかも？） ですが、「親御さん」「支援者」「医療関係者」 などの方の参加があれば、…
（可愛いワンコだなあ） オレも振り返った。今日の終わりに。 朝、5時起き。 心理学検定の学び。1時間。 その後朝食。 また寝る。 10時ごろスーパーへ。（歩き） バイクで別のスーパーとコンビニへ。 帰って、川沿いをウォーキング。 （40～50分） 12時昼食。 少しダラダラ。 13時、スーパーでジムビームのハイボールを 買ってちょっと飲んだ。 少しウトウト。 14時頃かな、散歩ヘゴー。 川沿いへ行きかけたが、ブログの「ネタ」の 為に「神社」へ行く。 帰って、少しダラけて夕食。16時前かな。 で、ブログの執筆。 17時ごろにアップ。 あっそうだ、コンビニで「読売新聞」を 買って、少し読んだりもし…
うーーーーん。 5キロ3,000円としたら、100g60円か・・・ 1食60円ねえ・・・ 米の話しだ。 米が5キロで3,500円くらいですね。 （スーパーでの一般的な値段。2025年1/12現在） 一番安いのでせいぜい、3,000円かな。 （税抜き） ネットでもドンドン価格は上昇しているようです。 農家さんのオンラインショップも売切れもしくは 高いのしかありません。 農協が扱っているものも高い。 （スーパーと変わりません） で、最後の砦は「農産物直売所」での買取です。 京都府の場合は、京都府のホームページにて 記載があります。 どうやら、長岡京市には3か所あるようです。 時間が時間なので（午後…
サムネは「アネモネ」ですね。 これはまあそんなには珍しくはないですね。 で、百合です。 何輪かは散ってるけど、1輪まだ咲いている。 今ですよ。ナウのナウ。 夏の初めの頃に咲く「百合」ですが、 冬に咲き昨日の極寒にも耐えたのです。 おそらく、博多百合です。 オレの今月の電気代は9,000円を超えました。 ですが、来月アタマには支払えます。 そして、 今日も昼からごちそうだ。 玉ねぎに人参、餅。 最近は野菜をしっかり摂っているので、 快便でもある。 「自然を舐めたら怖い」とは言うが、 それは人間に被害があるために言われる ことではあるが、被害ばかりでもなく さまざまな「教え」もくれる。 今の、今あ…
メールが来ていた。 去年の12月のだが、今気づいた。 オレのパソコンは完全に乗っ取られている らしい。 困ったものだ。 しかし、メルアドはバレたとして どう乗っ取るのかな。 なんか「アダルトサイトがどーのこーの」 と書いていたが、このパソコン「では」 エロは見ちゃいない。 なので、知らんぷりをすることにした。 このような手口には知らんぷりが最強だ。 （と思う） で、今日は受検当日の確認をした。 つまり、電車に乗って「リハーサル」を 行った。 この駅からすべては始まる。 当日「暴漢」に襲われたらイヤなので、 いつ乗るかは秘密だ。 四条烏丸（からすま）で降りて、烏丸通を御池 まで歩く。 で、西に向…
この子の真剣な眼差し。 イベントのエンディングテーマ曲は とかいろいろ考えていたが・・・ そもそもオレは今「一生懸命」だろうか。 高嶋ちさ子さんののざわつく音楽会？で 柳沢慎吾さんの演奏するトランペットを観た。 （ティックトック） 彼は一生懸命だった。 そして、泣いていた。 「栄光の架橋」を演奏された。 彼の演奏を観てると、トランペットを 吹くまでの「一生懸命」が垣間見えた。 お客さまも 「がんばれー」 って心から応援していた。 オレの唯一の「取柄」は、いつもポケットに しまい込んでいないで、いつでも取り出して 使いこなす必要がありそうです。
（たまたまハート） たまたま統合失調症になった。 たまたま家を出た。 たまたま心理学検定を受ける。 たまたま町家でのイベントをやる。 偶然と運命じゃあまったく違う。 でもたまたまと運命はよく似ている。 言葉遊びがしたいワケではなく。 オレが生まれたのもたまたまだ。 そして運命だ。 そしてオレは死ぬ。 その日はもう決まっている。 死は必然（運命）だ。 人生偶々で運命。 オレはたまたま懸命に生きようと思う。 www.youtube.com
