図画工作好きです。SF、ファンタジー、焚き火、物見遊山も時々。好きなときに好きなものを好きなようにつくります。それがなんの役に立つの？それになんの意味があるの？それの何が面白いの？と言われるような知識やものやことが大好きです。
・お大事に、という言葉、どうぞ大きな事に、おおごとに、たいへんに、という意味にも……なるわけないけれど、日本語話者でない人がこの文字面を初めて見たらどう受けとるのだろう ・そうですね。戸惑うことあります。あと面白いなと思うのは助動詞「られる」の使い方。受動態と敬語がありますが、最近は受動態は「れる」を使う人が多くて許容されて来ているみたいですね。日本語に堪能でない人には有り難い変化なのかも。＞https://x.com/tavata_narrow/ ・「られる」は、そのほかに可能もありました。こっちのも「れる」を使われることがよく見られるみたい。3種類の意味があるから日本語話者で無い人にはやや…
中華レゴブロックのトレインシリーズが大変なことになっています
体調不良で動き回れないので、ぼうっとネットを見ていて久しぶりにAliExpressを覗いたら、いきなりこんなものが…… レゴブロックで写実的な古典蒸気機関車？ え？ お勧め欄には他にもやたらとリアルな造形の蒸気機関車や列車のセット、シェイギヤードロコやガーラットなど特殊な機関車の製品まで並んでいます。 以前はアメリカ型の機関車が多かったのに、なぜかすごくリアルなヨーロッパ型の機関車、列車が大半を占めています。客車などもすごく出来が良さそう。蒸気機関車だけでなく電気機関車や特急列車などの製品もリアルなモデルが嫌というほど。 もちろんアメリカ型も健在です。レイモンド・ローウィーのストリームライン・…
照明のリモコンを壁から取り外さなくても使えるように、赤外線反射板を設置しました
リビングダイニング天井照明のリモコンスイッチはキッチンの壁に取り付けたホルダーに入れてあります。普段はアレクサを使ってを使って照明の点灯消灯をしていますが、赤外線スマートリモコンの反応が悪い時もあって、リモコンスイッチで操作しなければいけないことが時々あります。 しかし位置の関係からか、このままだとボタンを押しても反応してくれないことが多く、いちいちホルダーから取り出して照明に向けてボタンを押すことになります。 なので、リモコンスイッチからでた赤外線を反射するようにしたら上手く反応するかも、とやってみました。 湯沸かし器コントローラーの下に、3Dプリントで作った反射板を取り付けでいます。リモコ…
先日、幸運を呼ぶ？黄色いコンテナ貨車コキ350000を買って、コンテナ貨車が8両になってしまいました。 ブック型ケースを買ってコンパクトに納めようかなと思ったのですが、ケースは12両収納用。これ以上コンテナ貨車を増やす気は無いし、桃太郎のペーパーフィギュア？を載せたスペシャルコンテナ貨車もあるので、8両＋付属品用のケースを誂えることにしました。 用意するのはセリアで買ったプラ製A4ファイルケースと紙張りスチレンボード。 ファイルケースの内法と収めるコンテナ貨車の寸法をてきとーに当たって紙張りスチレンボードを切り出し、ホワイトボンドで組み立てます。 果物梱包材のウレタンシートをてきとーに切って車…
地元スーパーの駐車場脇にヤマモモが実をつけていたので少しもらってきました。 ざっと洗って口に入れたら、ちょっと甘くて独特の香りがします。 クワの実のような濃い赤紫の色が鮮やかです。さくらんぼみたいに種があって、ぶつぶつの果肉が結構しっかり付いています。全部食べきれないので砂糖とレモン汁を加えて砂糖煮？にしてみました。 果肉が種から外れて潰れてくれないのでジャムにはなりませんが、とろりとした液が絡まりました。強くはありませんが独特の香りもあって、それなりに美味しいです。 そのままヨーグルトに添えたりパンに置いたりして頂こうと思います。 体調管理； 体力、筋力低下、だるさ強い。頭痛少し。夜間頻尿下…
電源コード、フィーダーコード、延長コードなどのケーブルは必要に応じて自作します
鉄道模型コントローラーやarduinoなどを使うのに、いろんな電源コード、フィーダーコード、連結コード、延長コードなどのケーブルが必要になります。様々なコネクタの組み合わせや分枝のケーブルは市販品を探すのも買うのも大変ですし、長めのものが多くて使い勝手が良く無いので、さっさと自作します。 このほかにブレッドボードに電源供給するものや鉄道模型各社のコネクタと連結するものもあります。 探せば市販品があるのだから、なにもいちいち作らないでもよいように思いますが、ちょうど良いてきとーな長さの専用のケーブルがあると嬉しいのでつい作ってしまいますし、無駄に長くて絡まる市販品より格段に使い勝手が良いので気分…
「沼にハマってきいてみた」を見て、コキ350000を買ってしまいました
先日たまたま見たNHK「沼にハマってきいてみた」は貨物列車沼でした。 登場する2人の高校1年生の「濃い」こと……。蕗狩軽便図画模型工作部シュレマル工房は、とても鉄道ファンとは言えないようなヒトなので、この高校生たち、マジ凄いなあ、楽しいだろうなあ、幸せだろうなあ、と感動して見ていました。 鉄道システムとその運営の凄さにも改めて。鉄道ファンの気持ちが少しわかった気がします。 で、番組中に出てきた黄色いコンテナ貨車コキ110が気になって……。ドクターイエローと同じく見かけると幸せになるみたいなことも言っていて、つい模型が欲しくなりました。 調べていたらオレンジ色のコキ350000を発見。コキ110…
食べると気持ち悪くなるけれど昆布、わかめのお菓子なら大丈夫なので食べ比べです
ちょっとした吐き気が続いているのと胃が縮んだのか少し食べると気持ち悪くなります。飲み物と油澱粉のないものは大丈夫そうで、こんぶ、わかめ類も大丈夫。なので昆布菓子を買ってきてもらって食べています。 いろいろ買ってきてもらった中で、最終選考に残ったのは、「そうかんの茎わかめ"梅しそ味"」と「おしゃぶり昆布」。どちらも歯触りが良くて味も良く、茎わかめは乾燥状態ではなくて弾力のある漬物みたいな食感で美味しいです。 右端に都こんぶが写っていますが、これ、なんか昔の記憶と違って凄くボケた味になっていてがっかり。自分の味覚も副作用の影響で少しおかしくなっているのでなんとも言えませんが、どうしてしまったのでし…
