「高田城址公園観蓮会」が開幕。かんれんかい、と読む。なんだか、言いづらい。「上越はすまつり」でいいんじゃない。それにしても暑すぎる。雨が降らない。明日は参議院選挙。自分は期日前投票を市民プラザで終えています。いよいよ迫った南方山。自分は今年も参加します。（13回目）昨日は事前説明会がありました。「高田城址公園観蓮会」が開幕。
ＮＨＫ大河ドラマ「天地人」ゆかりの地、<br>上越市から地元の情報を発信します！<br>
会社帰りのウォーキングは高田城址公園へ。RX-100M3を持って撮影しながら。まだ開花しておりません。マスクをしっかりとして歩きましたよ。4キロウォーキング。早くも明日から4月。消防部長は降りるけれど班長。あと町内会長の3回目が廻ってきます（1年交代）やることは減らない。花は咲いていないけれど夜の観桜会を楽しむ。
3月29日（金）高田城址観桜会開幕。花はまだ咲いていないけれど気分を味わいながら夕方にランニング開始。高田城址公園が1年で一番混雑するイベントが始まった。コロナもまだ怖いのでちゃんとマスク付けて走ってます。屋台もコロナ以前の水準に戻り220店以上あるとか。確かに去年より多いのはすぐ分かる。名物？お化け屋敷も復活。以前入った事があるが大人でも怖い（笑）予想以上に楽しめた思い出が。場所は移って儀明川。こちらのコヒガンザクラはピンク色になり一気に開花モードに。開花宣言はみやっちがします。「儀明川沿いのコヒガンザクラ、開花しました！」その後、本町通り、寺町通りなどをランニング。高田城址公園、本町通り、寺町などをウロウロランニング2時間。15キロ走りました。4月6日（土）つばめさくらマラソン1週間前練習ランニングで...観桜会会場周辺をランニング
今日は休みだったので高田城址公園に車を停めて周辺をランニング開始。高田城址観桜会は明日29日（金）開幕です。まだ咲いていないけれど。予想では4月3日開花、7日満開だとか。ウスカンザクラ1本だけ咲いています。屋台の準備とかで公園は賑わっていました。さて、高田城址公園を撮影しながらランニングして次に向かったのは本町通り。儀明川沿いのコヒガンザクラの様子を見に。高田城址公園のソメイヨシノよりも1週間程度早く咲くのでもうじき開花しそうです。あっ、開花していました。咲いている木は数本だけど、一つの木に2～3輪咲いていました。儀明川のコヒガンザクラは標本木も無いし、誰かが見て開花宣言する訳でもないのでここ数年はみやっちが開花宣言しています（昨年は3月21日に開花宣言しました）勝手にね。標本木に5輪程度開花すると「開花...儀明川沿いのコヒガンザクラが数輪開花！
近所のお宮さんにて。3月21日撮影分。基本的にお酒は自宅では飲まないが、飲み会などあれば飲む。3月は年度末で飲む機会も増えている。3月も残りわずかだ。近所のお宮さん
3月21日撮影分の牧区ふるさと村。ちょっと降った雪に青空が出て印象的でした。yasuさんのブログ「軽薄短笑～新潟県上越・妙高発～で先日のSNSインフルエンサーオフ会の様子がアップされている（記事）参加メンバーの紹介や管理するURLが紹介されているので楽しんで見てほしい。青空
今朝の大月の棚田です。雲海がドーンと出ました！しかしながら曇り空。いい雲海が出ているのになぁ～青空と撮りたかったけど仕方ありません。今日は上越市の地域独自予算で出した案件の実績報告書作成つくり。2件抱えているんだけどなかなか進まない。週明けには出さないと。ところで次年度は1割負担。その以後、2割、3割と増える。どうにかならないの？夕方、自宅周辺をランニング。アップダウンがきついんで練習になります。10キロ。次のマラソン大会は4月6日（土）の燕さくらマラソンだ。なんか桜の満開とかぶりそう。大月の棚田～3月24日の雲海～
上越のブロガーtakeさんが主催する「SNSインフルエンサー飲み会」が行われたので参加してきた。会場はこちらでした。自分はちょっと遅れて行ったのだが自己紹介が終わっていたのだが、初対面の方がほとんどなのでもう一回自己紹介を行ってもらった。上越を代表するブロガー、インスタグラムなどを行っているインフルエンサー10人が集結。インスタグラムやユーチューブなどで名前をよくお聞きする方が集まった。年齢も幅広く、女性も3人集まった。凄いメンバーである。二次会はこちらへ。今回はグルメ関係のインフルエンサーがほとんどだったので美味しい料理店やカフェの情報をゲットしました。「また次回やろう！」と言って0時過ぎにお開きとなりました。あっという間に時間が過ぎましたね。主催のtakeさん、企画してくれてありがとう。「また次回やろ...SNSインフルエンサー飲み会♪