会場はこんなところです。 で、テーマ曲は乃木坂さんの「誰かは味方」 を予定してます。 ただ勝手にやるといろいろ問題があるかもなので 「乃木坂46」側さまに問い合わせ中です。 なので、また大幅に内容が変わるかもですが 許諾を得られたらこの感じでいきたく思って います。 交通アクセスはJR長岡京駅から徒歩5分 阪急長岡天神駅から徒歩15分 と好立地ですので、遠方からも・・・ 無理したら？来れると思います。 で問題の「心理学検定」の進捗状況やけど 5割～6割ちょっとの正答率です。 問題集の2周目なので、こんなもんかな。 3周きっちりやりたいと思います。 あ！ 「長岡京市立神足ふれあい町家」は正式名称…
10日間ほどかな。 「なみだロートファイブ」を一日6回しっかり 点眼した。 「ヒアルロン酸ナトリウム」も1日4回ちゃんと 点眼した。 （各1滴づつ） まあまあな感である。 ん？ なんだか瞼の赤みも少ないかもです。 でもね。 瞬きすると、稲妻が走ったような モノが見えます。 あと、寝てる時眼がジンジン痛い。 しかし、目の前が真っ白になるのは なくなりました。 なので、「軟膏」はやめておこうと思う。 寝てるときの痛みは「眼を枕に擦り付けて」 いるからでしょう。 眼が閉じ切っていないし・・・ 多少痛くても仕方ないかな。 ただ「稲妻」は気になる。 次は京都府立医科大学の眼科ですので （2月） そこで、…
嵐を巻き起こそう！ たとえば、「長岡京市立神足ふれあい町家」 （京都府 長岡京市） を土曜昼12時から午後5時まで借りても 「1,300円」弱だぜ？ （長岡京市外在住で障害者手帳所持の 場合。4部屋京間の10畳6畳6畳4.5畳全て） みんな「イベント」で借りまくろうぜ。 まーね。 オレが2か月に一回借りるから、 （5/31、7/5、9/27、11/15予定） それに参加してくれたら嬉しい。 難しいことは無しだ！ 理論も理屈ももちろん屁理屈も無し！ たのしもーぜ！っていうイベントをしたい。 と、今日の今決めた。 「音楽の日」「寄席を招く」「マジシャンを 呼ぶ」・・・って町家の通常？のイベントじゃ…
本題の前に・・・ 椅子に座って執筆しているのですが 足を組む癖があって、治すのに一苦労です。 「骨盤が歪む」 と聞いてから意識していますが、どーも 組みそうになってしまいます。 で、組んじゃったら「ホッ」としてしまう。 なんだか「安定剤」を奪われたような気分です。 では本題へ。 自己破産でお世話になった弁護士先生が 今年7月で弁護士登録を終わりになさる ようです。 50数年弁護士としてやってこられました。 スペシャリストです。 それに比し、オレはなんでも中途半端な ゼネラリストの端くれです。 町家での仕事が一番長かった（10年）けど 自分で終わらせてしまいました。 で、今書いてるブログがようや…
バセドウ病でも「薄毛」にはなります。 （同じく甲状腺疾患の橋本病でも） でも、さすがにさすがだ。 「ミノキシジル」が良いのはわかった。 で、病院へ行くと「自由診療」（保険適用外） なので、完全実費だ。 診察に約3,000円で飲み薬が毎月約6,000円 からだ。 つまり無理。 （再診料はいらないらしいけど） で、海外から「個人輸入」するともう少し 安いだろうが・・・いろいろヤバい。 で、外用薬であるが、男性用でも「1％」や 「5％」などあるが、100mlでだいたい3,000円 からだ。 （ミノキシジルの含有率ね） うーむ。 で、「1％」だろうが「5％」だろうが 「第一類医薬品」であるので、薬剤師…
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少年にこころからの謝罪は無理だろう けど・・・ どう生きるか、考えてた。 つか、いつも考えてる。 機嫌よく過ごしたほうが良いことに 気付いた。 みやぞんさんも、 「軽くね。かるくだよ」 とおっしゃってる。 スポーツの世界でも「軽く」「楽しく」が ベースになりつつあるらしい。 でも・・・ やっぱりさ、あーんまり「かるーく」 生きてっと、人への迷惑を忘れちゃう。 なんだかんだ迷惑はかけてんだから、 謝る。こころから謝る。 でも卑屈になっちゃいけねえ。 なので、謝るけど機嫌よく過ごす。 難しーな。 簡単に。もっと簡単にいくべきかも しれない。 オレの場合は無理だわ。簡単つーのは。 なので、結果タイト…
