芸能人最強ランナーは誰だ！？淡路島縦断！24時間ウルトラ山岳マラソン

2023年2月22日にMBS毎日放送で夜20時から2時間特番の『芸能人最強ランナーは誰だ！？淡路島縦断！24時間ウルトラ山岳マラソン』が放送される予定となっています。 【番組名】「芸能人最強ランナーは誰だ!?淡路島縦断！24時間ウルトラ山岳マラソン」 【番組放映】2月22日（水）午後8時〜午後9時57分放送 ※後日見逃し配信サイト「MBS動画イズム」・「TVer」で配信あり 【出演者】 ・メインMC 南海キャンディー…

ユニチャーム 超快適マスク

数年前から、一気に大型総合薬局が増えてきましたね。 昔は数店舗くらいやったし、企業もそこまで多くありませんでしたが、今は本当に乱立しています。 そんな中でも僕がお気に入りで、よく買い物に行くのが、近くのウェルシア。 スーパーに行くより、こっちの総合薬局の方が、し…

ノースフェイス ヒューズボックス

2022春夏の季節に☆彡 ノースフェイス の大きなバック！ 「Novelty BC Fuse Box」 ノベルティBCのヒューズボックスのリュックサック、バックパック 大きさは30Lで ヨセミテプリント2 型式は NM81939 YT バックパックなら！ THE NORTH FACE そして、今なら！ 最大10％OFFクーポン【楽天お買い物マラソン限定】

MACACA(マカカ) ヨガウェア

女性用のよがうぇがあれば気楽に、この季節から室内でも屋外でも気にせず楽しめますよね☆ MACACA(マカカ) のヨガウェア ヨガをするための女性用 トップス 半袖 Tシャツ でホットヨガ 人も対応の吸収速乾 ストレッチもきいて、 通気性抜群で、 フレンチスリーブかつ、 二の腕カバーもある！ レディース タイプのおしゃれで かわいい スポーツウェアとしても、 トレーニングウェア としても、ワンマイルウ…

業務用スーパー キッチン収納

去年の9月から飲食店を運営していますが、その買い出しは家の近くの業スーか、店の近くの業スーなんですよね。 業スーとは、「業務用スーパー」のことで、店舗系の食材や資材を買う大型スーパーのことです。 つまり、量が通常のスーパーより多くて、しかもお得♪ 昔、友達たちとバー…

子どもの日用の甲飾り

これから先の【予約商品】として！ こどもの日 用のタペストリーのプレゼントとして！ 鯉のぼりや 兜、そして、 恐竜など、子どもが喜びそうな 子供の日 に送る 飾り☆ こどもの日タペストリー には持って来いの、こいのぼり も おしゃれ な初節句 （端午の節句 ）としての、壁掛け もできて、コンパクト な室内用の インテリアとして、 ナチュラル に男の子に似合う アイテム。 生まれたての子どもにも適応で…

レディース の帽子 バケットハット

レディース の帽子として、 バケットハット ☆ バケハ のハットとも言い、 uvカットの帽子にもなっています。 これからの熱くなる季節に、100%のUVをカットできると言い、 春でも、さらにキツイ 夏でも、 日よけになる 日焼け防止 のアイテム。 レディースだけではなく、日焼け除けしたいメンズにも対応の 大きいサイズ も、 ブラック (黒)の色もあり 、サファリ系や アウトドアにも応用できます☆ いまなら！ …

コンフィデンスマンJPプリンセス編

こんばんは、初めての令和道の日記になります。1日目、おめでと～☆（自分にw） 令和時代の前、平成30年の「2018年4月」から6月まで放送されていました。 フジテレビ系の「月9」枠で、主演は11年ぶり「月9」の主演の長澤まさみさん！ ちなみに、このコンフィデンスマンで「月9」単独主演は初めてとなりました。 その後、映画『ロマンス編』では、あの大女優と、実力は若手俳優も出演しており、 それをテレビで再放…

