今日は、何も予定がありません。昨夜は10時頃に寝たので、今朝の目覚めは6時少し前。日中はゆっくりしたいと思い、ささっと着替えて、白湯を飲んで早朝散歩に出ました…
会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
散歩、写真、ホットヨガ、お花、旅行、ゴルフ、読書、ネットサーフィン、ゲームpop2、家事、等が大好きな古希をむかえた主婦です。
昨夜の事です。まあ～キレイなお月さま。スマホを手に取りパシャッ！すご～い❗🌈 ＊📷️8/27 19:59撮影皆さんご覧になりましたか？関東や東海、西日本で「…
暑くて暑くて用事がなければ外に出られないですね。今日は1日中一歩も出ずに家にいます。なのでブログネタがありません。そこで我が家の夕飯のメニューを紹介します。家…
早寝早起きしたので、早朝散歩に行って来ました。今朝の日の出は5:04、家を出た時間と同時でした。もう彼岸花が一輪咲いていました。水鏡早朝散歩の歩数は？6,77…
ホットヨガに行く前、次男から京都のお土産届く。とりあえず、そのままにしてホットヨガへ。帰宅後、開封とても品のあるお味で美味しい梅園のマドレーヌでした。そして、…
殆んど眠れなかったので、夜中にスマホでPOP2や、麻雀ゲームをしていました。夜明け前にシャッターを上げて、少し明るくなり始めた頃早朝散歩に出ました。夜中に雨が…
今日は絶対お休みしない、火曜日のホットヨガ10:30から行って来ました。スタジオは満員御礼です。早めの夕飯はいつもの松重、肝吸い山椒も大好きなのでたくさんフリ…
午前中、急な大雨。これも台風7号の影響です。雨のあと、ものの数分で青空が姿をのぞかせました。強い台風7号は、自転車並みのゆっくりとした速さで北上し、あすには近…
朝方かなり雨が降ったようです。降りそうな曇天の空模様の中、6時半頃から朝散歩気温26°汗をかきたくないので、スローウォーキングです。ウォーキングから帰宅後、注…
山に向かって叫びたいことある？月並みですが、ヤッホー かな？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう山の日は8月11日で2016年から施行さ…
今朝は雲っていて、涼しそうだったので、5時頃早朝散歩に出ました。しかしそれは甘かった。5分も歩くと、太陽お出ましです。今日も激暑間違いなしでしょう。254の路…
今日は1日中不安定なお天気で、雨が降ったり止んだり、何とも天気が読めない空模様。突然すごい勢いで降ってきたり、かと思うと、すご〰️い暑くなったりです。今朝は8…
今日は午後、医科歯科大の口腔健康管理科へ。口腔内の歯のメンテナンスに行って参りました。歯周病、歯周ポケットのチェック、染めだし、歯石、歯垢の除去、ブラッシング…
今朝は5:20起床。すでに太陽は昇り、暑くて散歩どころではありません。遅くとも4:30迄には家を出ないとです。でも今日は、出掛けるので早朝散歩はしないつもりで…
今朝も早く起きたので早朝散歩に行って来ました。羽化成功、おやおや？羽化に失敗したようですかわいそうだけど時々見かけるね 60%のセミが羽化に失敗するらしい。老…
今朝は4:50起床。起きて直ぐ散歩に出ました。日の出は4:50月は西へ。日の出前のビーナスベルト、今朝は少し遅かったので見られません残念。ビーナスベルトは日没…
昨日とは打って変わって猛暑が戻って来ました。昨日は、スマホを忘れてホットヨガに行き、帰りがけスーパーに寄ったのですが、買い物を済ませ、レジを出たところで外を見…
8月がスタートしました。昨夜9:30前に寝たので、今朝も早く目覚め4:30前起床。まだ薄暗い中早朝散歩に出ました。今朝も254の路側帯を一回り。このバイパスが…
「ブログリーダー」を活用して、irohaさんをフォローしませんか？