だいたいの他人さまは、人に厳しい。 とてつもなく厳しい。 なので、自分くらいは自分に優しくね。 なーんか、みんな必死過ぎない？ オレが言うな？ いや言うよ。 オレだから言うよ。 なんで頑張るの？ 「栄光のため」「将来のため」「自分のため」 ですか？ そうかな？ みんなが頑張ってるからじゃないかな。 みんなが頑張ってるのに、手を抜くなんて 「負い目」が出来ちゃうからじゃないかな。 でさ、実際じーさんばーさんになって 人生振り返って、ホントーに満足できる 自信ある？ オレは今のままだと振り返った時、 「後悔」しか感じない。（と思う） 「なんでテメーがそう感じるんだよ」 「自由を満喫してて！」 とか…
かかりつけ眼科（長岡京市ほった眼科）では、 「目が大きいですね」 と、いっつも言われる。 対して、京都府立医科大学の主治医の奥先生は 「いやー目の表面も奥も綺麗ですねー」 とおっしゃる。 眼圧は問題なく、視力も変わりない。 鼻に違和感があるものの、頭痛やめまいが あるわけでもない。 でもだ。 でも、目は実際大きい。 術後よりまた大きくなったかもしれない。 眼の充血も気になる。 で、風呂に入りながら 「再手術かな」 って考えた。 京都府立医科大学の前の主治医先生の 渡辺先生も手術前に「再手術」の可能性 を語っていらっしゃったし。 が、問題がいろいろある。 まず、オレから切り出すとして「誰」に 伝…
なーんか、スッキリしない。 メンタルがね。 それで、 「京都へ行こう」 とか思った。 （京都）市内です。 目指すは。 週一回くらいかな。 それくらいなら行けると思うのです。 もちろん、ご飯や課金ゲームなどはしません。 昼も過ごすなら、弁当持参かな。 なーんか、人目が気になっちゃって。 街へ行けば、 「あっ、ぜんぜん大丈夫じゃん」 って思えると思う？のさ！ 河原町、烏丸、四条、三条とかの街中や 京都駅の梅小路公園や懐かしの北野白梅町や （そこで働いてた） 府立植物園とか・・・目白押し？さ！ おーんなじ所をグルグル歩くのもいいけど、 たまには、発散しないとね！ いろんな気持ちを発散さ！ ワクワク。
言葉の重みって、人によっても違うし その人の体調・気分でも変わってきますよね。 言葉を大事にし過ぎると、何も言えなくなる。 そりゃ、「ペンは剣よりも強し」だし、 「言霊」とか言って命も宿ってはいる。 そして、言葉で人を殺めることさえできる。 それだからと言って、考え考え話していたら 「会話」は成り立たない。 ある程度で妥協が必要なのです。 オレはそんなには言葉を大事にはしていない。 いろんな人を傷つけたし、「斬って」きた。 そんなオレが、言葉で「傷ついた」とか 言うなんて笑い話にしかならない。 そして「完璧な人」はいない。 まあ、言葉の綺麗な人は憧れます。 が、誰だって間違ったことを言うことも…
食パンそのままでは美味しくないです。 （田中信生先生ごめんなさい） オレもオレのままでいいのか。 自問していた。 結果、それでいい。となった。 「わたしが「わたし」を助けに行こう」 （橋本翔太著 サンマーク出版） を2/3くらい読んだ。 公認心理師さんの本だが、わかりやすく 書いてあった。 オレなりの解釈で言うと、 「一番のわたしの味方はわたし」 という至極当然のことが書いてあった。 （オレの読み込みの浅さ） でも、自分（わたし）は必死で自分を 守っているのを改めて知らされた。 今までのオレの考えやそれに基づく 行動も、すべてオレを守っていたんです。 ※これを言うと、「犯罪」「非行」などは ど…
寝るのはホント大事ですね。 （今更） 「春眠暁を覚えず」ではありますが、朝は6時に 起きます。 ただ、夜は10時に寝ますので、8時間睡眠です。 それプラス、午前中に5回ほど短時間寝ました。 そして、昼からも2回寝たかもしれません。 これで夜も寝られるからなんか恐ろしいですが。 「疲れ」 というコトバではかたずけられないなにかが ありそうです。 とにかく、調子が狂ったらまず寝ようかと 思います。 で、前にお話ししたと思うけど、4月から 福祉事務所に「家計簿」を提出します。 事務所はなんも言ってこないけど、 1か月2,000円弱の報酬があります。 で、家計簿って言っても・・・ なーんと、一品一品の…