レディース長財布

待望の再販開始！ 楽天総合1位！ 長財布 のレディース版☆ 小銭入れ も付いていて、スキミング防止 にもなっている財布。 コインスルーの形状となっていて、 大きく開く 多機能財布 。 なので、整理整頓 や収納が便利な財布です。 ラウンドファスナー 形状で大容量 な財布 なのに、 可愛い ＆おしゃれ☆ ぜひ、誕生日 やギフト 、そんなプレゼント用として！ ※送料無料[予約販売] 今なら！…

低糖質パン

今なら【期間限定10％OFF】の低糖質パン！ クロワッサンは小麦の層を何層にしているので、比較的糖質量が多いのですが、 これは低糖質なクロワッサンが24個入りで！ 糖質制限や食事制限などのダイエットをしている人にオススメ♪ 普段の通常の糖質量が多いパンの置き換えにロカボな糖質オフのパンを このパンは製法からも、ロングライフパンと呼ばれる長期保存が可能となっています☆

ヨモギ茶 国産

『水、温度、光、酸素』 種の発芽条件は全ての正しい条件が揃って初めて芽が出ます。 人間もお金の流通(水)があり、熱量エネルギー(温度)が湧いて、希望があり(光)、吸収するもの(酸素)があって成長する☆ 『植物の根っこと人間の腸は同じ役割』 植物は栄養素のある土に根を張り…

ショーコラ ホワイトデー

2月14日のバレンタインデーが終われば、 次は3月14日のホワイトデー！ 日本の商業戦線は、メーカーに作られたものと分かってはいますが(笑) どうしても、こういうのに乗らなくてはならない世間情勢がありますね。 ホワイトデーはお返しに、マシュマロなんて言われていましたが、 チョコレートのお返しにもチョコレートでいいじゃないか、と言う考えも浸透してきています。 そこで！ ホワイトデー の2022年…

コロナ予防 ビタミンC

最近、市場でもビタミンCの需要が高まってきてます。 免疫系に大切な栄養素でもあり、寒くなって567などの風邪が流行る時に、 「風邪の予防のために、ビタミンCを取ろう」と言う人が増えています。 ビタミンは直接はウイルスに作用しませんが、 ウイルスと戦うための免疫システムに必要な栄養素です☆ そして、がんを治療や予防するためには、 ビタミンCが欠かせません（抗がん剤よりも、ビタミンC点滴） …

子供用 バランストレーニング

子供の成長の時期に、 やっぱり身体のバランスが出来上がっていきます。 そんな時に遊びながらでも、 雨の日の時のおうちの中でも、 バランス感覚を鍛えられる。 そんな運動器具があればよいですよね♪ そんな時に！ 少しの平らなスペースがあれば、 バランスストーン☆彡 バランス 用のトレーニング に、 色はレインボーのマルチカラーとなっています。 遊び方は飛び石となっていて、 それを目印…

自然素材 オーガニック 宅配

今の米や野菜や畜産の肉などの食材の現状、問題を知ってますか？ スーパーに売られている一番安い食材を選ぶ消費者が多くなった悪循環。 安い物を産み出すために、作られたモノと失われるモノと被害にあう者。 それは僕達の手で伝えていかなければならない、変えていかなければならない。 安くて旨いもんが良いとは限らないし、 高くて高級食材が良いとも限らない。 好きなもん、旨いもの食ってたらなんでも…

ミニお名前 シール付 スタンプセット

入学してから、ミニお名前シール付のスタンプセットがあると、幼稚園＆小学校の生活でも使いこなせますよね♪ 「ひらがな・漢字・ローマ字 のセット」で、 〇布用白インク 〇アイロン不要油性スタンプ台2個 〇修正クリーナー付 これらのお名前スタンプセットになっています。 はんことして使える、 保育園や幼稚園の入園 ＆ 小学校の入学 として、 またはギフトや出産祝いにも利用できる、 入園グッズ☆彡 …