マイナーなメジャーと言われたら、なんでメジャーがマイナーなのだ？と意味がわからなくて混乱すると思いますが、おそらくほとんどの人は見たことがないような、文字通りマイナーなメジャーです。 主に林業関係で使われる、樹木など円柱状のものに巻きつけて直径を計測するメジャー（巻き尺）です。表側にπ単位の目盛り、裏側にメートル法の目盛りが振られています。 体調管理；だるさ強くあまり動けない。食事殆ど食べられない。都こんぶ味落ちてる。おしゃぶり昆布、相関の茎わかめ美味しい。頭痛少し。不正脈少し。味覚少し変化。文字読むのが辛い。
NHKでアニメ「はたらく細胞」が放映されているのに今頃になって気づきました。 この作品、大好きで、最初MACのブックアプリで購入して熱心に読みました。コミカルに擬人化されていますが、血液や免疫関係の知識の説明がわかりやすく適切で正確なこともあって、とても面白く勉強になり、とても良い作品だと思います。 しばらくして、たまたまコーチャンフォーの書籍コーナー特設展示棚に並んでいたのを見つけ、ハードコピーも欲しくなってセット買い。小学生向けの「めくって学べる！からだのしくみ」も一緒に買ってしまいました。 でも、買っただけで本棚に押し込んでそのまま……。一度タブレットで読んでるのでパラパラと眺めただけだ…
箱根登山鉄道Bトレインを発掘しました。バンダイオリジナルの動力を組み込んであります。試してみたら結構な急坂を登るので、これを走らせるパイク（小レイアウト）が欲しくなりました。 といっても大きなものは作りたくないし、かといって、ミニカーブレールのエンドレスでは情けなすぎるし、というわけで、自動往復運転回路を利用したパイクのプランを考えてみました。 トミックスミニカーブ用小型ポイントと177R、317Rカーブ、スルーガーダーを使い、900mm x 300mm に納めています。 スプリングポイント機能を生かして、全く手を触れずに自動スイッチバック運転を楽しむことが出来るはずですが、かなりの急勾配にな…
ヤマガラさんがまだ独り立ちできない子供にねだられて餌をあげていました
1日目の外来治療が終わって迎えに来て貰おうと家内に電話をしたら、「ね、ね、今ヤマガラが子供に餌をあげてるのよ！」と。急いで電話を切って動画を撮って貰いました。 www.youtube.com 「チーチーチーチー！」と言う声が聞こえて最初は警戒音かと思ったそうですが、裏庭を見たらテーブルの下で雛が羽をバタバタさせながら口を開けて、そばでヒマワリのタネを啄いて割っている親に餌をねだっているのを見つけてびっくりと。 ちなみに警戒音は「ジェジェジェジェ！」という低めの声です。そういえば「チーチーチーチー」と言う声は、シジュウカラが巣箱に餌を運んできたときにも聞こえていた声でした。ヤマガラの雛もよく似た…
以前、テレビでどこかの国の海軍のジェットスーツを使った演習風景を見た時、凄いなと思ったけれど使うの大変そうだな、どれほどの間飛べるんだろうなと思いました。 その時のジェットスーツはこの記事にある様な形状でした engineer.fabcross.jp 2020年当時の初期モデルだったのだろうと思います。 こんな状態で二の腕につけたエンジンで体を支えるって、グラグラしそうだし物凄い筋力体力がいるんじゃなかろうかと、瞬間的に思ったのを憶えています。 訓練を積んでとても身体能力が高い軍人だからこそあんなふうに飛べるんで、普通の人には絶対無理そうです。要するに男子器械体操競技の吊り輪競技で、肘を曲げた…
蕗狩軽便図画模型工作部シュレマル工房が持っているデザインナイフ類です。 付属のキャップはよく抜き差しするのでだんだんくたびれて緩んできています。いつのまにかポロっと抜け落ちたりすると危ないので、3Dプリントで新調することにしました。 右から3つ目のはまだキャップがくたびれていないのでそのまま使うこととし、他のデザインナイフの軸径寸法をてきとーにあたって設計作図しプリントアウトしましたが一筋縄ではいきませんでした。もちろん軸の太さの違いもありますが、締め付けスリーブのロレットパターンの影響もあるのか0.1mm単位の微調整が必要でした。たった0.1mmですが、それで妙に緩かったりキツかったりするの…
arduinoを使って鉄道模型用スピードメータ付き中立オフスロットルのPWMコントローラをつくりました
15年近く前に作った、鉄道模型用のスピードメータ付きセンターオフスロットルのPWMコントローラです。使っているのは当時、雑誌「大人の科学」vol.27に付録として付いていたJapaninoです。 arduinoのアナログ出力255段階のPWMですので、そのままモータコントローラICを噛ませるだけで鉄道模型用のコントローラが出来上がります。（注：aruduino本体の電源とは別にモーター用に9~12Vの別電源を用意することが必要です。) スケッチ（プログラム）はいたって簡単。ほとんどこちらのページそのままです。（注：使っているモータードライバは現在廃番のようですが、現在手に入る他のモータードライ…
下痢が続く場合は経口補水液で水分補給しますが、ポカリスエットやOS1などの市販品をいちいち買いに行くのも大変です。でも経口補水液の代用品は簡単に作れます。ネットを検索すれば、医療機関などのページで経口補水液の作り方が紹介されています。 作り方は、以下の通りです。 ・ 塩 3g、砂糖 40g、を水 1000ml に溶かし、好みでレモン果汁などを適量加える。 塩、砂糖、水の割合が、3、40、1000で覚えやすいです。 この分量を見て、以前燻製をする時に作ったソミュール液（塩、スパイス、ハーブを酒や水で煮立てた液。食材をこの液に漬け込んで脱水と同時に味付う）の作り方を思い出しました。 分量配分は、漬…
mosul-movie.jp タイトルの「モスル」は、実際に戦場となって破壊されたイラクの都市の名前です。 言い方が難しいですが、見応えのある良い映画でした。アメリカ映画であるにもかかわらずセリフは全てアラビア語。なので当然、観たのは吹き替え版です。主人公ちょこっと棒読み感？ ネットを見ると実話だという記述がありましたが、アメリカ映画らしくアメリカンなヒロイック感動ドラマ的脚色満載だったことが最後の最後のシメになって種明かしのようにダダ漏れになるのがちょっとうざかったですが、それまであちこちにちょこちょこその手のエピソードが散りばめられてはいるものの、他の戦争劇人間ドラマ映画とは全く違うリアル…