そして、怖かったら引き籠ればいい。 （頭手足を引っ込めればいい） ちょっと恥ずかしい（情けない）手紙が 続きました。 今日は気を取り直して、少しは「まし」な 手紙を書こうと思います。 オレさ、いつもなんだけど、調子乗って いい気になって突っ走って、 「スッてーん」 と転んでしまう。 普通はさ、直ぐに立ち上がるのだけど、 オレの場合はさ、「闇落ち？」してしまって なかなか這い上がれないのです。 つまりオレの感情の「振れ幅」が大きいん ですよね。 いかんいかん。 で、今は比較的冷静なのでよーく考えて みたのですが、やっぱり 「ゆーーっくり」 ですね。今のオレの場合は。 加えるなら「丁寧さ」です。 …
オレの未熟な心理学の知識からすると、 「自分を守るため」 に、どうやら怒るらしい。 別の言い方をすると、 「自分がこれ以上傷つかないように するため」 「ムカつくっ」「来んな（来るな）」 「キモっ」「死ね」 散々言われた。 被害妄想もあろうけど、そんな風に 怒られた。 オレが良くないことをしたからだろうけど、 あんまり知らない人からも 怒られた。 小学生高学年あたりから60代の人までの 男女から怒られた。 街へ出ても母校でも近所でも怒られた。 話が逸れた。 なぜ怒るんだ？集団で。 冒頭で答えは言ってしまったが。 オレとしては、 「出過ぎる杭は打たれない」 との作戦がまったく裏目に出てしまった …
サムネのように「自分のこころ」が 大き過ぎるのもどうかと思いますが。 考えてた。 考えれば考えるほど、オレ自身の不甲斐なさ に呆れてきた。 やんなきゃイケナイ時にメンタルが落ちたりで。 稼がなきゃイケナイ時に生活保護だったりで。 でも生きなきゃなんない。生きたい。 オレの性格が邪魔してるのかな？とか考えた。 「不器用」「極端」「心配性」 これらが生きづらくしているのかな？ まあね、そうだとしてもこの性格で生きて いくし生きなきゃいけないワケで。 だとしたら、こういう性格を良い意味で 利用してやればいいのです。 具体的には・・・ 見た目と性格が相まって「怖い人」と 思われています。（おそらく） …
オレのこんちきしょうスピリットって なんだったんだ。 大学時代・・・ オレは自分に酔っていた。 周りが名だたる企業へ自治体へ行く中、 オレは、 「オレが会社を選ぶんだ」 とか、イキリ倒していた。 考えが、甘かった。幼稚だった。 そして今は見るも無残な姿となった。 後悔していない。 と言えば半分は噓になる。 が、半分は真実。 今まで、そして今も「やりたいように」 やっている。やらしてもらっている。 が、もちろん満足はしていない。 満足しちゃいけない。 だから・・・ だからもうちょっと踏ん張らないと。 今はある程度「踏ん張る」ことができる。 できるようになった。 まだまだ未熟で試行錯誤も必要だけど…
朝から不運だった。 交通切符を切られた。 原付バイクの「二段階右折」違反です。 （皆さまを気をつけてね） 反則金6,000円。 痛い。痛すぎる。 午後は相談支援員さんによる「モニタリング」 でした。 丁寧に聞き取り、計画を立てて下さりました。 で問題の体調です。（メンタル） 良いです。 独り言も増え好調です。 オレは調子いいと独り言が増えます。 やはり栄養をしっかり考えたほうが 良いようです。 ジャガイモは食べていませんが、「海の精」（塩） を買いました。 オレが思うに、「ミネラル」が絶妙に含まれて います。 「ぬちまーす」（同じく塩）だと、使い方次第では ミネラル過多になってしまうと思います…
（サツマ）イモにも少量ながらマグネシウムが 含まれているようです。 なーんかスッキリしない。 なーんか元気ない。 で、思い出した。 「マグネシウムは不足しがちです」 っていうある医師の話し。 で、調べた。 「鬱 栄養」 「鬱 栄養 マグネシウム」 等で。 どうやら、マグネシウムはメンタルに関係 しているようです。 今日は近くのドラッグストアで15％引きで買える。 ポイントも300円分ある。 で、そこへ走った。 「マグネシウムとカルシウム」のサプリがあった。 けど、カルシウムは要らないしマグネシウムだけが オーバーになってもアカン。 で、DHCのマルチミネラルを買った。 （いろいろ引かれて500…