デンソー カーエアコン＆プラズマクラスター

僕は駅伝が好きで、ニューイヤー駅伝はもちろん、陸上競技が好きでマラソンも良く見ています。 社会人企業の実業団チームに、愛知県で有名なのが、当然トヨタ自動車です。 そして、その自動車関連会社として、デンソーと愛三工業も良く出てきます。

通帳ケース

あまりなかった通帳ケース！ 銀行や郵貯、JAなどで複数口座を持っていたら、通帳も多いですよね。 通帳を重ねると困るのが磁気の重なりなので、それを防止する通帳のケース RFIDで大容量の財布型で、おしゃれ＆かわいいケース☆彡 中身はじゃばらで、全体的に無地なシンプル になっているパスポートケース さらにスキミング防止にもなり通帳入れの他にも、年金手帳やクレジットカードも入るので、 これか…

オルナのオーガニックボトル

髪を洗うときにまとめて、色々使えるセットが欲しいと思うときがあります。 そんな時にネットで気軽に購入できるセットメニュー♪ シャンプー＆トリートメント＆シャンプー詰め替え＆トリートメント これらの詰め替えのセットで！ オルナのオーガニックボトル+詰め替え が4点セットの『ALLNA ORGANIC』 過去にも、女性雑誌『JJ』(2017.10月号)にも紹介されました！ 【 美容室専売品・サロン専売品クオリティ 】…

微アルコールビール

最近、僕がめっちゃ！ ハマっているのが、「微アルコールビール」 これはアルコールが「ゼロ」のノンアルコールビールでもなく、 アルコール分が「0.5%」とか、極微量だけ入っています。 それが微アルコールビールです☆ 僕はお酒が結構好きで強いけども、これは逆に全然酔わないし、 でも、ちょっと気分転換に、お酒が少しでも入っているってだけで、 他のジュースを飲むのとは、なんとなく気分としても違…

チュールスカート ロング丈

これからの季節に、少しふわっと季節感があって長めのスカートが必須アイテムになりますね☆ そんな時、今一番売れている！ 【楽天レディース売上No.1！】 チュールスカート のロング丈なフレアスカート☆ プリーツスカート とも言い、ミディアムな サイズ感で、8色x4タイプx2、長さ80cm、75cm選べます。 さらには！ ウエストゴム 付きのマキシスカート(ミモレ丈)で、 裏地があるので着心地も良く動きにも対…

エネルギージェル マグオン

僕は20代の頃から、ずっとランニングをしています。 フルマラソンも何度か出ていて、 ベスト記録は3時間20分を切ったくらい☆   そんな走る時には、長い距離、長い時間走り続けると、 体の中のグリコーゲンが、最大「1500 kcal」程なので、 30キロも走り続けると、エネルギー切れになってしまいます。   だからこそ！ 走って消費したエネルギーを、追加で補給しないといけません。 そうでないと、…

梅丹ジェルセット

僕はマラソンや山を走るトレイルランニングもやっています☆ そんな時に必要なエネルギーや栄養素が必要です！ 梅丹(meitan)は、フルマラソン完走セットとして、数種類をまとめたものがネットでも売られています。 大阪森ノ宮駅近くにあるランウォークスタイル(RWS)と言うお店か…

猫用 キャットフード ロイヤルカナン

飼い猫にとって、大切な毎日の食べ物☆ うちの猫ももう、6歳になりますが、日々ねこのエサは考えてきました。 そこでオススメなのが、『ロイヤルカナン』 うちの猫は拾い猫で、病気持ちでした。。。 だからこそ、療法食でもある猫用のユリナリーS/O オルファクトリーのライト型で…

キッズのリュックサック

送料無料の『ノースフェイス(THE NORTH FACE)』によるキッズリュックサック！ (型番：K Homeslice) nmj72205 2022春夏新作 ※ホームスライス 8L 子供(ジュニア)向けのバッグでアウトドアや遠足に 男子向けや女児デイパックの動物柄も 行動範囲が広がる、3-4才ほどのキッズに対応する小型デイパックとなっています。 背面とショルダーのハーネスは、背負い心地の良さにこだわって柔らかい仕上がり。 さら…

