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大阪ランナーズトライアル（10K） もがけば、光はあるものだ。
3月後半のぐずついた空模様から一転、ポカポカ陽気となった昨日の大阪。 今シーズンの最終戦。長居公園で行われる大阪ランナーズトライアルの10kmレースを走りま…
2024/03/31 18:45
10km、PB速報。
51分2秒。10kmのPB更新できましたー！去年の芦屋からは2分半、1月TTの暫定からは2分更新！どうせなら、あと3秒縮めて50分台にしたかったけど。最後まで…
2024/03/30 11:45
有終の美を。
今シーズン、本当のラスト。明日、長居公園で10kmレースに挑みます。ここのところ雨の多い空模様から一転、明日は晴天・最高気温21℃の予報。スタート時間が9時半…
2024/03/29 18:45
やはり、ラストチャンス。
ついに、発表されましたー。神戸マラソン2024。今年は11月17日の開催に決定。そして、かねてからの報道通り、今年が浜手バイパスの急坂に挑むラストチャンスにな…
2024/03/28 18:45
週末のレースに向けて。
久々にエース登場、であります。大阪ハーフマラソン以来、コントレ様を履いてのラン。なんせハイパワーなシューズなので、レース以外は封印してるのですが。週末、10k…
2024/03/27 18:45
イケメン揃い。
あまりにイケメン過ぎて、思わず心が踊っちゃいました。ニューバランスのFuelCell Rebel v4。少し前に、エリートモデルのFuelCell SC El…
2024/03/26 18:45
今朝も雨。
いやー。雨やん。朝は雨が上がる予報だったんだけど。この先は、今日の夜も明日の朝も本降り予報。こうなったら、今朝は頑張って雨ランするしかないな。プロペル様を履い…
2024/03/25 18:45
駆け込みエントリー。
シーズン最後の最後で、駆け込みエントリーしちゃいました。小規模の記録会のような大会ですけど。10kmレースにエントリー。去年の芦屋さくらファンランで記録した1…
2024/03/24 18:45
初、のぼるんです。
予報通り、日中はひたすら雨模様。走れないけど身体は動かしたいぞ。ってことで。初めてのボルダリングに挑戦してきましたー。90分間の時間制。これならしっかり身体を…
2024/03/23 18:45
晴れの日は貴重だ。
季節の変わり目は、雨が降りやすいというけれど。それにしても今年は異常に雨が降りますよね。なんだこれは。明日以降、ほとんど雨じゃん。貴重な晴れの日なので、明日の…
2024/03/22 18:45
ガーミンのせい、じゃない。
やらかしというのは、余裕がない時に起こるものですね。今朝は、ニュートン様で恒例のファルトレク。普段のランニングだと、ガーミンは走りはじめと走り終わり、2回ボタ…
2024/03/21 18:45
副産物。
職場でお世話になった方の送別ゴルフコンペに参加してきました。スタート時点は、なかなかのゴルフ日和だったけど。途中からは、風速8メートルという強風と吹雪が吹き荒…
2024/03/20 18:45
ダウトをさがせ。
ロコロコ様を着用ー。ってことで。今朝は90分スロージョグ。ペースはゆっくり、距離は意識せず。時間で区切って走っていきまーす。突然ですが問題です。次のリザルト画…
2024/03/19 18:45
憂鬱なお正月。
一昨日の3月16日は、鉄オタにとってのお正月。去年はウキウキ気分で、当日ブログを書いたんですけどね。今年は複雑な心境で、2日ほど寝かせてしまいました。と、いう…
2024/03/18 18:45
結果的に。
午後からお天気は下り坂。休みの日といえど、ランニングは朝にやっておかないとな。ついに、アシックス公式から存在が消されてしまいました。グライド様。もはや、次期ア…
2024/03/17 18:45
春の憂鬱。
