ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です いつもと変わりない朝起きてカーテンを開ける夜の間に沈んだ埃をモップで拭いて窓の結露…
断捨離トレーナー なっつーです。終わったと思った人生を取り戻した、断捨離と日々のことを聞いてください。過去の波乱万丈や心の澱を笑い話にもできるようになったのは断捨離マインドを掴んだから。どう作用して未来へのワクワク心に変換になって行くのか
50を過ぎて断捨離に出会い新しい世界が次々に開いています。それはかつてしてみたかった事、行ってみたかったところ・・・新しいドアが開いていく日々の様々な体験や学びを綴ります
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です いつもと変わりない朝起きてカーテンを開ける夜の間に沈んだ埃をモップで拭いて窓の結露…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 昨日はやりたいこともあったけれど今の時期の特番に釘付け 好きな番組のひとつ「博士ち…
ごきげんさまです 断捨離®︎トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 昨日面白くて美味しいお店に連れて行ってもらいました 初めての感じにキョロキョロ店内を見ると…
すごきげんさまです 断捨離®︎トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 新年までのカウントダウンが私の意識の中でも始まってきました 2025年もう楽しいイメージ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です クリスマスだからリトリートへ洗面所のリホームでいそがしくしていたかと思ったら 手…
すごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 一段と冷え込んだ昨日午前中の用事が終わりリトリートへ車を走らせること約2時間 …
すごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 昨日高校時代の友人に会いましたたまに…年に1〜2回電話では話していたような気もす…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 先週末友人宅にいつものメンバーが集まってクリスマス?食事会 30年来のお付き合いあ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 今月の耳に残るワードは「下座・感謝」 断捨離トレーナーの全体交流会師匠やましたひで…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 先日のトークイベント「クリスマスの贈り物」で私は他人軸、世間体の中自分を見失い自分…
「クリスマスの贈り物」にて 沢山のものを頂いたのは私たちでした
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 昨夜は温かい夜でした心がです 東北ごきげんじゃーの初ZOOM「クリスマスの贈り…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 19日木曜日は 東北ごきげんじゃーとzoomで会いましょう私たちの断捨離体…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 朝起きると7〜8センチの積雪寒いわけだぁと納得 のんびりと景色を見ながら朝ごはん…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です この週末は久しぶりに私のリトリートへ来られないと思っていましたが急遽、予定変更で時…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 今日はお薬をもらいにクリニックへ午後から少し修繕工事があり家を空けられなかったので…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 今日は地元のデパートの友の会主催の断捨離セミナーでお話をさせていただきました 「ス…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 朝、子供達の元気な声が私の気持ちを上げてくれます とうに子育ては終わっています引っ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 断捨離忘年会に参加して登壇したトレーナー3人のお話にクスッとしたりほろっとしたり…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 引っ越しの荷物もだいぶ収まり今はここ場にあったスタイルを模索中です リビングの窓は…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 1ヶ月の間に前の部屋から息子が引っ越し次に私が引っ越し私の引越し先から娘が引っ越し…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 先日の秋田県大館市のイベントでおがさわらむつこトレーナー宅に2泊した髙橋弘枝トレー…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 来年のことを言うと鬼が笑うと言いますが これは大いにした方がいいと私は思います 調…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 最後の月となる12月の始まりはクリスマスの贈り物 東北トレーナーの初のトークイベ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 昨日の朝に投稿したつもりのブログが投稿エラーで止まっていました全く気が付かずにいて…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 昨日の朝に東京へ向かった娘から昼にLINEがきた 「見て〜イチョウの葉っぱがまだ青…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 何が慌ただしかった? 偶然にもおなじ月に転職のため帰ってきた息子と娘どちらも就職先…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 土曜日は盛岡の風物詩でもある材木町のよ市に行ってきました 今年最後だったので人でも…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 来週の週末は何してますか? 東北ではタイヤ交換 家族にお願いしたりスタンドに持ち込…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 明日は行こう❗️朝の散歩 そう思ったのに昨日起きると雨がシトシトあー予報見てなかっ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 昨日のセミナーで聞いた言葉です親分こと大澤トレーナーのだって神様は明るいとこが好…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 身も心も軽やかになっていく感覚って!? 只今 体験中です より自由になっていく心が…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 今朝の気温は−2℃日中の予想気温は6℃だそう💦 11月も後半になってきました肌寒…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 家具の後ろまで週に1〜2回はモップでお掃除月に1度は天井から壁の誇りを払い 毎日…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 麻辣火鍋 娘の大好物私には辛すぎてごまドレや卵でまろやかにしてやっと好みの辛さに…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です すこしだけ早起きをして・・・とは言ってもすでに明るくなってから 朝のお散歩に 気持…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です これは何の実? わからずに聞いてみたら アスパラガスのタネでした よく見たら枯れた…
