姿勢教室界隈や、ウォーキング教室界隈では「上から吊られるように」というフレーズがよく使われます。 みなさまも、…
名古屋・東京・大阪でウォーキングレッスン開催。ファシアルウォーキングとは、筋膜からカラダをつなぎ直し、骨格・体型を本質から変えていくウォーキングレッスン。カラダのお悩みはファシアルで改善！一生モノのカラダとココロの健康を求める方に。
姿勢教室界隈や、ウォーキング教室界隈では「上から吊られるように」というフレーズがよく使われます。 みなさまも、…
【ウォーキングレッスン案内】6月・7月募集レッスンアップしました
6月・7月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけますと幸…
お久しぶりになっており申し訳ございません(^^ゞ 本日は、先月最終回を迎えました、マスターコースのみなさまの更…
【HP乗っ取られておりました】みなさまの素晴らしい進化をお写真のみアップしておきます♡
大変ご無沙汰いたしております！ 骨と筋膜を深部からつなぎ直す、ファシアルウォーキングでございます(*^_^*)…
気づいたら1ヶ月更新せずで、申し訳ありません(^-^; 本日は急ぎのお知らせです。 今日の夜から明日日中にかけ…
明けましておめでとうございます✨ 年末年始休みも案の定、あっという間に終わり、ワタクシ昨日がレッスン初めでした…
今日で2024も終わりですね。 消えていた掃除欲は最後まで戻りませんでしたが(笑) 気力で何とかやるべきところ…
5年ほど使い続けたバッグインバッグがぼろぼろになったので、ようやく新調しましたー(^-^; 今回も芦屋ハーティ…
【ウォーキング・ビフォーアフター】カラダのメインはどっち!? 正解はこっち♡
早いもので、今年も残り半月となりましたね。 ワタクシ今年は珍しく「掃除欲」が沸いておりましたので、先月からスキ…
【ウォーキング・ビフォーアフター】下から上へと意識をシフトチェンジさせる重要さ
今回も第3マトリョーシカでのお話です。 深部のネジレをほどいていくとき、まずは徹底的に下半身から意識していきま…
【ウォーキング・ビフォーアフター】第3マトリョーシカのチカラを取り戻す！
このところコースレッスン最終回・プライベートレッスンが続いており、みなさまへお送りする写真を毎日コツコツと編集…
500円硬貨のデザインが変更されたのは、2021年11月とのことで、かれこれ丸3年あまり。 3年も経ってるのに…
【ウォーキング・ビフォーアフター】第3マトリョーシカの前後・上下・左右
すっかり秋らしい気候となってまいりました♡ まだ28℃とか!?の日もあるようですが、明らかに空の風がとても気持…
【ウォーキングレッスン案内】10月・11月募集レッスンアップしました
10月・11月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけます…
【ウォーキングレッスン案内】10月・11月募集レッスンアップしました
10月・11月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけます…
ワタクシのレッスンでは「パピコ」だの「マトリョーシカ」だのの、ファシアル語(笑)が多く出てきます。 先日のレッ…
ワタクシのレッスンでは「パピコ」だの「マトリョーシカ」だのの、ファシアル語(笑)が多く出てきます。 先日のレッ…
最近、ご自身の内部の第3マトリョーシカを自覚できるようになってきた方、第3マトリョーシカを動かせるようになって…
【カラダの道】頭から足裏までつながる「カラダの道」は本当にあるのです！
最近、ご自身の内部の第3マトリョーシカを自覚できるようになってきた方、第3マトリョーシカを動かせるようになって…
こんなにピンクな夕焼けは久しぶり♥️(一切、加工ナシでございます✨) まっすぐ伸びやかな大きな龍が、気持ち良さ…
こんなにピンクな夕焼けは久しぶり♥️ まっすぐ伸びやかな大きな龍が、気持ち良さげに泳いでおりました✨ それだけ…
