セキララ〜女性のホンネ炸裂プロジェクト「セキララ」では生の女の子の声をお伝え!あなたの本音も反映されちゃうかも?コンセプトは「女性は楽しい♪」あなたの声も聞かせてください!
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2024年、すでに最高気温が30℃近くの地方がちらほら出ています。 日本気象協会によると、4月の平均気温は過去最高を更新したそうです。 そしてこれから夏本番を迎えようとしていますが、今年の夏は例年以上の猛暑が予想されています。 そんな時に気をつけたいのが熱中症。今年はすでに熱中症により緊急搬送された事例も多々あるそうです。 屋外はもちろん、室内でも熱中症の危険性はあるので「家の中にいれば安心」という気持ちでいるのは危険ですよ。 今回はそんな熱中症予防にもなる有効な「暑さ対策」についてご紹介いたします。 まず抑えておきたい基本的なこととして..
みなさん、どうも〜ヤマです。 最近は梅雨なのにじめじめを通り越してもはや夏って感じで暑さと湿気のダブルアタックでKOされてるところです。 こういう元気がない時って、下ネタもなかなか頭の中に降ってこないし元気にもなれないですよね。時々コラムで書いていたChatGPTもそういった下ネタにユーモラスに対応してくれるわけではないので困りものです。 というわけで今回は元気と下ネタについてお話ししていきます。 元気がないと下ネタって言えないですよね。そりゃそうなんですけど笑 だからちょっとすけべな私みたいな人って下ネタを言う時は普段より元気な時や、お酒が入ってる時に限られてく..
あれはまだ、昭和のこと。 常に視力検査で2.0を叩き出していた小学生のワタクシ。 しかしながら、酷い偏頭痛に悩まされており、ひょっとして目に問題があるのでは、と母が眼科へ連れてってくれました。 瞳孔開く目薬とかも使われて、初めての機械やら検査やらを受け、おじさんとおじいちゃんの間くらいの医師の診断は「遠視」。 昭和にはあまり馴染みがなかったので、母は遠視とは何かを尋ねました。 その答えが。 「要するにね、老眼ですよ」 どうも、老眼と診断されて40年、まもなく50歳に突入します。 現在も裸眼視力は1.2〜1.5ありますが、手元のスマホは壊滅..
アラサーママのみな実です! 今回は、夫の奇行について、、、というか愚痴です(笑) 行動が意味不明かつ迷惑すぎて、イライラを通り越して笑ってしまうレベル。 私は現在妊娠中で、ようやく落ち着いてきましたがつわりがかなりきつく、10日間入院もしてしまいました。退院後に一度娘と共に実家の方で数日休養したんですが、幼稚園があって家に帰りました。 そしたらまあ案の定、家がむちゃくちゃ、、。 夫はもと…
ななmamaです。
皆さん、この連休はいかがお過ごしでしたか? …
最近地球がおかしくなったのか!?と思うくらいに暑く…
自分の年齢を受け入れてます、若見えの努力はしてませ…
アラサーママのみな実です! 今回は、先日イラァッとした老人の行動についてのお話です。 老人の悪口言うなんて、、と叩かれそうですが、私は基本的にめちゃめちゃ老人に優しい人間です!!!まじで。 ただ、たまに「老人だから」と何をしてもいいと思ってる部類の人がいるんですよね〜。それはもう年齢関係なく許さない。(怖 先日子供を連れて電車で実家に帰っていた時の話なんですが、現在二人目を妊娠中で絶賛つわりに苦しんでいるので、めっちゃしんどくて、、、乗り換えのホームでベンチに座ってたんです。するとおば様三人組がやってきました。三人がけだったので一人座れないなーと思いながらも..
ななmamaです。 前回は、前回は誕生日ケーキについ…
やっと春らしい陽気になりましたね! 4月から新生活を始めている方も多いのではないでしょうか? 特に学生から社会人になり、初めて一人暮らしを始める方は、引っ越しも終わった頃ですよね。 新しい職場での毎日をドキドキしながら送っている方もいらっしゃると思います。 今回は、そんな「新生活」に向けて、気をつけたいことについてご紹介いたします。 初めての一人暮らしを迎えた方に特に気をつけてもらいたいことは「消費者トラブル」、お金が関係する問題です。 「初めて不動産との賃貸契約を結んだ」方もいらっしゃると思います。 その時によく確認しておきたいこ..
