会話が続かない…沈黙が怖い…そんな悩みを解決！雑談上手の秘訣とは？

職場や友人関係で、「この人と話すとなんだか楽しい！」と思う人っていますよね。雑談が上手な人は、自然と周りから愛され、信頼される存在になっています。お悩みちゃん私、話すの苦手で…沈黙が続くと焦っちゃうんです事務ちゃん大丈夫！雑談上手な人には共...

【休み明けの仕事が辛い】そんな日の過ごし方

週末の金曜夜から土曜、日曜の昼までは元気だったのに、日曜の夕方が近づくと「また仕事が始まるのか…」と気が重くなりませんか？私の場合、日曜の夜「世界の果てまでイッテQ」を見ていると、自然と明日の仕事が頭をよぎり、どんよりした気持ちになります。...

職場のコミュ力の正解とは？大人しい人も3つのポイントを掴めば大丈夫！

私は職場では決して口数が多いほうではなく、むしろ自分で言うのもなんですが、控えめで静かなタイプです。よく職場で誰とでも明るく話している方を見ると、「羨ましいな」と感じます。しかし、そんな私もなんとか社会人として20年やってきました。ふと思う...

【愚痴と自慢話ばかりの同僚に疲れたあなたへ】心の負担を軽くするための6つの方法を紹介

職場で、愚痴ばかり話す同僚と接することに疲れていませんか？ 毎日のように愚痴を聞かされると、自分の気持ちが下がり、職場の空気がどんよりしてきますよね。 今回は、そんな愚痴ばかり話す同僚との上手な付き合い方を、実際の体験エピソードも交えながら

【40代事務職女の転職活動】年齢の壁にどう向き合う？

40代になると、転職活動でまず直面するのが「年齢の壁」です。 求人を見ていると「40歳まで」とか「若手活躍中」とか、ちょっと心が折れそうになるフレーズが目に飛び込んできます。 実際、企業が若い人を採用したがるのもわかる気がします。だって、自

【40代事務職女の転職活動〜求人編〜】年齢の壁にどう向き合う？

40代になると、転職活動でまず直面するのが「年齢の壁」です。 求人を見ていると「40歳まで」とか「若手活躍中」とか、ちょっと心が折れそうになるフレーズが目に飛び込んできます。 実際、企業が若い人を採用したがるのもわかる気がします。だって、自

【40代事務職女の転職活動】これが現実、学歴の壁！高卒に希望はあるのか？戦略編

転職活動を始めると、まず直面したのは「学歴の壁」でした。私は40代、高卒で、20年間事務職を続けてきましたが、いざ求人情報を見てみると、多くの企業が「短大卒以上」「大卒以上」といった学歴要件を設けています。 この現実を目の当たりにし、転職の

【40代事務職女の転職活動】これが現実、学歴の壁！高卒に希望はあるのか？戦略編

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【40代事務職女の転職活動】これが現実、学歴の壁！高卒に希望はあるのか？戦略編

転職活動を始めると、まず直面したのは「学歴の壁」でした。私は40代、高卒で、20年間事務職を続けてきましたが、いざ求人情報を見てみると、多くの企業が「短大卒以上」「大卒以上」といった学歴要件を設けています。 この現実を目の当たりにし、転職の

【40代事務職女の転職活動】いざ出陣！転職サイトに登録！情報収集編

40代での転職、特に事務職の求人を探すって、本当に難しいですよね…。私もまさに今、その真っただ中にいます。「転職したい！」と思ったものの、年齢や条件がネックになり、なかなかうまくいかず悩んでいます。でも、少しずつ状況は見えてきたので、今回は

【40代事務職女の転職活動〜情報収集編〜】いざ出陣！転職サイトに登録！

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【40代事務職女の転職活動】職務経歴書の作成は記憶との戦い！準備編③

転職活動において、履歴書と並びに重要なのが「職務経歴書」です。しかし、いざ書き始めると想像以上に大変な作業だと実感しました。 最初の仕事は、高校卒業後すぐの18歳。20年以上前の記憶を辿り、具体的な仕事内容や成果を思い出すのは容易ではありま

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【40代事務職女の転職活動】自分はどんな人？自己分析で新たな自分を発見！準備編②

家族経営の会社で事務職として働いている40代の事務ちゃんです。転職を決意し、前回の記事「準備編①」に引き続き、今回は自己分析についてお話しします。 こんな人におすすめ 40代で転職を考えている事務職の女性 自己分析のやり方がわからず、転職活

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【40代事務職女の転職活動】まずすべきは目的の再確認！準備編①

家族経営の会社で文句を言いながら仕事を続けても、状況は何も変わりません。そのため、スキルも身につかず、将来が不安です。このような状況を変えるために、転職に向けて一歩踏み出す決心をしました。 こんな人におすすめ 家族経営の会社で働いている人

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【体験談】家族経営の会社で3か月で退職！女性の悲劇から学ぶ、入社後のミスマッチを防ぐ7つの方法

入社前に雇用条件や職務内容をしっかり確認していますか？ 真面目な女性が、家族経営会社で縁故入社したものの、あいまいな雇用条件で入社してしまった結果、3か月という短い期間で退職せざるを得なくなったという、本当にあった怖い話を紹介します。 この

【職場の人に感じた変な違和感】その直感、見逃してはいけない理由を経験談から伝えます！

新しい職場、人事異動、新メンバーの加入など、新生活が始まるタイミングは、不安と緊張でいっぱいですよね。 そんな時、メンバーと初対面した瞬間「なんかこの人、変かも？」と、言葉にできないけど、直感的に違和感を感じた経験ありませんか？ その直感、

【許せない！】人の物を勝手に使う社内泥棒撃退法6選

月曜日の朝、いつものように自分の机に向かい仕事の準備をしていたところ机の中にしまっておいた、私の愛用の電卓の姿がありませんでした。金曜日、帰宅前に引き出しにしまったはずでした。 事務ちゃん あれ、引き出しにしまっていたはずの 電卓がない！ま