京つけもの セット

京漬物 （きょうつけもの）は、 「京都府産の野菜」から作られた漬物の事です。 京都府漬物協同組合の 登録商標 （第5009700号） ※「京つけもの」では第5009699号） 京つけものは主に、塩漬け 、粕漬け 、味噌漬け等が始まりとなっていました。 その後、江戸時代になって糠漬けが登場しました。 京都で漬物が発展したのは、「京野菜」に代表されるように、上等な野菜類が獲れる土地だったことがあります☆ そ…

FX トレード おすすめ

FX会社で手っ取り早く日本の会社で始めるのには？ まずは初心者にも分かりやすく、キャッシュバックもある『DMM FX』をお勧めします☆ また、DMMと聞いて知ってる！って人は、もしかしたら、DMMで株式取引をしている人かも？ 一番は、スワップポイントが高評価！ 株式をFXで使えるのが大きなメリットです。 「DMM FX」は、株式取引もやっているネット証券大手の『DMM.com証券』が展開するFX口座です。 なの…

肌荒れ対策 ビタミンC

肌が荒れる原因は、口内炎やヘルペスなども同じです。 外的要因よりも内的要因が強い。 内的要因は｢糖質過剰と栄養不足｣ 過剰な糖質は、体脂肪になるか糖化して肌に現れます。 糖質を代謝するにはビタミンBや鉄などの栄養素が必要です。 そして、上質な脂(魚、鳥、豚、エゴマ油、アマニ油、オリーブ油等)の不足。 ただし、酸化した劣化油は血管や肌に悪影響します。 実はタンパク質と油が肌を作ります…

冬用防寒ブーツ

今年の冬はとても寒いですよね。 だから、温かい防寒用のブーツが必須アイテムになってきます☆ 雪が降る日も多いので、スノーブーツにもなるレディースの冬用ブーツ 外見の形状はムートンブーツで撥水加工にもなっていて、着脱が楽なサイドジップ さらには、裏ボアの雪が積もっても歩ける雪靴対応で、防寒＆防水のシンプルな無地のカジュアルブーツ☆ 通勤通学に便利で耐久性があり脱ぎ履き便利なんで日常…

ワイシャツ 冬用ニット ノーアイロン

この寒い今の時期、スーツの下のワイシャツも温かい、ニット生地の長袖を着たいですよね。 少しでも温かく着心地が良いようにするために、 ≪ストレッチ＋ノーアイロン≫のニット製のスリムなメンズの長袖ワイシャツ☆ 今なら【選べる3枚セット】 会社の仕事帰りには、その…

電熱インソール 温かい防寒

今の寒い冬、今年は特器気温が低く雪も多いですね。 そんな時に、靴の底に仕込める電熱インソール！ 温熱インソール！ 温かい防寒対策で、3段階の温度調整が可能で、最長7時間温熱可能☆ 足温器や足元暖房として、フットヒーターの役割を持ち、USB充電器対応♪ 色んな場面の防寒対策として、…

仮想通貨 コインチェック

FXの記事でも、NFTの記事を書いたりしていますが、 メタバース、仮想通貨。 リアルの世界から一歩離れたネット内の世界。 暗号通過を取り扱う日本最大大手のコインチェック〓 ビットコインは今年1月に落ちましたが、そこを打って、今は上昇トレンドに転換〓️〓️

クラブハウス 今流行ってる？

「クラブハウス」 僕もとりあえず、去年の今頃に入れたばかりのアプリですが、 クラブハウス(Clubhouse)と聞いて、マクドを思い出すのは、僕か、、、笑 そんなクラブハウスは、去年で一気に流行りましたね。 一種のデマか、チェーンメールか、マルチ、ねずみ講かの類かと思った人も多いはず。 でも、これは本当にマルチやねずみ講のやり方と同じで、MLM(マルチレベルマーケティング)は法律的に合法で、今や欧米では強…