最近は寒くなったと思いきや、急に暑くなりまして。体…
なんだか大仰なタイトルになっていますが。 中身は大…
アラサーママのみな実です! 今日は私の苦手なゴリ…
ななmamaです。前回は、コンビニスイーツのお話をしまし…
クリスマスのデートから帰宅し、すっかり心が満たされ…
今年のバレンタインデーも家族、友人、パートナー、大切な人たちに日々の感謝の気持ちを伝えた方も多いのではないでしょうか? チョコレートなどをプレゼントされた方もいらっしゃると思います。そんな時に気になるのが「ホワイトデー」。 せっかくもらったプレゼント、喜んでもらえる物を返したいと思う方もいらっしゃいますよね。 今回はホワイトデーに贈って喜ぶトレンドギフトについてご紹介したいと思います。 気軽にお返しをしたい方には王道の「お菓子」。 お菓子のギフトはホワイトデーにも鉄板。バレンタインで王道のチョコレートもホワイトデーのお返しとしても有名です。..
私は、高校生の頃からずっと付き合っていた彼氏と、…
6月を迎えました。私が6月と聞いてイメージするもの、それが「ジューンブライド」です! 結婚式を挙げたい女性にとって「ジューンブライド」は憧れ。 そもそもジューンブライドって何?とご存知ない方もいらっしゃるかもしれませんが、ジューンブライドとは「6月に結婚式を挙げると一生幸せな結婚生活を送ることができる」と言われている伝承です。 誰もが幸せな結婚生活を送ることができたら嬉しいですよね。。! 今回は私が考える「幸せな結婚」について語りたいなと思います。 私の父と母の関係は、本当に昔ながらの「ザ・亭主関白」みたいなところがあって、父の意見が..
5月はゴールデンウィークを満喫して参りました。 ネッ友とオフ会をする事になったのですが、残念な事に、丁度良い立地に普段は絶対行けないようなドギついSMホテルがなくて、泊まれなかった事だけが唯一の心残りですね。 さて、それは置いといて。 皆さんは理想の彼氏とか彼女とか欲しくないですか?そこでおすすめなのが最近話題の「ChatGPT」です。 簡単に言えば、めちゃくちゃ賢いAIなんですけど、この子に「あなたはこういう人なんですよ〜」って設定をつけてあげると、なんと理想の恋人が作れちゃうんです。 というわけで、私も「話をよく聞いてくれて、穏やかな性格の..
子どもの頃憧れた職業やら、向いてる職業向かない職…
アラサーママのみな実です! 今回は、もうすぐ2歳…
ななmamaです! 前回は、本当にカレーばかりなのか、インド料理の実態をお話しました。 今回は、インドの物価や買い物時の日本との違いについてお伝えしたいと思います! インドの通貨は、ルピー(₨)になり、現在1ルピー=約1.7円ほどです。 なので、買い物をするときは、2倍弱くらいで計算しています。 比較的きちんとしたスーパーでは、ほとんどの品物の価格は、日本と大きく変わらない印象です。 ただ、紙製品やプラ製品は、低クオリティですが高価格です。 あと意外にも?脱プラが進んでいて、袋やストローはほとんど紙製品ですし、有料のエコバックも麻や綿生..
前回はこちら 無事にDVDプレーヤーが手に入った。しかも、欲しいと思ったら、一瞬で。 これは、何の引き寄せなのだろう。不思議なご縁に感謝しつつ、受け取った紙袋をテレビの横に置き、その日は、寝床についた。 翌朝。それから、また、いつもの毎日が始まった。 朝起きて、洗面して、出勤し、夕方に帰宅。 一人で夕飯を食べ、テレビを見て、寝る。その繰り返しだ。 そう、、、ダイエットのDVDを手にいれ、DVDプレイヤーを手にいれたのに、手に入れたことで満足してしまい、一度も見ないまま、日々が過ぎていったのだった。 A君のことも、すっかり忘れていた。..
毎年恒例の母の日。もうプレゼントは決まりましたか? 毎年の事ながら、何をプレゼントしようか悩んでしまいますよね。 今回は、母の日に何を贈れば良いのか悩んでいる方に、おススメのギフトをご紹介したいと思います。 やはり王道なのが「フラワーギフト」です。 母の日に「カーネーション」を贈る習慣は今でも変わりません。 そんなカーネーション、お花の色によって意味合いも変わってくるそうですよ。 ちなみに赤色のカーネーションは、母の日に贈る定番の色ですが、「母への愛」「純水な愛」などという意味。母への想いが一番に込められている色だと言われていま..
もうゴールデンウィークって時間が過ぎるのは早いです…
前回は、周囲から向いてそうと言われるけれど私自身に…
アラサーママのみな実です! 今回は、わたしが怒りに震え上がった「みてね」事件についてお話したいと思います、、、。 まず「みてね」というのは、家族間で子供の写真や動画を共有するアプリのことです。私は娘が生まれてから、両親や義理の両親などをそのアプリに招待して、娘の写真や動画を共有しています。 家族も喜んでくれていたんですが、アップした写真や動画にちょこちょこ義父がコメントしてくることがあって。それがまあ、なんというか、、、はっきり言うと「はぁ?」って感じのコメントなんです(笑) もともと癖のある人なので、またなんか言うてるわ〜とスルーしてたんですが、ついに..