気温が上がり、青空と強い日差しに夏を感じる季節となってきました。 ということで、朝の食卓を片付けて、ちょっとお遊びしてみました。 明るい爽やかな気持ちになればいいな、と言って家人に自慢したら、電車の中のにある「旅に出よう」の吊り広告ポスターのデザインみたいだ、と言われてしまいました。 youtu.be 体調管理； まだ身体がだるく右脇背中側が痛いけれどずいぶん体調が改善。頻尿と短い時間で繰り返す半下痢でよく睡眠が取れない。このまま次回の薬剤投与を受けるまでに順調に体調回復して欲しい。
ゆるゆるコレクション：ROCO製鉄道模型HOeナローゲージCタンクロコ新旧バージョン比較
右のKARINとレタリングされている青いサイドタンクの機関車はROCO製 HOeナローゲージCタンクロコの旧製品です。その昔、銀座の天賞堂でTMSコンテストでもらった賞金を使って買ったように覚えています。 そのずっと以前、ANNAというレタリングが入った緑色のサイドタンクのバージョンが販売されていましたが、当時は高価で手が出なかったのでこのロコを手に入れた時は嬉しかったです。 それから随分経ってリニューアルされた製品が発売。左側のロコです。なんだかとても魅力的に見えてこれも手に入れました。 二つ並べて見ると、上廻りの金型は全く変更なし。新バージョンはレタリングがもっともらしい機番になっているほ…
裏庭ビオトープ池のアオミドロを取って手入れしていた家内が、「ちょっとちょっと！」と呼ぶので慌てて行ってみたら、「藻から花が咲いてる！ ほら茎が伸びてるでしょ！」と。 白い小さな可愛らしい花が3つ、水中のカナダモから細い茎を伸ばして水面に咲いていました。 初めて見ました。カナダモに花が咲くなんて知りませんでした。 バイカモという梅に似た花が咲くという藻があることは知っていましたが、まさかカナダモがこんな花をつけるとは、思いも至りませんでした。 なんか良いことがありそうです。 調べたらマツモもカナダモと似た白い花をつけるようです。裏庭池にはマツモも元気に育っているので花が咲いてくれたら嬉しいです。…
フォードvsフェラーリ - Wikipedia 実話に基づいたドラマだそうです。もちろんアメリカンなノリの脚色満載ドラマ化の効果もあるのでしょうが、それなりに面白かったです。 しかし、ルマンに新規参入したフォード（アメリカ人にとってのフォードは日本人にとってのトヨタみたいなイメージなのかな？）がフェラーリを破って優勝するという快挙を、プロジェクトX的感動物語として褒め称える流れかと思っていたら、結果的にフォードを盛大にディスり倒した展開で、アメリカ人、ちょっとアンタ大丈夫なん？と心配になりました。 主演のマット・デイモンとクリスチャン・ベールの二人含めて、もちろんとても魅力的なキャストばかりで…
みんなのおやつ「動物バターメイト」の動物は全部で16種ありました
食事は少し少なめですが食べられるようになってきました。ただお腹の調子が戻らず軽い腹痛下痢が続いています。 間食として時々軽いビスケットなどを摘みますが、この動物ビスケット、みんなのおやつシリーズ「動物バターメイト」がとても口当たりが良くて気に入っています。 一つ一つにいろんな動物の可愛い絵が描かれていて、それも見ていて楽しくなります。 いったい何種類の動物がいるのだろう、と調べてみました。偏りがあるといけないので、2袋分を開けて仕分けてみました。 ごらんのとおり全部で16種類の動物達がいました。なかでもパンダは嫌というほど積み上がったのに対してライオンは2袋分でたった1枚のレアカード！ 偏りが…
今年の春、裏庭に設置した巣箱からシジュウカラの雛4羽が巣立ってくれました。孵化したのが7羽だから約6割。 雛が小さいうちはと思って今も餌台を置いているので、シジュウカラややまがらの親子が頻繁に顔を見せてくれます。 先日巣箱を掃除して、この大きさで7羽は窮屈すぎたのかなと感じ、ひとまわり大きな巣箱を新調しました。今回は1.5センチ幅広の杉板を使いました。 前の巣箱も再利用できるかもとバーナーで表面を焼きなおしてあります。 上から見ると大きくなっているのがよく分かります。 まだ時期的には早いかもしれませんが、鳥達に慣れてもらいたいので前と同じように裏庭に立てたポールに設置しました。ちょっとバーナー…
セリアのSHIKIRI 6 プラケースで飲み薬の自己管理をしています
薬と服用指示書が入れられた複数のチャック袋から、毎食後ごとに組み合わせが違う飲み薬を間違いなく服用するのがややこしくてなりません。 そこで蕗狩軽便図画模型工作部シュレマル工房は考えました。自作ナローゲージ鉄道模型車両の保管用に罪庫してあったプラケースが使えんじゃね？と…… 試してみました。 セリアで買った山田化学製SHIKIRI 6 プラケースです。錠剤シートのまま納められます。毎食後に服用する薬を表形式に整理して、お薬の説明書と一緒に入れてあります。 まだ完全にはボケてないので、毎食後の薬の組み合わせを予め作っておく必要はありません。なのでこの方法で十分です。毎回薬を服用する時の手間が大幅に…
この春巣立った野鳥の雛が狭い裏庭にひっきりなしにやってきます。水場と餌台があるからでしょう。 一番よくやってくるのはヤマガラくん達とその雛達3兄弟、うちの巣箱から巣立ったシジュウカラさんの雛達もときどき親と一緒にやってきます。雀の雛も時々見かけます。 6月になってもう2回目営巣は無さそうなので、巣箱の掃除をしました。支柱から取り外して開けてみたら、こんな感じ。 コケや草、動物の毛？が敷き詰められ、やっぱり糞の臭いがします。取り出してみたら意外なくらいに分厚く敷かれていて驚きました。そんなに巣箱に出入りしていたようには思えないのにいつのまにか運び込んだのでしょう？ 巣箱を洗って乾かし、もう一度バ…