初めて投稿ネタで書いてみようと思います ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です そう思ったのはこのお題を読んで浮かんだのは…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 「見てみて❗️今日すごく綺麗な風景撮れた」見せられた写真に笑いました だって私が撮…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です これはなーんだ こんもりとした葉っぱの正体はキウイ🥝フルーツの葉です^ ^ …
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 4ヶ月ぶりの龍村ヨガに参加できましたこれは昨年のリヒトでのヨガ合宿 ひでこさんの…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 寒くなってきたのでついに反射式ストーブを出しましたファンヒーターよりこっちが私の好…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 日が落ちてくると途端に気温が下がってくしゃみが止まらなくなります街路樹も色づき場所…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 久しぶりにピクルスを作りました娘のリクエストです 必ず入れる野菜人参大根きゅうり玉…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 今日も気まぐれファーマー畑仕舞い編収穫祭までの緑のトンネルが支えていた糸を切って…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 雨の中の収穫ハウスなので問題なく焼石連邦の景色は見れませんでしたが 収穫初体験…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 今日は待ちに待った^ ^収穫祭〜あいにくの雨☂️だけど開催するのには問題なしハウス…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 「ごきげんじゃー」とは東北の断捨離®︎トレーナーのこと 東北各地に断捨離でみんなが…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です いよいよ11月今年もあと2ヶ月に この頃になると気になり始めるアレ 店頭にもぼちぼ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 写真の撮り方がイマイチでしたが実際はとても広く素敵な空間 とにか…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です アップルパイのタネ?というのか?それでは伝わらない? アップルフィリングというらし…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 今日は奥州市にある私のリトリートへ 気まぐれファマーに変身! ハウスの中は葉がいっ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 滅多にない行列に並んでおりますコンサートや何かの販売ではなくて😓期日前投票の列です…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 貴重な親子3人暮らし続いております 先日行った山形の高畠ワイナリーでゲットした赤ワ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 今日のメッセージ 金山毘古神(かなやまびこのかみ) でもその前にジャンプカードが…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 気がつけば10月も後半になって11月2日の収穫祭まであと10日 みなさーん‼️美…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 昨日は高畠でクラッシックカーレビューに参加してその後高畠ワイナリー🍷に駆け込み山を…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 朝暗いうちに出かけてやって来ました〜〜〜‼️山形県高畠 クラッシックカーレビュー2…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 運転中でした頭上をいく鳥の影 何が横切った? 白鳥 早くない? ってことは・・・今…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 終わってしまったー 悲しいわけではありません楽しい時間があっという間に過ぎただけ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です朝起きたら強い雨音やっぱり雨ね予報通り今日の予定は大人になった子供達とキャンプ🏕️と…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 昨夜のウチだんだんは60名以上のご参加をいただき番組をみて感想や疑問をシェアしまし…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 今日は同期のふじもとかなトレーナーの「ダンシャリアン仲間と楽しくスパイラルアップ」…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 久しぶりに気まぐれファーマーに 面白い、✊ピーマン見つけました そして里芋と…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 昨日は深層心理が繋がった?と、思えることがありましたと言う内容のブログでしたが続・…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 昨日は深層心理が繋がった?と、思えることがありました その1講座の前に見た同期のか…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 今朝のメッセージ 分け御魂わけみたま テーマ:すべてOK、心身一如目覚め、自己を…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 何年かぶりに風邪をひきまして喉にお薬塗りながら回復を目指しています💦 娘からもらっ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です ただいま我が家は人口密度が濃くなっています娘が帰ってきたその数日後に息子 2人と…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 帰省した娘が最初に行きたいところは ふわふわのコッペパンに好きなクリームや具材を…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 昨日は健康診断を受けまだお腹がスッキリしませんバリウム苦手〜!戻しそうになりながら…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 気の早いイベント告知です12月1日東北のトレーナーでクリスマスイベント開催決定 …