ソメイヨシノよりも一足、いや二足早く咲く「ウスカンザクラ」ようやく見にいけました。今日の午前中は雪模様。桜と雪のコラボ。午後からは快晴。まるで違う世界に。ソメイヨシノの開花が予想より遅れている。今年はいつ開花するんだ～！？？まずは儀明川のコヒガンザクラの開花待ちですね（一足早く咲く）今日は健康診断を受診。1月からジムに通いはじめおよそ2カ月。まさかの体重は増加！それに比例して腹囲も男性メタボリックの数字を超えてしまった（微妙になんだけど）どうりで先日のマラソンは体がいつもより重い気がした。緊急事態宣伝発令です。なんとかせねば。高田城址公園のウスカンザクラ
儀明川沿いのコヒガンザクラ。昨年は3月21日に開花宣言していた（勝手に自分が）今年はまだ咲きそうにない。ただし、3月21日は寒波再来で雪の華が咲いていた。雪の華、咲く。
今日は新潟市で行われた「新潟ハーフマラソン」に出場してきました。朝9時スタートで上越を5時半過ぎに出発しました。7時過ぎには現地到着。あいにくの雨模様。寒波が来て気温も4℃。雨があがる気配はありません。雨対策をどうしようか？先日からネットなどで調べていたのですが・100円ショップでレインコートを購入。途中で雨が上がればゴミ箱に捨てる。・シューズやウエア―などに雨除けスプレーを噴射しておく・ワセリンを冷えそうなところに塗るなどなど。これらをすべて実行して雨に備えました。8：45申告したブロック順に整列します。ここでスタートまで待つのが寒いこと。100円ショップのレインコートが効果的でした。9：00スタート雨は小降りなので降っていてもそれほど気になりません。しかし、レインコートを着ていてもお腹が冷えそうなのが...寒すぎて迷走した「新潟ハーフマラソン」
「えちご・くびき野100キロマラソン」エントリーが始まった。2年に一度の大会、今年は10月13日開催だ。2年前、自分は80キロで回収されリタイヤ。この無念を晴らしたい。エントリーを終えて気合が入り会社帰りに本町通り、駅前などをランニング。1時間走りました。明日、あさってはウォーキング程度の抑え20日（祝日）の新潟ハーフマラソン走ってきます。って、この日雪や雨模様。めちゃ寒そうなんだけれど。本町2丁目、住宅街で河津桜が開花。そういえば、昨日牧区原の河津桜を確認してきたけれどまだつぼみでした。「えちご・くびき野100キロマラソン」エントリー始まる。
3月20日は新潟ハーフマラソンに出てきます。今シーズン走り始めです。新潟ハーフマラソンはコロナで中止になったりコースを制限して開催はしていたけれど自分自身は2019年以来だから5年振りの出場となります。1月からジムに通い始め筋トレを開始したので上半身の状態はいいはず。ただし、ルームランナーでしか走る練習をしていない（ほぼ）走っても5キロ（2回10キロ走っただけ）1月からの練習はこんな感じでした（汗）タイムは予想できないけれど序盤から飛ばしていきたいと思います。後半バテるのは必須だけれど。3月20日は新潟ハーフマラソン！
北陸新幹線、金沢－敦賀間が3月16日に延伸開業。それに伴い、金沢ー敦賀間の特急サンダーバート、しらさぎが廃止となる。テレビニュースでは新幹線開業の喜びと特急廃止の話題が報道されていた。写真は2015年3月13日の直江津駅。北陸新幹線が金沢まで延伸され「特急はくたか」が廃止されはくたか最終便の様子です。（当時のブログ）大賑わいでしたが涙、涙のラストランでした。特急はくたかの最後の雄姿を撮影するため、みやっちも一時、撮り鉄君になっていました。思い出深いのは虫川大杉駅でお会いした家族。近くにお住まいだそうだですが、特急はくたかを見に孫を連れて駅に「特急はくたか」見に来るのが定番だったとか。（当時の記事）新幹線開業により特急はくたかは廃止されてしまい、特急は今後この駅で見ることはできなくなる、と残念がっていました...特急「はくたか」ラストランを思い出す。