「心理学検定」があった時はまだ良かった。 その先に健康心理士もあった。 別に健康心理士を諦めたワケではない。 ただ、筆記・面接も12月と遠くて 過去問もなんの情報もないのだ。 どうやら、「認定心理士」と同レベルの 扱いのようだけど。 （つまり、心理系の学科を卒業すれば 取れるレベル） まるで糸の切れた凧のようだ。 風に吹かれて彷徨っている・・・ それもメンタルに悪影響を与えているの だろうか。 昨夜10時間寝て、今日は昼寝も数時間と たっぷりだ。 糖分も摂って好調なのだけどね。 「生きがい」って大事だね。 生きる理由だ。 生きてて良かったと思える何かだ。 YouTubeでは、 「淡々と生きる」…
砂糖は家に無い。 調味料は塩、白だし、酢、醤油だけだ。 しょっちゅう飲むコーヒーはインスタント コーヒーとクリープで作る。 ちょっとブドウ糖が足りなかったのかも しれない。 血糖値が低かったのかもしれない。 なお、今年一月の検査では、 血糖102。HbA1cは5.6だ。 まあ基準値内だ。 でも、さすがに最近のメンタルは異様だ。 それで、ぶどうジュースを飲んだ。 なんかスッキリしたような気がする。 プラシーボ効果かもしれないので、 明日の様子で判断しようか。 もし調子よければ、蜂蜜を・・・と 行きたいところだが、高い。 （加工蜂蜜は嫌だし） 飴をせっせと舐めることにしようか。 最近は一日多い時は…
元の木阿弥になっちゃう。 オレは統合失調症なんだ。 完治していない。 完治することはない。（多分） いつも何かに怯えて・・・ そんな状態に戻りたくはない。 でも今、そこへ向かいつつある。 やり過ぎた。 なんだかんだやり過ぎた。 「喰って寝る」 そんな時間がまた少し必要だ。 今日は映画観賞。 明日は心理学のオンライン研修。 週一回休もう。 積極的になにもしない日を作ろう。 じゃないとまた戻っちゃう。 悪夢のような日々に。
滅茶苦茶でもアカンけどね。 （子どもは良い） 「無理して翔（と）んだあの頃」 翔び過ぎかなあ。 でも休みは入れてるんだよ。 週一回はね。 週末に4日間大掃除をしたら、メンタルが 落ちてしまった。 まったく・・・オレのメンタルよ。 で、なんだかブログも飛ばし飛ばしに なってしまってさ。 寝てるんだよね。 夜は6～7時間しっかり。 昼寝もしてる。 でも、疲れてメンタルが落ちる。 薬もアリピプラゾール（エビリファイ）を Maxに近い24㎎飲んでるのにさ。 「完璧主義」 これがマズいかなあ。 でもオレの取柄（とりえ）でもあるんだよね。 「目標に向かって一心不乱に」 ってさ。 でもね。やっぱり、「決めた…
怖いのです。 人が怖い。 別に病んでいないけど怖い。 男が怖い。 女性も怖い。 海も怖い。 宇宙も怖い。 星も怖い。 ネコも怖い。 犬も怖い。 多分、 多分だけど、疲れてるからだろう。 メンタルを維持するために、何かに集中する 必要がある。常に。 疲れた。 最近いろんな出来事があった。 なので、だろうか。 怖い。
オレはなんか堂々としていない。 いろいろ失敗して躓いてコケてきたからか。 いや・・・ 今の自分が好きじゃないからだ。 「なんか違う」と、感じている。 「当たり前やん！」 人は言うかもしれない。 「俺たちのカネで喰って！」 仕組み、制度でおカネの流れが決まる。 年金、高額医療費の制度、学校無償化。 生活保護。 税制度。 一緒くたに考えるのはちょっと違うかも しれないが。 そんなんが言いたいんじゃない。 b型とかa型とかじゃなく。 この本をまだ読んではいない。 でもザックリ見たところ、 オレのこれからの「ヒント」がありそうだ。 「オレの行く道に幸あれ」 www.youtube.com
そろそろ卒業式シーズン。 なにかの別れはなにかの始まりでもある。 オレんちの近くのスーパーさんが 「改装」されるそうです。 まだもうちょっとだけ先のことですが。 けっこうデカいので、1年くらいは かかるのではないだろうか。 なので別れ、です。 私的（してき）には誰ともお話しはしていないけど、 寂しいものです。 レシートにお名前がでるので、 オレは10人くらいはお名前を存じ上げています。 お一人お一人の特徴というかキャラを 勝手に思い浮べています。 改装中にそこで働く皆さんはどうされるのか 知る由もありません。 ですが、その間にオレはしっかり 立っていかなければなりません。 皆さんがびっくりする…
