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Healthy Life〜アラフィフおひとりさま女子の夢 https://ameblo.jp/shikatomo10

おひとりさまの生活は心身の健康あってこそ。子宮全摘手術を経験して、体調不良時の不安や、おひとりさまゆえの苦労を実感しました。 おひとりさまで頑張っている女性が、助け合えるコミュニティができることを夢見ています。

しかとも
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2022/04/29

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  • 降圧剤と生活習慣病管理料の話

    長年降圧剤を飲んでいる私。以前のこの記事で、降圧剤を飲むタイミングを夜にずらしたことを書きました。 『私の高血圧の話』暑いですねー 去年の今頃はスポーツクラブ…

  • 変わらない私の行動パターン

    今日はかかりつけの内科の病院受診でした。高血圧の方のね。(別で大学病院にも通院しています。大学病院は自己免疫性肝炎が主で、ステロイド処方されてます) 病院受診…

  • 手作りおやつはお昼の癒し

    先日コロナ明けのナースさんに、圧をかけられた一件。 『夜中出勤しました!』私の密やかなこのブログ、なるべく2日は空けないようにしようと思っているのですが、今回…

  • オリンピック開幕しました!

    ネーションズリーグで、すっかり男子女子ともにバレーボールにハマった私 今日の男子バレーの初戦、リアルタイムでテレビ観戦しました 初戦のドイツ戦。フルセットで負…

  • 夜中出勤しました!

    私の密やかなこのブログ、なるべく2日は空けないようにしようと思っているのですが、今回は空いてしまいました。 23日の夜オンコール当番だったのですが、1時にかか…

  • コロナで忙しい私なのです

    職場関連でのコロナ感染ですが、じわじわと広がりを見せております 私プレドニン9mg内服中ですので、感染には十分気をつけているのですが、だからと言って特別扱いし…

  • コロナ感染に注意2024

    上司との関係性でモヤモヤしながら出勤した私。 仕事内容に関係することもあったので、仲の良いナースさん2人に打ち明けていおいたんだけど、職場では何もなかったよう…

  • 眼球出血と人間関係のお悩み

    前回目のゴロゴロ感に悩まされた私。ゴロゴロ感はなくなったけど、今度は右目の眼球出血で、周りに心配されています たまに目の端がズキンとして、眼球出血するんですよ…

  • 目の不調で悩まされた一日

    自転車通勤で自転車漕いでる時から、左目がおかしくて、「また何か変な病気になったのか?」と不安を感じていた私 ちなみに右目は飛蚊症  午前中の仕事で汗をかきまく…

  • ミスドで好きなのは

    最近のアメトークで「ミスド芸人」やってたの観ましたか? それぞれの好きなドーナツが違っていて、興味深かったです。 私もミスド好きで、期間限定が出たタイミングで…

  • 合唱団に大感動!

    フジテレビの「オールスター合唱バトル」観てましたか? いや~、感動しました 1戦目の途中から観始めたので、ミリオン再生合唱団の1曲目を聴けなかったのが残念だっ…

  • ヘルシーなおやつ作り始めました

    私、最近おやつ作りに目覚めたんですよ と言うのも、さいたま市にある「かんてんぱぱ」のショップでこれを買ったのがきっかけだったんです。 「ババロアの素」  普段…

  • モーニングの隣の話

    コメダのモーニングに行ったんですよ。 朝食は野菜たっぷり食べてきたので、あんこにしましたよ   隣の女性2人が、私が気になってた新規開店のスーパーの話をしてい…

  • ジェットコースターの日なんだけど

    ジェットコースターで何を叫ぶ?▼本日限定!ブログスタンプ おはようございます。いや~今朝も暑いですね こんな日は、ジェットコースターのことを考えるのもいいかも…

  • 今年の願いは・・・

    3年前から七夕に記事を書いているけれど、昨年は転職問題の記事でした。  『衝撃的なアクシデントと七夕の願い』転職して、8月から新しい職場で働く予定だった私。7…

  • 唾液検査できますか?

    スーパーで「すっぱムーチョ」が売られてたんですけど、「熱中症予防声かけプロジェクト」の表示がしてあったんです。  他のポテチとかに比べて、特に塩分が高いわけで…

  • セリアで見つけた、大満足なお買い物

    100均のセリアに、園芸用品を買いに行ったんですよ。 園芸用品の横にあるペットコーナーで、ふと見つけたのがこの商品  のご飯皿を置く台です。 長年ドギーマンの…

  • 依田さんの天気予報で思い出したこと

    暑いですね~今からこの暑さで、真夏が怖くなりますね 今朝、依田さんの天気予報を観ていたら、桃の話題をしていました。 旬の果物は気にしているけれど、今度は桃の季…

  • 試してランキングの逸品

    土曜日の、サタデープラスの「ひたすら試してランキング」見ましたか? 清水アナが選んだ、上半期のランキング「サタデミー賞」だったんです  ひたすら試してランキン…

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