牧区のふるさと村。3月上旬撮影。ブルーシートが気になる。ブルーシートが気になる。
今日は直江津で所用がありおわったらちょうどお昼。無印良品の食堂に。新井の有名店「たちばな」さんから教えてもらったとん汁定食。うん、具材はシンプルですがこれですよ、これ。安定の味。写真はご飯大盛りです。先週末は総会があり終わってアートホテルで宿泊。朝食びっふぇにて。ホテルや旅館だと朝からガンガン食べれるから不思議。無印良品のとん汁定食
大月の棚田3月7日撮影分です。大月の棚田～3月7日～
ちょっと前に撮影した一枚。上越では今夜からまた雪降るのかな。大雪警報だって。竹林に雪
3月8日は町屋の日。現在、町屋ウイーク期間中です。写真は「瞽女ミュージアム」中を見学するのは有料だが見ごたえあった。町屋好きにはたまらないと思います。町屋ウイークは3月10日まで。高田の雁木へぜひ。3月年度末で本業の仕事も忙しいが各種団体の会計やら報告書やらでやることいっぱい。4月は年度初めで忙しくなるしね。3月8日は町屋の日！
北京菜館仲町店のチャーハン。旨くて一気に食べてしまった。また行こう。夕方のUXニュース。上越の冬の風物詩「灯の回廊」について。今回から三和区にも広がりを見せ、来場者も喜んでいた映像が映し出された。しかし、現状は急激な高齢化の進む地域ばかりでボランティア不足でやめた集落も。他地域から若い学生に来てもらって活動してもらった一例を紹介していました。地元に人がいないんだから続けるにはこれしかありません。自分のお手伝いするふるさと村茶屋でも15人ほどのボランティアに来て頂きました。しかし、今後も高齢化は必須。”雪体験ツアー”とか企画してたくさん来てくれないかぁ！北京菜館仲町店のチャーハン
大月の棚田3月5日の朝。昨日思った以上に降雪があり少し増えたが例年に比べればかなり少ない。大月の棚田～3月5日の朝～
いたくら亭の蕎麦大盛りを頼んだら富士山でした。2階には雛飾りがしてありました。本町1丁目で火災。8軒を焼き尽くしてしまった。K歳はいつどこであるかわからない。いたくら亭の蕎麦
「灯の回廊」ネタもいよいよファイナル。最後に寄ったのは”縁結び神社”時間は22時近く。1時間前の大渋滞はどこかに消えていてひっそりとしていた。相変わらず凄いの一言。毎回少し違っていて毎年来ても楽しめる。どなかた設計図を描いている方がいらっしゃるのだろうか。今回は大島～安塚と「灯の回廊」を楽しむことができた。2週に分散しての開催のおかげである。今回、三和区が新たに加わったが、既存地域での中止（大島区でのあさひ、にがみなど）が増えているのがやはり気になる。「灯の回廊」～縁結び神社
3月8日は町屋の日。越後高田の雁木通りでも町屋ウイークのイベントが始まりました。散策すると面白いですよ。3月8日は町屋の日
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「高田城址公園観蓮会」が開幕。かんれんかい、と読む。なんだか、言いづらい。「上越はすまつり」でいいんじゃない。それにしても暑すぎる。雨が降らない。明日は参議院選挙。自分は期日前投票を市民プラザで終えています。いよいよ迫った南方山。自分は今年も参加します。（13回目）昨日は事前説明会がありました。「高田城址公園観蓮会」が開幕。
7月15日の夕暮れ連日の暑さ。なんか、体力弱っている気が・・・今日は消防夜警に回ってきました～7月15日の夕暮れ
「みやっちさん、くびきの野100キロマラソンって終わってしまうの？」先日、新潟日報に記事がでてから複数人に言われた言葉だ。※みやっちの投稿記事9月末までに来年の次回大会が開催されるかを含めて結論を出すという。これはじっとしていられない。みやっちもブログ上で中止にしてはいけない理由を今後継続的に記事にしたいと思う。中止にしてはならない理由その1「まだ見ぬ景色を見ていない」上記のポスター（昨年のポスター）には「まだ見ぬ景色を探しに行こう！！」という大きなテーマが書かれているが”まだ見ぬ景色”とは何なのか？走りながら上越の棚田、山々の景色、日本海、直江津や高田の市街地の街並み（50キロの部）を感じてほしいという事かなぁ？と思ったが、それなら走らなくても車でドライブすれば見れる。いったい何なんだろう？答えが出なか...「えちご・くびき野100キロマラソン」を中止にしてはならない理由①