【カラダ・ウォーキング】「Oタイプ」から「Iタイプ」へ進化する方法
本日は【カラダ・ウォーキング】あなたの歩き方は、どちらのタイプ？ の続き➁です(*^_^*) 先に、ご自身のカ…
【カラダ・ウォーキング】「Oタイプ」から「Iタイプ」へ進化する方法
本日は【カラダ・ウォーキング】あなたの歩き方は、どちらのタイプ？ の続き➁です(*^_^*) 先に、ご自身のカ…
本日は 【カラダ・ウォーキング】あなたの歩き方は、どちらのタイプ？ の続き①です(*^_^*) 先に、ご自身の…
夏休み真っただ中、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ ワタクシは、花火大会を堪能したりしつつも、例年同様カレン…
そろそろ夏休み、という方も多いのではないでしょうか？(*^_^*) そんなお休み直前、車が故障いたしまして・・…
編み進めていた麻バッグ、ようやく持ち手をつけてみました。 しっかりマチもあります。 初めてにしては、なかなかの…
【ウォーキングレッスン案内】8月・9月募集レッスンアップしました
8月・9月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけますと幸…
お待たせいたしました! 9月スタート名古屋ベーシックレッスンの募集を開始いたします。 全身の骨と筋膜を正しくつ…
急遽スタジオに空きが出ましたので、下記日程で名古屋プライベートレッスンを公開募集いたします。 全身の骨と筋膜を…
昨年に引き続き、スキマ時間を見つけては編み物をしていますー。 今回は夏も近いことなので、実用も兼ねて、初めて【…
先日、生徒さまから嬉しいご報告がありました(*^^*) 生徒さま 先生ーーー!! 聞いてください!! 今月 健…
【ウォーキング・ビフォアフター】上下の筋膜がつながれる段階がす訪れる
ほとんどの方のカラダは、深部でネジレてつながっています。 カラダの表層から深部へ向けてネジレをほどき、ズレてい…
本日は、ビフォーアフター兼・久々にカラダについてお話します。 生徒さま 骨盤が乗った時もそうでしたが、肩甲骨も…
【ウォーキング・ビフォーアフター】ズレていない・乗って積みあがる、自分でもわかるようになってきました！
本日は、ウォーキングビフォーアフターのご紹介です。 ワタクシのブログでは、この「ビフォーアフター」と「おススメ…
この時期、ミョウガは薬味として大活躍ですよね✨ワタクシ大好きでよく買います。 そうめんの薬味や、お味噌汁にはも…
GWも気がつけば前半が終了。みなさまいかがお過ごしでしょうか？(*^^*) ワタクシはカレンダー通りの休日なの…
【ウォーキングレッスン案内】5月・6月募集レッスンアップしました
5月・6月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけますと幸…
【ウォーキング・ビフォーアフター】パピコの傾きネジレをほどき、内部面を立たせていく
今日は近くの学校の入学式だったようです。お子さんも親御さんも、少し緊張しながら向かっていたのがよく分かり、なん…
【ウォーキング・ビフォーアフター】カラダの奥の奥の奥を動かす
今月はですね…息つく間もないほどのレッスン量・仕事量・雑用量でして…💦 このまま4月上旬までは、何が何でも走り…
先月は雪の影響でレッスン中止でしたので、2ヶ月ぶりの東京レッスンへ。 雪をかぶった富士山と雲の連なりがキレイで…
【ウォーキング・ビフォーアフター】体型が美しく激変するゾーンへ
一雨ごとに暖かくなってくる今日この頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ ワタクシは「揚げ物が無性に食べたい病…
先日のプライベートレッスンは、いつもご受講いただいておりますN様と、N様のお母様とで、セミプライベートレッスン…
昨日・一昨日は、名古屋も結構な雪が降りましたね。フロントガラスの雪を払うのに手が真っ赤っかになり、久しぶりに「…
気付けばすでに年明けから半月過ぎておりました(^_^;) 遅ればせながら、本年もどうぞよろしくお願いいたします…