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 秋のトレーナー研修のテーマは「臨機応変」 研修中は臨機応変を意識し?いや・・…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です スーツケースが帰ってきましたこれを片付けば旅の余韻も思い出に 私が帰った後に1泊し…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 先週の金曜日の早朝に家を出て帰ったのは水曜の夜5泊6日翌日木曜日は浦島太郎子にな…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 始まってまーす「ウチ、断捨離しました!」を談ろう会9 大坊奈津子(だいぼうなつ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 始まってまーす「ウチ、断捨離しました!」を談ろう会9 大坊奈津子(だいぼうなつ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 盛りだくさんの学びを両手いっぱいに抱えてイメージです 岩手に帰ります 20日から5…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です あっという間の研修を名残惜しく感じます それぞれの交通機関の時間に合わせて帰って…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 3日目の研修は座学の始まりに2日目と同様にワンポイントアドバイスのような筋肉の強張…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 只今、今回の研修のテーマ「臨機応変」の突然行法中でございますこれが最後の学び❓制限…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 断捨離トレーナー研修に参加しております 2日目昨日のことです 朝日を見ながら…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 昨日は飛行場から直通で指宿へのバスにはやっぱり間に合わなくて 鹿児島中央駅へバスで…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 今日から5泊6日研修&セミナーへ 鹿児島指宿にあるリヒトで3泊4日断捨離トレーナー…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 昨日は7月に予約していた行きつけの美容室へ毎回次の予約を入れてきます そうしないと…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です ゆる〜く衣替えを始めましたもう着ないと思った夏服傷んだTシャツ徐々に手放しあと何回…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 3連休の中日に旧車のイベントに行ってきました今回は参加ではなくて遊びに行ってきまし…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 9期トレーナー・インターン誕生!おめでとうございます そしてよろしくお願いします …
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 同期の義永直巳トレーナーが来週の「ウチ、断捨離しました」のトレーナー特集に出演しま…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 昨日、盛岡八幡宮をお参りしていつもはお社を眺めたりぶらぶらとしばらくその場にいる…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 今日から盛岡八幡宮 例大祭しばらくお参りしてないと少し前から気になっていました お…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です サツマイモの葉の中に小玉スイカを発見❗️ 小さいけれどツルの様子から食べごろではあ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です ファーマー2日目 朝は気温がだいぶ下がり作業しやすくなりました そしたら今まで作業…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です ファーマーの日 昼の気温が高い時間を除いて午前中と少し気温が下がった頃から夕方まで…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 8月から大澤ゆう子トレーナーの汚れの断捨離オンライン講座を受講しています 昨日は第…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 収穫祭&ランチ交流会 募集開始した日にすぐにお申し込みいただいたりと 募集し…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 今日はモデルハウスでの講座基礎講座6回の3回目 センターハウスの商談室をお借り…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です この1週間のほとんどを私のリトリートで過ごしております 里芋の葉も勢いよく育って…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 春から予定していた収穫祭 内容は少し変わりますが詳細が決まりました 収穫祭&ラン…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 「コガネキヌカラカサタケ」というらしい 雨続きのある日鉢植えの中に黄色いキノコ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 不安定なお天気の中空模様に一喜一憂してしまいます ザンザン降りの雨には長く続くと不…
「ブログリーダー」を活用して、盛岡市 断捨離トレーナーなっつーのブログさんをフォローしませんか?
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です いつもと変わりない朝起きてカーテンを開ける夜の間に沈んだ埃をモップで拭いて窓の結露…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 昨日はやりたいこともあったけれど今の時期の特番に釘付け 好きな番組のひとつ「博士ち…