ボランティアしたり、やれジュエリーコーディネーターだ 簿記だとか笑っちゃうわ。 でさ、挙句は「顔が引きつって」しまうとか 病んでしまうとかさ、ホント一人相撲だ。 事業所にも日本の皆さまにもご迷惑をお掛け して・・・まったく、ですね。 で、今日無事「ケースワーカー」さんがいらっしゃった。 あいにくの雨で申し訳なかった。 「冷蔵庫」「靴」 お咎めなしだったよ。 でさ、問題と言うかアレなんだけど、 またまた「兄弟姉妹」に連絡が行きそうです。 まあ、それはそれで「許し」て頂くとして みつきちにも・・・確認が行くかもです。 以前ケースワーカーさんも行かれたけど、 4月で役所も人事異動で「新規」の生活保護…
4日間毎日15時間ほど寝た。 病んでる精神が少しだけ落ち着いた。かな。 さて、明日福祉事務所から「ケースワーカー」さまが いらっしゃる。 玄関にはいきなり、140Lの冷蔵庫そして10足ほどの 靴がある。 「財産」と判断されれば、売るなりしなければならない。 質屋などでは売れない。 で、メルカリとなる。 売れるとしたら、最近買った「ランニングシューズ」だ。 まだ、20回は履いてないと思うので、2,000円では 売れる、と思う。 冷蔵庫は・・・ 売ったら、1万円にはなる。と思う。 まあ、どちらも売りたくはない。 冷静に、反論？しようか。 でだ。 生活保護が認定されたとして、振り込みは毎月 5日だ。…
オレは負けた。 完全白旗だ。 今日、福祉事務所へ行った。 生活保護の申請に行った。 そして、これからa型事業所へ「退職」の メールをするところです。 ダサいな。
今日の読売新聞「人生案内」は、性同一性障害の方の 「母の理解を得たい」であった。 相談者の最後の言葉がパンチが効いていた・・・ 「俺（カラダは女性）の心配はいらん。孝行させて くれ」 オレの場合、直接の孝行はできない。 が、今のオレの状況をあっちから見てて 心配してあっちでも「大腸がん」になられたらね。 たまらないですね。 オレさ、かっこつけなんだし、 カッコつけるならね、 いつでもどこでも見張ってる？母に対して カッコつけんとね。 どうカッコつけるかって？ 決まってるじゃん。 簡単には辞めないよ。 ってこと。
いま、「こころのほっとチャット」に相談の チャットをしています。 （友達がいないため） 「辞めていいよね」 そう書いた。 忙しそうで、返事はない。 みんな悩んでいるんだな。 もっと深刻な悩みなんだろうな。 でも、 でもオレも、疲れたんだ。 もうダメなんだ。
3分ってワケでもない。 カラダが病でボロボロってワケでもない。 （病は多いが） が、オレも54歳。 今年55歳。 元気に「頑張れる」のもわずかだろう。 いろいろ考えた。 ズルいこと、バカなことも頭をよぎった。 正直に言おう。 生活保護になって・・・つまり「a型事業所」を 辞めて、YouTubeやブログに専念することだ。 が、「最短距離」と思ったものが実は「最短」では ないことも知っている。 しかも、かなり「ズルい」ことだ。 まあ、統合失調症なので「可能」だとは思う。 が・・・・・・・・・・・・・・・・・ やめようやめよう。そんなことは。 と、なると前々から言っていることだが、 やることを絞らな…
パソコンが欲しい、東京へ行きたい、 いい家が欲しい、いろいろ満たされたい。 オレの今のところの「原動力」です。 悲しいかな、結局「カネ」です。 （家庭とか、彼女とかは「カネ」次第とは・・・ 言えませんが。多分） でもさ、オレが万が一「カネ」持ってもね、 （何百億とかのレベル） スニーカー配りのおじさんになるとか、 発展途上国に「学校」を作るとか、 その程度？しか思いつかないんだよなあ。 結局、その人にふさわしい「カネ」が その人には「配膳」？される・・・ような 気がします。 そう考えると、鳩山とか麻生とかなんだか、 アタマに来ちゃうけどね。 その原動力の「足りない」という感覚ではね、 （そうい…
さて、大谷さんのことである。 以下想像がほとんどではある、と断っておく。 大谷さんも「関わって」いた、と思う。 つまり、水原さんを助けるため、自分の口座から 何らかの形で、違法賭博側？へ自ら支払いを したと思う。 （何度でも言う。推測です） 理由は、慮（おもんばか）ってみてください。 大谷さんの性格とか・・・状況とか・・・ で、大谷さんも「引き際」だと思う。 彼の性格・・・からして、相当悩むのが 簡単に想像できます。 まず・・・ 今期、プレーしたとして成績はまず、 かなり「降下」することでしょう。 もし・・・ もしですが、成績優秀だとしたら・・・ それこそ、彼の人格を疑う結果になってしまう、 …