昨日で、本年全てのレッスンが終了いたしました～(≧▽≦) 2023年もいろんなことがございました～^_^; が…
【ウォーキングレッスン案内】1月・2月募集レッスンアップしました
1月・2月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけますと幸…
ワタクシ忙しくなると、頭がぐるぐるして眠れなくなるので、頭を空っぽにするために、ウォーキング以外では無性に手を…
【ウォーキング・ビフォーアフター】ファシアルとは、まさにリアル体感ゲーム！
ついに今年最後の月が始まりましたね(^_^;) 1年というサイクルが年々早くなっているお年頃。去年の今頃は先月…
【ウォーキング姿勢・ビフォーアフター】1600歩！連日歩きつづけても疲れ知らずの歩き方
今日は、全国的に師走並みの寒さとのこと！ 寝起きにはいつも水なのですが、どーりで今日は白湯が飲みたかったわけで…
週末あたりから、気温がグッと下がるそうですね。もう冬じゃないですかっ(^_^;) 気温差が激しいそうなので、み…
秋は栗商品が、そこかしこで出回りますよね。特に栗入りどら焼は、いまや定番中の定番となっています。 今年もすでに…
ワタクシいくら大好き♡なのですが、いくらの醬油漬けは高くて、なかなか手が出ない代物でしたー^_^;ですが昨日ス…
【ウォーキング・ビフォーアフター】ヒップの丸みはファシアルが作る！
9月・10月は何をしていたのだろうか？というほど、この2ヶ月は飛ぶように過ぎていきましたが、みなさまはいかがだ…
【ウォーキングレッスン案内】11月・12月募集レッスンアップしました
11月・12月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけます…
【月間スケジュール】で振替先が何回目のレッスンかを確認する方法
先日、生徒さまよりご質問をいただきました。 生徒さま できれば振替先が【初回と最終回ではない日】へ振替したいで…
【ウォーキング・ビフォーアフター】長く通った整体も、もう4年行っていません！
10月に入り、ようやく涼しくなってきましたね(*^_^*) 同時に、コロナ・インフル・風邪も流行しているようで…
先日の東京レッスン。ホテルチェックアウト後に時間があったので、通り道にあったキャン★ドゥへ。 ワタクシ、ダイソ…
【姿勢ウォーキング・ビフォーアフター】骨盤と股関節を正しくつなげる!!
プライベートレッスンを定期ご受講いただいているMさま♡いつもありがとうございます(*^_^*) ファシアルウォ…
今年から使わせていただいております名古屋スタジオ。せっかくキレイなスタジオなのですが、スタッフ不在のスタジオな…
※この記事は、前サイトのブログを手直ししてお届けしております。膨大な記事数だったため、なかなか手が付けられなか…
【東京レッスン】あなたのカラダにもあるんですっ！エネルギー循環スイッチ
あっ、あせが・・・汗が一瞬で吹き出てくるー！！ 今月の2日間の東京レッスンでは、生徒様全員がっっ！発した言葉が…
【ウォーキングレッスン案内】9月・10月募集レッスンアップしました
9月・10月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけますと…
※この記事は、前サイトのブログを手直ししてお届けしております。膨大な記事数だったため、なかなか手が付けられなか…
手作りハムサンドが超おいしくなる裏ワザ！【 by 安室透(名探偵コナン) 】
※前サイトの記事をリアップしています。家事をしながら、ネットフリックスで【名探偵コナン】を流していたのですが、…
地元の花火大会🎆コロナ禍移行、数年振りの開催とあって、他地域からも多くの参加があったようです。 レッスン後、交…
今日は、宇宙エネルギーが最大限降り注ぐ日だとか?✨ ワタクシは、そういうのはあまり感じられなくて残念なのですが…
【ウォーキング・ビフォーアフター】頭と肩甲骨内部をつなげて引き上げられるように!