今日は、何も予定がありません。昨夜は10時頃に寝たので、今朝の目覚めは6時少し前。日中はゆっくりしたいと思い、ささっと着替えて、白湯を飲んで早朝散歩に出ました…
今日は、風も無く春先のような暖かさです。午後1時過ぎ、暖かさに誘われ散歩に出ました。ユニクロの薄手のダウンを羽織って出ましたが、カシミヤのセーター1枚で丁度い…
早いもので1月も半ばになって仕舞いました。今年、初めてのブログ更新です。よろしくお願いします🙇新年早々能登半島地震発生。被災された皆様に、心よりお見舞い申し上…
12月も今週で終わりですね。光陰矢の如しを゙実感しています。昨年の12/24のブログを゙リブログしました。 『Marry Christmas』あなたにエルメス…
師走なのに、穏やかで季節外れの陽気が続いています。今日も何もない、いつもの日常です。10時半頃から散歩に行って来ました。セーターで寒いかな？と思ったが背中が汗…
今月もあと1日です。早すぎますね。今日は昼散歩に行って来ました。枯れすすきカラスウリイチョウと柿メタセコイヤイチョウオタフクナンテン歩道橋の上から1974年に…
今日も日中は小春日和。夕方から冷たい北風が吹き始めて来ました。今日もいつもの日常です。本当に長い事、いろいろな分野で活動して、忙しくしていましたが、何年か前か…
昨日の真冬のような寒さから一転、穏やかな小春日和になりました。12時からのホットヨガに行って来ました。往復歩いて10,538歩でした。毎年この場所で咲いている…
今日は、朝から寒く、午前中は小雨が降ったり止んだりで、午後はどんより寒い曇空でした。そんな中、植木屋さんが庭木の剪定に来てくれました。少し大きい木は、ヤマボウ…
本当になが～い長い間、ご無沙汰していました。今年の夏は、いつまでも暑くて散歩どころではなく、ホットヨガも週1か2回位しか行けずネタ不足、ブログに上げる写真もな…
今日は10月下旬とは思えぬような、暖かな日差しとともに、気温がぐんと上がり、寒暖差10度以上でした。猛暑で、散歩をずっとサボっていたら、涼しくなってもサボりぐ…
今日はとても過ごしやすい秋晴れとなりました。「暑さ寒さも彼岸まで」の言葉通り、お彼岸が過ぎたら、残暑もおさまり秋の到来です。今朝は久しぶりに、あさんぽに出掛け…
暫くのご無沙汰でした。昨日のお話です。予てより、市の胃ガン検診(個別)で、胃カメラの予約を取ってありました。8:25予約。8:30頃、胃ガン検診診断票の問診票…
昨夜の事です。まあ～キレイなお月さま。スマホを手に取りパシャッ！すご～い❗🌈 ＊📷️8/27 19:59撮影皆さんご覧になりましたか？関東や東海、西日本で「…
暑くて暑くて用事がなければ外に出られないですね。今日は1日中一歩も出ずに家にいます。なのでブログネタがありません。そこで我が家の夕飯のメニューを紹介します。家…
早寝早起きしたので、早朝散歩に行って来ました。今朝の日の出は5:04、家を出た時間と同時でした。もう彼岸花が一輪咲いていました。水鏡早朝散歩の歩数は？6,77…
ホットヨガに行く前、次男から京都のお土産届く。とりあえず、そのままにしてホットヨガへ。帰宅後、開封とても品のあるお味で美味しい梅園のマドレーヌでした。そして、…
殆んど眠れなかったので、夜中にスマホでPOP2や、麻雀ゲームをしていました。夜明け前にシャッターを上げて、少し明るくなり始めた頃早朝散歩に出ました。夜中に雨が…
今日は絶対お休みしない、火曜日のホットヨガ10:30から行って来ました。スタジオは満員御礼です。早めの夕飯はいつもの松重、肝吸い山椒も大好きなのでたくさんフリ…
午前中、急な大雨。これも台風7号の影響です。雨のあと、ものの数分で青空が姿をのぞかせました。強い台風7号は、自転車並みのゆっくりとした速さで北上し、あすには近…