家内が庭木の下で白っぽい綿毛のようなものがあるのに気づき、よくみたら虫だったと写真を撮ってきてくれました。 車の屋根の上に、マッチの頭（3~4mm）くらいの小さな薄茶色の毛糸の切れ端がもぞもぞ動いて、綿毛のついたフリルレースのような羽根を閉じるとぴょんと飛んでいってしまったそうです。 近くの山道のお茶の木の枝でも発見したと、写真を撮ってきて見せてくれました。こちらは綺麗な純白です。 調べたら、カメムシ目ハゴロモ科の一種のようです。 しかしまあ、よくまあこんな小さなものに気づくものだと、毎回家内の見つける能力には感心というか驚かされてしまいます。 食事と体調記録； 朝食 おかゆ少し残してほぼ完食…
タイトルを忘れてしまいましたが昔読んだ物語に出て来たカネストレッリを食べてみたくて、つくってみました。 カネストレッリは、口の中でほろほろと崩れ、バターの香りが広がるとてもデリケートなイタリアのビスコッティです。結婚式などに小さな籠 canestrelli に入れて振舞われたことから名付けられたお菓子です。 イタリア半島北西部の歴史ある港湾都市、ジェノヴァを州都とするリグーリア地方の家庭で受け継がれてたという作り方を基に、クッキー作りがあまり得意でない自分にもうまく出来るように試行錯誤して、お客様にお出しできるレベルのカネストレッリができたと思います。 使っている花の形の抜き型は、蕗狩軽便図画…
朝食 2/3食べた。キャンベルスープクラムチャウダーあんまり美味しくない。バナナジュース飲んだ。 昼食 天ぷら半分にゅうめんをつくってくれた。とにかく食べないとと2/3食べた。唇周りがうまく動かず噛んでしまって痛い。大きく口を動かす固形物は危険。食べるとやっぱり気持ち悪くなる。 夕食 日記に写真を載せていることもあって、家内が見栄を張って頑張ってくれました。茶粥半分残して他はほぼ食べられた。最後のあたりからやっぱり気持ち悪い吐き気。量の問題？。小さく刻んでくれているので唇を噛まないで済んだ。どうも塩味を苦く感じているようだ。 体調記録その他； 尿が出にくく尿道奥に痛み。退院直前からあった症状が…
社会性と趣味の関係性（titled by AIタイトルアシスト）
趣味には、専ら自分の楽しみ、快感のためのものと、他者にも楽しんで貰えたり快感を感じて貰える要素が多いものとがあると思う。 後者の方がなんとなくいろいろ何かと宜しいように思われるし、社会的なメリットも少なくないだろうと言う気はするが、専ら他者に喜んで貰えることを自分の楽しみ、快感と感じてそういう趣味を嗜なんでいる人達は、とても幸せなのじゃないだろうかと思う。 趣味には「消費型趣味」と「生産型趣味」という分類があるが、これはその分類とは少し異なる。例えば音楽演奏や演劇、文筆活動など、一般的に「生産型趣味」に分類されているものでも、鑑賞されること他者に楽しんで貰うことを前提とした趣味活動となるものは…
体調はかなり厳しいけれど、症状が落ち着いたので何とか退院できました。 朝食（病院食） 納豆と粥3/4を残してほぼ食べた。吐き気。だんだん食べられなくなってる。 昼食（自宅） お粥とたまご豆腐。朝食よりも食べられなかった。 夕食 雑炊粥を作って貰った。少しずつだがこれなら食べられる。 昨晩寝てすぐに寝汗。頭痛。一度寝汗で濡れた下着やパジャマは、乾かしてもベタついてもう一度着られない。 吐き気、だるさ、不整脈。こんなに不調になるとは思ってなかった。ここまでになるとさすがに自宅でもほとんど動き回れない。速やかに回復して欲しい。一旦おさまっていた不整脈が夜になってまた頻発。困った。 飲み薬の自己管理が…
朝食 パン以外はほぼ食べられた。ちょっと気持ち悪い。 昼食 2/3食べた。最初の咀嚼が辛い。半分くらいで気持ち悪くなり始める。 夕食 お豆腐は助かった。他は2/3残した。 昨夜真夜中ひどい寝汗で目覚める直前、夢の中で素人のとんでもなくレベルの低い魔法世界ファンタジーラノベを読んでいた。次から次へぽこぽこ文章が目の前に浮かぶのでどうやら自分の意識が自動生成してるらしい。その稚拙さ、わけのわからなさにちょっと感動しながら読んでいた。 起きたら冷えて震え出して下着を交換、シーツも上掛けも濡れていてそのままでは寝られないので、しばらく上着を着てベッドを乾かした。看護師さん呼べば良かったのかも。 頭痛、…
朝食 お粥半分と青菜1/3残してほぼ食べた。 昼食 約半分食べた。形があるものは噛んで飲み込みにくい。 夕食 おかずも柔らかいものにしてもらったけれどあまり変わらなかった。半分くらい食べた。バナナ無理。
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メルクリンのHOスケール鉄道模型レイアウト動画です。つくり込まれたシーナリィやさまざまなギミックがおもしろいのですが、 15:20あたりから、突然……なんやねんこれ？ youtu.be 海外鉄道模型ジオラマ製品メーカーのラインナップには女性ヌードフィギュアなども普通にあって、そういうのを使ったヌーディストビーチとかオープンタイプ木造給水タンクでの水遊びシーンとか、鉄道模型レイアウトジオラマのセクシーシーンには結構作例があることはあるのですが、節度というものが…… HOスケールでこの工作は、たしかにたいしたものだとは思います。しかし工作台に向かってにやにやしながら一所懸命、一心不乱にこれをつくっ…
タミヤ ロボクラフトシリーズのメカ・ダービーを組み立てました。 随分と昔からあるモーター駆動のアクリルロボットシリーズのひとつです。もともとは透明なアクリル板を素材に、リンク機構をうまく使って4つ足動物の歩行をシミュレートするロボットとして有名になった作品です。 アクリルロボットは、その昔「子供の科学」で初めて知ったと記憶しています。開発者は、三井康亘さんという方で、ウェブサイトもあります。三井康亘ホームページ 教育玩具的な面もある製品なので、プラスドライバーも付属していて特殊な工具なしに組み立てられるように工夫されたキットですが、組み立て説明書の3次元イラストから正確に頭の中に立体像を描けて…
小型の撮影用LEDライト（白色）を買いましたが、部屋の照明が電球色なのでどうも馴染めません。 そこで、なんちゃって電球色にするために一工夫です。 使うのは白色（透明）養生テープとオレンジ色のマッキーです。 養生テープをだいたいLEDライトの窓の大きさに切って、マッキーを塗りたくり、乾いたら貼り付けるだけ。 点灯するとこんな感じです。 当たらずとも遠からずという感じですそれなりに電球色に近くなります。 電球色の部屋の照明下でそんなに違和感なく使えますし、色バランス的にもまあいい感じで撮影できそうな感じなのでこれでヨシ！です。
