ハリネズミなハリーさんの線維筋痛症日誌

-経過記録419 嘔吐するほどの痛み…そんな私を救った最強のアイテム！

最近、首と肩の痛みがひどい。私の線維筋痛症の症状のひとつで、波はあるものの、ここ数日は特にきつい。久々に嘔吐を伴うレベルの痛みが連続で襲ってきた。こうなると鎮…

2025/01/31 09:31

⁻経過記録418 荷物を軽くする！買ってよかった『たためる詰め替えボトル』

ここのところ、泊まりがけの外出が続いている。できれば家でゆっくりしたいところだけど、どうしても出かけなきゃいけない用事が多くて避けられない。  でも、このカラ…

2025/01/30 17:24

-経過記録417 病気がくれた意外なギフト （ファッションが楽しくなった話）

この病気になってから、体型がガラッと変わった。正直、最初はショックだった。もともと着ていた服が合わなくなったり、お気に入りの服が全く似合わなくなったり…。でも…

2025/01/29 16:34

-経過記録416 いつもの就寝時間と睡眠の工夫

布団に入るのはだいたい22時から23時の間。この時間に寝るのは、睡眠外来で処方された薬を飲む関係で決まったリズムになってる。睡眠外来に通い始めて、特にありがた…

2025/01/27 21:45