今日は「負けへんぞーアキラ」のブログの 集大成になろうか。 （読み返すと、そうでもなかった・・・） そもそもブログを始めたのは、 オレの、オレだけで稼ぎたかったから。 ちまちま「書く」ことぐらいしか？オレには なんにもなかった。 （2020年7月頃ブログスタート） 垂れ流しのような・・・ 愚痴というか、恥ずかしい内容だ。 （今もですが） で、2020年9月13日家出します。 そっから・・・ 皆さまの資金（税金）に頼りっぱなしの 生活が始まります。 自己破産、生活保護は勿論、市役所の方 警察、年金事務所の方等々公（おおやけ）の 方たちのお世話になります。 （つまり、税金のお世話になりました） 特…
そう、この猫のようにいろいろ察して欲しい。 が、そうもいかないことも・・・ 昨日創価の人と晩御飯にいった。 まあそれにしたって、いきなり手紙がきて 断る余地もなくまた、時間を聞くでもなく 「夕食いこう」 ときた。 オレの貴重な土曜の午後が消えちまった。 （おごりではあったが） で、帰りの車中で案の定創価の話しになった。 「疑わずにお題目を唱えたら・・・」 眼が元に戻るという。 「オウムも麻原を疑っていませんでしたね」 というと、なんだかごまかしていた。 で、オレは無事？帰ったんだが・・・ 翌日（今日）、また彼が訪ねてきた。 「一緒にお題目を唱えよう」 おいおい。 まあ、今日は水漏れ防止の業者さ…
メンタル絶不調につき閲覧注意。 まあ、アリピプラゾールとクエチアピンを 急いで飲んだからじき治まります。 「人を信じて傷つく方がいい」？ は？ なんで傷つくのに、傷つく方がいいんだ？ ざけんな！ まあよ、オレの人生はよ、 統合失調症で始まったんだけどよ、 「しょーもないこと」 で傷ついてよ、 「しょーもない」 ことで泣いてよ、 「こんなんありやしない」 って嘆いてよ、 「信じていた人」 に裏切られてよ・・・ 「こんな人生」は、 描いていなかったしよ。 「あなただけじゃないわ」 ってうっせーわ。 わかってんよ。 地獄を見て、 地獄に居場所を見つけるヤツ、 そっから羽ばたくヤツ、 いろいろだけどさ…
かわいいお目目のカモですね。 オレのパソコンですが、メモリーは16ギガある けど、ボロなんです。 プロセッサは、インテルのCOREi7の第四世代やし笑 ストレージは1TBあるけど、ハードディスクだし笑 なんだかんだ、「容量」はあるけど、おっそい笑 これ、ブログをかなり前から見てる人は知ってるけど 3年前に7万円の中古で買ったのさ。 あんまり「パソコン」の知識がなかったのさ。 （今もあんまり「自信」はないけど） 最新CPUは第14世代。 iPhone買って落ち着いたらパソコンが欲しくなった笑 でさ、こないだの日曜にマンションの「水漏れ」の 工事をして頂いたんだけど、また「手直し」が 必要になっち…
「シャネルズは黒人のくせにどうして香水の 名前なんかつけてるんですか」 この発言に対し黒柳徹子さんは涙ながらに 反論した。 （かなり前のザベストテンにて。昨年の「金スマ」 で、放送されたようです） 思ったんだけど、 「女のくせに」 「子供のくせに」 「Fランのくせに」 「非一部上場企業のくせに」 とか、オレは心の底で考えてはいないの だろうかと。 「差別」とか「区別」とかはどうでもいい。 ただ、 ただ、人間としてどうなんだろうかと思う。 まあ、オレの場合は、 「統合失調症のくせに」とか 「54歳で年金が収入の半分のくせに」とか 言われようとも構わない。 というか、 言われた方が「燃える」のです…
ぎっくり腰となった。 （正確には、なりかけです。） ロキソニン錠は余剰？があったので良かった。 ロキソニン湿布はさすがになかった。 近くのドラッグストアで、15％オフで買えた。 しかもポイント5倍デーだ。 （出費が痛いので、あんまり嬉しくないが） 7万円の給付金があったのだが、iPhone12買ったり なんだかんだで貯蓄に「3万円」しか回せそうに ない（2か月で）。 で、バイト先のリーダーさんが、オレの座る イスを「硬い」モノに変えて下さった。 オレは布団は意識して硬いモノにしていたが イスに関しては「快適さ」重視だった。 無頓着だった。 家のイスにもクッションしてた。 これからはバイト先も家…