ジャンク玩具箱から単4電池用の水中モーターを発掘しました。 電池を入れたらまだ大丈夫、動きます。なのでお風呂で遊んでみました。 くっつける船も石鹸箱もないので、取ってあった孫の風邪薬シロップ空瓶にくっつけて走らせます。結構ゆっくり走るので、ほのぼの感満載のお風呂のおもちゃ遊びになりました。 途中で孫たちからスマホビデオ通話が来て、走らせているのを見せたら結構喜んでくれたみたいなのでそのうち他の荷物と一緒に送ってあげたいと思います。
最近、寝る前にヨーグルトと牛乳を1：3くらいの割合で混ぜて少し砂糖を加え、電子レンジで温めて飲んでいます。 温めるとヨーグルトの酸味で牛乳が固まるのかとろみが増してとても美味しくゆっくり味わって飲めます。 歯を磨いた後で飲むこともあって、歯に良くないかなとちょっと気にしたりしていたのですが、意外なことに、朝ぜんぜん口内がねばつくこともないし、ほとんど歯に歯垢がついていないのに気づきました。 ひょっとしてヨーグルトの乳酸菌のせいで歯垢が抑えられている？と思いついて検索したら、確かにそういう効果はあるらしいことがわかりました。 プロバイオティクスと言ってヨーグルトや発酵食品などに含まれる乳酸菌やビ…
ネットに表示される広告バナーに、なんかジェイソン・ボーンが使っていた単眼望遠鏡のようなのが表示されていたので興味を惹かれ、ついクリック。 リンク先は中華通販サイトのAliExpressで、お値段がなんと約300円。思わずポチってしまった後に、そのページの下の方に実体顕微鏡？らしきものが表示されているのに気がついて…… こちらはお値段約700円。おそらくは玩具レベルの製品でさすがに性能は期待できなさそうに思えるのでちょっと高い？気もしましたが、誘惑に負けて一緒に注文してしまいました。 1週間ほどで届いた製品がこちら。 単眼望遠鏡は倍率6~8倍程度であまり明るく無くシャープでもありませんがそれなり…
晴れて暖かいお天気になったので、河原に行きました。 体力的に不安なので運転も家内にお世話になって、今回は日除けのタープも張りました。 意外にたくさんの人が来ていましたが、みんな日差しを避けて木陰に集中しているので、真ん中の砂利芝地？は広々。 広場独占みたいな感じでタープを張っていつものように焚き火で軽食。 河床工事は終わって、釣り人もちらほら。対岸近くの流水面にアオサギが見えました。この夏から秋に増水があれば、以前のように自然な水流が復活して、植物も戻ってくるだろうと思います。 富士山は雪が消えていつもと違う雰囲気でした。 帰り道で家内がミナミヌマエビ採集。裏庭池ビオトープのアオミドロ対策にな…
ふと、鳥居の下に線路を敷いてでんしゃを走らせたらおもしろいかも？、と思いついて、3Dプリントで模型を作ってみました。 最初に作ったのは、神社で普通に眼にする⛩️です。 色んな画像を見ながら自分の好みのプロポーションにアレンジして作図したので、柱が少し細めで八の字の開き方が少なめです。 いちおうイメージどおりにはなったのですが、こうして模型にしてみると、なんか装飾的すぎる気がしてなりません。山の神の祠などにある鳥居はもっと簡素な丸太を組んだものだったように記憶しています。 なのでもう一度調べ直したら、一般に神社で見る鳥居＝⛩️は、明神鳥居と言って、神仏習合後に仏教的荘厳さを取り入れたデザインで、…
プラモデル用接着剤は瓶についている筆で塗って使用します。 タミヤなどの四角い瓶はそれほどでもないのですが、Mr.セメントやセメダインなどの円錐形の瓶の場合、筆の長さが短くてそこに届かず、いちいち瓶を斜めに傾けないとたっぷり筆に含ませられなくてちょっと不便です。 なんとか長くできないかな、と試行錯誤して、セリアなどで売られているメイク用の使い捨て筆がそのまま使えることを発見。 瓶の底にちょうど筆の先が届く長さに、軸をニッパーでカットして、元の筆に差し替えるだけです。 これでストレスなくほぼ最後まで接着剤を使い切ることができます。 ちょっとしたことですが、こういうことで気分よく工作が進めば……とい…
電動アシスト自転車のバッテリーは高価なので狙われやすく、ロックの鍵部分を壊されると簡単に取り外せるため、盗難が頻発しているそうです。 最近の自転車はサドルの高さを調整しやすいようにサドルポストを固定するシートピンのナットを手で締め付けられる構造になっていることが多く、いたずらなのかどうか分かりませんが、街乗り自転車のサドル盗難も増えているとのこと。 ウチにもせっかく新しい自転車が来たので、念の為とは言いながら、しっかり盗難防止対策をすることにしました。 バッテリーは、警察署お勧めのツーロックです。安価なものでもワイヤーロックがあるだけで手間が2倍以上になりますから、とりあえずは盗難の標的になり…
・五月一日は八十八夜だったのでお茶を摘んで少し貰って来ました - 蕗狩軽便図画模型工作部日記 ・ニッパーが切れなくなったので研いだら、側面に段差ができて気持ち悪いので削り落とし、スプリングも折れたので交換。まだまだ使える。https://x.com/sktrokaru/ ・マイナ運転免許証に更新しました - 蕗狩軽便図画模型工作部日記 ・縮尺との関係はどうなのでしょう？＞https://x.com/jgr1067/ ・おそらく20年以上？ぶりに発掘。ちゃんと動くのでカッコつける方向で……https://x.com/sktrokaru/ ・もちろんフリースタイルでメインロッドのみサイドロッドは省…
アーノルトカプラー解放スティックを再設計し、使い方も試行錯誤してずっと簡単、スムーズに車両切り離しが出来るようになりました。 線路に組み込むアンカプラー（カプラー解放装置）による遠隔操作で車両に手を触れず連結解放するのとは違いますが、車両を持ち上げることなく、列車を線路に乗せたまま連結解放出来るので、ストレスなく機関車の交換や貨車入れ替え作業などが楽しめます。 使い方（下の動画参照。連結面右側にある車両を切り離す場合の例） ①左側の車両を軽く押さえて固定します。（機関車など動力車の場合は必要ありません。） ②連結面の横から、切り離す右側車両のカプラー付け根（解放ピンの下）に、解放スティックのバ…