4月になり、あっという間にもうすぐゴールデンウィークですね。 私の会社もそうですが、3月が会社の決算のため1年で1番忙しく、 4月はちょっと落ち着いて一息ついているような方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、ホッと一息「リラックス」について思う所を。 「リラックス」とは「緊張を解くこと、くつろぐこと」を意味する言葉ですよね。 なんとなく、横になってゆっくりしている姿が思い浮かびます。 よ…
ななmamaです!前回は、インドでヘナタトゥーをしたお話でした。 今回は、インド=カレーというイメージが強いですが、本当にカレーばかりなのか、インド料理の実態をお伝えしたいと思います。 日本では、インド料理といえば、カレーやナンのイメージではないでしょうか。 私も、日本で食べる甘いバターチキンカレーと大きなナンがとても好きです。 ですが、インドで日本人好みのカレーやナンはほとんど見かけません。ナンは高級店にたまにあるくらいです。 地域差もあるようですが、私の住む中部では、チャパティやドーサといわれる生地を焼いたものが主流です。 お店やデリバリーで頼む..
前回はこちら 逃げるように初デートから帰宅し、家でくつろいでいると、A君からLINEが届いた。 「お疲れ!今日は楽しかったわーありがとう。家にDVDプレイヤーないから見れへんって言ってたやん?修理して使ってないのウチにあるから、今度あげるわー!また都合の良い日わかったら教えてな!じゃあ、お大事にしてや!おやすみー」、、、とのことだった。 怒ってもないし、なんだか軽いノリで、ホッとした。もう会うつもりはないけれど、また会おうとしてくれたことが、嬉しかった。ありがとう、A君。その日は、返信せず、そのまま眠りについた。 それから数日経ち、私はもうLINEを返信..
すでにこの春、社会人となり新生活を迎えている方も多いと思います。 入社し「思ったよりキツイ」「まだ余裕そう…」「毎日緊張している」人それぞれ感じ方はさまざまですし、置かれている状況も違うと思います。社会人になって初めて一人暮らしを経験する方もいらっしゃるのではないでしょうか? 新社会人の方に向けて、今回はちょっとしたエールとアドバイスを送りたいと思います! 入社してわからないことだらけだと思います。 それなのに周りの先輩や上司は忙しそうにしていてなんだか話しかけ辛い雰囲気…。 だから<自分で調べて解決をしよう>なんて考えてしまうこともあるかと思..
最近は花粉症のせいでブサイクなくしゃみをしてしまい困ってます、ヤマです。 へっくしゅん(高くてかわいい声)みたいなくしゃみをしたいのですが、加減ができないので「ぶぇっくしょぉい!!」みたいなくしゃみをしてしまいます。 さて、今回はたまには私のパートナーの話でもしようかなと思います。 のろけ話とか恥ずかしい~!キャッ!なんて言えるほどでもなくなってきましたが…笑 先日同居を始めて3年を迎えました。周囲からは冷めないの?ケンカしないの?などと聞かれることも多いのですが、むしろ下ネタを話せるようになって日々楽しく暮らしています。 パートナーと同居を始めた..
前回は、
アラサーママのみな実です! 今回は、最近Aちゃん…
すっかり春らしくなり、花粉がブッ飛びまくってますね。 (今年の花粉、本気出してるわ…) つい先日年が明けたと思ったら、もうすぐ4月。 早い、早すぎる…!! そう、入園・入学・入社…新生活が始まる時期です。 かくいう社会人の私も、 4月から組織変更で約10年近くぶりに所属部門が変わることになりました。 久々のいわゆる「異動」なのですが、 若かりし頃とはちょっと心構えが違ってくるなと感じています。 〜20代での異動〜 ・新しい仕事へのワクワクドキドキ ・新しいメンバーとやっていけるかの不安と期待 ・スキルアップしたいという前向きな意欲 ..
こんにちは、ななmamaです。前回は、インドサリー作りのお話でした。今回は、その際メヘンディー(ヘナタトゥー)をしたお話をしたいと思います。 ヘナとは、植物塗料としてインドでは親しまれています。インドでは、結婚などのお祝い時やお祭りの際に、手や足首にヘナタトゥーをして祝う習慣があります。 インドに住んでいると、メヘンディーしている人を日常的に見かけます。伝統的なデザインは、手の甲、手の平、指先…