町内の草刈りがありました。町内も高齢化で参加人数が減ってきました・・・朝6時開始、終了は10時半でした。暑い日が続いていますが曇りだだったのでなんとか乗り切れました。でも大汗かきました。なぜか恒例となっているアイスクリーム。町内の草刈りがありました。
今日の新潟日報朝刊。2年に一度行われる「えちご・くびき野100キロマラソン」の記事。運営ボランティアの不足とエントリー者の減少で曲がり角に来ている、という記事。開催は来年だが、今後どうなっていくのであろうか？今年の4月1日に自分のブログでも掲載した話題だ（記事）この記事に書いてあるが、全国的にもフルマラソンを上回る距離の大会への出場が減少傾向にあるという。人口減少が進む上越地域でもボランティア確保が厳しいのが現実だと思う。しかし、1996年に始まった長い歴史がある大会をここでやめてしまってはならない。運営方法を見直してでも大会は継続してほしい。えちご・くびき野100キロマラソンを中止にしてはならない！
今朝の朝ラン。ランニング仲間との朝ランは2時間15キロ、汗だく。500mlペットボトル2本半。終わってジムで筋トレ。参議院選挙公示。石破総理が来られるというので行ってみた。入場は手荷物検査、SPが何人もおられました。よく考えて一票を投じなければ。朝ラン
今日は休みで柏崎市へ。大島区から柏崎市へ行ってみた。国道253号線沿いから板山不動尊への道路が通行止めで旧あさひ荘のある道路から迂回して行きました。風景が綺麗だったな。柏崎市で買い物を終え、帰りは高速道路で柏崎ー柿崎区間を。国道8号上輪橋に損傷が確認されたため、5月9日から上輪橋付近は通行止めとなっています。が、7月中旬頃に解除予定とか。今日の上越は33．7℃。熱風で昼間は外で走れない。なので涼しいジムで走った。外は朝か夕方以降しか走れない状況になっている。大島～柏崎間の風景
6月30日撮影の「大月の棚田」稲文字が太くなり見やすくなりました。今日で6月終了。半年終わり。早すぎる。今日のランニングは6キロ。暑すぎて歩くような速度で。6月累計は156キロで終わりました（涙）みやっちのストレス解消はドラマ鑑賞。アマゾンプライムで「アンナチュラル」を。この作品、名作だな。アマゾンプライムかFODでドラマを見ているので地上波でドラマを見ることは無くなり地上波はニュースしか見なくなった。大月の棚田
6月29日の夕焼け。高田城址公園にて。夕焼けを見ながらランニング6キロ。ようやく今月150キロ。200キロまでほど遠いな。飛騨高山ウルトラマラソン、5年前とボランティアは半減しているという。（該当記事、有料なので冒頭しか読めません）えちご・くびき野100キロマラソンは来年開催されるかわからなくなってきている。これもボランティア不足が主な原因となっている（該当記事）人口減少の中、仕方ないことではあるのだがどうにかならないだろうか？「100キロマラソン」というのはフルマラソンに比べ、全国的にも大会が少ない。継続的に開催することにより上越市をPRすることができると思うのだがうまいやり方はないのであろうか？6月29日の夕焼け
数日前に撮影した「うらがわらの紫陽花」ピークはこれからですよ！6月も終盤へ。今年も半年終わってしまうなー。以前も同じことを語ったが↓歳を重ねると1年がだんだんと早く感じる。みやっちは50代を超え1年の速さをものすごく感じるようになっている。人生80歳までとしたら単純計算では半分は40歳。しかし、歳を重ねることに時間を早く感じることを考慮するとある研究家による計算では人生の折り返しは40歳ではなく、な、な、な、なんとまさかの20歳だという。つまり、「成人式（最近は20の集い）」は「人生の半分のつどい」なのだ。もう自分は人生の終盤だ。うらがわらの紫陽花