はっきりしないお天気の合間を縫って、家内と一緒に新しい電動アシスト自転車ViViと、まだまだ大事にしたい？エナクルに乗って、散歩に出ました。 起伏の多い地形なので電動アシストがとても助かります。 途中の畑で見かけたアーティチョーク。こんなふうに育つと初めて知りました。花の蕾なのですね。葉っぱがちょっとアザミのようです。 目的地は自宅から5キロほどの距離にある黒川よこみね緑地。多摩丘陵よこやまの道の防人見返り峠の南、はるひ野の超高級振興住宅街の縁にある特別緑地保全地区です。 この辺りで言う「谷戸」（谷合の湿地を利用した稲田）跡を、住宅地開発の際に緑地として残して整備したもので、豊富な湧き水が流れ…
19年間さんざんお世話になった電動アシスト自転車サンヨーエナクルの後継車として新しく購入した自転車、パナソニック ビビ（Panasonic ViVi）が届きました。 エナクルよりも少し車輪直径が小さくて低く見えます。明るいオレンジからシックな茶色に変わったせいもあるでしょう。 後ろ籠を載せ替え、熊よけ鈴をサドル下に取り付けて準備完了。マニュアルをしっかり読んで使用方法を確認した家内が、初乗りを兼ねて坂を降り、駅前スーパーの自転車置き場に問題なく駐輪できるか確認に出かけました。 感想は……まだ慣れていないせいか、走り出しにグイと加速して少しびっくりするのと、その割にはそんなに強力にアシストしてく…
帯板を格子状に組み合わせて楕円形に削り、伸び縮み？出来るようにした変なおもちゃを見つけました。 細い紡錘形から厚みのある丸い形まで自由に変化して面白いです。 蓄光塗料が含まれているそうで真っ暗になるとぼんやり光るらしいです。 上から押さえつけて離すと、プラスチックの弾力で結構勢いよくジャンプさせられます。人に向けてジャンプさせると、まるでゴキブリが飛んでくるような勢いで飛びかかるので、すごく賑やかな反応を得られます。 セリアの商品品揃え、やっぱり好ましい？ものが多いです。全部100円ですし……
膝と脚の故障が思うように回復しなくてあまり歩けないのですが河原の焚き火程度なら、と家内に付き合ってもらっていつもの河原まで。 たまたま天気の合間の晴れ模様で日差しが暑く、木陰での焚き火となりました。 焼き網の上に置いた椎茸にバターを乗せて、 少し醤油を垂らしていただきます。 炭火の強い火力で焼いた椎茸は美味でした。 一昨年から続いている堰撤去と護岸の工事はほぼ最終段階で立ち入り制限のフェンスも撤去され、河床を整える工事に入っていました。 写真に見えるバーベキュー場河川敷の一段下に護岸された平地が出来ていました。ここもバーベキュー場として開放されるのでしょうか？ ただ、綺麗に護岸されてこれまでに…
もうXXXXXなのに、いまだに罪キット（積みキット）が減るどころか増える一方です。 自分が死んだらキットも素材やパーツもジャンクも、それから作品？もほぼ全てただのゴミになってしまうんだろうなとも思いつつ罪キットを眺めながら、モデラーはみんなそれぞれ自分なりにの大きな理由、価値、目的を持ってキットを購入してるはず、とシュレマル工房が想定する選択肢の範囲ではありますが、X（旧Twitter）でアンケートを取ってみました。 ・あなたにとって、プラモデルなどの模型キットは、①未組立製品、②組み立てパズル、③ジャンクパーツセット、④バッシングorミキシング素材のどれでしょう？ 回答してくださった方々の大…
久しぶりの「蕗狩通信」です。『くるくるくるり線路 & 拍手でスタートくるりくるり線路運転盤』（「とれいん」2025.6月号掲載）です。 どちらもハンドレイ（スパイク手打ち）でつくった内側レール共有タイプの変形ドッグボーンマイクロレイアウトです。でんしゃが運転盤を走るリズムから「くるくるくるり線路」「くるりくるり線路」と名付けました。 「くるりくるり線路」は音センサーとタイマーを組み込んだ専用コントローラーを作って、拍手で動き出し、くるりくるりと何周かすると端っこの位置で停止する仕組みです。 この運転盤用に、Nゲージ動力台車を利用して作った自作動力の超ショーティデフォルメ車両も一緒に紹介していま…
5月下旬ですが、雨が降ったりもう梅雨のような空模様で、夏日になったり肌寒くなったり安定しないお天気が続きます。 それでも玄関先の狭い植え込みには花が満開。 いつの頃からか根付いた八重のどくだみが、今年も花を咲かせました。 ヒメヒオウギも元気です。 日除け代わりにネットに這わせているクレマチスも今年はたくさん花をつけました。窓の中から、シュレとマルの人形が外を眺めています。 立葵も咲き始めました。 キッチンの棚奥から昔つくったたんぽぽの綿毛の瓶詰めがでてきました。 古いので少し黄ばんでいます。今年はもう時期が過ぎてしまいましたが、来年は首の細い瓶を使ってつくってみたら面白いかな、と思います。
TOMIXファイントラック線路の規格に合わせて、ポイント操作スイッチ1個付きのアナログコントローラーを作りました。 ケースは、ちょっとお洒落？に、大昔セリアで買ってストックしてあったスライド蓋の木箱を使ってみました。 電圧制御回路はMOS FETを使ったシンプルなピュアアナログコントローラーです。放熱のため底裏に貼ったアルミ板にMOS FETを取り付けています。 ポイント操作スイッチのコンデンサは3300μF。フィーダーとポイントマシンコードのコネクターポートには、基盤用ピンヘッダーを植え込みました。 画像はピンソケットを使った自作のコネクタですが、もちろんTOMIX純正品のコネクタが適合しま…
以前、テレビでどこかの国の海軍のジェットスーツを使った演習風景を見た時、凄いなと思ったけれど使うの大変そうだな、どれほどの間飛べるんだろうなと思いました。 その時のジェットスーツはこの記事にある様な形状でした engineer.fabcross.jp 2020年当時の初期モデルだったのだろうと思います。 こんな状態で二の腕につけたエンジンで体を支えるって、グラグラしそうだし物凄い筋力体力がいるんじゃなかろうかと、瞬間的に思ったのを憶えています。 訓練を積んでとても身体能力が高い軍人だからこそあんなふうに飛べるんで、普通の人には絶対無理そうです。要するに男子器械体操競技の吊り輪競技で、肘を曲げた…