いやー。春近し、ですね。朝方はまだ冷えてましたけど日中はすっかりポカポカ陽気。お出かけする時の、アウターのチョイスが迷っちゃいます。来週、一度寒気がきてグッと…
2024/03/16 18:45
ひとつの成長。
一昨日のファルトレクの疲労が少し残っておりまして。今日はペースを上げずにポクポクランでいこう。ってことで。センパチ様を履いて10kmマイペースでジョギング。だ…
2024/03/15 18:45
2024秋のエントリー予定。
今シーズンは、まだ鯖街道ウルトラマラソンが残っているのですが。びわ湖、名古屋が終わると来シーズンに向けてのエントリー準備もそろそろせねばっていう時期になります…
2024/03/14 18:45
再開、ファルトレク。
再開でーす。まぁ、そろそろね。覚悟決めて頑張らんとね。ってことで。本日のランメニューは、ニュートン様でファルトレク。久々なので失敗しても気にせずいこう。いざ、…
2024/03/13 18:45
リセット。
今日のラン予定だったのですが、完全に雨予報なので昨日の夜遅くに急遽スライドラン。最近、ちょっとペースを上げ気味で頑張って走ってきたので。ここらで一度、リセット…
2024/03/12 18:45
言語化。
トップアスリートが、僕たち初心者ランナーのように色んなシューズを履いてひとつひとつ反応してる姿が、とっても面白くてですね。いやー。結構、長い動画ですが何度も見…
2024/03/11 18:45
地元ラン。
びわ湖マラソンや静岡マラソン、名古屋ウィメンズ&シティマラソンを走られたランナーのみなさん。本当にお疲れさまでした！1年前に走った、第1回のびわ湖マラソンがと…
2024/03/10 18:45
語り継ぐ。
子どもの頃、最初に好きになったアニメが、Dr.スランプでした。きーたぞ、きたぞのオープニングの出囃子だけでテンションが上がってしまう。明るく、楽しく、元気よく…
2024/03/09 18:45
タイミング。
久々に出番ですよー。真っ赤に燃えるニュートン様。数少ないアメブロでのニュートン教信者としましては、たまにはお務めしておかないと。おそらく信者数は2名のみですね…
2024/03/08 18:45
送別のはずが。
3月といえば、別れの季節でもありますね。会社の話なのですが。隣の部署で、定年退職される方がおられまして。仕事面では何度かお世話になり、送別の場に参加してきまし…
2024/03/07 18:45
新たな発見。
起きたら、雨が上がってる予定だったのですが。残念ながら、雨残り。ま、本降りは夜のうちに終わって小雨に変わっているからな。せっかく5時起きしたし、予定通り走りに…
2024/03/06 18:45
年齢がバレる。
ネットニュースをぼーっと眺めておりますと。強烈に目に飛び込んできたネタが。KIRIMIちゃん.戦力外！な、なんですとー。サンリオキャラクターの中でもダントツで…
2024/03/05 18:45
頼りになる。
ここのところ、ジョグシューズのメインを張ってくれるようになりました。安定感ありながら弾んでくれるプロペル様。先日のロコロコ様とは踏み心地のコントラストがすごい…
2024/03/04 18:45
「走る」以外のこと。
東京マラソンを走られたみなさん。本当にお疲れさまでした！気温もちょうどよく、絶好のマラソン日和になりましたね。いつかは東京の42.195kmの旅を走り抜けてみ…
2024/03/03 18:45
簡単じゃない。
ここのところ、少し早めのペースでのランニングが続いていましたので。今日はロコロコ様を履いて、ペースを上げないように走ろうっと。相変わらずゴツいルックス。踵はカ…
2024/03/02 18:45
楽しむこと、怪我しないこと。
2月の月間走行距離は、133.8kmでした。今年も早くも2ヵ月が終わり。本当に早いですね！お正月に立てた年間走行距離目標、1700kmに対しては、いまのところ…
2024/03/01 18:45
2024年3月 (1件〜100件)
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