日曜日の上越市消防団をカメラで撮影していて真剣な表情はカッコいいと純粋に思った。水しぶきを生かしたダイナミックな写真を目指したがピントが合わない。オートフォーカスだと合わない。自分も操法は過去に2回出場しているので練習大変なのはわかります。皆さん。お疲れ様でした。県大会行かれるチーム、頑張ってください！女性チームもかっこよかったなー。全国大会、頑張ってください！今日のランニング。疲労感がとれてなんとか8.5キロを。6月累計122キロ。目標200キロは厳しいが最低限150キロはいきたい。真剣な表情がカッコよかった。
上越市消防点検（市長点検）が午後からありました。撮影していると水の流れが面白く撮影できた。発射。調子こいて撮影していて前に出ていったら思わず水を浴びました。ホースの流れる様子も面白い。女性消防団による操法も行われました。全国大会に出るそうです。頑張ってください♪消防団員のみなさま、お疲れさまでした。自分は3年前に選手で出場したなぁ（当時のブログ）自分は過去に2度出場してどちらもブービー賞でした。今回牧区から出場したチームは3位入賞でした（ポンプ車操法で）今朝はご近所ランで10キロ。これで月間112キロ。月間200キロまでほど遠い。だが、疲労たまっているようなので無理しないようにしよう。上越市消防点検（市長点検）がありました。
21日（土）の午後、本町1丁目の春日神社さんの前を通ったら茅の輪ができていました。さっそく、くぐってきました。22日（日）は午後からイベントが開催されます。春日神社さんの茅の輪
今日は休みで、朝からふるさと村周辺と消防小屋周辺の除草剤まき。暑い。汗だくになった。昼間は暑くて走れないので夕方からランニング開始。場所は「新潟県立大潟水と森公園」アジサイが咲き始めていまーす。バラは終わりかけていまーす。園内はいろんなものがあるので面白い。10キロ走るのがやっと。夏は距離が走れない。DREAMSCOMETRUE「未来予想図Ⅱ」#音大生がカバーやっぱり名曲。新潟県立大潟水と森公園ランニング
6月18日の夕焼け高田城址公園より。そして、アジサイも咲いてきました～昨日から気温は急上昇。暑い。ランニングは昼間は暑くてできず、朝晩かジムで行うしかない。gooブログは10月1日で終了するのでどこかに引っ越しをないないといけない。ブログをやる前に「くびきのデジカメフォトライブラリー」というホームページを作成していたが、こちらのサービスも終了し、移行しなかったのですっかりデータは消えてしまった。結構頑張って作っていたので悲しい。6月18日の夕焼け
会社帰りに高田城址公園をランニングしていたら夕陽が綺麗に。10キロ走って6月の累計距離は76キロ。このペースでは月間150キロか！？先月200キロだったので200キロいきたいがドーンと長い距離を走らんと厳しいな。およそ半年悩んでノートパソコンをようやく購入。性能、デザイン、コストパフォーマンスを考慮してASUSかHPの2択に。最終的に、こちらの中核モデルにしました。自分がこだわったのは画面解像度。解像度が高いとより綺麗に見えます。（ただし、消費電力は大きいらしい）6月16日の夕焼け
6月13日の夕焼け撮影機種シャオミ15ウルトラライカ監修のカメラはやはり良かった。1インチセンサーサイズはコンパクトデジカメが不要になります。RX-100の出番、ほぼ無くなりました。15日は消防夜警でまわってきた。従来1日と15日は夜警必須だったが団員の負担軽減で基本1日だけまわり15日は機械器具の点検にするとか臨機応変に行うこととなっている（らしい）自分の所属する消防部では1日と15日、従来通り夜警を行う方針だ。6月13日の夕焼け
今日は、朝5時半から地元の沖見協議会主催の草刈りがありました。地元の町内会長を中心に参加頂いております。まずは、はばたきの丘。そして、ふるさと村へ移動し草刈り。本当は除草剤を散布する予定でしたが雨がポツポツあたってきました。その後、本格的に降る予定だったので除草剤は後日に延期です。ここでの作業が終わり、家に戻って草刈りを。午前中は草刈りで終わりました。午後からは県展上越展と、高田図書館で、写楽上越写真展を見てきました。はばたきの丘とふるさと村の草刈り
会社帰りに見た夕焼け。刻々と変化する。長嶋茂雄氏の通夜での。松井秀喜氏の弔辞。これには感動。6月12日の夕焼け