メタバースのこれからの世界

去年の2021年10月、Facebookが社名を「Meta（メタ）」（正式名称は「Meta Platforms」） に変更すると発表したことをきっかけに、「メタバース（Metaverse）」と言う言葉は、一気にバズワード化しましたね。 FacebookやInstagramを開くと『Meta』と言う言葉が出てきます。 …

ペット用品 キャットフード

うちには今年4月で7歳になる猫がいます♪ 知り合いの家の近くで野生で育った雑種の猫で、貰い手を探している時に手を挙げていただきました。 飼った時は病気がちでしたが、何とか大きくなるにつれ元気になり、今では立派なうちの家猫です☆ 実はこのブログのプロフィールの画像写真もこの…

スピードゴート4 レディース

ホカオネオネ（HOKAONEONE）のランニングシューズと言えば！ 大人気のスピードゴート系です☆ 最新モデルでは、このスピードゴート4が大人気なんです。 （型版はSPEEDGOAT 1106527-OSHC）の トレランシューズ こちらはレディース用です。 カラーが紫とピンクの混合でとってもかわいく…

自然食材

昨日は祝日、建国記念日でした☆ この祝日は五穀豊穣の予祝を願う日でもあります。僕達の生命を担う食物、生命の種が大切になってきます。 穀物さえあれば人民は飢えず豊かに過ごしていける。本当の「穀物」とは何なのか？ 今日はその「生命と種」「土という社会財産」そして、その「循環」について書きたいと思います☆ 『食というのは未来から前借りしている』 作物、食物、動物は必ず子孫を残そうと、「種…

スノーボード スイッチスタンス

「立ち位置と回転方向で4つの選択肢ができる」 スノーボードの話です。 前回の続きです。 でも、これは他のスポーツや仕事、 ライティング手法にも通ずるものがあると、 そう思って書いています。 スノーボードでは、横乗りと言うスタイルから、 まず、基本のスタンスが「レギュラー」と「グーフィー」 の2つがあります。 これを、両方共の向きで滑れることでまず、 世界が広がるのです☆ レギュラー…

スノーボード 滑り方

昔から、オリンピックなどでスノーボードの話題が出ると、ふむふむと面白くてファンでハマっていました。 と言うのも僕もスノーボードマニアで、歴も長くグランドトリックにハマっていたからです。 スポーツも昔から何でも好きで、するのも見るのも、一通り何でもやってました。 なので、この前言った仲間の理論的かつ分かりやすく面白い切り口は好きでした☆ 「スノーボード」ってちょっと特殊な要素があるん…

メタバース NFT

ランニング フェイスマスク

今日は交野氏の京阪私市駅近くで開催されたトレイルラン大会に応援に行ってきました。 今年も世間は、色々とありましたが、無事に開催されましたね。 こういう大会は、選手やサポートする周りの人たちを、とても大切に思い、温かみのある雰囲気です。 実は去年は選手と…

長袖 ワンピース

これからの温かくなってくるときの春向けのゆったり感あるワンピースが今年は人気になるでしょう☆ no one knowsのレディースファッション こんな感じで、リブ付きのAラインでキレイ目なスタイル☆ しかも、長袖ワンピースで大きいサイズ(ゆったりサイズ)なので、1枚で着れるマキシ ロ…

スノーボード フェイスマスク

1月に参加した塾で、先週初のリアルセミナーに参加してから、引き続きリアルイベントに参加！ 1泊2日で蟹付きという豪華ツアーでしたが、いきなりフル参加も恐縮だし、お金もないし仕事もしないとなので、 初日スノボのみの参加でした♪ 行き帰り下道で、昼ご飯食べずに、リフト代4500円のみでw