今週は、ビフォーアフターWEEKとなっております(笑) ということで、月1×6回・リピーター様向け「マス…
【ウォーキング・ビフォーアフター】全身のネジレをほどいていくとこうなります
あっという間に7月も半ばですね。梅雨の後半は、各地で災害級の大雨が降り、被害に遭われたみなさまには心よりお見舞…
【オススメ】カズチー持って、今回は無事、東京へ向かっています！
※画像お借りしました。 先月の東京レッスンは、全国的に警報級の大雨とのことで、前日にやむなくレッスン中止とさせ…
【オススメ】カズチー持って、今回は無事、東京へ向かっています！
※画像お借りしました。 先月の東京レッスンは、全国的に警報級の大雨とのことで、前日にやむなくレッスン中止とさせ…
【ウォーキングレッスン案内】7月・8月募集レッスンアップしました
7月・8月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけますと幸…
何とも言えないお天気が続いておりますが、みなさま体調崩されていませんか? 空はどんよりしていても、心の中には爽…
またまたお久しぶりとなってしまい、申し訳ございません(^_^;) 今日は、ずっと書かなくてはと思っていた記事で…
【ウォーキングレッスン案内】6月・7月募集レッスンアップしました
6月・7月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけますと幸…
今月は激務が続いておりまして、GW以降でようやく1日お休みが取れました。 ブログを書く時間も余裕もなく、、、ま…
東京レッスンへ向かっています。 今日はゴールデンウイークの初日とあって、地元の駅から混んでいたのですが、名古屋…
【ウォーキング・ビフォーアフター】後ろで積み上がるということ
明日からゴールデンウイークですね！企業によっては、18連休！？というところもあるとか^^;ワタクシは前半も後半…
先日のレッスン時、生徒様から「先生のオススメの基礎化粧品って、何でしたっけ?」とご質問をいただきました。 「基…
【ウォーキング・ビフォーアフター】筋膜の声、聴こえていますか？
本日は、先日の名古屋プライベートレッスンのご報告です。 とてもカッコいいライダースジャケットでお越しくださった…
【名古屋レッスンご受講中のみなさまへ】スタジオ入口自動ドアと、ロッカー施錠方法について
昨日は新しいスタジオでの初レッスンでした～♥️ 広さは、これまでのスタジオよりひとまわり小さいのですが、天井が…
カラダをファシアルしていく=正しい積み上がりでつなぎ直していくとき、一番大事なことは何かご存じですか？ それは…
今日は本当に暖かいですね♥️ 愛知から東京までの車窓の楽しいこと楽しいこと✨ 菜の花・れんげ・若芽の息吹き 黄…
【ウォーキング・ビフォーアフター】すべてはつながっていて意味がある！！
今日はマスターコースのご報告です(*^_^*)今回のコースでは、みなさま全員が、大きく大きくステップアップされ…
ワタクシの苦手なこと。その最たるものが人づきあいです(^^ゞ 今の世の中、人づきあいが大好きという人の方が少な…
【ウォーキングレッスン案内】4月・5月募集レッスンアップしました
4月・5月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけますと幸…
一昨日は、これまで長年お世話になってきましたMYスタジオさんでの、最後のレッスンでした！！ 前日の晩から、なん…
【ウォーキング・ビフォーアフター】マンゴーパッカーン！からの完全脱却！！
ようやく暖かくなってきて、気持ちも開放的になってきましたね(*^_^*)さくらの蕾もまだ小さいですが膨らんでき…
先日、新しいスタジオの道順をアップいたしましたが、3月からと勘違いされている方がちらほらいらっしゃいました💦 …
今日の名古屋駅は激込みでしたー!! 特に「みどりの窓口」は、すごい行列💦 今から乗る新幹線を予約される方々かと…
【ウォーキングレッスン案内】3月・4月募集レッスンアップしました
3月・4月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけますと幸…
地下鉄【上前津駅】からのスタジオへの道順です。7番出口からスタジオまでは、徒歩7分。 ■愛知県名古屋市中区門…
【2023.4月～】名古屋スタジオへの行き方【大須観音駅】編
地下鉄【大須観音駅】からのスタジオへの道順です。2番出口からスタジオまでは徒歩3分。 ■愛知県名古屋市中区門…
このブログの【オススメ】コーナーは、725が好きなもの、使っていていいと思ったものをご紹介しています。※アフィ…
昨日はなぜか、5回も目が覚めて、熟睡できなかった725でございますが、無事、新幹線に乗れてホッとしております(…
今年最初の空シリーズ(*^_^*) 季節の移り変わりの記録として、今年も空シリーズ継続しますー✨ 大晦日の夕陽…
【ウォーキング・ビフォーアフター】足と骨盤がハマるには⚫⚫がカギ！
先日はマスター最終回でした♪ 今回も、みなさま着実に次のステップへ進まれていてスバらしかったです(≧▽≦) 大…