いよいよ今週末に迫った「うらスポマラソン」みやっちはエントリーしていないのだがまたもや11キロコースを走ってきた。ちょうど、ほくほく線の電車が通りかかった。ラッキー。11キロコースと周辺を走って合わせて15キロ。終始調子があがらず苦しい走りでした。こんな日もあるさー。先週の日曜日は牧区で消防大会があった。準備は朝から、本番は午後1時から。大会時間は昔に比べればだいぶ簡略化され早く終わるようになって良かったのだが丸一日消える。2週間後には上越市市長点検がある。こちらは消防団全員参加ではないが部長や出場チームとなると大変だ。消防団員の負担を考えれば1回やればいいんじゃないですか！？またもや「うらスポマラソン」のコースを走ってきた。
3年に一度（前回からは2年）の「大地の芸術祭」が7月13日から始まった。2年前の前回はコロナで1年間延長。開催期間も長かったので20回ほど行くことができ333作品のうち、95％の作品を見ることができた。今回は前回見れなかった作品及び新作を中心にまわろうかな、と。写真は「奴奈川キャンパス」前回から大幅に刷新。新作が何点もあった。これは今回もハマりそうである。大地の芸術祭は11月10日（日）まで。「大地の芸術祭」開幕！
高田城址公園の夏の風物詩「高田城址公園観蓮会」が7月13日から始まる。以前の上越はすまつりのほうが言いやすかったなぁ（かんれんかいって言いにくい）すでに見頃へ。オーレンプラザ側が見応えありますよ。アジサイと見頃は交代へ。1月から加入したスポーツクラブ。筋トレは週2から3回行って半年たった。3月に72キロだった体重は現在67キロ台へ。少し瘦せた（というか元に戻っただけだけど）これは筋トレの効果か夜ごはんで3杯食べるのをやめた効果か（こっちかな）いまだにBMIは肥満の数字なのでもっと減らす必要がある。頑張らなければ。ただ、ランニングについてはスランプ状態。走ろうと思ってもウォーキングになってしまう。不調真っただ中。高田城址公園観蓮会は7月13日から
いろいろと余裕がなく久しぶりのブログ更新となってしまった。ブログ更新していなかった間に・デスクトップパソコンが壊れようやく新しいパソコンを購入。いろいろ悩んだ末、今度は今度は光るパソコン。・夜中に右手をムカデに刺されて飛び起きる。刺された日は少し腫れたのだがじきに回復。しかし、1週間後に再び腫れた。なぜか胸のあたりに腫れも。そして寝違えてもいないのに首が痛い。これはムカデの影響なのか、そうでないのか？医者に行き内服薬と塗る薬を処方してもらいました。（今はほぼ回復）・6月の月間ランニング距離は150キロで終わった。100キロマラソンを走りきるには少ない。7月は200キロを目指す。などなど。俺
とある遊歩道を歩いて見つけた「うさぎ」倒木なんだけど、本当にうさぎかと思った。みやっちブログでは、政治と宗教の話はしない方針でいる。なぜなら議論が尽きないから。しかし、今日はあえて言いたい。上越市長がまたもや失言。市長は過去にも何度も失言を繰り返しているが今回は辞任レベルだと思う。みやっちも大卒ではない。市長というか、人としてどうなのかという発言。もういいです、早く辞任してください。うさぎ
先日、6月16日（日）は上越市浦川原区でマラソン大会「うらすぽマラソン」が行われた。10年前（2回目大会）に一度エントリーしている（10年前の記事）あ、10年前はゲストの岩崎恭子さんとハイタッチして喜んでいました（当時の記事）さて、今年も大会には参加できなかったので一人でコースを走ってみることにした。”ひとりうらスポマラソン”である。夕方5時過ぎスタート。しかし、なんだか調子が出ない。1キロ6分～7分ペース。ダメダメです。微妙なアップダウンがあったりしていいコースだな、と思う。うらすぽマラソン11キロのコースをちょっと多く走り合計13キロ。1時間50分かけてゆっくり走りました。今度はもう少し早く走ってみよう。逆まわりで走ったり、定期的に走ってみたいコースでした。ちょうど夕暮れになったので昨日のような爆焼け...ひとりうらスポマラソン
