姿勢教室界隈や、ウォーキング教室界隈では「上から吊られるように」というフレーズがよく使われます。 みなさまも、…
名古屋・東京・大阪でウォーキングレッスン開催。ファシアルウォーキングとは、筋膜からカラダをつなぎ直し、骨格・体型を本質から変えていくウォーキングレッスン。カラダのお悩みはファシアルで改善！一生モノのカラダとココロの健康を求める方に。
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姿勢教室界隈や、ウォーキング教室界隈では「上から吊られるように」というフレーズがよく使われます。 みなさまも、…
6月・7月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけますと幸…
お久しぶりになっており申し訳ございません(^^ゞ 本日は、先月最終回を迎えました、マスターコースのみなさまの更…
大変ご無沙汰いたしております！ 骨と筋膜を深部からつなぎ直す、ファシアルウォーキングでございます(*^_^*)…
気づいたら1ヶ月更新せずで、申し訳ありません(^-^; 本日は急ぎのお知らせです。 今日の夜から明日日中にかけ…
明けましておめでとうございます✨ 年末年始休みも案の定、あっという間に終わり、ワタクシ昨日がレッスン初めでした…
今日で2024も終わりですね。 消えていた掃除欲は最後まで戻りませんでしたが(笑) 気力で何とかやるべきところ…
5年ほど使い続けたバッグインバッグがぼろぼろになったので、ようやく新調しましたー(^-^; 今回も芦屋ハーティ…
早いもので、今年も残り半月となりましたね。 ワタクシ今年は珍しく「掃除欲」が沸いておりましたので、先月からスキ…
今回も第3マトリョーシカでのお話です。 深部のネジレをほどいていくとき、まずは徹底的に下半身から意識していきま…
このところコースレッスン最終回・プライベートレッスンが続いており、みなさまへお送りする写真を毎日コツコツと編集…
500円硬貨のデザインが変更されたのは、2021年11月とのことで、かれこれ丸3年あまり。 3年も経ってるのに…
すっかり秋らしい気候となってまいりました♡ まだ28℃とか!?の日もあるようですが、明らかに空の風がとても気持…
10月・11月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけます…
10月・11月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけます…
ワタクシのレッスンでは「パピコ」だの「マトリョーシカ」だのの、ファシアル語(笑)が多く出てきます。 先日のレッ…
ワタクシのレッスンでは「パピコ」だの「マトリョーシカ」だのの、ファシアル語(笑)が多く出てきます。 先日のレッ…
最近、ご自身の内部の第3マトリョーシカを自覚できるようになってきた方、第3マトリョーシカを動かせるようになって…
最近、ご自身の内部の第3マトリョーシカを自覚できるようになってきた方、第3マトリョーシカを動かせるようになって…
こんなにピンクな夕焼けは久しぶり♥️(一切、加工ナシでございます✨) まっすぐ伸びやかな大きな龍が、気持ち良さ…
本日は、ビフォーアフター兼・久々にカラダについてお話します。 生徒さま 骨盤が乗った時もそうでしたが、肩甲骨も…
本日は、ウォーキングビフォーアフターのご紹介です。 ワタクシのブログでは、この「ビフォーアフター」と「おススメ…
この時期、ミョウガは薬味として大活躍ですよね✨ワタクシ大好きでよく買います。 そうめんの薬味や、お味噌汁にはも…
GWも気がつけば前半が終了。みなさまいかがお過ごしでしょうか？(*^^*) ワタクシはカレンダー通りの休日なの…
5月・6月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけますと幸…
今日は近くの学校の入学式だったようです。お子さんも親御さんも、少し緊張しながら向かっていたのがよく分かり、なん…
今月はですね…息つく間もないほどのレッスン量・仕事量・雑用量でして…💦 このまま4月上旬までは、何が何でも走り…
先月は雪の影響でレッスン中止でしたので、2ヶ月ぶりの東京レッスンへ。 雪をかぶった富士山と雲の連なりがキレイで…
一雨ごとに暖かくなってくる今日この頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ ワタクシは「揚げ物が無性に食べたい病…
先日のプライベートレッスンは、いつもご受講いただいておりますN様と、N様のお母様とで、セミプライベートレッスン…
昨日・一昨日は、名古屋も結構な雪が降りましたね。フロントガラスの雪を払うのに手が真っ赤っかになり、久しぶりに「…
気付けばすでに年明けから半月過ぎておりました(^_^;) 遅ればせながら、本年もどうぞよろしくお願いいたします…
昨日で、本年全てのレッスンが終了いたしました～(≧▽≦) 2023年もいろんなことがございました～^_^; が…
1月・2月の募集レッスンをアップいたしました。 ご希望の方は下記【募集中レッスン】からお申込みいただけますと幸…
ワタクシ忙しくなると、頭がぐるぐるして眠れなくなるので、頭を空っぽにするために、ウォーキング以外では無性に手を…
ついに今年最後の月が始まりましたね(^_^;) 1年というサイクルが年々早くなっているお年頃。去年の今頃は先月…
