ジョギング・ウォーキング中にオススメしたいAudible作品

マラソンの練習していると1，2時間以上とかやりますよねジョギングウォーキング入浴中（ケアの時）そんなときに「何か聞きたいな～」と思って僕は2か月の無料体験期間を利用して「Audible」を聞いていたんですけどこれがすごい良かった！プロのナレ

【初フルマラソン】神戸マラソンに参加してみて感じたこと

20代の最後に何か挑戦したい！と思い、初めてのフルマラソン第10回神戸マラソンに参加し目標であった42.195㎞完走を達成することが出来ました！実際にあの場で走ってみると、想像していた以上にいろんなものを感じることができましたここでは大きく

【神戸マラソン完走に向けて】11月の練習：本番まであと少し！ラストスパート！

2022年11月20日 第10回神戸マラソンに参加します「とにかく完走すること」が目標です！ぼく自身はフルマラソン初挑戦10㎞以上走った経験はありません 20代ラストの年に「何か挑戦したい！」と思い今回、走ってみることに決めました！本番まで