栗の花（でいいんだよね？）があちこちで満開。我が家の栗の木です。今年も豊作をよろしく。今夜は、牧コミュニティプラザで牧振興会のインスタチームのミーティング。みやっちおじさんは、写真を投稿する基本機能しかわかないのだがストーリーだとかライブだとかいろいろあるよう（笑）もっと使いこなせるようにしないと。会議は19時開始だったのだが、その日の夕焼けは爆焼けだったことを後で知る。タイミングはいつ訪れるかわかなない。今年もよろしく。
大月の棚田、先週の雲海です。雨がなかなか降らず、雲海も出ない状況が多いけれどこの日は突然と雲海が現れた。陽が登るのが早すぎて4時台前半は起きれないよ。10年以上使用したデスクトップパソコンが壊れた。使用中にプツンといってそれから起動しなくなった。3月の新潟ハーフ、4月の燕さくらマラソンは太ったことにより大失速となったが、あれから3キロ痩せてようやく元に戻った。元に戻っただけなのでもう少し減量したいと思う。標準よりまだ多いので。大月の棚田の雲海
黄色に咲く。特定外来種ですが。6月上旬撮影分。「県展」上越会場を見てきた。素晴らしい作品ばかり。いつかは自分も出したいと思っている。黄色に咲く
仕事はいつも18時半までなので、残業なしでサクッと帰れば夏至近いこの頃が夕焼け撮影タイムに間に合う。久しぶりのブログ更新。今年はやることが多すぎてブログ更新まで手が回らない。できる範囲で頑張ります。夕焼け
さぁ、25キロのアドベンチャーも残り3キロへ。木が倒れています。ここも。ここも急斜面でした。ロープがあったからまだよかったけれど。そして、なんだか見晴らし台に出てきた。松代中心部を一望。この広場の先には松代城があります。しかし、この松代城目前の斜面、下り坂では今大会最大の難関でした。ロープ無し、つかるところなし、滑りまくり。滑ったら一気に下まで行ってしまいます。壮大な大人の泥遊びもここまでくると危険です。実際、何人か下まで一気に滑り落ちていました。風雲たけし城へ到着。あ、松代城か。ここはエイドではありません。大地の芸術祭の作品展示があり、公開されていました。さぁ、あとは下るだけ。下り坂を一気に駆け下りたい気分ですが足が痛くてダメ。1週間前に購入したシューズも当然フィットしていません。足の指が痛いのはまだ合...「越後まつだい春の陣トレイルラン」完走記録④～風雲松代城編～
さぁ、2つ目のエイドを終えて再び走り出す。またもやブナ林。「蒲生の棚田」立ち止まって見入る人も。ゴールまで10キロの看板。えっ、さっきのエイドで残り10キロって言ってたけどウソだったのか。森の中を駆け抜ける。雨は相変わらず降っている。そして、あっ、渋滞～今回のレース、登りの急斜面ではここが最大の難関だった。ロープがあるところは何とか登れるがロープがない急斜面が滑りすぎて登れない。何度やってもずり落ちていく。これはもう凄すぎて笑うしかなかった。これはもう本格的なアドベンチャー？いや、壮大な大人の泥遊びですね。小枝につかまり登ろうとするも足の踏ん張りが効かない。自然に協力しあうランナーも。皆、仲間ですから。ようやく登りきったら今度は下り斜面が滑りまくって大変でした。滑って「キャー」という女性の叫び声も。「うお...「越後まつだい春の陣トレイルラン」完走記録③～大人の泥遊び～
一か所目にエイド「蓬平集落」で休憩を終えて走り出す。ここを登っていく～シャボン玉の若いファミリーに応援を頂きました。有難うございます。後ろ姿だけど、写真の掲載許可もらってまーす。エイドを望む。一旦舗装道路に入ったとおもいきやすぐさま未舗装。田んぼの素朴な風景が美しい。旧東頸城の宝ですね。一旦下っての、またもや登り。民家のすぐ脇も通ります。たぶん10キロ地点付近で、心配していた雨が強くなってきた。ザックに入れていたレインスーツを装着。大会で着て走るのは初めて。いままでロードの大会ではポンチョだったし。もはや豪雨。ただ森の中なので降っていてもまだよかったかも。おっと、渋滞。ロープ。雨で路面はドロドロ。すべりまくります。木などにしがみついていないと滑って歩けません。大地の芸術祭「明後日新聞社」の看板。またトレイ...「越後まつだい春の陣トレイルラン」完走記録～大雨へ～
