●6/19~6/25、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
またこのブログでは、ヨガのカラダの使い方、ヨガの考え方、ヨガ経験0の人も安心して教室に通えるヨガの楽しさをお伝えしています。
6/19~6/25、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
●6/19~6/25、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
● #ヨガインストラクターの食事 梅蘭編(おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。不摂生…
● 千葉ロッテマリーンズの寺地隆成選手とわたしとヨガと。おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
● 大興奮!パレスサイドビル!!おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。今更気がつきまし…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
6/12~6/18、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
●6/12~6/18、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
● #ヨガインストラクターの食事 ニルワナム銀座店編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)で…
憧れの!スタバ食べ放題を体験してきたっす♪満腹っす(∩´∀`)∩
● 憧れの!スタバ食べ放題を体験してきたっす♪満腹っす(∩´∀`)∩おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(…
● 行ってきた!やべえよ、選挙!!おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。選挙に行ってき…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
6/5~6/11、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
●6/5~6/11、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美…
● #ヨガインストラクターの食事 北海道編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。不摂生…
● 2025年6月のレッスン予定です。 おはようございます!腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室の開沼美樹(かいぬまみき)です。2025年…
● 「士郎正宗の世界展」…サイコーです!おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。最近は、…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
5/29~6/4、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
●5/29~6/4、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美…
● #ヨガインストラクターの食事 バーガーキング編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です…
巨人・岡本和真選手がケガ!これってヨガに関係ありあり、なんです(過伸展の話)
● 巨人・岡本和真選手がケガ!これってヨガに関係ありあり、なんです(過伸展の話)おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
5/22~5/28、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
●5/22~5/28、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
● #ヨガインストラクターの食事 バーガーキング編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です…
ヨガインストラクター(52)が「飛蚊症」になったよ(/・ω・)/
● ヨガインストラクター(52)が「飛蚊症」になったよ(/・ω・)/おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
5/15~5/21、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
●5/15~5/21、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
● #ヨガインストラクターの食事 浦安市猫実編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。不…
知らないと恥ずかしい、そのことに気づいていないのはもっと恥ずかしい…常識の話。
● 知らないと恥ずかしい、そのことに気づいていないのはもっと恥ずかしい…常識の話。おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
5/8~5/14、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
●5/1~5/7、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹…
● #ヨガインストラクターの食事 閉店しちゃった編(><)おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみ…
シニア世代におススメ!「スピカ いきいきサロン」(浦安市今川)
● シニア世代におススメ!「スピカ いきいきサロン」(浦安市今川)おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(か…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
5/1~5/7、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
●5/1~5/7、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹…
● #ヨガインストラクターの食事 閉店しちゃった編(><)おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみ…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
4/24~4/30、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
●4/24~4/30、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
● #ヨガインストラクターの食事 南インド料理・ダクシン編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみ…
満員電車とか、人と物理的に距離が近すぎる状況が辛すぎる件( ノД`)
● 満員電車とか、人と物理的に距離が近すぎる状況が辛すぎる件( ノД`)おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
4/17~4/23、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
●4/17~4/23、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
● #ヨガインストラクターの食事 ナン&ライス編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。…
● 復活のポイントは立ち方、だった。おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。私の、あなた…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
4/10~4/16、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
●4/10~4/16、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
● ##ヨガインストラクターの食事 プロント編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。不…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
4/3~4/9、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
● 4/3~4/9、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美…
● #ヨガインストラクターの食事 ほうれん草カレー編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)で…
● 攻めるために、守るのです!おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。守りを固めることが…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
3/27~4/2、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
● 3/27~4/2、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
● #ヨガインストラクターの食事 バーミヤン編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。不…
● 「上半身ガンダム」って何だよ(><)wwwおはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。ネ…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
3/20~3/26、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
● 3/20~3/26、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
● #ヨガインストラクターの食事 刀削麵編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。不摂生…
頭の中がいっつも忙しいあなた…私の頭をスッキリさせる方法を紹介させてください!
● 頭の中がいっつも忙しいあなた…私の頭をスッキリさせる方法を紹介させてください!おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
3/13~3/19、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
● 3/13~3/19、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
● #ヨガインストラクターの食事 タリーズ派編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。不…
3/11(火) 21:15- 代行レッスン担当!@カルド西葛西
● 3/11(火) 21:15- 代行レッスン担当!@カルド西葛西おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(か…
● あの人の猫背が心配すぎる…( ノД`)おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。人はみ…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
3/6~3/12、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
● 3/6~3/12、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
● #ヨガインストラクターの食事 インド(南インド)編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)…
● 2025年3月のレッスン予定です。 おはようございます!腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室の開沼美樹(かいぬまみき)です。2025年…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
2/27~3/5、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
● 2/27~3/5、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
● #ヨガインストラクターの食事 インド(北インド?)編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
● ぶらぶらしてみた!神楽坂!!おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。レッスンのために…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
2/20~2/26、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
● 2/20~2/26、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
● #ヨガインストラクターの食事 ニューヨーク編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。…
コブラのポーズの足の甲は、下向き!マット向き!(足首硬い?)
● コブラのポーズの足の甲は、下向き!マット向き!(足首硬い?)おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かい…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
2/13~2/19、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
● 2/13~2/19、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
● #ヨガインストラクターの食事 インド編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。不摂生…
● 積極的に「ぼーっ」としてますか?おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。新聞にこんな…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
2/6~2/12、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
● 2/6~2/12、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
● ##ヨガインストラクターの食事 ベトナム編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。不…
バランスポーズを練習する意味(ポーズの出来は気にするな!(^-^))
● バランスポーズを練習する意味(ポーズの出来は気にするな!(^-^))おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
1/30~2/5 開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
● 1/30~2/5、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
● #ヨガインストラクターの食事 野菜たっぷり編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
1/23~1/29、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
● 1/23~1/29、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
● #ヨガインストラクターの食事 餃子編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。不摂生な…
● ヨガの時間、なぜ合掌するの!?おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。ヨガレッスンの…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
1/16~1/22、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
● 1/16~1/22、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
● #ヨガインストラクターの食事 おいしいパン食べたよ編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
小岩ヨガ教室は2025年1月より「ユアステージ南小岩Ⅰ」でレッスンしています。
● 小岩ヨガ教室は2025年1月より「ユアステージ南小岩Ⅰ」でレッスンしています。こんにちは!腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室の開沼美…
● RYT200の資格取得にかかる費用に驚いた!!おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
1/9~1/15、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認
● 1/9~1/15、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
● #ヨガインストラクターの食事 アメブロ編おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。最近…
● 謎なビジネスメールを晒しちゃうぞ(^_-)おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。ア…
● 開沼(かいぬま)先生に聞く!100の質問!!【10】 おはようございます! 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬま…
● 開沼(かいぬま)先生に聞く!100の質問!!【9】 おはようございます! 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみ…
● 開沼(かいぬま)先生に聞く!100の質問!!【8】 おはようございます! 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみ…
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●6/19~6/25、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
● #ヨガインストラクターの食事 梅蘭編(おはようございます。「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。不摂生…
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●5/22~5/28、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
● 6/13~6/19、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
● 6/6~6/12、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
● 2024年6月のレッスン予定です。 おはようございます!腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室の開沼美樹(かいぬまみき)です。えー、20…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
● 5/30~6/5、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
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● 5/23~5/29、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
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● 5/16~5/22、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
● 東京メトロ東西線が一部区間終日運休!開沼的迂回ルートはこれだ!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
● 5/9~5/15、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
● 5/2~5/8、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
● 4/25~5/1、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき…
● 4/18~4/24、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…