GW2日目の今日は、朝方迄降っていた雨が一旦止み、厚い雲で覆われていましたが、雨が降ったり止んだりの1日でした。 春爛漫の4月も今日でお仕舞いです。5月は、｢…
今日は朝から青空が広がる良い天気、、、、ですがちょっと風が強い。外に出るときはいつも、帽子よりサンバイザーが定番の私です。風が強い時は要注意なんです。飛ばされ…
今週は、腰と股関節に若干の違和感を感じている状態で過ごしています。思えば19日のゴルフレッスン後からだと思います。そして、21日にラウンドして22、23日とな…
今日は朝から良く晴れ、すがすがしい陽気となりました。気温も4日ぶりに20度を越え、春らしい暖かさです。今日は、今週4回目のホットヨガに行って来ました。今月はト…
今日は、涼しいというよりは寒い感じ。1日中曇天の空模様午前中、ホットヨガに行って買い物。いつものルーティンです。昨日、北海道にいるからと次男夫婦からLINE、…
ハッキリしないヒンヤリお天気。9:30トイレの換気扇の調子が悪いのでハウスメーカーに連絡。10:30からのホットヨガに行って来ました。行く前迄ここ数日間、疲れ…
今日は西よりの風が吹いて少しひんやり。気温も20度に届かずでした。花壇のお世話をして半日過ごし、それだけで、少し腰も痛くなったので、歩いて来ました。腰痛は散歩…
今日は気温急降下、本来の4月の陽気？ より少し涼しいでしょうか？昨日、冬用の羽毛布団片付けなくてもよかったかな？今日は1日のんびりお家時間。3時過ぎからお散歩…
今朝、暑くなったので冬用の羽毛布団を仕舞い、春秋用の羽毛布団に交換しました。その後午後スルーゴルフへ12:03スタートの予約でしたが、30分程早くスタート出来…
今日も夏日で27度でした。午前中はホットヨガに行き、帰りがけお腹がすいたので、ひとりランチ。Torebi-yaでケイジャンエッグとドリンクセットでアイスコーヒ…
今日は25度を越える季節外れの暑さとなりました。4月なのに夏日です。朝9時予約のゴルフレッスンにカメラが設置してあるので、自分の🏌️♀️🏌️♂️スイン…
今日も風が冷たく感じられる1日でした。いつもの日常を淡々と午前中はホットヨガ、買い物午後散歩せせらぎの小径から親水公園迄の往復です。復路でまず小日向さんと会い…
北よりの風が吹いて、肌寒い1日でした。午前中、ホットヨガに行って参りましたが その後何もせずウダウダと過ごしておりました。お散歩はお休みラッキーカラー診断を…
今日は 夕方4時前後過ぎに一雨ありましたが、とても良いお天気に成りました。何も予定が無いので一日中在宅。啓ちゃんが3時頃帰ったので、4:30頃から散歩に行って…
今日は何も予定が無いので、10:45頃から散歩に出ました。文化の杜公園まで藤棚を見て、ボタンハナミズキツツジ、シャクナゲそして、図書館の喫茶でランチ。ロコモコ…
昨日のお話です。お昼は月1ランチ会のお友達と、北海道イタリアン ミアボッカでランチでした。今日も撮り忘れたので、メニュー一覧から北海道産たらこと菜の花、小ねぎ…
「夏バテ」という言葉があるように、春になると体調が崩れてしまう「春バテ」もあるようです。春バテとは、季節の変わり目である春先に起こりやすい心身の不調のこと。…
朝から日差しがたっぷりです。紫外線対策しなければいけませんね。今日もいつもの日常です。散歩は午後からせせらぎの小径から親水公園の往復です。サトザクラ、八重桜と…
夫が去年も今日だったから、と言うので出掛けた｢大宮花の丘農林公苑｣。｢今年は早いんだからもう散ってるよ｣と言ったのに、、、。案の定、チューリップは殆んど刈り取…
ハッキリしないお天気でした。午前中はテレビを見ながら、市の広報やら、ダイレクトメールなどに目を通し、保存するものと捨てるものに別けました。そして、カウンターの…