阪急宝塚線 能勢電鉄

JR川西池田や阪急川西能勢口の北側にあるキセラ地域の開発地区に、また新たな商業施設が2019年8月2日にオープンしました☆ 阪急能勢電鉄絹延橋駅から徒歩5分、川西池田や川西能勢口からバスで火打二丁目から信号渡って直ぐにあります。 キセラ公園、川西体育館、モスバーガーの北…

ブレンドコーヒーセット

最近は世の中の時代もあって、顔と顔をリアルで合わせての打ち合わせって少なくなってきました。 これまでは良く、オフィス街のビル隣接の喫茶店やカフェで打ち合わせが当たり前でしたよね。 大阪でも梅田近辺にはかなりの数のカフェがあります。 有名なチェーン店も良い…

ドラゴンクエスト スライムのキャップ

僕の歳近くの40前後の世代なら、だれもがドラゴンクエストに子ども時代や大人になってからもハマった人は多いでしょう。 そんなゲームから学べる人生論もあります！ その中でも仕事論を！ 【ドラクエ人生論】 ・もしも強い敵にやられても、教会からやり直せる。お金はなくなるけど、経験は残っている。 ・悪い奴がやってきて、悪に支配された世の中となった。でも、環境が悪い？それでも自分で戦いながら、こつこ…

タイヤチェーン 金属製亀甲型

2月に最近できた仲間たちとスノーボードに行こうと思ったところ、思わぬ気付きがありました。 それは、自家用車が軽の2WDで、ノーマルタイヤだったということ。 流石に兵庫県北部のハチ北まで行くと、道の駅ハチ北からはこの時期は雪が多いので、 さすがに駐車場へ上る道は積雪があります。 急にスタットレスタイヤに帰るのも大変だし、そんなに使わないから割高だし。 近くのオートバックスに寄ってみてタイ…

ASAHI 梅ぼし純

運動をして汗をかくと、その汗からミネラルが流れ出してしまいます。。。 その影響で、筋肉の伸縮に作用するカルシウムやマグネシウムが少なくなって、筋疲労や脚攣りが起こりやすくなります。 水分やミネラルは筋肉を効率的に動かし、エネルギー生産や代謝したりするのに、とても欠かせないのです。 冬から春にかけて、だんだん気温が上がってくると、ランニングすると当然、汗が出てきます。 そんな時、必要な…

猫背矯正ベルト 姿勢補正

痛みの原因とは何か？ 身体のゆがみやひずみを持ったまま走るとどうなるのか？ 家のひずみがあると窓が開きにくくなります。。 そこで窓枠だけを直したところで、またひずみが来る。 だからこそ！ 家全…

サッカー日本代表何とか2位キープ

昨日、2022年カタールのサッカーワールドカップのアジア予選が行われましたね。 グループBで中国と対戦し、大迫のPKと伊東純也のヘッドで2点入れて完封勝ち！ これで4連勝で何とか2位をキープ。日本は2敗している。 しかし、サウジアラビアがオマーンに1-0で競り勝ち、これで負けなしの6勝1分の1位 3位には日本と勝ち点1ポイント差で強豪オーストラリアが！ Aグループでは、イランがイラクに勝って、2位以内を決めて…

子どもの不妊や生育には親の栄養状態が影響を与えるため妊活が大切

最近分かってきたことですが、生まれてくる子どもの発達障害（注意欠陥・多動性障害等）は、 親の栄養状態に影響する可能性があるみたいです。 遺伝とか突然変異説も昔からありますが。 最近、増加傾向にあることや難民地域で多いのには何か関係がありそうです。 ◎鉄や葉酸による栄養素の欠如 その栄養状態とは水銀や鉛、食品添加物による影響も大…

ストレスの症状や原因～感じ安い人、感じにくい人、その差をチェック

日々、生活をしているうえで、感じている日常のストレスってなんでしょう？？ あまりに抽象的であんまりその実態が分かりにくい存在ですね。  ストレスについてのコラムをまとめてみましたので皆さんもも勉強してみてください♪  ◎ストレスとは身体の反応やその刺激 ストレスと言うのは、外部から刺激を受けて体に起こる反応と、  その原因…