蕗狩軽便図画模型工作部シュレマル工房が持っているデザインナイフ類です。 付属のキャップはよく抜き差しするのでだんだんくたびれて緩んできています。いつのまにかポロっと抜け落ちたりすると危ないので、3Dプリントで新調することにしました。 右から3つ目のはまだキャップがくたびれていないのでそのまま使うこととし、他のデザインナイフの軸径寸法をてきとーにあたって設計作図しプリントアウトしましたが一筋縄ではいきませんでした。もちろん軸の太さの違いもありますが、締め付けスリーブのロレットパターンの影響もあるのか0.1mm単位の微調整が必要でした。たった0.1mmですが、それで妙に緩かったりキツかったりするの…
15年近く前に作った、鉄道模型用のスピードメータ付きセンターオフスロットルのPWMコントローラです。使っているのは当時、雑誌「大人の科学」vol.27に付録として付いていたJapaninoです。 arduinoのアナログ出力255段階のPWMですので、そのままモータコントローラICを噛ませるだけで鉄道模型用のコントローラが出来上がります。（注：aruduino本体の電源とは別にモーター用に9~12Vの別電源を用意することが必要です。) スケッチ（プログラム）はいたって簡単。ほとんどこちらのページそのままです。（注：使っているモータードライバは現在廃番のようですが、現在手に入る他のモータードライ…
下痢が続く場合は経口補水液で水分補給しますが、ポカリスエットやOS1などの市販品をいちいち買いに行くのも大変です。でも経口補水液の代用品は簡単に作れます。ネットを検索すれば、医療機関などのページで経口補水液の作り方が紹介されています。 作り方は、以下の通りです。 ・ 塩 3g、砂糖 40g、を水 1000ml に溶かし、好みでレモン果汁などを適量加える。 塩、砂糖、水の割合が、3、40、1000で覚えやすいです。 この分量を見て、以前燻製をする時に作ったソミュール液（塩、スパイス、ハーブを酒や水で煮立てた液。食材をこの液に漬け込んで脱水と同時に味付う）の作り方を思い出しました。 分量配分は、漬…
mosul-movie.jp タイトルの「モスル」は、実際に戦場となって破壊されたイラクの都市の名前です。 言い方が難しいですが、見応えのある良い映画でした。アメリカ映画であるにもかかわらずセリフは全てアラビア語。なので当然、観たのは吹き替え版です。主人公ちょこっと棒読み感？ ネットを見ると実話だという記述がありましたが、アメリカ映画らしくアメリカンなヒロイック感動ドラマ的脚色満載だったことが最後の最後のシメになって種明かしのようにダダ漏れになるのがちょっとうざかったですが、それまであちこちにちょこちょこその手のエピソードが散りばめられてはいるものの、他の戦争劇人間ドラマ映画とは全く違うリアル…
気温が上がり、青空と強い日差しに夏を感じる季節となってきました。 ということで、朝の食卓を片付けて、ちょっとお遊びしてみました。 明るい爽やかな気持ちになればいいな、と言って家人に自慢したら、電車の中のにある「旅に出よう」の吊り広告ポスターのデザインみたいだ、と言われてしまいました。 youtu.be 体調管理； まだ身体がだるく右脇背中側が痛いけれどずいぶん体調が改善。頻尿と短い時間で繰り返す半下痢でよく睡眠が取れない。このまま次回の薬剤投与を受けるまでに順調に体調回復して欲しい。
右のKARINとレタリングされている青いサイドタンクの機関車はROCO製 HOeナローゲージCタンクロコの旧製品です。その昔、銀座の天賞堂でTMSコンテストでもらった賞金を使って買ったように覚えています。 そのずっと以前、ANNAというレタリングが入った緑色のサイドタンクのバージョンが販売されていましたが、当時は高価で手が出なかったのでこのロコを手に入れた時は嬉しかったです。 それから随分経ってリニューアルされた製品が発売。左側のロコです。なんだかとても魅力的に見えてこれも手に入れました。 二つ並べて見ると、上廻りの金型は全く変更なし。新バージョンはレタリングがもっともらしい機番になっているほ…
裏庭ビオトープ池のアオミドロを取って手入れしていた家内が、「ちょっとちょっと！」と呼ぶので慌てて行ってみたら、「藻から花が咲いてる！ ほら茎が伸びてるでしょ！」と。 白い小さな可愛らしい花が3つ、水中のカナダモから細い茎を伸ばして水面に咲いていました。 初めて見ました。カナダモに花が咲くなんて知りませんでした。 バイカモという梅に似た花が咲くという藻があることは知っていましたが、まさかカナダモがこんな花をつけるとは、思いも至りませんでした。 なんか良いことがありそうです。 調べたらマツモもカナダモと似た白い花をつけるようです。裏庭池にはマツモも元気に育っているので花が咲いてくれたら嬉しいです。…
フォードvsフェラーリ - Wikipedia 実話に基づいたドラマだそうです。もちろんアメリカンなノリの脚色満載ドラマ化の効果もあるのでしょうが、それなりに面白かったです。 しかし、ルマンに新規参入したフォード（アメリカ人にとってのフォードは日本人にとってのトヨタみたいなイメージなのかな？）がフェラーリを破って優勝するという快挙を、プロジェクトX的感動物語として褒め称える流れかと思っていたら、結果的にフォードを盛大にディスり倒した展開で、アメリカ人、ちょっとアンタ大丈夫なん？と心配になりました。 主演のマット・デイモンとクリスチャン・ベールの二人含めて、もちろんとても魅力的なキャストばかりで…
食事は少し少なめですが食べられるようになってきました。ただお腹の調子が戻らず軽い腹痛下痢が続いています。 間食として時々軽いビスケットなどを摘みますが、この動物ビスケット、みんなのおやつシリーズ「動物バターメイト」がとても口当たりが良くて気に入っています。 一つ一つにいろんな動物の可愛い絵が描かれていて、それも見ていて楽しくなります。 いったい何種類の動物がいるのだろう、と調べてみました。偏りがあるといけないので、2袋分を開けて仕分けてみました。 ごらんのとおり全部で16種類の動物達がいました。なかでもパンダは嫌というほど積み上がったのに対してライオンは2袋分でたった1枚のレアカード！ 偏りが…