25キロの部のスタート時間は9時45分だった。スタート時間の2時間前には到着していたい考えなんだけれど到着したのは1時間前。慌ただしく、まつだい道の駅で受付、駐車場は松代高校へ（他にも複数あり）スタート地点は「農舞台」だ。いずれも離れているので着替えやゼッケン付け、トイレなどあっという間にスタート時間。9時45分、スタート。たくさんの声援がうれしい。テンション高まります。まずはフラットな舗装道路。早いランナーは一気に飛び出していく。トレイルランコースは追い越しできないからある程度もうここで順位は決まってくるのではなかろうか。今回自分が楽しみにしていたひとつが松代地区の大地の芸術祭の作品めぐり。走りながらアート作品に出会えてしまう。（2年前、大地の芸術祭の松代の作品は99％網羅）大地の芸術祭作品「帰ってきた...「越後まつだい春の陣トレイルラン」完走記録～スタート編～
本日は上越市で「高田城ロードレース」地元大会は参加しないといけないと思っているみやっちだが今回は同日に行われる「えちごまつだい春の陣、トレイルラン」に参加してきました。今年は7月13日に開幕する「大地の芸術祭2024」があるから大地の芸術祭の里を走ってみたい、と。みやっちは、最近はハーフマラソンを中心にたまにフルマラソンやウルトラマラソンなど出場していますが、最近流行りのトレイルランは初参加でした。トレイルランはロードを走るのと違って、トレイルラン用のシューズやザックは必須。しかし、シューズを購入したのは大会1週間前、ザックはネットで購入し2日前に到着するなど準備不足でした。さらに当日の予報は雨。しかも大雨が予想されていました。レインウエアも購入する予定だったけれど今回は登山用に持っていたウエアで我慢。そ...えちごまつだい春の陣、トレイルランに参加してきました。
旧師団長官舎前の長岡外史と新緑。今日は雨。雪不足と雨不足にとっては恵みの雨。新緑と長岡外史
5月中旬撮影分です。5月27日（月）19時から牧振興会の総会があったので出席。1時間ほどで終わりました。えっ、トレイルランって要綱とか郵送されないの？ゼッケンは当日申告してもらうらしい。必要な装備では・携帯コップ・必要な食糧・マップ・フード付きレインウエア・保険証コピー・ばんそこう・必要装備を収納できるザックなどなどロードレースと結構違う（いまさら気づく）お金かかるなぁ光芒
今日は町内の除草剤まきがありました。朝8時開始。町内8軒の9割以上、総勢16人が参加。男性陣は除草剤まき、女性陣はカントリーウォークとお宮さんの掃除を行いました。11時過ぎには終了。除草剤7.5リットルを使用しました。お昼からは慰労会。晩酌はしませんがこういう場では飲みます。3時間楽しみました。昨晩は割烹新柳で牧中学校同窓会総会＆懇親会があり車をおいてきたので今朝は車をとりに走って新柳へ。およそ7キロランニング。「大月の棚田」です。町内の除草剤まきがありました。
今日の夕暮れ。夕焼けの時間がどんどん遅くなり会社帰りに撮影できるのが嬉しい。夕焼けの撮影を終えスポーツジムで筋トレ。ランニングは朝ランで。（起きれない）今日の夕暮れ
マラソンを走り終えて向かったのは柏崎市「夢の森公園」カキツバタが見頃でした。駐車場があふれるほどの混雑。大きな公園なのでいいランニングコースにもなりそう。柏崎潮風マラソンを終えて次は6月2日の松代トレイルラン。な、なんとトレイルランデビューです。25キロなんだけど走れるのかな、俺？（トレイルランは舗装道路よりも2倍の体力を必要とするという。つまり50キロじゃないか～。今の俺にはキツイ）柏崎夢の森公園のカキツバタ
今日は「柏崎潮風マラソン」に初参戦をしてきた！この大会はフルマラソンもあるが自分はハーフの部にエントリー。”潮風マラソン”というのは最初と最後の3キロづつだけでクジラの地下道から山へ向かっていくアップダウンの激しいコースだ。フルマラソンは8時、ハーフマラソンは8時半スタート。他に10キロ、3キロ、ウォークの部と豊富。今年の自分は3月に新潟ハーフマラソンは1時間58分18秒（記事）4月の燕さくらマラソンは1時間58分07秒（記事）と大失速しているのでリベンジしたいと。しかし、このアップダウンの激しいコースでは期待できない。相変わらずの練習不足もあり2時間は確実に超えると予想し、完走が目標だった。（スポーツウォッチの事前予測タイムは2時間4分36秒を予想していた）8時30分スタート。開会の挨拶が長引き、お話が...柏崎潮風マラソンに初参戦！