ごきげんさまです 断捨離®︎トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 昨日面白くて美味しいお店に連れて行ってもらいました 初めての感じにキョロキョロ店内を見ると…
すごきげんさまです 断捨離®︎トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 新年までのカウントダウンが私の意識の中でも始まってきました 2025年もう楽しいイメージ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です クリスマスだからリトリートへ洗面所のリホームでいそがしくしていたかと思ったら 手…
すごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 一段と冷え込んだ昨日午前中の用事が終わりリトリートへ車を走らせること約2時間 …
すごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 昨日高校時代の友人に会いましたたまに…年に1〜2回電話では話していたような気もす…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 先週末友人宅にいつものメンバーが集まってクリスマス?食事会 30年来のお付き合いあ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 今月の耳に残るワードは「下座・感謝」 断捨離トレーナーの全体交流会師匠やましたひで…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 先日のトークイベント「クリスマスの贈り物」で私は他人軸、世間体の中自分を見失い自分…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 昨夜は温かい夜でした心がです 東北ごきげんじゃーの初ZOOM「クリスマスの贈り…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 19日木曜日は 東北ごきげんじゃーとzoomで会いましょう私たちの断捨離体…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 朝起きると7〜8センチの積雪寒いわけだぁと納得 のんびりと景色を見ながら朝ごはん…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です この週末は久しぶりに私のリトリートへ来られないと思っていましたが急遽、予定変更で時…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 今日はお薬をもらいにクリニックへ午後から少し修繕工事があり家を空けられなかったので…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 今日は地元のデパートの友の会主催の断捨離セミナーでお話をさせていただきました 「ス…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 朝、子供達の元気な声が私の気持ちを上げてくれます とうに子育ては終わっています引っ…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 断捨離忘年会に参加して登壇したトレーナー3人のお話にクスッとしたりほろっとしたり…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 引っ越しの荷物もだいぶ収まり今はここ場にあったスタイルを模索中です リビングの窓は…
ごきげんさまです 盛岡在住 断捨離®️トレーナーなっつーこと大坊奈津子です 1ヶ月の間に前の部屋から息子が引っ越し次に私が引っ越し私の引越し先から娘が引っ越し…
朝もゆっくりと起きてだって今日は夜更かしするからね買い忘れを追加して・・・ 皆さんのブログなどを眺めながらタイムのんびりしていますあ2024年の年末に思う未来…
陸中一の宮 駒形神社⛩️県内唯一の一の宮一の宮とは神社の中でも由緒の深い神社でその地域で柱となる神社のようです詳しくは分かりませんがどうやら格が高いようです4…
3月初めて行ったリヒト夏のトレーナー学びの会今年2度目、秋のリヒト研修 歳をとると新しい体験が少なく同じことの繰り返しが多くなるので経過した時間は意識に残らな…
断捨離®︎トレーナーは全国で142名 このメンバーをクループ分けして毎月1回のシェア会があります 今私は田中富士美チーフトレーナー率いる桜チーム 1…
今年のお礼をしに盛岡八幡宮へ青空の気持ちいいお天気お年越し新年のご挨拶で賑わう前の準備で少しさわさわいつもは新年の占いが貼られている場所もまだ準備中何も貼られ…
数日ぶりに家に帰ると留守の間に息子が釣った魚を捌いてお風呂に入って行った様子 ラインに「冷蔵庫のアイナメどうぞ」「賞味期限27日」とメッセージ 私が居て釣りか…
新聞を見てもテレビを見てもネットニュースでも だだーんと出てくるのは大谷翔平選手 私からしたら息子世代ですが親世代の私たちにも夢を与えてくれています 野球好き…
昨日のお天気とはうってかわり朝起きたら雪がしんしんと降っていました 庭のシンボルツリーは一気にクリスマスっぽくなりました 「あー冬だなぁ」って無意識…
昨日12月21日 いつも通りに目覚め午前中の予定を終えて いつもより早めにMyリトリートへ(県南)途中買い物しながらいつもとは違うルートで 道半分行ったとこ…
寒くなって少し緩んで…を繰り返すうちに体もだんだんと冬仕様になっていきますがまだ始まりのうちは寒さに敏感になっています寒くて動きがスローさらに行動範囲も小さく…
20221年の断捨離祭りで頂いた「2022年の重大ニュース」というシート 一年後にその年を振り返り達成させたいことを自己達成予言として書き込むシートでした 来…
ちょっと今回は間が開いての美容院 結構伸びてました襟足も…伸びてくるとトップが重くなって鬱陶しく感じてしまうのですが予定が合わずで前回から2ヶ月ちょっと 少し…
木々が白くお化粧して白いトンネルになった風景好きなんです これで空が晴れて青空ならもっと好きですね 墨絵の世界に入ったようななんだかおとぎ話や物語の中に入っ…
昨夜は断捨離®️Tシャツを纏う会のオンラインクリスマス会ご参加いただいた皆様ありがとうございます❤️残念ながらご都合が合わなかった方画面からハッピーを…ほんの…
何度か雪は降ってますが昨日は薄く積もった雪がふみ固まり凍結状態💦 シーズン最初の路面凍結 みんなそろりそろりと安全運転 タイヤの状態を確かめつつ車間距離を程よ…
断捨離で繋がったご縁が続くように 来年も集える場を作りたいと妄想中です 昨年の10月から提供してきたダンシャベリ場は今回で終わり 今日はダンシ…
半年間の断捨離実践倶楽部が今週で終了しました 月曜日グループ水曜日グループ それぞれが最終日にメンバーさんのお宅にて実践を交えた活動となりました 捨てるもの…
今週土曜日12月16日に断捨離®︎Tシャツを纏う会のオンラインクリスマス交流会があります 断捨離®︎Tシャツを纏ってぜひご参加ください 1時間ほどですが盛り…
朝、目が覚めても部屋が暗いと体が活動モードになりにくいです カーテンは外の光がわかるように遮光にはしていませんそのほうが自然に目が覚めるので だから暗い空の日…
最近続々と入ってくる本諸々でも、その分はすでに手放している日々「これはもういらないな…」何かしら手放しているから自然と1 OUT 1 in確かに書籍は増えてい…