みなさま、お待たせいたしました!! 名古屋レッスンの新スタジオ、お陰さまで無事決まりましたーヽ(*^o^*)丿…
今日はみなさまに、残念なお知らせがございます(>_<) もう10年以上お世話になってきました名古屋…
【ウォーキングレッスン案内】2月・3月募集レッスンアップしました
2月・3月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけますと幸…
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姿勢教室界隈や、ウォーキング教室界隈では「上から吊られるように」というフレーズがよく使われます。 みなさまも、…
6月・7月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけますと幸…
お久しぶりになっており申し訳ございません(^^ゞ 本日は、先月最終回を迎えました、マスターコースのみなさまの更…
大変ご無沙汰いたしております！ 骨と筋膜を深部からつなぎ直す、ファシアルウォーキングでございます(*^_^*)…
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早いもので、今年も残り半月となりましたね。 ワタクシ今年は珍しく「掃除欲」が沸いておりましたので、先月からスキ…
今回も第3マトリョーシカでのお話です。 深部のネジレをほどいていくとき、まずは徹底的に下半身から意識していきま…
このところコースレッスン最終回・プライベートレッスンが続いており、みなさまへお送りする写真を毎日コツコツと編集…
500円硬貨のデザインが変更されたのは、2021年11月とのことで、かれこれ丸3年あまり。 3年も経ってるのに…
すっかり秋らしい気候となってまいりました♡ まだ28℃とか!?の日もあるようですが、明らかに空の風がとても気持…
10月・11月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけます…
10月・11月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけます…
ワタクシのレッスンでは「パピコ」だの「マトリョーシカ」だのの、ファシアル語(笑)が多く出てきます。 先日のレッ…
ワタクシのレッスンでは「パピコ」だの「マトリョーシカ」だのの、ファシアル語(笑)が多く出てきます。 先日のレッ…
最近、ご自身の内部の第3マトリョーシカを自覚できるようになってきた方、第3マトリョーシカを動かせるようになって…
最近、ご自身の内部の第3マトリョーシカを自覚できるようになってきた方、第3マトリョーシカを動かせるようになって…
こんなにピンクな夕焼けは久しぶり♥️(一切、加工ナシでございます✨) まっすぐ伸びやかな大きな龍が、気持ち良さ…
本日は、ビフォーアフター兼・久々にカラダについてお話します。 生徒さま 骨盤が乗った時もそうでしたが、肩甲骨も…
本日は、ウォーキングビフォーアフターのご紹介です。 ワタクシのブログでは、この「ビフォーアフター」と「おススメ…
この時期、ミョウガは薬味として大活躍ですよね✨ワタクシ大好きでよく買います。 そうめんの薬味や、お味噌汁にはも…
GWも気がつけば前半が終了。みなさまいかがお過ごしでしょうか？(*^^*) ワタクシはカレンダー通りの休日なの…
5月・6月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけますと幸…
今日は近くの学校の入学式だったようです。お子さんも親御さんも、少し緊張しながら向かっていたのがよく分かり、なん…
今月はですね…息つく間もないほどのレッスン量・仕事量・雑用量でして…💦 このまま4月上旬までは、何が何でも走り…
先月は雪の影響でレッスン中止でしたので、2ヶ月ぶりの東京レッスンへ。 雪をかぶった富士山と雲の連なりがキレイで…
一雨ごとに暖かくなってくる今日この頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ ワタクシは「揚げ物が無性に食べたい病…
先日のプライベートレッスンは、いつもご受講いただいておりますN様と、N様のお母様とで、セミプライベートレッスン…
昨日・一昨日は、名古屋も結構な雪が降りましたね。フロントガラスの雪を払うのに手が真っ赤っかになり、久しぶりに「…
気付けばすでに年明けから半月過ぎておりました(^_^;) 遅ればせながら、本年もどうぞよろしくお願いいたします…
昨日で、本年全てのレッスンが終了いたしました～(≧▽≦) 2023年もいろんなことがございました～^_^; が…
1月・2月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけますと幸…
ワタクシ忙しくなると、頭がぐるぐるして眠れなくなるので、頭を空っぽにするために、ウォーキング以外では無性に手を…
ついに今年最後の月が始まりましたね(^_^;) 1年というサイクルが年々早くなっているお年頃。去年の今頃は先月…