メタバースの空間とNFT市場の拡大がこれから拡大する

今の社会は大きく変わろうとしています。 「感染症対策」と仕方ないと思わせて、その裏では大きなものが動いています。 この世界にしたかったから2020年からの騒動があったのかと思うほど。 人と人との直接的な交流は裂かれ、人の表情は表現さえも見えなくなってきた現代社会。 新たに加速したのは、スマホ決済、リモート、ネット配信、AI化、仮想通貨、仮想空間(VR)の世界でした。 都市集中型から乖離し、どこ…

空気と水の生きていく上での大切さ☆

｢空気と水｣の大切さについて。 生きていく中で、｢健康｣ってもちろん大切なわけで、その中でも食からの栄養素や取らない方がよい物、 そして運動や睡眠、ストレスなど、上げたらキリがないほど、考えるべきことはあります。 が、生きている中で、アタリマエ過ぎて、空気や水については、深く考える人は少ないかもしれない。 …

自然の中を人力ではなくエンジンで駆け抜けるE-MTB

僕は普段、河川敷や山を走ったりして、自然の中を駆け抜けることが好きです☆ 山を走ってると、当然色んな人に出会いますが、、 ハイカーさん、トレラン、マウンテンバイクもたまに。 そして、エンジン付きバイクも2回くらい見たことあります、明石と京都で。マジ音が凄い！

長年愛された10円のうまい棒がついに値上げ

僕の子どものころからずっとあって、近所の駄菓子屋さんでいつも買っていたし。 大人になってもたまにコンビニで、子どもができても、今までずっと10円(税込み)でした。 この10円と言うのはワンコインで払えて一番安い価格の商品ではないだろうか？ 恐らく1円のもんがない（オークションとか、携帯1円とかは除く） うまい棒は株式会社やおきんが販売していて、製造はリスカ株式会社。 1979年7月の発売開始。 …

季節の変わり目に体調を崩して風邪や花粉症、肌荒れする人が気を付けること

年末から年始へのこの季節。 また、真冬へのこれから先の季節。 寒さのピークがきて、気温の乱高下が激しい真冬の1月2月。 逆に、夏バテとは違うけど、なんだか 「身体がだるい。」 「疲れが取れない。」 などと感じることはありませんか？  冬から春に来るのは冬バテ そんな時に花粉症の症状も辛いですよね。。。 ◎夏から秋の季節の変わり目…

トイレ掃除は心を洗う

最近、と言うか昔から、「トイレ掃除をすると運気が上がる」と言われてきていました☆ 『トイレの神様』と言う歌があるくらいで、この歌手、僕が今いる地域の出身の人で、 凱旋してイベントで歌っていたので生歌を聞いたことあります♪ 神様がいる、とスピリチュアル的な話に思えそうですが。 とても理にかなっているなぁと、トイレ掃除をし続けていると分かってきました。

阪神淡路大震災から27年たって忘れないもの

今日は1月17日 1995年の1月17日を忘れません。 阪神淡路大震災の被災者として、あの大災害の中心にいたことを。。 映画のような世界だった。 そんな中で生きてきた経験や、価値☆彡 それを根本に持って、今も信念持って生き続けています。 当時は電気やガスに水道が使えないので、水や食料にとても困りました。 実際に、僕は中学1年生の時に、神戸の東灘区の実家で2週間、ライフラインなにもなしで…

津波などの災害に備えて水や備蓄セットがあると安心

昨日の夜中に、パソコンで作業していると、何やらテレビが騒がしい・・・ 日本から遠く離れた太平洋のトンガ諸島で発生した大規模な火山噴火による影響で。 こういう場合の津波は、繰り返し襲ってきます。 出ている警報が解除されるまで、油断せず安全な場所から離れないことが大切ですね。 津波は塊として押し寄せて来るので、水のとてつもないパワーが怖いのです。