今年の春、裏庭に設置した巣箱からシジュウカラの雛4羽が巣立ってくれました。孵化したのが7羽だから約6割。 雛が小さいうちはと思って今も餌台を置いているので、シジュウカラややまがらの親子が頻繁に顔を見せてくれます。 先日巣箱を掃除して、この大きさで7羽は窮屈すぎたのかなと感じ、ひとまわり大きな巣箱を新調しました。今回は1.5センチ幅広の杉板を使いました。 前の巣箱も再利用できるかもとバーナーで表面を焼きなおしてあります。 上から見ると大きくなっているのがよく分かります。 まだ時期的には早いかもしれませんが、鳥達に慣れてもらいたいので前と同じように裏庭に立てたポールに設置しました。ちょっとバーナー…
薬と服用指示書が入れられた複数のチャック袋から、毎食後ごとに組み合わせが違う飲み薬を間違いなく服用するのがややこしくてなりません。 そこで蕗狩軽便図画模型工作部シュレマル工房は考えました。自作ナローゲージ鉄道模型車両の保管用に罪庫してあったプラケースが使えんじゃね？と…… 試してみました。 セリアで買った山田化学製SHIKIRI 6 プラケースです。錠剤シートのまま納められます。毎食後に服用する薬を表形式に整理して、お薬の説明書と一緒に入れてあります。 まだ完全にはボケてないので、毎食後の薬の組み合わせを予め作っておく必要はありません。なのでこの方法で十分です。毎回薬を服用する時の手間が大幅に…
この春巣立った野鳥の雛が狭い裏庭にひっきりなしにやってきます。水場と餌台があるからでしょう。 一番よくやってくるのはヤマガラくん達とその雛達3兄弟、うちの巣箱から巣立ったシジュウカラさんの雛達もときどき親と一緒にやってきます。雀の雛も時々見かけます。 6月になってもう2回目営巣は無さそうなので、巣箱の掃除をしました。支柱から取り外して開けてみたら、こんな感じ。 コケや草、動物の毛？が敷き詰められ、やっぱり糞の臭いがします。取り出してみたら意外なくらいに分厚く敷かれていて驚きました。そんなに巣箱に出入りしていたようには思えないのにいつのまにか運び込んだのでしょう？ 巣箱を洗って乾かし、もう一度バ…
家内が庭木の下で白っぽい綿毛のようなものがあるのに気づき、よくみたら虫だったと写真を撮ってきてくれました。 車の屋根の上に、マッチの頭（3~4mm）くらいの小さな薄茶色の毛糸の切れ端がもぞもぞ動いて、綿毛のついたフリルレースのような羽根を閉じるとぴょんと飛んでいってしまったそうです。 近くの山道のお茶の木の枝でも発見したと、写真を撮ってきて見せてくれました。こちらは綺麗な純白です。 調べたら、カメムシ目ハゴロモ科の一種のようです。 しかしまあ、よくまあこんな小さなものに気づくものだと、毎回家内の見つける能力には感心というか驚かされてしまいます。 食事と体調記録； 朝食 おかゆ少し残してほぼ完食…
タイトルを忘れてしまいましたが昔読んだ物語に出て来たカネストレッリを食べてみたくて、つくってみました。 カネストレッリは、口の中でほろほろと崩れ、バターの香りが広がるとてもデリケートなイタリアのビスコッティです。結婚式などに小さな籠 canestrelli に入れて振舞われたことから名付けられたお菓子です。 イタリア半島北西部の歴史ある港湾都市、ジェノヴァを州都とするリグーリア地方の家庭で受け継がれてたという作り方を基に、クッキー作りがあまり得意でない自分にもうまく出来るように試行錯誤して、お客様にお出しできるレベルのカネストレッリができたと思います。 使っている花の形の抜き型は、蕗狩軽便図画…
朝食 2/3食べた。キャンベルスープクラムチャウダーあんまり美味しくない。バナナジュース飲んだ。 昼食 天ぷら半分にゅうめんをつくってくれた。とにかく食べないとと2/3食べた。唇周りがうまく動かず噛んでしまって痛い。大きく口を動かす固形物は危険。食べるとやっぱり気持ち悪くなる。 夕食 日記に写真を載せていることもあって、家内が見栄を張って頑張ってくれました。茶粥半分残して他はほぼ食べられた。最後のあたりからやっぱり気持ち悪い吐き気。量の問題？。小さく刻んでくれているので唇を噛まないで済んだ。どうも塩味を苦く感じているようだ。 体調記録その他； 尿が出にくく尿道奥に痛み。退院直前からあった症状が…
趣味には、専ら自分の楽しみ、快感のためのものと、他者にも楽しんで貰えたり快感を感じて貰える要素が多いものとがあると思う。 後者の方がなんとなくいろいろ何かと宜しいように思われるし、社会的なメリットも少なくないだろうと言う気はするが、専ら他者に喜んで貰えることを自分の楽しみ、快感と感じてそういう趣味を嗜なんでいる人達は、とても幸せなのじゃないだろうかと思う。 趣味には「消費型趣味」と「生産型趣味」という分類があるが、これはその分類とは少し異なる。例えば音楽演奏や演劇、文筆活動など、一般的に「生産型趣味」に分類されているものでも、鑑賞されること他者に楽しんで貰うことを前提とした趣味活動となるものは…
体調はかなり厳しいけれど、症状が落ち着いたので何とか退院できました。 朝食（病院食） 納豆と粥3/4を残してほぼ食べた。吐き気。だんだん食べられなくなってる。 昼食（自宅） お粥とたまご豆腐。朝食よりも食べられなかった。 夕食 雑炊粥を作って貰った。少しずつだがこれなら食べられる。 昨晩寝てすぐに寝汗。頭痛。一度寝汗で濡れた下着やパジャマは、乾かしてもベタついてもう一度着られない。 吐き気、だるさ、不整脈。こんなに不調になるとは思ってなかった。ここまでになるとさすがに自宅でもほとんど動き回れない。速やかに回復して欲しい。一旦おさまっていた不整脈が夜になってまた頻発。困った。 飲み薬の自己管理が…
朝食 パン以外はほぼ食べられた。ちょっと気持ち悪い。 昼食 2/3食べた。最初の咀嚼が辛い。半分くらいで気持ち悪くなり始める。 夕食 お豆腐は助かった。他は2/3残した。 昨夜真夜中ひどい寝汗で目覚める直前、夢の中で素人のとんでもなくレベルの低い魔法世界ファンタジーラノベを読んでいた。次から次へぽこぽこ文章が目の前に浮かぶのでどうやら自分の意識が自動生成してるらしい。その稚拙さ、わけのわからなさにちょっと感動しながら読んでいた。 起きたら冷えて震え出して下着を交換、シーツも上掛けも濡れていてそのままでは寝られないので、しばらく上着を着てベッドを乾かした。看護師さん呼べば良かったのかも。 頭痛、…
朝食 お粥半分と青菜1/3残してほぼ食べた。 昼食 約半分食べた。形があるものは噛んで飲み込みにくい。 夕食 おかずも柔らかいものにしてもらったけれどあまり変わらなかった。半分くらい食べた。バナナ無理。