サムネは、「結局」スマホで調べる男性です。 いろいろ書きます。 まず、 昨日「ひらいわクリニック」へ行きました。 薬の微調整がされました。 で、 「先生の勘で、バセドウが落ち着くまで どれくらいかかるでしょうか？」 「去年の夏にTSHが16？と高かったので・・・ 4～5年かかると思った方が良いでしょうね」 そっかあ。 あと、2～3年かあ。 それともあと、4～5年？ 聞き忘れた。 まあ、多分前者だろう。 暫らくは、3か月に一回くらいで通院せねば ならない。のだろう。 大谷さんの「結婚」？「婚約」？の発表が ありました。 野球にあれだけ「集中」していながらお相手も 射止める。 大したものですね。 …
「家庭」かな。 明日、臓器提供の意思を書く。 脳死も心臓停止の時も、提供できるものは すべて。 家庭を持ってる人って・・・ 互いが互いを必要としているよね。 そんな人たちの何か・・・救いになれば ってね。 思ったのさ。 いつものように「急に」だけど。笑 心臓も元気さ。 肺は、ちょっとね。笑 肝臓は、ちょっと少しヤバいかも。笑 腎臓も多分元気。笑 膵臓は、わかんない。笑 小腸も。笑 眼球は・・・角膜に傷があるけど、視神経とか 元気だよ。 使ってもらうさ。 ただ、臓器移植の手術が追っつかないらしい。 ドナー（提供者）は増えてるけど、移植できる ドクター？病院？が不足してるんだってさ。 （読売新聞よ…
サムネのiPhoneはオレが以前使ってた、 XsMaxと同じ背面ですね。 金持ち？だった当時は発売すぐに買った。 （48回払いだったかな？） 残債があったまま「自己破産」したので、 今手元にあるけどいわゆる「赤ロム」だ。 で、自己破産時に買った「AQUOSセンス4」から 2年前「galaxy s20」をハードオフで買い、そして ついにiPhoneへ出戻りだ。 昨日到着したのだが、 （前々日注文、前日発送、当日到着でした） その前の日にカバーとフィルムは買って おきました。 （エレコム製。どちらも1,000円強） 液晶画面はキレイです。 まあ側面はちょっとばかり傷がありました。 背面です。 キレ…
サムネは戦闘機「ラストチャンス」です。 日本も野球界がオープン戦開幕となった。 （2月23日） 巨人の松原さんが「復活へ」の3安打を放った。 試合を終えた松原さんのコメントにオレは ビビっときた。 「毎日がラストチャンス」 そう。 オレも毎日が人生のラストチャンスなんだ。 「今」という時が一番若くいろいろできる。 そしていつ「死」を迎えてもおかしくはないのだ。 と、熱く語ったものの「無理」は続かない。 確かに「一瞬」の踏ん張りが大事な時もある。 んが、基本続けないと意味ないことが多い気がする。 「健康」「勉強」「遊び」等々。 相田みつをさんの 「一生勉強。一生青春。」 ですね。 「継続は力なり…
明日は天皇誕生日。 めでたい。 んが、それのことではなく。 そういや、橋下徹さんが知事か市長の時に 国歌斉唱を拒否った教師を懲戒してたなあ。 懐かしい。笑 橋下さんも橋下さんなら、教師も教師。 くだらん。 でだ。 当選したんだ。 ブルボンのお菓子1,000円相当が当たったのだ。 がはは。 これな。 新鮮激安市場で200円以上のブルボンのお菓子を 買ってレシートを送ったのです。 （新鮮激安市場とブルボンの共同企画） 2つ3つ送りました。 で、当選。 ありがたや。 お菓子は毎日買ってるしね。 チョコ系がしっかり入ってて嬉しい。 「運をこんなところで使ってどうするの！」 とか言われそうだけど、オレは…
まだまだ続くものばっかりだけど・・・ まず、バイトした！ 午前中のみ！ あんまり疲れなかった！ （当たり前ですね） で、午後1時から税理士事務所へ。 30分密度の濃い相談ができた。 そこでのよもやま話です。 税務署で働く「国税専門官」さんは、 20年かな？働くと、自動的に「税理士」に なれます。 （今はその制度はどうなのかな？） で、全国の税理士さんの7割がそういう 人たちのようです。 （つまり、税理士試験の合格組は3割） あらー。 ですよね。 今日の税理士先生は試験組です。 なお、確定申告の相談会のボランティアに 駆り出されるそうです。 （国税組が税務に弱い？ため） えー。 ですよね！ で、…
